牙齒美白有哪些技術(shù)

牙齒美白的技術(shù)有很多，比如像冷光美白牙齒貼面等等，都是能夠對我們的牙齒美白有一定的效果的，冷光美白就是在牙齒上涂抹特殊美白劑，然后通過(guò)高強度藍光源照射，可以在最短時(shí)間內使美白劑與牙齒表面深層色素產(chǎn)生氧化還原作用，從而使牙齒變白。

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

牙齒美白有哪些誤區

牙齒美白有哪些誤區?(1)對于愛(ài)美的女性，更多的建議要從預防的角度，去做好牙齒的保護;(2)要注意一些有顏色的，或者是有色素的食物，或者飲料的攝入;(3)在日常的維護當中，要做好控制外源性，比如要定期的洗牙，潔牙，這些就可以幫助控制外源性的著(zhù)色;(4)通過(guò)對于入口食物飲料的控制，就可以達到更深層的控制。所以如果想要牙齒能夠永遠保持亮白，日常的維護是必不可少的。

劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院

牙齒美白修復方式有哪些

牙齒美白修復方式常見(jiàn)的有冷光美白以及瓷貼面美白。冷光美白需要將美白藥物涂抹在牙齒上，然后使用冷光來(lái)進(jìn)行照射，將牙齒上的色素清除，從而起到美白牙齒的效果；瓷貼面美白是將一層近似牙齒顏色的瓷貼面粘貼在牙齒表面，從而使得牙齒變得美白。這兩種方法效果都比較顯著(zhù)，可以有效解決牙齒顏色發(fā)黃的問(wèn)題，做出來(lái)的效果也比較自然真實(shí)。

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

牙齒美白貼面是什么

牙齒貼面是牙齒美白的技術(shù)，是目前是近比較常用的一種美容方式。牙齒單板的修復主要是在有變色或缺陷的牙齒表面粘貼一層與正常牙齒顏色相似的材料(厚單板或者瓷單板)，這種保護牙體的方式是一種可以達到微創(chuàng )的修復方法。

沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院

牙齒美白有哪些技術(shù)

牙齒美白有冷光美白、超聲波洗牙、拋光美白、牙齒貼片等技術(shù)。牙齒上面有污垢會(huì )影響牙齒的美感，可以通過(guò)冷光美白來(lái)改善，冷光美白是向牙齒上的涂抹美白的藥物，然后通過(guò)冷光照射，使牙齒上的污垢脫落。日常要注意口腔護理，堅持早晚刷牙，每次刷牙時(shí)間不要低于三分鐘。

鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

牙齒美白貼面的利與弊

牙齒美白貼面可改善牙齒發(fā)黃和變色問(wèn)題，效果逼真，分為瓷貼面和樹(shù)脂貼面兩種。但使用美白貼面可能引發(fā)牙齦腫脹、疼痛和脫落等副作用。建議在選擇此方法前慎重考慮其利弊。

廖張元 主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

牙齒美白貼片好不好

牙齒分為牙釉質(zhì)，牙本質(zhì)，牙骨質(zhì)和牙髓組織，牙釉質(zhì)在牙齒的最外側沒(méi)有任何的感覺(jué)功能，也是一種保護性的牙體組織，里面的牙本質(zhì)是有一定的感覺(jué)功能的，因為牙本質(zhì)中有很多的牙本質(zhì)小管通往牙神經(jīng)，外界的冷、熱、酸、甜會(huì )刺激牙齒神經(jīng)引起牙齒的酸痛。牙齒吃冷、熱、酸、甜食物可能會(huì )引起牙齒的疼痛，甚至是會(huì )引起牙髓炎的癥狀，所以說(shuō)牙齒美白貼片對牙齒是有一定的害處的。如果說(shuō)牙齒美白貼片需要磨除一部分牙釉質(zhì)，或者磨出大部分的牙釉質(zhì)再進(jìn)行貼片的話(huà)，那么可能會(huì )引起牙本質(zhì)過(guò)敏。

張楠 主任醫師 濟南市中心醫院

牙齒美白修復怎么做

牙齒美白修復有多種不同的方式，其做法也各不相同:1、烤瓷牙。先對牙齒進(jìn)行清理，然后磨除牙齒的一部分，再在牙根上做個(gè)牙冠，在外面烤上瓷粉從而達到美白的目的;2、冷光美白。冷光美白是通過(guò)特定的醫療技術(shù)，將特殊藥劑透過(guò)牙小管，在牙齒表面上做氧化還原反應，以達到牙齒美白的目的;3、貼面美白。先將牙齒表面進(jìn)行清洗，然后在牙齒表面貼上一種特殊物質(zhì)，以達到美白的效果。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

牙齒美白貼片傷牙嗎

牙齒美白貼片傷牙，牙齒美白貼片如果操作不當，在生活中過(guò)度頻繁使用，會(huì )對牙齒的牙釉質(zhì)造成損傷，因為牙齒美白貼片中含有大量的美白劑，所以要控制次數，美白貼片貼在牙齒的表面?？梢宰屟例X變白改善牙齒發(fā)黃的癥狀，提高口腔的顏值，要注意早晚刷牙，飯后用溫水漱口。

馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

牙齒美白有哪些方法

牙齒美白的方法可以用美白凝膠，也可以用美白牙貼，還可以去正規的牙科醫院進(jìn)行冷光美白等多種方法來(lái)做改善。在長(cháng)時(shí)間不注意牙齒養護的情況下，會(huì )在牙齒表面形成色素沉積，特別是抽煙或者是喝濃茶后，容易在流牙齒上留下色素，從而變黑或者是變黃，對美觀(guān)造成嚴重的影響，平時(shí)可以用雙氧水來(lái)漱口，也有利于牙齒的美白，還可以在刷牙的時(shí)候用些含有美白成分的牙膏。

潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院

低溫冷光牙齒美白對牙齒有傷害嗎

低溫冷光牙齒美白對牙齒的傷害較小，但仍需注意操作規范和術(shù)后護理。低溫冷光美白通過(guò)特定波長(cháng)的冷光激活美白劑，分解牙齒表面的...

做牙齒美白的費用多少錢(qián)啊

牙齒美白的費用因方法、醫療機構和地區不同而有所差異，通常在幾百元到幾千元不等。常見(jiàn)的美白方式包括冷光美白、家用美白套件和...

做牙齒美白治療效果怎么樣

牙齒美白治療的效果因人而異，通常能顯著(zhù)改善牙齒色澤，但需根據個(gè)人情況選擇合適的方法。常見(jiàn)的牙齒美白方式包括冷光美白、家用...

牙齒美白有哪些常見(jiàn)的主要方法

牙齒美白的常見(jiàn)主要方法包括專(zhuān)業(yè)醫療美白、家用美白產(chǎn)品和日常護理。專(zhuān)業(yè)醫療美白包括冷光美白、激光美白和牙貼面；家用美白產(chǎn)品...

做牙齒美白價(jià)格大概需要多少

牙齒美白的價(jià)格根據方法不同，一般在幾百元到幾千元不等。常見(jiàn)的美白方式包括診室美白、家庭美白套裝、美白牙膏等，價(jià)格差異較大...

做牙齒美白術(shù)前要做什么準備

做牙齒美白術(shù)前需要進(jìn)行口腔健康檢查、清潔牙齒以及調整飲食和生活習慣。術(shù)前準備有助于提升美白效果，減少術(shù)后不適。1、口腔健??...

冷光牙齒美白有什么優(yōu)勢呢

冷光牙齒美白通過(guò)特殊光源激活美白劑，快速分解牙齒表面色素，具有高效、安全、持久的優(yōu)勢。其美白效果顯著(zhù)，操作時(shí)間短，且對牙...

牙齒美白一般維持多長(cháng)時(shí)間？

牙齒美白效果一般可維持6個(gè)月至2年，具體時(shí)間因個(gè)人生活習慣和美白方法不同而有所差異。美白牙膏、家庭美白套裝和專(zhuān)業(yè)牙科治療是?...

冷光牙齒美白的護理方法是哪些

冷光牙齒美白的護理方法包括術(shù)后飲食控制、口腔清潔維護以及避免色素攝入。通過(guò)這些方法，可以有效延長(cháng)美白效果，保持牙齒健康亮...

做牙齒美白會(huì )傷害牙齦和牙齒嗎

牙齒美白可能會(huì )對牙齦和牙齒造成一定傷害，但正確操作和選擇安全的產(chǎn)品可以極大降低風(fēng)險。牙齦刺激、牙齒敏感和牙釉質(zhì)損傷是常見(jiàn)...

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

眩暈癥是什么原因導致的?引發(fā)眩暈癥的常見(jiàn)原因分析

眩暈癥是什么原因導致的：一般原因包括貧血、高血粘度、動(dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內耳病。

手脫皮是什么原因導致的？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因導致的：引起手脫皮的原因有很多，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因導致。

肌酐高了會(huì )出現什么問(wèn)題？哪些疾病會(huì )導致肌酐升高

肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

被胃癌 “盯上” 的人，進(jìn)食時(shí)會(huì )有3個(gè)信號，別拖到晚期才重視

每次吃飯都像在完成一項艱巨任務(wù)？別以為只是"老胃病"在作祟。那些被我們忽視的進(jìn)食異常，很可能是胃部發(fā)出的紅色警.報。一、吞咽...

癌擴散到肝，治療價(jià)值不大！這幾種癌最?lèi)?ài)擴散，你知道嗎？

當體檢報告上出現"轉移"二字時(shí)，很多人的第一反應就是絕望。但你知道嗎？癌細胞轉移其實(shí)有明確的"路線(xiàn)圖"，不同癌癥有自己偏愛(ài)的??...

別瞎操心，三高患者沒(méi)有3表現，并發(fā)癥就沒(méi)發(fā)作！正常吃喝就行

三高人群最怕聽(tīng)到的，可能就是醫生那句"要注意控制"。但你知道嗎？有些三高患者明明指標超標，身體卻沒(méi)有任何不適。這種情況真的?...

脂肪肝的 “源頭”已發(fā)現？吃肥肉沒(méi)上榜，第一名大家或每天都在吃

脂肪肝這個(gè)"沉默的殺手"，正在悄悄盯上越來(lái)越多年輕人。體檢報告上那個(gè)刺眼的"輕度脂肪肝"提示，可能就和你每天離不開(kāi)的某種食物??...

保護肝臟，就是守住我們的生命線(xiàn)，保護肝臟，要從這幾件小事做起

肝臟就像身體的"化工廠(chǎng)"，每天默默處理著(zhù)各種代謝廢物?？蛇@個(gè)任勞任怨的器官，卻常常被我們忽視。直到體檢報告上出現"脂肪肝"三??...

荔枝是血脂“催化劑”？醫生建議：若想血脂正常，3種水果少吃

荔枝是血脂"催化劑"？這個(gè)說(shuō)法讓不少愛(ài)吃荔枝的人心里打鼓。紅艷艷的果肉咬下去甜汁四溢，難道真是甜蜜的陷阱？先別急著(zhù)把荔枝打?...

超過(guò)75歲還沒(méi)得三高？恭喜，代謝健康穩定，延壽機會(huì )大大增加

活到75歲還能保持標準血壓血糖，這樣的老人家走在小區里都是"行走的養生教科書(shū)"。他們身上往往藏著(zhù)讓人羨慕的代謝密碼，這些天然??...

醫生:肝硬化發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在皮膚上，很多人都沒(méi)放心上

皮膚突然變成"小黃人"，可能不是熬夜那么簡(jiǎn)單！當肝臟開(kāi)始"罷工"，皮膚就成了最誠實(shí)的報.警器。那些被當成過(guò)敏或疲勞的皮膚變化，?...

年齡過(guò)了60歲，晚上睡覺(jué)沒(méi)有五種表現，恭喜，你的身體健康硬朗！

夜深人靜時(shí)，身體發(fā)出的這些"小信號"往往最能反映真實(shí)健康狀況。特別是對60歲以上的朋友來(lái)說(shuō)，優(yōu)質(zhì)睡眠就像一面鏡子，能照見(jiàn)身體??...

玉竹和它天生一對，飲用一段時(shí)間，肺潤好了，皮膚也滋潤了

喉嚨發(fā)癢，照鏡子發(fā)現皮膚也干得掉屑？別急著(zhù)囤潤喉糖和面膜，藥食同源的好物玉竹正當時(shí)！這種長(cháng)得像小竹筍的根莖，在《神農本草...

男性用藥艾力達主要是什么成分？

現在有許多男人的性生活表現不太好，尤其是當有男性疾病時(shí)，男人也受到很大影響。例如，勃起功能障礙的發(fā)生對男性來(lái)說(shuō)是一個(gè)嚴重的打擊，有必要注意這種疾病的發(fā)生，發(fā)生了要及時(shí)重視起來(lái)的。那么男性用藥艾力達主要是什么成分?對于藥物在使用之前可以多加了解一下的，這個(gè)艾力達

舒發(fā)泰吃藥該注意哪些事項

如果患上艾滋病患者要選擇正確的方法來(lái)用藥治療，這樣對于自己病情的康復是有益處的，患者在生活中要多了解一些相關(guān)的護理知識，了解藥物的不良反應，根據自己的情況來(lái)進(jìn)行疾病的調理和治療，那么舒發(fā)泰吃藥該注意哪些事項?舒發(fā)泰注意事項:HBV感染患者中乙型肝炎的重度急性惡

結腸炎吃什么藥

作為一種并不常見(jiàn)的疾病，結腸炎這種疾病是非常麻煩的。結腸炎是一種腸胃疾病，屬于慢性病。不過(guò)，結腸炎對于患者的身體質(zhì)量的影響是非常大的，會(huì )導致患者經(jīng)常性出現腹脹、腹瀉，甚至是腹痛，需要及早治療。那么，結腸炎吃什么藥?下面了解一下吧!1、莎爾福我們知道，結腸炎患者

啟悅用于雄激素性脫發(fā)一次要吃幾片

雄激素性脫發(fā)這種疾病的出現，有可能是飲食不節引起的，比如長(cháng)期大量食用過(guò)于肥膩的食物，會(huì )導致患者的個(gè)人形象受到諸多不良的影響，建議積極尋求治療。此外，患者需要注意休息，那么，啟悅用于雄激素性脫發(fā)一次要吃幾片?根據啟悅的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物的推薦劑量為

派格賓干擾素有什么作用

慢性乙型肝炎危害性大。因為如果慢性乙型肝炎病情嚴重，那么就會(huì )造成患者出現肝損害，繼而導致患者的健康每況愈下，必須時(shí)間早處理。那么，派格賓干擾素有什么作用?下面了解一下吧!派格賓干擾素對于治療慢性乙型肝炎是有功效的。不過(guò)，因為不同的慢性乙型肝炎患者病情嚴重程度不

益適純適合哪些高膽固醇血癥使用

目前有許多人都知道了一些血液相關(guān)的疾病，這方面的健康狀況都會(huì )給身體帶來(lái)很大的影響，應該要注意選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，合適的藥物才能給你帶來(lái)合適的幫助，那么益適純適合哪些高膽固醇血癥使用?益適純適應癥有原發(fā)性高膽固醇血癥，本品作為飲食控制以外的輔助治療，可單獨

參雄溫陽(yáng)膠囊一天服幾粒的？

腎虛是不少男性疾病的誘發(fā)因素，出現了還是要及時(shí)重視一下的，不少的男性出現了也沒(méi)有及時(shí)關(guān)注一下的，腎虛目前也是一種比較常見(jiàn)的疾病，所誘發(fā)的諸如記憶力下降等不良癥狀容易嚴重降低了生活質(zhì)量，會(huì )導致男性同胞在工作和生活兩方面受到諸多不良的影響。那么參雄溫陽(yáng)膠囊一天服幾

【個(gè)股信息】新華制藥(00719-HK)料首三季凈利潤倒退最多60%

山東新華制藥發(fā)盈警,預計截至9月底止首三季,凈利潤較去年同期倒退50-60%,至3,200-4,000萬(wàn)元人民幣(下同),每股盈利介乎6.9-8.7分。去年同期錄得凈利潤8,001萬(wàn)元。公司并預計,第三季凈利潤較去年同期1,931萬(wàn)元倒退54-96%。公司表示,凈利潤倒退主要是公司原料藥主導產(chǎn)品國內外市場(chǎng)需求低迷,制劑產(chǎn)品銷(xiāo)售受醫改、招標、限抗等影響,其附屬化工產(chǎn)品市場(chǎng)競爭激烈,需求不旺,售價(jià)下滑

納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎

慢性乙型肝炎會(huì )誘發(fā)肝硬化等等嚴重后果，如果屬于中度肝硬化，那么患者的肝臟損害將會(huì )是不可逆的，需要及早處理，不然后果嚴重。那么，納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎?下面讓我們了解一下!納信得在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎。不過(guò)，由于納信得屬于一種處方藥物，所以患者有

蓉生靜丙使用方法是什么?用藥量是多少

在生活中很多的朋友們可能會(huì )出現免疫球蛋白低下的情況，這對于健康其實(shí)是有影響的，建議患者要重視起來(lái)，盡早的進(jìn)行調理，該疾病一般都是有遺傳或者是先天性因素造成的，建議要做好身體的護理工作，那么蓉生靜丙使用方法是什么?用藥量是多少?蓉生靜丙使用方法:直接靜脈滴注或以

脊柱結核肺部會(huì )怎樣治療方法

脊柱結核肺部可通過(guò)抗結核藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。脊柱結核肺部通常由結核分枝桿菌感染引起，可能伴隨咳嗽、胸痛、發(fā)熱等癥狀。 1、藥物治療：抗結核藥物是治療脊柱結核肺部的首選方法。常用藥物包括異煙肼300mg/天、利福平450mg/天和吡嗪酰胺1500mg/天。這些藥物需聯(lián)合使用，療程通常為6-9個(gè)月，具體用藥方案需根據患者病情調整。治療過(guò)程中需定期監測肝功能，避免藥物副作用。 2、手術(shù)治療：對于藥物治療效果不佳或脊柱結構嚴重受損的患者，需考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括病灶清除術(shù)和脊柱融合術(shù)。病灶清除術(shù)通過(guò)切除感染組織，減少結核菌負荷；脊柱融合術(shù)則用于穩定脊柱結構，防止進(jìn)一步畸形。術(shù)后需繼續抗結核治療，確保感染完全控制。 3、營(yíng)養支持：脊柱結核肺部患者常伴有營(yíng)養不良，需加強營(yíng)養支持。建議增加高蛋白食物如雞蛋、魚(yú)類(lèi)和豆制品，補充維生素C和維生素D，增強免疫力。必要時(shí)可口服營(yíng)養補充劑，改善身體狀態(tài)。 4、康復訓練：在病情穩定后，可進(jìn)行適度的康復訓練，幫助恢復脊柱功能和肺活量。推薦進(jìn)行低強度的有氧運動(dòng)如步行、游泳，以及脊柱伸展訓練，增強肌肉力量，改善姿勢。訓練需在專(zhuān)業(yè)康復師指導下進(jìn)行，避免過(guò)度勞累。 5、心理疏導：脊柱結核肺部患者常因長(cháng)期治療和生活受限產(chǎn)生心理壓力，需進(jìn)行心理疏導?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、支持小組等方式，幫助患者緩解焦慮和抑郁情緒，增強治療信心。 脊柱結核肺部患者在日常生活中需注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，避免高脂肪和高糖飲食。適度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)，但需避免劇烈活動(dòng)。保持良好的作息習慣，避免熬夜，定期復查，遵醫囑調整治療方案，有助于病情恢復和預防復發(fā)。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

梅毒是怎么產(chǎn)生的

梅毒可能由性接觸傳播、母嬰傳播、血液傳播、皮膚黏膜破損接觸、共用針具等原因引起，梅毒可通過(guò)青霉素治療、定期隨訪(fǎng)、避免性接觸、使用安全套、加強個(gè)人衛生等方式治療。 1、性接觸傳播：梅毒主要通過(guò)性接觸傳播，尤其是無(wú)保護措施的性行為。梅毒螺旋體通過(guò)性器官的微小破損進(jìn)入人體，導致感染。治療方面，青霉素是首選藥物，通常使用芐星青霉素G 240萬(wàn)單位肌內注射，每周一次，連續三周。避免性接觸和使用安全套是預防感染的重要措施。 2、母嬰傳播：孕婦感染梅毒后，梅毒螺旋體可通過(guò)胎盤(pán)傳染給胎兒，導致先天性梅毒。治療方面，孕婦需在妊娠早期進(jìn)行梅毒篩查，確診后使用青霉素治療，劑量為芐星青霉素G 240萬(wàn)單位肌內注射，每周一次，連續三周。新生兒出生后也需進(jìn)行梅毒檢測和治療。 3、血液傳播：梅毒螺旋體可通過(guò)輸血或共用針具傳播。治療方面，確診后需立即使用青霉素治療，劑量為芐星青霉素G 240萬(wàn)單位肌內注射，每周一次，連續三周。避免共用針具和確保血液安全是預防感染的關(guān)鍵。 4、皮膚黏膜破損接觸：梅毒螺旋體可通過(guò)皮膚或黏膜的微小破損進(jìn)入人體，導致感染。治療方面，確診后需使用青霉素治療，劑量為芐星青霉素G 240萬(wàn)單位肌內注射，每周一次，連續三周。加強個(gè)人衛生和避免接觸感染源是預防感染的重要措施。 5、共用針具：梅毒螺旋體可通過(guò)共用針具傳播，尤其是在吸毒人群中較為常見(jiàn)。治療方面，確診后需使用青霉素治療，劑量為芐星青霉素G 240萬(wàn)單位肌內注射，每周一次，連續三周。避免共用針具和加強個(gè)人衛生是預防感染的關(guān)鍵。 梅毒的治療和預防需結合藥物治療和個(gè)人衛生措施，飲食上建議多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋等，以增強免疫力。運動(dòng)方面，適量有氧運動(dòng)如散步、游泳有助于提高身體抵抗力。護理上，定期隨訪(fǎng)和避免性接觸是控制病情發(fā)展的重要措施。

于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院

檢查內分泌要多少錢(qián)

檢查內分泌的費用通常在200元至2000元之間，具體價(jià)格因檢查項目、醫院等級和地區差異而有所不同。內分泌檢查涵蓋多種項目，包括激素水平測定、甲狀腺功能檢查、血糖檢測等。費用可能因單項檢查或組合檢查而有所波動(dòng)。三甲醫院的費用通常高于基層醫院，不同地區的收費標準也存在差異。部分檢查可能需要空腹或特定時(shí)間進(jìn)行，檢查前需遵循醫生指導。建議根據自身癥狀和醫生建議選擇適合的檢查項目，避免不必要的開(kāi)支。檢查結果需由專(zhuān)業(yè)醫生解讀，必要時(shí)結合其他檢查進(jìn)一步明確診斷。飲食上可適當增加富含維生素B族的食物，如全谷物、瘦肉、豆類(lèi)等，有助于維持內分泌平衡。運動(dòng)方面，建議選擇中等強度的有氧運動(dòng)，如快走、游泳、瑜伽等，每周堅持3-5次，每次30分鐘以上，有助于調節內分泌功能。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，對內分泌健康也有積極作用。

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院

發(fā)燒咳嗽就是武漢肺炎嗎

發(fā)燒咳嗽并不一定意味著(zhù)武漢肺炎，多種原因可能導致這些癥狀。武漢肺炎的典型癥狀包括發(fā)熱、干咳、乏力，嚴重時(shí)可能出現呼吸困難。若出現這些癥狀，建議盡快就醫進(jìn)行核酸檢測和肺部影像學(xué)檢查，以明確診斷。 1、普通感冒：普通感冒通常由病毒感染引起，癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、喉嚨痛等。感冒多為自限性疾病，通常無(wú)需特殊治療，多休息、多喝水即可緩解癥狀。若癥狀嚴重，可適當使用解熱鎮痛藥物如對乙酰氨基酚片500mg，每日3次或布洛芬片400mg，每日3次。 2、流感：流感是由流感病毒引起的呼吸道感染，癥狀包括高熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力等。流感可通過(guò)抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg，每日2次或扎那米韋吸入劑10mg，每日2次治療。同時(shí)，注意休息、保持充足的水分攝入。 3、支氣管炎：支氣管炎是由細菌或病毒感染引起的支氣管炎癥，癥狀包括咳嗽、咳痰、發(fā)熱等。治療支氣管炎可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日3次或頭孢克洛片500mg，每日2次，同時(shí)配合止咳化痰藥物如氨溴索片30mg，每日3次。 4、肺炎：肺炎是由細菌、病毒或真菌引起的肺部感染，癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、胸痛、呼吸困難等。肺炎的治療需根據病原體選擇抗生素如阿奇霉素片500mg，每日1次或左氧氟沙星片500mg，每日1次，嚴重時(shí)需住院治療。 5、武漢肺炎：武漢肺炎是由新型冠狀病毒引起的呼吸道感染，癥狀包括發(fā)熱、干咳、乏力，嚴重時(shí)可能出現呼吸困難。武漢肺炎的確診需通過(guò)核酸檢測和肺部影像學(xué)檢查。治療包括抗病毒藥物如瑞德西韋注射液200mg，每日1次和氧療，嚴重時(shí)需使用呼吸機輔助通氣。 在出現發(fā)燒咳嗽癥狀時(shí)，建議保持充足的休息，多喝水，避免過(guò)度勞累。飲食上可選擇清淡易消化的食物，如粥、湯等，避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行室內運動(dòng)，如瑜伽、太極等，有助于增強免疫力。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行治療。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

肩周炎可以做艾灸嗎

肩周炎可通過(guò)艾灸、熱敷、藥物治療、康復訓練、手術(shù)治療等方式緩解。肩周炎通常由肩部勞損、風(fēng)寒侵襲、肩關(guān)節退行性變、肩部外傷、慢性炎癥等原因引起。 1、艾灸：艾灸是一種傳統中醫療法，通過(guò)溫熱刺激肩部穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肩部肌肉緊張和疼痛。常用穴位包括肩井、天宗、肩髃等，每次艾灸15-20分鐘，每周2-3次。艾灸適用于肩周炎早期或輕度癥狀，但對于急性炎癥期或皮膚破損者需避免使用。 2、熱敷：熱敷能改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣和疼痛?？墒褂脽崴?、熱毛巾或電熱毯，每次熱敷15-20分鐘，每日1-2次。熱敷適用于肩周炎慢性期，但需注意溫度適宜，避免燙傷。 3、藥物治療：藥物治療包括非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋片400mg、雙氯芬酸鈉腸溶片50mg、肌肉松弛劑如氯唑沙宗片200mg和局部外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行，避免長(cháng)期使用或過(guò)量使用。 4、康復訓練：康復訓練包括肩關(guān)節活動(dòng)度訓練、肌肉力量訓練和拉伸訓練。常用方法包括鐘擺運動(dòng)、肩部外展運動(dòng)、肩部?jì)刃\動(dòng)等，每次訓練15-20分鐘，每日1-2次?？祻陀柧毿柩驖u進(jìn)，避免過(guò)度用力或疼痛加重。 5、手術(shù)治療：對于保守治療無(wú)效或肩關(guān)節嚴重受限者，可考慮手術(shù)治療。常用手術(shù)方式包括關(guān)節鏡下肩關(guān)節松解術(shù)、肩袖修復術(shù)等。手術(shù)治療需在專(zhuān)業(yè)醫生評估后進(jìn)行，術(shù)后需配合康復訓練和功能鍛煉。 肩周炎患者在日常生活中應注意肩部保暖，避免受涼和過(guò)度勞累。飲食上可適當增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。運動(dòng)方面可選擇適合的肩部鍛煉，如游泳、瑜伽等，增強肩部肌肉力量和柔韌性。同時(shí)，保持良好的心態(tài)，積極配合治療和康復，有助于肩周炎的恢復和預防復發(fā)。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

腎臟腫瘤的癥狀有哪些表現

腎臟腫瘤的癥狀可能包括血尿、腰部疼痛、腹部腫塊、體重下降和疲勞等。血尿是腎臟腫瘤的常見(jiàn)癥狀，表現為尿液呈紅色或棕色，可能伴有血塊。腰部疼痛通常位于腫瘤所在的一側，疼痛性質(zhì)可能為鈍痛或絞痛。腹部腫塊在腫瘤較大時(shí)可觸及，質(zhì)地較硬且固定。體重下降和疲勞可能是腫瘤消耗體內能量或引起代謝異常的表現。若出現上述癥狀，建議及時(shí)就醫檢查，明確診斷并制定治療方案。 1、血尿：血尿是腎臟腫瘤的典型癥狀，可能表現為肉眼可見(jiàn)的紅色或棕色尿液，或僅在顯微鏡下發(fā)現紅細胞。血尿通常無(wú)痛，但可能伴有血塊。若血尿持續或反復出現，需警惕腎臟腫瘤的可能性，建議進(jìn)行尿液檢查、影像學(xué)檢查如B超、CT等以明確診斷。 2、腰部疼痛：腎臟腫瘤可能引起腰部疼痛，疼痛部位通常位于腫瘤所在的一側。疼痛性質(zhì)可為鈍痛或絞痛，可能向腹部或背部放射。疼痛程度與腫瘤大小、位置及是否壓迫周?chē)M織有關(guān)。若疼痛持續或加重，應及時(shí)就醫，通過(guò)影像學(xué)檢查如CT、MRI進(jìn)一步評估。 3、腹部腫塊：當腎臟腫瘤體積較大時(shí)，可在腹部觸及腫塊。腫塊通常質(zhì)地較硬，位置固定，可能伴有壓痛。腹部腫塊的出現提示腫瘤已發(fā)展到一定階段，需盡快就醫進(jìn)行詳細檢查，如B超、CT等，以明確腫瘤性質(zhì)及分期。 4、體重下降：腎臟腫瘤可能導致體重下降，原因包括腫瘤消耗體內能量、代謝異?；蚴秤麥p退。若體重在短時(shí)間內無(wú)明顯原因下降，需警惕腫瘤的可能性。建議進(jìn)行血液檢查、影像學(xué)檢查等，以排除其他疾病并明確診斷。 5、疲勞：腎臟腫瘤可能引起疲勞，表現為持續的身體乏力、精神不振。疲勞可能與腫瘤引起的代謝異常、貧血或免疫功能下降有關(guān)。若疲勞癥狀持續且影響日常生活，建議就醫檢查，通過(guò)血液檢查、影像學(xué)檢查等明確原因并制定治療方案。 腎臟腫瘤患者在日常生活中應注意飲食調理，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果等，避免高鹽、高脂肪飲食。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于增強體質(zhì)。定期復查，監測病情變化，及時(shí)調整治療方案。保持良好的心態(tài)，積極配合治療，有助于提高生活質(zhì)量。

魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

視力兩眼差距大怎么辦

視力兩眼差距大可通過(guò)配鏡矯正、視覺(jué)訓練、手術(shù)治療等方式改善。這種情況通常由屈光不正、用眼習慣不良、眼部疾病等原因引起。 1、配鏡矯正：屈光不正是導致視力差距的常見(jiàn)原因，可通過(guò)驗光配鏡矯正?？蚣苎坨R或隱形眼鏡能有效平衡雙眼視力，減輕視疲勞。配鏡時(shí)需選擇專(zhuān)業(yè)機構，確保度數準確。 2、視覺(jué)訓練：用眼習慣不良可能導致視力差距，可通過(guò)視覺(jué)訓練改善。包括眼球運動(dòng)訓練、聚焦訓練、立體視覺(jué)訓練等，每天堅持15-30分鐘，有助于提升弱勢眼的視覺(jué)功能。 3、手術(shù)治療：對于嚴重的視力差距，可考慮手術(shù)治療。激光角膜屈光手術(shù)如LASIK、PRK，或晶體植入手術(shù)如ICL，能有效矯正屈光不正，改善視力平衡。手術(shù)需在專(zhuān)業(yè)眼科醫院進(jìn)行。 4、生活習慣：保持良好的用眼習慣有助于預防視力差距。避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼，保持正確的讀寫(xiě)姿勢，定期進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，減少電子設備使用時(shí)間。 5、定期檢查：定期進(jìn)行眼科檢查能及時(shí)發(fā)現視力差距。建議每年至少進(jìn)行一次全面眼科檢查，包括視力、眼壓、眼底等，必要時(shí)進(jìn)行屈光度數復查，及時(shí)調整矯正方案。 改善視力差距需從多方面入手，包括飲食、運動(dòng)和生活護理。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，有助于保護視力。運動(dòng)方面可進(jìn)行羽毛球、乒乓球等需要眼球快速移動(dòng)的運動(dòng)，促進(jìn)眼肌協(xié)調。生活護理上注意用眼衛生，避免揉眼，保持充足的睡眠時(shí)間，減少眼部疲勞。

葉小茵 主治醫師 福建協(xié)和醫院

膽汁回流是怎么回事

膽汁回流可能由胃部手術(shù)、膽囊疾病、幽門(mén)功能障礙、胃酸分泌異常、十二指腸壓力升高等原因引起，可通過(guò)藥物治療、飲食調節、生活方式改善等方式緩解。 1、胃部手術(shù)：胃部手術(shù)后，胃與十二指腸之間的結構可能發(fā)生改變，導致膽汁反流。這種情況可通過(guò)服用胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸液10ml每日三次，以及促胃動(dòng)力藥物如多潘立酮片10mg每日三次緩解。 2、膽囊疾?。耗懩已谆蚰懡Y石可能導致膽汁排泄不暢，增加反流風(fēng)險。治療可包括消炎利膽片0.5g每日三次，以及低脂飲食，避免油炸食品和動(dòng)物內臟。 3、幽門(mén)功能障礙：幽門(mén)括約肌功能異常會(huì )導致膽汁反流?？赏ㄟ^(guò)服用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶片20mg每日一次，以及避免暴飲暴食、減少辛辣食物攝入來(lái)改善。 4、胃酸分泌異常：胃酸分泌過(guò)多或過(guò)少均可能引發(fā)膽汁反流。治療可包括調節胃酸分泌的藥物如雷貝拉唑鈉腸溶片10mg每日一次，以及避免咖啡、酒精等刺激性飲品。 5、十二指腸壓力升高：十二指腸壓力升高會(huì )迫使膽汁反流。治療可通過(guò)服用促胃腸動(dòng)力藥物如莫沙必利片5mg每日三次，以及避免飯后立即平躺，保持直立姿勢至少30分鐘。 飲食上建議選擇清淡易消化的食物，如燕麥粥、蒸魚(yú)、水煮蔬菜，避免高脂肪、高糖食物。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。保持規律作息，避免熬夜，也有助于減少膽汁回流的發(fā)生。如果癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行進(jìn)一步檢查與治療。

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

漿膜下肌瘤6cm一定要開(kāi)刀嗎

漿膜下肌瘤6cm的治療方式需根據具體情況決定，通?？赏ㄟ^(guò)藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。漿膜下肌瘤可能與激素水平異常、遺傳因素等有關(guān)，通常表現為腹部腫塊、月經(jīng)異常等癥狀。 1、藥物治療：對于癥狀較輕或暫時(shí)不適合手術(shù)的患者，可通過(guò)藥物控制肌瘤生長(cháng)。常用藥物包括米非司酮片每日10mg、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑如亮丙瑞林，每月3.75mg和口服避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，每日1片。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行，定期監測肌瘤變化。 2、腹腔鏡手術(shù)：對于肌瘤較大或癥狀明顯的患者，腹腔鏡手術(shù)是常見(jiàn)選擇。手術(shù)通過(guò)腹部小切口進(jìn)行，創(chuàng )傷較小，恢復較快。腹腔鏡手術(shù)可有效切除肌瘤，降低復發(fā)風(fēng)險，適合有生育需求的患者。 3、開(kāi)腹手術(shù)：當肌瘤位置特殊或體積過(guò)大時(shí)，可能需要開(kāi)腹手術(shù)。開(kāi)腹手術(shù)視野清晰，操作范圍大，適合復雜病例。術(shù)后需注意傷口護理，預防感染，恢復時(shí)間相對較長(cháng)。 4、術(shù)后護理：手術(shù)后需注意休息，避免劇烈運動(dòng)，保持傷口清潔干燥。術(shù)后飲食以清淡、易消化為主，避免辛辣刺激性食物。定期復查，監測肌瘤是否復發(fā)。 5、心理疏導：漿膜下肌瘤的診斷和治療可能給患者帶來(lái)心理壓力?？赏ㄟ^(guò)與醫生溝通、參加病友支持小組等方式緩解焦慮，保持積極心態(tài)。 漿膜下肌瘤的治療需結合患者年齡、癥狀、生育需求等因素綜合考慮。日常飲食中可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等，避免高脂肪、高糖飲食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳等，有助于增強體質(zhì)，促進(jìn)康復。定期復查，監測肌瘤變化，及時(shí)調整治療方案。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

糖尿病人能吃的水果

糖尿病人可通過(guò)選擇低糖水果、控制攝入量、注意食用時(shí)間等方式合理食用水果。糖尿病與血糖控制密切相關(guān)，水果中的糖分可能影響血糖水平，但并非所有水果都需完全避免。 1、低糖水果：蘋(píng)果、梨、柚子等水果含糖量較低，適合糖尿病人適量食用。蘋(píng)果富含膳食纖維，有助于延緩血糖上升；梨的水分含量高，糖分相對較少；柚子含有豐富的維生素C，且糖分較低。建議每次食用量控制在100克以?xún)?，并監測血糖變化。 2、控制攝入量：即使是低糖水果，也需注意攝入量。過(guò)量食用仍可能導致血糖波動(dòng)。建議將水果作為加餐的一部分，避免與正餐同時(shí)食用。每天水果攝入總量不宜超過(guò)200克，并根據個(gè)體情況調整。 3、注意食用時(shí)間：糖尿病人食用水果的時(shí)間也需合理安排。建議在兩餐之間或運動(dòng)后食用，避免空腹或睡前食用。這樣有助于減少血糖波動(dòng)，同時(shí)滿(mǎn)足身體對營(yíng)養的需求。 4、搭配蛋白質(zhì)：食用水果時(shí)，可搭配少量蛋白質(zhì)食物，如堅果或酸奶。蛋白質(zhì)有助于延緩糖分吸收，減少血糖快速上升的風(fēng)險。例如，可將蘋(píng)果片與一小把杏仁一起食用，或搭配無(wú)糖酸奶。 5、避免高糖水果：葡萄、荔枝、香蕉等高糖水果應盡量避免或嚴格限制。這些水果含糖量較高，容易引起血糖大幅波動(dòng)。如果特別想吃，建議每次食用量不超過(guò)50克，并密切監測血糖。 糖尿病人可選擇低糖水果，如蘋(píng)果、梨、柚子等，并控制攝入量在每天200克以?xún)?。食用時(shí)間建議在兩餐之間或運動(dòng)后，避免空腹或睡前食用。搭配蛋白質(zhì)食物，如堅果或酸奶，有助于延緩糖分吸收。避免高糖水果，如葡萄、荔枝、香蕉等，或嚴格限制攝入量。通過(guò)合理選擇和科學(xué)搭配，糖尿病人也能享受水果的美味與營(yíng)養，同時(shí)保持血糖穩定。

張鏞 主任醫師 山東省立醫院