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腎結石可能由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、水分攝入不足每日飲水量過(guò)少導致尿液濃縮，礦物質(zhì)結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過(guò)2000毫升，可通過(guò)增加白開(kāi)水、淡茶等補充水分。
2、高鹽高蛋白飲食過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )增加尿鈣、尿酸排泄。調整飲食結構，減少紅肉、腌制食品，增加蔬菜水果攝入。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等疾病導致鈣磷代謝紊亂?？赡芘c遺傳因素有關(guān)，需針對原發(fā)病使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物控制。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的脲酶可分解尿素形成磷酸銨鎂結石。通常伴隨尿頻尿痛癥狀，需用左氧氟沙星等抗生素治療感染。
保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出，避免長(cháng)期憋尿，定期體檢監測尿液成分變化。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。
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