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小孩體重偏輕可通過(guò)調整飲食結構、增加營(yíng)養攝入、排查疾病因素、定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)等方式改善,通常與喂養不足、消化吸收不良、慢性疾病、遺傳代謝異常等原因相關(guān)。
1、調整飲食結構建議家長(cháng)提供高熱量高蛋白食物,如全脂牛奶、雞蛋、牛油果,少量多餐喂養。避免低營(yíng)養密度零食,優(yōu)先選擇堅果泥、奶酪等輔食。
2、增加營(yíng)養攝入家長(cháng)需在醫生指導下使用營(yíng)養補充劑,如兒童專(zhuān)用維生素D滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液、復合維生素B溶液等,改善微量營(yíng)養素缺乏。
3、排查疾病因素可能與乳糖不耐受、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),通常表現為腹瀉、食欲差等癥狀。需完善糞便還原糖檢測、甲狀腺功能檢查等明確診斷。
4、監測生長(cháng)曲線(xiàn)定期記錄身高體重數據,若持續低于同年齡3百分位或生長(cháng)速度過(guò)緩,需警惕基因異?;蚵韵男约膊?,建議兒童保健科就診評估。
日??蛇m當增加核桃油、鱈魚(yú)等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,避免強迫進(jìn)食造成心理壓力,建議每3個(gè)月復查一次生長(cháng)發(fā)育評估。
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