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慢阻肺患者可通過(guò)呼吸訓練、有氧運動(dòng)、營(yíng)養支持、藥物治療、氧療等方式提高肺功能。慢阻肺通常由長(cháng)期吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵暴露、遺傳因素、反復呼吸道感染等原因引起。
腹式呼吸和縮唇呼吸有助于改善通氣效率。腹式呼吸通過(guò)膈肌下沉增加肺容積,縮唇呼吸可延緩小氣道塌陷。每日重復進(jìn)行10-15分鐘,配合體位調整效果更佳。急性加重期需暫停訓練。
步行、騎自行車(chē)等低強度運動(dòng)能增強心肺耐力。初始從5-10分鐘開(kāi)始,逐步延長(cháng)至30分鐘。運動(dòng)時(shí)血氧飽和度低于88%需暫停。合并肺動(dòng)脈高壓者應避免劇烈活動(dòng)。
高蛋白飲食配合維生素D補充可改善呼吸肌力量。每日攝入雞蛋、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白,血清維生素D水平需維持在30ng/ml以上。肥胖患者需控制總攝入量。
沙美特羅替卡松粉霧劑可擴張支氣管,噻托溴銨粉霧劑能減少急性發(fā)作。急性期可短期使用潑尼松片。使用吸入裝置需規范操作,定期評估療效。
靜息血氧分壓≤55mmHg需長(cháng)期家庭氧療。每日吸氧15小時(shí)以上可延緩病情進(jìn)展。使用制氧機需保持鼻導管清潔,避免氧濃度超過(guò)醫囑要求。
慢阻肺患者應嚴格戒煙并避免二手煙,冬季注意保暖防感冒。每月監測肺功能變化,出現咳痰增多或氣促加重及時(shí)就診。保持居住環(huán)境通風(fēng),空氣污染時(shí)減少外出。遵醫囑定期接種流感疫苗和肺炎疫苗,預防呼吸道感染誘發(fā)急性加重。
慢阻肺可能會(huì )引起聲音嘶啞,但并非主要癥狀。聲音嘶啞通常與喉部病變、聲帶損傷或神經(jīng)功能障礙有關(guān),慢阻肺患者若出現聲音嘶啞需考慮合并反流性咽喉炎、長(cháng)期咳嗽導致聲帶水腫或藥物副作用等因素。
慢阻肺的核心癥狀為慢性咳嗽、咳痰和呼吸困難,聲音嘶啞多因長(cháng)期氣道炎癥刺激或反復咳嗽引發(fā)聲帶疲勞?;颊咭驓獾雷枞P栌昧粑?,可能造成喉部肌肉緊張,間接影響發(fā)聲功能。部分患者使用吸入性糖皮質(zhì)激素后,若未及時(shí)漱口可能誘發(fā)口腔念珠菌感染,蔓延至喉部時(shí)會(huì )導致聲音改變。
少數情況下,慢阻肺合并胃食管反流時(shí),胃酸反復刺激喉部黏膜可引起反流性咽喉炎,表現為持續性聲音嘶啞。長(cháng)期吸煙的慢阻肺患者還需警惕喉癌風(fēng)險,腫瘤壓迫聲帶時(shí)聲音嘶啞呈進(jìn)行性加重。急性發(fā)作期若出現嚴重缺氧,可能暫時(shí)影響神經(jīng)系統對聲帶的調控功能。
建議慢阻肺患者出現聲音嘶啞超過(guò)兩周時(shí)及時(shí)就診耳鼻喉科,排查喉鏡明確病因。日常應避免過(guò)度用嗓,戒煙并控制胃酸反流,使用吸入藥物后徹底漱口。保持環(huán)境濕度有助于緩解喉部干燥,若確診合并反流性疾病需遵醫囑使用抑酸藥物。
慢阻肺與肺氣腫不是同一種疾病,但肺氣腫是慢阻肺的常見(jiàn)病理類(lèi)型之一。慢阻肺全稱(chēng)為慢性阻塞性肺疾病,是一種以持續氣流受限為特征的疾病,主要包括慢性支氣管炎和肺氣腫兩種病理表現。
慢阻肺的核心特征是氣道炎癥和肺泡結構破壞導致的氣流受限,癥狀表現為長(cháng)期咳嗽、咳痰、活動(dòng)后氣促。肺氣腫則特指肺泡壁破壞、肺泡融合形成肺大泡的病理改變,患者可能出現桶狀胸、呼吸困難等癥狀。兩者的診斷需結合肺功能檢查、影像學(xué)評估及臨床表現綜合判斷。
肺氣腫患者若出現持續氣流受限,則符合慢阻肺的診斷標準。但部分單純肺氣腫患者(如先天性α-1抗胰蛋白酶缺乏癥)可能不伴隨氣流受限,此時(shí)不能診斷為慢阻肺。吸煙、空氣污染等危險因素對兩種疾病均有顯著(zhù)影響,但慢阻肺的防治更強調對整體肺功能的保護。
慢阻肺患者應嚴格戒煙,避免呼吸道感染,遵醫囑使用布地奈德福莫特羅粉吸入劑、沙美特羅替卡松粉吸入劑等藥物控制癥狀。肺氣腫晚期可考慮肺減容手術(shù)或氧療。建議定期進(jìn)行肺功能監測,在醫生指導下制定個(gè)體化康復方案,通過(guò)腹式呼吸訓練等改善肺功能。
慢阻肺護理要點(diǎn)主要包括戒煙、規范用藥、呼吸訓練、預防感染、營(yíng)養支持等。慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病,需通過(guò)綜合管理延緩病情進(jìn)展。
吸煙是慢阻肺的主要誘因,煙草中的有害物質(zhì)會(huì )持續損傷氣道和肺泡?;颊咝鑿氐捉錈?,避免接觸二手煙。尼古丁替代療法如尼古丁貼片可幫助緩解戒斷癥狀,必要時(shí)可遵醫囑使用鹽酸安非他酮緩釋片等戒煙藥物。戒煙后肺功能下降速度可顯著(zhù)減緩。
需長(cháng)期規律使用支氣管擴張劑控制癥狀,如噻托溴銨粉吸入劑可維持氣道開(kāi)放,沙美特羅替卡松粉吸入劑兼具抗炎作用。急性加重期可能需短期使用潑尼松片。所有藥物應嚴格按醫囑使用,掌握正確吸入裝置操作方法,避免自行增減劑量。
腹式呼吸和縮唇呼吸可改善通氣效率,每日練習2-3次。吸氣時(shí)腹部隆起,呼氣時(shí)縮唇緩慢吐氣。病情穩定期可進(jìn)行步行、太極拳等低強度運動(dòng),逐步提升運動(dòng)耐力。運動(dòng)時(shí)攜帶急救藥物,出現氣促立即停止。
每年接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗,減少呼吸道感染風(fēng)險。流感季節避免人群聚集,外出佩戴口罩。出現咳嗽咳痰加重伴發(fā)熱時(shí)及時(shí)就醫,可能需要抗生素治療如阿莫西林克拉維酸鉀片。保持居室通風(fēng),濕度控制在40%-60%。
慢阻肺患者常合并營(yíng)養不良,需保證每日熱量攝入。選擇高蛋白食物如魚(yú)肉、雞蛋,搭配西藍花等富含維生素C的蔬菜。少食多餐,避免飽餐后平臥。體重過(guò)低者可補充腸內營(yíng)養粉,合并水腫需限制鈉鹽攝入。
慢阻肺患者應每3-6個(gè)月復查肺功能,監測血氧飽和度。冬季注意保暖,避免冷空氣刺激。家屬需學(xué)習急性加重的識別方法,如出現靜息狀態(tài)下明顯呼吸困難、意識改變等情況應立即送醫。長(cháng)期家庭氧療者需規范使用制氧設備,防火防爆。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
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