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宮縮頻率達到每3-5分鐘一次、每次持續40-60秒時(shí)通常提示進(jìn)入臨產(chǎn)活躍期，可能即將分娩。宮縮頻率的判斷需結合強度、持續時(shí)間及宮頸變化綜合評估。
1、早期宮縮不規則宮縮頻率約10-30分鐘一次，持續時(shí)間短于30秒，多為假性宮縮，可通過(guò)休息緩解。
2、活躍期宮縮規律宮縮達每3-5分鐘一次，伴隨宮頸擴張4-7厘米，需做好入院準備。
3、過(guò)渡期宮縮宮縮頻率增至每1-2分鐘一次，持續時(shí)間超過(guò)60秒，宮頸近全開(kāi)，需立即醫療干預。
4、異常宮縮宮縮間隔過(guò)短或持續時(shí)間過(guò)長(cháng)可能提示胎盤(pán)早剝等急癥，需緊急處理。
建議孕婦使用計時(shí)工具記錄宮縮間隔與持續時(shí)間，出現規律宮縮或破水等癥狀時(shí)應立即就醫，避免自行判斷延誤分娩時(shí)機。
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