如何保護眼睛

，舒適的光線(xiàn)，可以得到良好的視覺(jué)信息，光線(xiàn)過(guò)強或...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

保護眼睛小方法

保護眼睛可通過(guò)調整用眼習慣、補充營(yíng)養、適度運動(dòng)、...

周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院

得了甲亢后怎樣保護眼睛

甲亢患者保護眼睛可通過(guò)控制甲狀腺功能、減少強光刺...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

葉黃素保護眼睛的功效與作用

葉黃素是一種天然類(lèi)胡蘿卜素，具有保護眼睛、過(guò)濾藍...

王衛 副主任醫師 中日友好醫院

新冠肺炎期間整天在家看手機，應該怎么保護眼睛

1、上網(wǎng)一小時(shí)休息5分鐘，疫情期間宅在家里多數人都...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

高度近視怎么保護眼睛

高度近視保護眼睛的方法，具體如下：第一，控制近視度...

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

散光應該如何保護眼睛

散光保護眼睛的方法是要改善不良的坐姿，盡量避免躺著(zhù)...

王強 副主任醫師 山東省立醫院

患有視網(wǎng)膜色素變性時(shí)如何保護眼睛？

如果患有夜盲癥，最好去正規的醫院進(jìn)行相關(guān)的檢查，然...

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

經(jīng)常在電腦前工作怎么保護眼睛

長(cháng)時(shí)間在電腦前工作容易導致眼睛疲勞，保護眼睛的關(guān)鍵在于調整用眼習慣、改善工作環(huán)境和采取適當的護眼措施。避免長(cháng)時(shí)間連續用眼...

保護眼睛吃哪些食物

保護眼睛可以通過(guò)攝入富含維生素A、葉黃素、Omega-3脂肪酸、維生素C和鋅的食物來(lái)實(shí)現。1、維生素A：維生素A是維持視網(wǎng)膜健康的關(guān)鍵營(yíng)養素，缺乏可能導致夜盲癥或干眼癥。動(dòng)物性食物如肝臟、蛋黃、牛奶中含有豐富的維生素A，...

保護眼睛要吃什么維生素

保護眼睛需要補充維生素A、維生素C、維生素E、葉黃素和玉米黃質(zhì)。1、維生素A：維生素A是視網(wǎng)膜中視紫紅質(zhì)的重要成分，缺乏會(huì )導致夜盲癥和干眼癥。日?？梢酝ㄟ^(guò)食用胡蘿卜、菠菜、動(dòng)物肝臟等食物補充維生素A。對于維生素A缺乏嚴重...

小學(xué)生怎樣保護眼睛

小學(xué)生保護眼睛可通過(guò)保持正確用眼姿勢、控制用眼時(shí)間、增加戶(hù)外活動(dòng)、均衡飲食、定期檢查視力等方式實(shí)現。用眼過(guò)度、光線(xiàn)不足、缺乏營(yíng)養、遺傳因素、眼部疾病等均可能影響視力健康。1、正確用眼姿勢閱讀書(shū)寫(xiě)時(shí)保持眼睛與書(shū)本距離30厘...

保護眼睛應該吃什么水果比較好

保護眼睛可以多攝入富含維生素A、C、E和抗氧化物質(zhì)的水果，如藍莓、橙子和獼猴桃。這些水果有助于緩解眼疲勞、預防眼部疾病，并改...

怎么保護眼睛讓眼睛的視力變好

保護眼睛并改善視力可通過(guò)調整用眼習慣、補充營(yíng)養、適度運動(dòng)、定期檢查、科學(xué)矯正等方式實(shí)現。1、調整用眼習慣近距離用眼時(shí)保持30厘米以上距離，每用眼20分鐘遠眺6米外物體20秒。避免在昏暗或強光下閱讀，電子屏幕亮度需與環(huán)境光...

保護眼睛的食物和水果有哪些

保護眼睛的食物和水果包括富含維生素A、C、E、葉黃素和鋅的食材，如胡蘿卜、藍莓、菠菜、杏仁和深海魚(yú)。1.胡蘿卜：胡蘿卜富含β-胡蘿卜素，可在體內轉化為維生素A，維生素A是視網(wǎng)膜感光細胞的重要成分，有助于維持夜間視力。長(cháng)期...

保護眼睛吃什么食物最好

保護眼睛需要補充維生素A、葉黃素、Omega-3脂肪酸、鋅和花青素，推薦胡蘿卜、藍莓、深海魚(yú)、菠菜和堅果等食物。1、維生素A：維生素A是視網(wǎng)膜感光物質(zhì)的重要成分，缺乏會(huì )導致夜盲癥和干眼癥。動(dòng)物肝臟、胡蘿卜和紅薯富含維生素...

老人眼保健操怎么做 保護眼睛保健操具體步驟分享

老人保護眼睛的保健操可通過(guò)眼球轉動(dòng)、遠近調節、閉目養神、穴位按摩、熱敷冷敷等方式進(jìn)行。1、眼球轉動(dòng)：坐姿端正，頭部保持不??...

電腦族怎么保護眼睛 分享6個(gè)護眼妙招

電腦族保護眼睛可通過(guò)調整屏幕設置、定時(shí)休息、眼部按摩、補充營(yíng)養、改善環(huán)境光線(xiàn)、佩戴防藍光眼鏡等方式實(shí)現。1、調整屏幕設置??...

怎么判斷自己有沒(méi)有甲狀腺疾??？做哪些檢查可以確診甲狀腺疾病

可以通過(guò)甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來(lái)判斷自己有沒(méi)有甲狀腺。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

核醫學(xué)科哪個(gè)醫院好 核醫學(xué)科綜合醫院排行榜

核醫學(xué)科綜合醫院排行top5:1、中國醫學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫院，2、華中科技大學(xué)同濟醫學(xué)院附屬協(xié)和醫院，3、中國人民解放軍總醫院，4、復旦大學(xué)附屬中山醫院，5、四川大學(xué)華山醫院。

桑葉泡水喝有什么功效和作用？桑葉泡水喝對身體健康有哪些幫助

桑葉泡水喝的功效和作用有：消炎、降低血壓、降血糖、美容、治療便秘。

抑郁癥的早期癥狀有哪些表現？超過(guò)五條你就可能抑郁了

抑郁癥的早期癥狀表現有：精神萎靡、身體不適、不再關(guān)心他人、哭泣、依賴(lài)性增加。

你以為你吃的是豆制品？錯！常吃反而沒(méi)好處

寒風(fēng)一吹，火鍋店的豆腐鍋底開(kāi)始熱銷(xiāo)，早餐攤的豆漿冒著(zhù)熱氣，連外賣(mài)軟件上的麻婆豆腐都成了爆款。豆制品似乎成了冬季進(jìn)補的標配...

原來(lái)菠菜、紅棗、紅糖根本不補鐵！真正補鐵的竟是

冬天一到，手腳冰涼的姑娘們又開(kāi)始猛灌紅糖水、狂吃紅棗了，但您可能不知道——這些傳說(shuō)中的"補鐵圣品"，實(shí)際效果可能還不如啃一?...

這才是柚子的正確打開(kāi)方式！看完發(fā)現以前都浪費了

深秋的柚子攤總是最熱鬧的，金黃飽滿(mǎn)的果實(shí)堆成小山，空氣里飄著(zhù)酸甜清香。但您知道嗎？大多數人只挖果肉吃，剩下的部分全進(jìn)了垃...

你是撕一段衛生紙擦嘴嗎？很多人都用錯了

撕一張衛生紙擦嘴，這個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單到不需要思考，但您可能沒(méi)意識到——這個(gè)日常習慣里藏著(zhù)大學(xué)問(wèn)。錯誤的用紙方式不僅浪費資源...

泡腳雖好，但這幾類(lèi)人千萬(wàn)要小心！

深秋的夜晚，涼意漸濃，一盆熱氣騰騰的泡腳水簡(jiǎn)直是打工人的續命神器。但您知道嗎？有些人泡著(zhù)泡著(zhù)可能就把健康"泡"沒(méi)了——比如?...

感冒了到底要不要吃藥？原來(lái)，這才是最.佳良方

秋風(fēng)掃落葉的季節，辦公室里此起彼伏的噴嚏聲比鍵盤(pán)敲擊聲還密集。有人抱著(zhù)保溫杯猛灌姜茶，有人抽屜里囤著(zhù)五顏六色的藥片，更有...

這幾種情況下最好別喝茶，不養生還易致病

秋風(fēng)掃落葉的季節，捧一杯熱茶暖手又暖心，但您可能不知道，有些時(shí)候這杯"養生水"反而會(huì )變成健康刺客。茶多酚、咖啡堿這些好東西?...

維生素D不僅僅與骨骼相關(guān)，還會(huì )導致

當北方開(kāi)始集體曬被子的時(shí)候，南方人還在疑惑為什么衣柜里的毛衣總帶著(zhù)潮氣——這種南北差異背后，其實(shí)藏著(zhù)維生素D的隱形戰場(chǎng)。??...

“啤酒肚“不是字面意思，減肚腩的方法來(lái)了

秋風(fēng)掃落葉的季節，連奶茶都悄悄換上了厚外套，唯獨腰間的"游泳圈"依然倔強地不肯退場(chǎng)。那些年我們誤以為啤酒肚是中年大叔的專(zhuān)利?...

你常吃的它，會(huì )增加患慢性疾病的風(fēng)險

冬天一到，熱騰騰的火鍋成了餐桌?？?，誰(shuí)曾想這口暖胃美味可能藏著(zhù)健康隱患？那些讓人欲罷不能的涮肉丸、午餐肉、培根卷，正悄悄...

蒲公英根泡水喝的功效作用是什么

蒲公英根泡水喝具有清熱解毒、利尿消腫、保肝利膽等功效，適合用于緩解咽喉腫痛、水腫尿少、肝膽濕熱等癥狀。1、清熱解毒蒲公英根含有蒲公英甾醇、黃酮類(lèi)等成分，能抑制細菌和病毒活性，對上呼吸道感染引起的咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎有緩解作用。用曬干的蒲公英根10克沸水沖泡代茶

保眾堂懷姜糖膏多少錢(qián)一瓶 保眾堂懷姜糖膏適合人群

女人十個(gè)有九個(gè)是體寒的，手腳冰涼是常態(tài)，即使穿很多的衣服，蓋很厚的被子也無(wú)濟于事，對體寒女人來(lái)說(shuō)最難受的還是每次來(lái)例假的時(shí)候，因為有的女人每次來(lái)了例假都渾身發(fā)疼，腹痛難受是很常見(jiàn)的事情，針對這個(gè)情況上了央視的保眾堂懷姜糖膏會(huì )給你帶來(lái)不一樣的感受。保眾堂懷姜糖膏

五酯膠囊能長(cháng)期用嗎

說(shuō)到肝炎，其實(shí)這是一種很常見(jiàn)的疾病，而慢性肝炎這種疾病的危害更大。例如，慢性乙型肝炎或慢性丙型肝炎危害性是毫無(wú)疑問(wèn)的，有必要盡快處理，以免產(chǎn)生極大的不良影響。在肝炎這種疾病的治療過(guò)程中，藥物治療也是很常見(jiàn)的方式，五酯膠囊是一種常用藥。那么，五酯膠囊能長(cháng)期用嗎?

(市場(chǎng))臺灣禽流感疫情達最嚴重等級，魯抗醫藥盤(pán)中拉升超7％

大智慧阿思達克通訊社1月23日訊,市場(chǎng)午后呈現沖高回落態(tài)勢,生物疫苗板塊異動(dòng)上攻,魯抗醫藥（600789.SH）盤(pán)中漲超7%,萊茵生物（002166.SZ）漲超5%,其余概念股多數上漲。消息面上,據報道,臺灣年初爆發(fā)的禽流感疫情已達最嚴重等級,目前禽流感疫情蔓延速度、規模為近十年來(lái)最快、最大。截至目前,當地共有11個(gè)縣市的389處養殖場(chǎng)送檢,其中有330處養殖場(chǎng)確診H5亞型禽流感。

盧美根什么眼睛疾病能用

由于青光眼對健康的影響是比較大的，發(fā)現有青光眼之后一定要積極的配合醫生用藥，這樣對于青光眼的控制才會(huì )更好的，藥物一定要正確的進(jìn)行使用，下面來(lái)看一下盧美根什么眼睛疾病能用?盧美根用于降低對其他降眼壓制劑不能耐受或不夠敏感的(多次用藥無(wú)法達到目標眼內壓值)的開(kāi)角型

龜齡集對哪些疾病癥狀可以使用的？

腎虧出現了是讓人難受的，現在不少人被腎虧困擾著(zhù)的，尤其是很多身體素質(zhì)比較弱的男性朋友。腎虛嚴重了容易會(huì )引起的性功能下降，腎虛早期很多人會(huì )認為自己沒(méi)什么大病，從而忽視了對腎臟的保養，結果腎虛變得嚴重了。那么龜齡集對哪些疾病癥狀可以使用的?對于腎虧要及時(shí)重視一下的

保法止治療雄激素性脫發(fā)引起皮疹需要停藥嗎

在生活中，雄激素性脫發(fā)是比較常見(jiàn)的，誘發(fā)原因有很多，比如經(jīng)常熬夜或者遺傳因素等，這種癥狀的出現，對于患者的精神困擾往往比較大的，不利于個(gè)人形象的提升，有必要積極治療，那么，保法止治療雄激素性脫發(fā)引起皮疹需要停藥嗎?根據保法止的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物在

聯(lián)邦制藥3類(lèi)化藥即將獲批生產(chǎn)，抗生素領(lǐng)域再添一員

大智慧阿思達克通訊社6月20日訊,國家食藥監總局（CFDA）網(wǎng)站顯示,聯(lián)邦制藥（03933.HK）申報生產(chǎn)的3.1類(lèi)化藥新藥比阿培南原料藥和制劑注射用比阿培南狀態(tài)變成“審批完畢－待制證”,如無(wú)意外,公司有望在月末取得產(chǎn)品生產(chǎn)批件,抗生素領(lǐng)域再添一員。注射用比阿培南是日本明治研制開(kāi)發(fā)的注射用新型合成碳青霉烯類(lèi)抗生素,商品名為Omegacin,早于2003年3月在日本批準上市。目前原研藥Omegaci

白痰吃通宣理肺丸效果好嗎

白痰患者服用通宣理肺丸通常有一定效果，但需結合具體病因判斷。通宣理肺丸主要用于風(fēng)寒襲肺引起的咳嗽、痰白稀薄等癥狀，若白痰由其他原因導致則可能效果不佳。白痰常見(jiàn)于風(fēng)寒感冒、慢性支氣管炎、過(guò)敏性鼻炎等疾病，建議在醫生指導下辨證用藥。通宣理肺丸由紫蘇葉、前胡、桔梗等

愛(ài)脈朗適合什么患者使用

每個(gè)人在生活中都可能會(huì )遇到健康上的狀況，有很多疾病可能在生活中的出現頻率比較高，也有一些疾病可能是很多人第1次接觸到，針對不同的健康狀況，治療上的方法總是會(huì )存在比較大的差異性，因此我們應該要多去了解一些治療相關(guān)的信息，那么愛(ài)脈朗適合什么患者使用?愛(ài)脈朗適應癥是

排卵同房后幾天著(zhù)床

排卵同房后受精卵著(zhù)床通常需要6-10天，實(shí)際時(shí)間...

公衍民 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

鉛中毒癥狀有哪些

鉛中毒癥狀主要包括早期表現如頭痛乏力、進(jìn)展期如腹...

劉愛(ài)華 主任醫師 北京醫院

上眼臉下垂手術(shù)恢復期多久

上眼瞼下垂手術(shù)恢復期一般為2-4周，實(shí)際時(shí)間受到...

申家泉 主任醫師 山東省立醫院

十六個(gè)月寶寶一天喝多少奶

十六個(gè)月寶寶一天奶量建議400-500毫升，具體...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

外痔瘡會(huì )導致拉肚子嗎

外痔通常不會(huì )直接導致拉肚子。外痔與腹瀉的關(guān)聯(lián)可能...

姜金波 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

如何進(jìn)行腰腹部吸脂

腰腹部吸脂可通過(guò)飲食控制、運動(dòng)鍛煉、射頻溶脂、負...

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院

排卵日前列腺液懷孕了

排卵日接觸前列腺液導致懷孕的概率極低，但存在理論...

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

乳房脹痛月經(jīng)遲遲不來(lái)原因

乳房脹痛伴隨月經(jīng)推遲可能由激素波動(dòng)、精神壓力、多...

李杰 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

瘦大腿外側的方法

瘦大腿外側可通過(guò)飲食調節、有氧運動(dòng)、局部塑形訓練...

高峰 副主任醫師 山東省立醫院

如果眼皮上受傷可以弄成雙眼皮嗎

眼皮受傷后能否形成雙眼皮需根據損傷程度和愈合情況...

錢(qián)瑾 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院