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痛風(fēng)和手關(guān)節痛可通過(guò)調整飲食、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式治療。痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、酒精攝入、腎功能異常、遺傳因素等原因引起。
1、調整飲食:減少高嘌呤食物攝入如動(dòng)物內臟、海鮮等,增加低脂乳制品和蔬菜水果,有助于降低血尿酸水平。
2、藥物治療:急性期可使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉、秋水仙堿,慢性期可用別嘌呤醇、非布司他等降尿酸藥物,需嚴格遵醫囑。
3、物理治療:急性發(fā)作時(shí)可冰敷患處減輕腫脹疼痛,慢性期可進(jìn)行適度關(guān)節活動(dòng)度訓練,避免關(guān)節僵硬。
4、手術(shù)治療:對于嚴重痛風(fēng)石導致關(guān)節畸形或功能喪失者,可能需進(jìn)行關(guān)節鏡清理術(shù)或關(guān)節置換術(shù)。
痛風(fēng)患者應保持規律作息,避免劇烈運動(dòng)和外傷,每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄,定期監測血尿酸水平。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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