某一段時(shí)間血壓高是高血壓?jiǎn)?/div>

某一段時(shí)間血壓高不一定是高血壓，因為高血壓病是遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結果。測量高血壓需要通過(guò)非同日的多次測量，而且血壓都在140/90mmHg以上。高血壓疾病引起的血壓高，多為一個(gè)持續的狀態(tài)，不會(huì )是某一個(gè)時(shí)間段血壓高，或通過(guò)口服改善供血的藥物對癥治療后，血壓降低癥狀可緩解。某一個(gè)時(shí)間段血壓高，可能有很多誘因，比如熬夜、過(guò)度勞累、劇烈活動(dòng)、大量飲酒、情緒激動(dòng)等情況下，也會(huì )導致血壓升高，但不一定就是高血壓疾病。通過(guò)去除誘因，規律作息時(shí)間，保持充足的休息，低鹽、低脂、清淡、易消化飲食，以上血壓很快就恢復正常。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

甲減會(huì )引起血壓高嗎

甲狀腺功能減退會(huì )引起高血壓，但是高血壓的發(fā)生率不高，大約10%的患者伴有血壓增高，久而久之容易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化及冠心病，甲狀腺功能減退是非常常見(jiàn)的甲狀腺疾病，主要表現為容易疲乏，怕冷，體重增加，行動(dòng)遲緩，記憶力，注意力，理解力和計算力減退，往往表現為嗜睡，反應遲鈍，甚至可以出現癡呆，昏睡，幻想，木僵，驚厥，往往是皮膚粗糙，顏面虛腫，表情呆板，淡漠。在心血管系統，主要是每搏量減少，心率減慢，靜息時(shí)心輸出量降低，外周血管阻力增加，血容量減少，可以導致脈壓減小，大約10%的患者會(huì )伴有血壓增高。

王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院

血壓高的人能喝玫瑰花茶嗎

最好是不要喝考慮是高血壓治療方法是養成健康的生活習慣：在工作與生活中，要勞逸結合，避免過(guò)度勞累緊張;要戒煙、少喝酒，因常規藥物和酒精都會(huì )令血壓升高。同時(shí)多食新鮮的蔬菜，避免受涼，保持良好的心情。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

血壓高壓140低壓90算高血壓?jiǎn)?

血壓高壓140低壓90屬于高血壓的臨界值，需要密切關(guān)注并采取相應措施。正常血壓范圍為高壓90-120，低壓60-80。高壓140低壓90處于高血壓前...

血壓高應該掛什么科室就診

血壓高應掛心血管內科就診，心血管內科是專(zhuān)門(mén)處理高血壓及相關(guān)心血管疾病的科室。高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，長(cháng)期未控制可能導...

血糖血壓高飲食注意什么

血糖血壓高需通過(guò)飲食控制，避免高糖、高鹽、高脂肪食物，增加膳食纖維攝入，選擇低升糖指數食物，保持飲食均衡。 1. 減少高糖食?...

血壓高怎么辦三招搞定方法是什么

血壓高可以通過(guò)調整生活方式、合理用藥和定期監測三招來(lái)有效控制。生活方式改善包括飲食調整、增加運動(dòng)、減輕壓力；藥物治療需在...

血壓高吃什么能降下去最快

血壓高可以通過(guò)調整飲食快速降低，建議選擇低鹽、低脂、富含鉀和膳食纖維的食物，如香蕉、燕麥和菠菜。飲食調整是控制高血壓的重要方式，結合健康生活方式效果更佳。1.低鹽飲食是降低血壓的關(guān)鍵。鹽分攝入過(guò)多會(huì )導致體內水分潴留，增加...

高血壓高血糖的飲食禁忌及注意事項是

高血壓和高血糖患者需嚴格控制飲食，避免高鹽、高糖、高脂肪食物，同時(shí)增加富含纖維的食物攝入，以穩定血壓和血糖水平。建議選擇...

蔥頭和紅酒血壓高吃可以嗎

蔥頭和紅酒對血壓有一定調節作用，但高血壓患者需謹慎食用。蔥頭富含硫化物，有助于擴張血管、降低血壓；紅酒中的多酚類(lèi)物質(zhì)可能...

有高血壓高血脂喝什么茶好

有高血壓高血脂的人群適合飲用綠茶、普洱茶和菊花茶，這些茶飲有助于調節血壓和血脂。綠茶富含茶多酚，能降低膽固醇；普洱茶中的茶黃素有助于減少脂肪吸收；菊花茶則具有清熱解毒、平肝明目的作用，對高血壓患者有益。1.綠茶：綠茶中的...

血壓高尿酸高的人吃什么合適

血壓高尿酸高的人適合選擇低鹽、低嘌呤、富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物和低脂乳制品，同時(shí)避免高鹽、高嘌呤和高脂肪...

老年人血壓高怎么調理飲食

老年人血壓高的飲食調理應以低鹽、低脂、高纖維為主，控制鈉鹽攝入，增加鉀、鈣、鎂的攝入，有助于降低血壓。具體措施包括減少鹽...

中山大學(xué)附屬第一醫院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫院入選中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：重癥醫學(xué)科、生殖醫學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內科、超聲醫學(xué)科、消化科。

破傷風(fēng)的癥狀表現有哪些？破傷風(fēng)常見(jiàn)的4大癥狀

破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

脂肪肝怎么調理最好最快？得了脂肪肝應該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調理、運動(dòng)調理、藥物調理的方式最好最快。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。

什么樣子的指甲是肝癌前期

指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...

醫生發(fā)現：每天散步的血栓患者，用不了多久，身體會(huì )有這6大改善

血栓問(wèn)題困擾著(zhù)不少人，尤其是久坐不動(dòng)的上班族和中老年人。其實(shí)，醫生們早就發(fā)現了一個(gè)簡(jiǎn)單又有效的改善方法——每天堅持散步。...

經(jīng)常散步腎會(huì )更好?醫生提醒:腎最"喜歡"的是這些事，平?？啥嘧?

散步確實(shí)對腎臟健康有好處，但你可能不知道，腎臟真正"喜歡"的是這些日常小事！現代人久坐不動(dòng)的生活方式，讓腎臟這個(gè)"人體過(guò)濾器...

醫生提醒：最頑固的濕氣藏在脾胃！脾胃清了，整個(gè)人才真正輕松

最近總感覺(jué)身體沉甸甸的？頭發(fā)愛(ài)出油、臉上冒痘痘、小肚子怎么都減不下去？這些可能都是濕氣在作祟！而濕氣最喜歡藏身的地方，就...

專(zhuān)家建議：高血壓患者"穩壓"，常食7種水果，降壓又養心！

高血壓就像身體里的"隱形炸.彈"，稍不留神就會(huì )引爆健康危.機。與其整天提心吊膽數著(zhù)血壓值，不如讓餐桌上的水果幫你穩住這場(chǎng)"拉鋸?...

香菇是預防三高、抗癌的重要食品！怎么吃才有用？答案來(lái)了！

香菇特有的香氣總能讓家常菜瞬間升級！這種其貌不揚的菌菇不僅是"山珍"代表，現代研究還發(fā)現它藏著(zhù)驚人的健康密碼。不過(guò)，香菇可?...

養生與泡腳的訣竅被挖掘：60歲后，水溫越接近 “這個(gè)度” 越好？

泡腳桶里升騰的熱氣，藏著(zhù)多少養生玄機？當60歲成為人生新起點(diǎn)，雙腳浸入溫水的那一刻，身體正在發(fā)生奇妙變化。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的日?...

堅果千萬(wàn)別過(guò)量，否則油脂攝入多，膽囊功能可能就紊亂了！

咔嚓咔嚓停不下來(lái)？小心堅果變"健康炸.彈"！辦公室抽屜里的每日堅果，健身包里的能量補充，追劇時(shí)的手邊零食...這些看似健康的日常...

55歲大叔運動(dòng)后去世，醫生苦勸：不管多累，運動(dòng)后這5件事別干

55歲的老張剛結束晨跑，滿(mǎn)頭大汗地坐在路邊長(cháng)椅上灌了瓶冰水，突然眼前一黑就再沒(méi)醒來(lái)。急診醫生翻開(kāi)他的病歷本直嘆氣："這五件要...

醫生強調：結腸癌早期絕非排便出血，若出現這3個(gè)癥狀應及時(shí)就醫

結腸癌這個(gè)"隱形殺手"常常披著(zhù)普通腸胃不適的外衣，悄悄潛伏在我們身邊。很多人以為排便出血才是警.報，殊不知當這個(gè)信號出現時(shí)，...

醫生告誡：三種水果糖尿病需慎食，謹防令血糖升高，再愛(ài)也得節制

糖尿病患者的果盤(pán)里藏著(zhù)"甜蜜陷阱"！你以為吃水果就是在補充維生素？有些水果的升糖威力堪比直接吃白糖。今天就帶大家認識那些披?...

代丁一個(gè)療程是多久

每一種疾病都會(huì )損害人們的健康。事實(shí)上，在抗疾病的過(guò)程中我們需要使用一些醫療技術(shù)，我們可能還需要使用一些藥物。而有一些藥物也有用藥療程的規定，大家在用藥之前要加加深對這方面的了解。代丁這種藥物是比較常見(jiàn)的，那么，代丁一個(gè)療程是多久呢?代丁的用法用量是成人(18—

百適可有抑郁癥的人能否用呀？

抑郁癥在當今人群中是很常見(jiàn)的，這類(lèi)疾病引起的原因是比較多的，心理因素，社會(huì )環(huán)境等，都可能會(huì )引發(fā)抑郁癥，抑郁癥嚴重的時(shí)候，患者還會(huì )出現自殺的傾向，所以抑郁癥一定要及時(shí)加以控制，下面來(lái)了解一下百適可有抑郁癥的人能否用呀?百適可適應癥治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)

秘訣清涼散能治療酒精性肝炎嗎

肝臟是一個(gè)啞巴器官，肝臟是一個(gè)不可或缺的地方，在人體運轉的過(guò)程中具有獨一無(wú)二的作用，很多朋友長(cháng)期大量的飲酒就容易形成酒精性肝炎，對肝臟的功能會(huì )產(chǎn)生非常嚴重的傷害，也會(huì )引起肝臟區域的疼痛，那么秘訣清涼散能治療酒精性肝炎嗎?秘訣清涼散用于病毒性肝炎、酒精性肝炎、肝

長(cháng)期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎

延緩衰老是很多人都想要做的事情，可是并不是每一個(gè)人都能夠做得好，延緩衰老需要講究一些方法，需要的時(shí)間也是比較長(cháng)的，有的人可能了解了一些產(chǎn)品，也可能知道一些藥品，那么長(cháng)期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎?益康膠囊成分有人參、黃芪、丹參、黃精、三七、何首烏、靈芝、澤瀉、天

宜合瑞是什么藥物？

糖尿病是一個(gè)在日常生活中比較容易遇到的健康狀況，該疾病很容易出現在中老年人群的身體上，引起該疾病的原因多種多樣，需要選擇不同的方法來(lái)進(jìn)行治療，可能有的患者已經(jīng)在使用宜合瑞，那么宜合瑞是什么藥物?宜合瑞配合飲食和運動(dòng)治療，用于二甲雙胍單藥治療達最大耐受劑量血糖仍

得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎

在我們的生活里會(huì )遇到各種各樣的不同的皮膚疾病，而有不少的疾病在我們的生活里是很常見(jiàn)的，如皮炎，皮炎這個(gè)疾病在我們的生活里是比較常見(jiàn)的疾病之一，但是皮炎并不是一個(gè)容易治療的疾病之一，那么得寶松可以用于治療多種疾病的藥物，那么，得寶松可以用于皮炎等疾病的治療嗎??

米爾寧的功效和作用是什么？

目前有許許多多的朋友遇到了抑郁癥的問(wèn)題，治療抑郁癥總是要選擇對的方式，因為很多抑郁癥患者的情緒都并不是很高，監督患者使用藥物是非常重要的一個(gè)工作，當然不同的藥品具有不一樣的作用表現和用法上的要求，那么米爾寧的功效和作用是什么?米爾寧用于抑郁癥的治療。米爾寧是一

成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎

糖尿病的出現給大家帶來(lái)了比較多的痛苦，希望大家能根據自己的實(shí)際情況來(lái)選擇處理的辦法，同時(shí)也希望大家來(lái)維護自己的健康，盡量在醫生的指導下選擇一些相關(guān)的藥物，但是成人2型糖尿病患者可以使用諾和力嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類(lèi)

頗得斯安栓是國產(chǎn)的嗎

在眾多的腸胃類(lèi)疾病之中，克羅恩病也是比較嚴重的一種，僅僅次于潰瘍性結腸炎，會(huì )引起一些諸如腹脹，甚至是腹痛等并發(fā)癥的出現，會(huì )導致患者朋友無(wú)法正常工作以及生活。目前而言，克羅恩病的病因尚不明確，有可能跟患者存在一些不良生活習慣有關(guān)。那么，頗得斯安栓是國產(chǎn)的嗎?下面

百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少

抑郁癥疾病的危害相對較大，對患者來(lái)講要多了解疾病的相關(guān)知識，該疾病一旦發(fā)作會(huì )對患者的食欲造成影響，食欲不振往往就是患者臨床上主要的癥狀表現，同時(shí)也會(huì )影響到患者的睡眠狀況，建議要及時(shí)的進(jìn)行調理，那么百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少?在用藥方面大家要注意具體的

腎結石6mm嚴重嗎

腎結石6mm的嚴重程度需根據具體情況評估，通常結石小于5mm可自行排出，6mm結石可能引起疼痛、血尿等癥狀，需及時(shí)就醫。 1、癥狀表現：腎結石6mm可能引起腰部或腹部劇烈疼痛，疼痛可能放射至下腹部或大腿內側，部分患者還會(huì )出現血尿、尿頻、尿急等癥狀。若結石卡在輸尿管，可能導致腎積水，影響腎功能。 2、飲食調整：減少高草酸食物攝入，如菠菜、巧克力、堅果等，限制高鹽、高蛋白飲食，避免過(guò)量攝入鈣質(zhì)。增加飲水量，每日飲水量保持在2000-3000毫升，有助于稀釋尿液，促進(jìn)結石排出。 3、藥物治療：在醫生指導下使用藥物，如α受體阻滯劑坦索羅辛0.4mg每日一次，有助于松弛輸尿管平滑肌，促進(jìn)結石排出。非甾體抗炎藥布洛芬400mg每日三次可緩解疼痛，利尿劑氫氯噻嗪25mg每日一次可減少尿液中的鈣含量。 4、體外碎石：對于無(wú)法自行排出的結石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)，通過(guò)高能沖擊波將結石擊碎，便于排出。此方法適用于結石直徑小于20mm且腎功能正常的患者，需在專(zhuān)業(yè)醫療機構進(jìn)行。 5、手術(shù)治療：若結石較大或位置特殊，可能需進(jìn)行輸尿管鏡碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)。輸尿管鏡碎石術(shù)通過(guò)尿道插入輸尿管鏡，直接粉碎結石；經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)在腰部開(kāi)小孔，插入腎鏡進(jìn)行碎石。手術(shù)需在麻醉下進(jìn)行，術(shù)后需注意預防感染。 腎結石患者需注意飲食清淡，避免高鹽、高蛋白食物，增加飲水量，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳，有助于促進(jìn)結石排出。定期復查尿常規和腎臟超聲，監測結石變化和腎功能情況。若出現劇烈疼痛或血尿，應及時(shí)就醫，避免延誤治療。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

打嗝耳膜響怎么回事

打嗝耳膜響可能由耳咽管功能異常、氣壓變化、耳部感染、鼻腔炎癥、耳膜損傷等原因引起，可通過(guò)改善吞咽動(dòng)作、調節呼吸、藥物治療、鼻腔沖洗、耳部護理等方式緩解。 1、耳咽管異常：耳咽管連接中耳和咽部，功能異?？赡軐е露ふ駝?dòng)，伴隨打嗝時(shí)產(chǎn)生響聲?？赏ㄟ^(guò)吞咽動(dòng)作或咀嚼口香糖幫助耳咽管開(kāi)放，緩解癥狀。 2、氣壓變化：快速吞咽或打嗝可能導致耳內氣壓變化，引起耳膜振動(dòng)。建議通過(guò)緩慢呼吸或打哈欠調節耳內氣壓，避免劇烈動(dòng)作。 3、耳部感染：中耳炎或外耳道感染可能影響耳膜正常功能，伴隨疼痛或耳鳴?？墒褂每股氐味喝缪醴承堑味?，每日2-3次，每次2-3滴。 4、鼻腔炎癥：鼻炎或鼻竇炎可能導致耳咽管堵塞，影響耳膜功能。建議使用生理鹽水鼻腔沖洗，每日1-2次，幫助疏通鼻腔。 5、耳膜損傷：外傷或感染可能導致耳膜穿孔，伴隨聽(tīng)力下降或耳膜振動(dòng)。需避免耳部進(jìn)水，定期復查耳膜愈合情況，必要時(shí)進(jìn)行鼓膜修補術(shù)。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的食物如橙子、獼猴桃，增強免疫力；避免辛辣刺激性食物，減少耳部不適。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳，促進(jìn)血液循環(huán)，改善耳部健康。保持耳部清潔干燥，避免使用棉簽深入耳道，防止耳膜損傷。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行耳鼻喉專(zhuān)科檢查。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

新生兒脫皮需要抹油嗎

新生兒脫皮可通過(guò)涂抹潤膚油、保持皮膚濕潤、避免過(guò)度清潔等方式護理。新生兒脫皮通常由皮膚屏障未完全發(fā)育、外界環(huán)境干燥、出生后胎脂脫落等原因引起。 1、涂抹潤膚油：新生兒皮膚屏障尚未發(fā)育完全，容易出現脫皮現象。選擇無(wú)香料、無(wú)刺激的嬰兒專(zhuān)用潤膚油，如凡士林嬰兒潤膚油或強生嬰兒潤膚油，涂抹于脫皮部位，幫助鎖住水分，減少皮膚干燥和脫皮。 2、保持皮膚濕潤：新生兒皮膚較為嬌嫩，容易受到外界環(huán)境的影響。使用加濕器保持室內濕度在50%-60%，避免空氣過(guò)于干燥。洗澡后及時(shí)用柔軟的毛巾輕輕拍干皮膚，避免用力擦拭。 3、避免過(guò)度清潔：新生兒皮膚表面的天然油脂有助于保護皮膚屏障。避免頻繁使用肥皂或清潔劑，每周使用1-2次溫和的嬰兒沐浴露即可。過(guò)度清潔會(huì )破壞皮膚屏障，加重脫皮現象。 4、選擇合適衣物：新生兒皮膚敏感，衣物的材質(zhì)和質(zhì)地會(huì )影響皮膚健康。選擇純棉、柔軟、透氣的衣物，避免化纖或粗糙材質(zhì)。衣物清洗時(shí)使用無(wú)香料、無(wú)刺激的嬰兒專(zhuān)用洗衣液，減少對皮膚的刺激。 5、觀(guān)察皮膚變化：新生兒脫皮多為正常生理現象，但如果伴隨紅腫、瘙癢或滲液等癥狀，需警惕皮膚感染或過(guò)敏。及時(shí)就醫，在醫生指導下使用抗過(guò)敏藥物如氯雷他定糖漿或外用激素類(lèi)藥膏如氫化可的松乳膏。 新生兒脫皮期間，家長(cháng)需注意飲食均衡，避免食用易過(guò)敏食物如海鮮、堅果等。適當增加富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、菠菜、杏仁等，有助于促進(jìn)皮膚健康。保持室內空氣流通，避免接觸二手煙和粉塵等刺激性物質(zhì)。定期為新生兒進(jìn)行皮膚護理，輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)，有助于改善皮膚狀態(tài)。

王志新 主任醫師 中日友好醫院

吃減肥藥會(huì )不會(huì )影響月經(jīng)

吃減肥藥可能通過(guò)a、b、c、d、e等方式影響月經(jīng)。減肥藥通常由a、b、c、d、e等原因引起月經(jīng)紊亂。 1、激素失衡：減肥藥可能干擾體內激素水平，特別是雌激素和孕激素的平衡。這種失衡可能導致月經(jīng)周期不規律或經(jīng)量減少。建議停用減肥藥并咨詢(xún)必要時(shí)進(jìn)行激素替代治療。 2、營(yíng)養缺乏：某些減肥藥通過(guò)抑制食欲或加速代謝，可能導致?tīng)I養攝入不足。營(yíng)養不良會(huì )影響卵巢功能，導致月經(jīng)紊亂。建議均衡飲食，補充維生素和礦物質(zhì)，必要時(shí)進(jìn)行營(yíng)養評估。 3、心理壓力：減肥過(guò)程可能帶來(lái)心理壓力，影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能。長(cháng)期壓力可能導致月經(jīng)不調。建議進(jìn)行心理疏導，學(xué)習放松技巧，保持良好心態(tài)。 4、藥物副作用：部分減肥藥含有影響神經(jīng)遞質(zhì)的成分，可能干擾月經(jīng)周期。建議在醫生指導下使用藥物，必要時(shí)調整用藥方案。 5、體重波動(dòng)：快速減肥或體重劇烈波動(dòng)可能影響月經(jīng)周期。建議采取健康減肥方式，保持體重穩定，避免極端節食或過(guò)度運動(dòng)。 飲食上建議增加富含鐵、維生素B和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆類(lèi)和綠葉蔬菜。運動(dòng)方面，建議進(jìn)行中等強度的有氧運動(dòng)，如快走、游泳或瑜伽，每周3-5次，每次30-60分鐘。護理上，保持規律作息，避免熬夜，定期監測體重和月經(jīng)情況，如有異常及時(shí)就醫。通過(guò)綜合調理，可以逐步恢復正常的月經(jīng)周期。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

喉嚨痛可以吃冰淇淋嗎

喉嚨痛時(shí)吃冰淇淋可能帶來(lái)暫時(shí)緩解，但并非最佳選擇。冰淇淋的低溫可以麻痹局部神經(jīng)，減輕疼痛感，但高糖分和乳制品可能加重炎癥。對于輕微喉嚨痛，適量食用冰淇淋不會(huì )造成嚴重問(wèn)題，但若伴隨發(fā)熱或嚴重感染，應避免食用。 1、冷敷效果：冰淇淋的低溫可以暫時(shí)麻痹喉嚨部位的神經(jīng)，緩解疼痛感。對于因感冒或輕微炎癥引起的喉嚨痛，這種冷敷效果可能帶來(lái)短暫的舒適感。但需注意，低溫并不能消除炎癥根源，且過(guò)度食用可能導致腸胃不適。 2、糖分影響：冰淇淋中含有較高糖分，可能刺激喉嚨黏膜，加重炎癥反應。對于因細菌或病毒感染引起的喉嚨痛，高糖環(huán)境可能為病原體提供繁殖條件，不利于病情恢復。建議選擇低糖或無(wú)糖的冰淇淋，并控制食用量。 3、乳制品影響：冰淇淋中的乳制品可能增加痰液分泌，加重喉嚨不適。對于因感冒或過(guò)敏引起的喉嚨痛，乳制品可能刺激呼吸道，導致咳嗽或痰液增多。建議選擇不含乳制品的冰淇淋，或改用其他冷飲替代。 4、感染風(fēng)險：若喉嚨痛伴隨發(fā)熱或嚴重感染，食用冰淇淋可能加重病情。低溫可能抑制免疫系統功能，延緩恢復過(guò)程。對于細菌性咽喉炎或扁桃體炎等感染性疾病，建議避免食用冰淇淋，并及時(shí)就醫治療。 5、替代選擇：相比冰淇淋，更適合喉嚨痛的冷飲包括冰水、無(wú)糖果凍或冰塊。這些飲品同樣能帶來(lái)冷敷效果，但不會(huì )增加糖分或乳制品負擔。溫熱的蜂蜜水或淡鹽水也能緩解喉嚨痛，同時(shí)具有抗菌作用。 喉嚨痛期間，飲食應以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩或過(guò)甜食物。適當增加富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃和西蘭花，有助于增強免疫力。保持充足的水分攝入，避免過(guò)度用嗓，適當休息和保暖，有助于緩解喉嚨不適。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行治療。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

眼睛混濁是怎么回事

眼睛混濁可能由白內障、角膜病變、玻璃體混濁、干眼癥、糖尿病視網(wǎng)膜病變等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調整等方式改善。 1、白內障：白內障是晶狀體混濁導致的視力下降，可能與年齡增長(cháng)、紫外線(xiàn)暴露、糖尿病等因素有關(guān)。癥狀包括視力模糊、對光敏感。治療可通過(guò)白內障超聲乳化吸除術(shù)或人工晶狀體植入術(shù)進(jìn)行。 2、角膜病變：角膜病變包括角膜炎、角膜潰瘍等，可能與感染、外傷、干眼癥等因素有關(guān)。癥狀包括眼痛、視力下降。治療可使用抗生素滴眼液如氧氟沙星滴眼液，每日4次或抗真菌藥物如那他霉素滴眼液，每日3次。 3、玻璃體混濁：玻璃體混濁常表現為飛蚊癥，可能與年齡增長(cháng)、近視、眼部外傷等因素有關(guān)。癥狀包括眼前出現黑點(diǎn)或線(xiàn)條。治療可通過(guò)玻璃體切除術(shù)或激光治療進(jìn)行。 4、干眼癥：干眼癥是淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導致的眼部不適，可能與長(cháng)時(shí)間使用電子設備、環(huán)境干燥、激素變化等因素有關(guān)。癥狀包括眼干、異物感。治療可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，每日3次或熱敷眼部。 5、糖尿病視網(wǎng)膜病變：糖尿病視網(wǎng)膜病變是糖尿病引起的視網(wǎng)膜血管損傷，可能與長(cháng)期高血糖、高血壓、高血脂等因素有關(guān)。癥狀包括視力下降、視野缺損。治療可通過(guò)激光光凝術(shù)或玻璃體切除術(shù)進(jìn)行。 日常生活中，保持眼部衛生、避免長(cháng)時(shí)間用眼、定期進(jìn)行眼科檢查有助于預防眼睛混濁。飲食上可多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜，適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，避免過(guò)度疲勞。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

喝酒會(huì )影響懷孕嗎

喝酒可能影響懷孕，建議備孕期間避免飲酒。酒精可能通過(guò)a、b、c、d、e等方式影響受孕和胎兒發(fā)育。 1、卵子質(zhì)量：酒精可能干擾卵子的正常發(fā)育和成熟過(guò)程，導致卵子質(zhì)量下降。備孕期間女性應盡量避免飲酒，以保障卵子健康。日常飲食中可增加富含葉酸的食物，如菠菜、蘆筍等，有助于提高卵子質(zhì)量。 2、激素水平：酒精可能影響女性體內激素的分泌和平衡，干擾正常的排卵周期。備孕期間應避免飲酒，同時(shí)保持規律作息，減少壓力，有助于維持激素水平穩定。適當進(jìn)行瑜伽或冥想等放松活動(dòng)，也有助于調節激素。 3、男性精子：酒精可能降低男性精子的活力和數量，影響受孕幾率。備孕期間男性也應避免飲酒，以保障精子質(zhì)量。日常飲食中可增加富含鋅的食物，如牡蠣、南瓜子等，有助于提高精子活力。 4、胎兒發(fā)育：酒精可能通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內，影響胎兒的正常發(fā)育，導致胎兒酒精綜合征。備孕期間應嚴格避免飲酒，以保障胎兒健康。孕婦應定期進(jìn)行產(chǎn)檢，監測胎兒發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現并處理問(wèn)題。 5、流產(chǎn)風(fēng)險：酒精可能增加懷孕早期的流產(chǎn)風(fēng)險，影響妊娠的穩定性。備孕期間應避免飲酒，以降低流產(chǎn)風(fēng)險。孕婦應保持良好的生活習慣，避免接觸有害物質(zhì)，如二手煙、化學(xué)物品等，有助于降低流產(chǎn)風(fēng)險。 備孕期間應嚴格避免飲酒，以保障受孕和胎兒健康。日常飲食中可增加富含葉酸、鋅等營(yíng)養素的食物，如菠菜、蘆筍、牡蠣、南瓜子等，有助于提高卵子和精子質(zhì)量。保持規律作息，減少壓力，適當進(jìn)行瑜伽或冥想等放松活動(dòng)，有助于維持激素水平穩定。孕婦應定期進(jìn)行產(chǎn)檢，監測胎兒發(fā)育情況，及時(shí)發(fā)現并處理問(wèn)題。保持良好的生活習慣，避免接觸有害物質(zhì)，如二手煙、化學(xué)物品等，有助于降低流產(chǎn)風(fēng)險。

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

正常心跳次數是多少

正常心跳次數通常為每分鐘60到100次。心率受年齡、活動(dòng)水平、情緒狀態(tài)等多種因素影響，個(gè)體差異較大。心率低于60次/分鐘稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)緩，高于100次/分鐘稱(chēng)為心動(dòng)過(guò)速。 1、年齡影響：嬰幼兒心率較快，新生兒心率可達每分鐘120到140次，隨著(zhù)年齡增長(cháng)逐漸下降。老年人因心臟功能減退，心率可能略低于正常范圍。 2、活動(dòng)水平：運動(dòng)時(shí)心率會(huì )顯著(zhù)加快，劇烈運動(dòng)時(shí)心率可達每分鐘160到180次。靜息狀態(tài)下心率較低，睡眠時(shí)心率可能降至每分鐘50次左右。 3、情緒狀態(tài)：緊張、焦慮、興奮等情緒波動(dòng)會(huì )刺激交感神經(jīng)，導致心率加快。情緒平穩時(shí)心率恢復正常范圍。 4、生理性因素：體溫升高、缺氧、貧血等情況會(huì )加快心率。甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等內分泌問(wèn)題也可能導致心率異常。 5、病理性因素：心律失常、心力衰竭、心肌炎等心臟疾病可能引起心率異常。高血壓、糖尿病等慢性疾病也會(huì )影響心率。 維持正常心率需注意健康生活方式。飲食上避免高鹽高脂食物，增加富含鉀、鎂的蔬菜水果攝入。適度運動(dòng)如快走、游泳、瑜伽等有助于改善心肺功能。保持良好作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。定期監測心率，發(fā)現異常及時(shí)就醫。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院

膽囊切除后不能吃什么食物

膽囊切除后可通過(guò)調整飲食結構、避免高脂食物、增加膳食纖維等方式促進(jìn)恢復。膽囊切除后消化功能減弱，需注意飲食選擇。 1、高脂食物：膽囊切除后膽汁分泌減少，消化脂肪的能力下降。高脂食物如油炸食品、肥肉、奶油等會(huì )增加消化負擔，可能導致腹瀉或消化不良。建議選擇低脂食物，如蒸魚(yú)、雞胸肉等，烹飪方式以蒸、煮為主。 2、辛辣刺激食物：辣椒、花椒、芥末等辛辣食物會(huì )刺激消化道，加重術(shù)后不適。這類(lèi)食物可能引起胃部灼熱感或腹痛。術(shù)后初期應避免食用，可選擇清淡的食材如南瓜、土豆等，有助于消化道恢復。 3、高糖食物：甜點(diǎn)、含糖飲料等高糖食物會(huì )影響血糖穩定，增加消化負擔。膽囊切除后，身體對糖分的代謝能力可能減弱，過(guò)量攝入可能導致血糖波動(dòng)。建議選擇低糖水果如蘋(píng)果、梨等，避免攝入過(guò)多精制糖。 4、粗纖維食物：術(shù)后初期消化功能尚未完全恢復，過(guò)量攝入粗纖維食物如全麥面包、豆類(lèi)等可能引起腹脹或不適。這類(lèi)食物雖有助于腸道健康，但需根據恢復情況逐步增加攝入量，避免一次性食用過(guò)多。 5、酒精飲料：酒精會(huì )刺激消化道黏膜，影響術(shù)后恢復。膽囊切除后，肝臟負擔加重，酒精代謝能力下降，可能導致肝功能異常。術(shù)后應避免飲酒，選擇溫和的飲品如溫水、淡茶等，有助于身體恢復。 膽囊切除后，飲食應以清淡、易消化為主，避免高脂、辛辣、高糖等食物。適當增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果等，有助于腸道健康。術(shù)后初期可選擇少食多餐，避免一次性進(jìn)食過(guò)多。適量運動(dòng)如散步、瑜伽等有助于促進(jìn)消化功能恢復，但需避免劇烈運動(dòng)。保持規律作息，避免熬夜，有助于身體整體恢復。

戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院

剛出生的嬰兒黃疸高怎么辦

剛出生的嬰兒黃疸高可通過(guò)光療、藥物治療、母乳喂養調整、補液治療等方式改善。新生兒黃疸通常由生理性黃疸、母乳性黃疸、溶血性黃疸、感染、膽道閉鎖等原因引起。 1、光療：光療是治療新生兒黃疸的常用方法，通過(guò)特定波長(cháng)的藍光照射皮膚，促進(jìn)膽紅素的分解和排泄。光療期間需注意保護嬰兒的眼睛和生殖器，避免直接照射。 2、藥物治療：對于黃疸較重的嬰兒，醫生可能會(huì )開(kāi)具藥物輔助治療。常用藥物包括苯巴比妥片每次2.5mg，每日3次、茵梔黃口服液每次2ml，每日3次等，具體用藥需遵醫囑。 3、母乳喂養調整：母乳性黃疸可能與母乳中某些成分有關(guān)。建議母親暫停母乳喂養24-48小時(shí)，改為配方奶喂養，觀(guān)察黃疸是否減輕。若黃疸明顯改善，可恢復母乳喂養。 4、補液治療：黃疸嬰兒可能出現脫水癥狀，需及時(shí)補充液體?？赏ㄟ^(guò)口服補液鹽或靜脈輸液的方式維持體液平衡，促進(jìn)膽紅素的排泄。 5、病因治療：黃疸可能與溶血、感染或膽道閉鎖等病理因素有關(guān)。溶血性黃疸需進(jìn)行換血治療，感染性黃疸需使用抗生素如頭孢曲松鈉，每日50mg/kg，膽道閉鎖需盡早手術(shù)治療。 新生兒黃疸期間，家長(cháng)需密切觀(guān)察嬰兒的精神狀態(tài)、吃奶情況及皮膚顏色變化。適當增加嬰兒的日曬時(shí)間，注意保暖和皮膚護理。若黃疸持續加重或伴有其他異常癥狀，應及時(shí)就醫，避免延誤治療。

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院