糖尿病患者在飲食上該注意什么

糖尿病的患者在飲食上要控制不能攝入含糖份高的食物，如稀飯、面條、奶茶、冰糖水、紅糖水、龍眼、荔枝、葡萄、西瓜、哈密瓜、獼猴桃等食物，也不要吃高熱量以及辛辣刺激性的食物，如白酒、辣椒、肥肉、動(dòng)物內臟、啤酒等食物，盡量不要抽煙，不要熬夜，多注意休息，定期去醫院復查。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

糖尿病患者平時(shí)注意什么

糖尿病屬于一種慢性疾病，近年來(lái)糖尿病的發(fā)病率越來(lái)越高，如果體檢發(fā)現糖尿病的話(huà)，這種情況下要根據血糖的數值選擇不同的治療方式，如果血糖不是特別高的話(huà)，可以通過(guò)口服藥物進(jìn)行治療，飲食上一定要注意低糖，像一些含糖量比較高的食物，一定要控制量，注意餐后運動(dòng)，監測血糖變化。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

糖尿病患者能用吸入式新冠疫苗嗎

糖尿病患者能否使用吸入式新冠疫苗，與具體的情況有關(guān)。對于糖尿病的病人，如果血糖得到了良好的控制，一般情況下不影響使用吸入式新冠疫苗。但是應該指出，如果患者血糖控制很差，一般情況下建議暫緩使用吸入式新冠疫苗。一方面以免導致一些較重的不良反應，另外一方面也需要指出，血糖在未控制的情況下，機體的免疫力相對較差，使用吸入式新冠疫苗的效果可能會(huì )受到影響。此外需要指出，對于糖尿病的患者如果已經(jīng)合并了糖尿病高滲，或者合并了糖尿病酮癥酸中毒等急性的并發(fā)癥，更不能使用吸入式的新冠疫苗。

王秀玲 主治醫師 南昌大學(xué)第四附屬醫院

糖尿病患者能吃鴨脖嗎

糖尿病的患者也可以吃鴨脖，但是在吃鴨脖的時(shí)候要注意量，而且也不能吃過(guò)于辛辣的鴨脖，以免吃得過(guò)多導致胃腸道不適癥狀出現，增加患有其他疾病的幾率。另外，鴨脖當中也含有各種添加劑，尤其是一些外賣(mài)的鴨脖當中，含有的添加劑更多一些，吃得過(guò)多也會(huì )對身體健康造成影響。糖尿病屬于一種內分泌科常見(jiàn)的一種疾病，在日常生活當中要嚴格控制飲食，要以低鹽、低糖、低脂飲食為主，而且還需要控制每天的食物攝入量。糖尿病的患者還需要定期監測血糖，血糖比較高的時(shí)候可以使用降糖藥物。

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病患者能吃黨參嗎

糖尿病是可以吃黨參的。黨參本身是一味中藥，具有健脾益氣的作用，對于脾胃虛弱的糖尿病是比較適用的。但是中藥的應用最好在醫生的指導之下，切不可自行應用，而不能單用黨參作為降糖藥物對于糖尿病進(jìn)行治療。糖尿病發(fā)現之后一定要在醫生的指導之下進(jìn)行合理的口服降糖藥或胰島素。一型糖尿病需要接受外源性的胰島素，對于二型糖尿病絕大多數是可以應用口服降糖藥的，但也有少部分需要口服降糖藥聯(lián)合胰島素的治療。

李舒 主任藥師 上饒市人民醫院

糖尿病患者如何料理飲食

糖尿病的患者在飲食方面首先要做到規范要進(jìn)行一個(gè)食譜的制定，只需要根據患者的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行決定，另外是受一定的影響，比如說(shuō)身高，體重，活動(dòng)量以及其他的疾病的狀態(tài)，在飲食方面要對于能量含量比較高的脂肪食物，控制是比較嚴格的，盡量的要少進(jìn)食高脂肪以及高膽固醇的食物。

張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院

糖尿病患者腎衰全身水腫怎么辦

糖尿病患者出現腎衰全身水腫的癥狀，要先糾正低蛋白血，正要積極的進(jìn)行控制血糖，血壓要減少，尿液蛋白的漏出量，提高血漿的白蛋白，從而改善血漿膠體滲透壓，減輕患者全身水腫的癥狀，還要注意減少水源的攝入，水腫比較輕的患者可以口服利尿的藥物，如果水腫比較重要，采取腎臟代謝治療。

王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院

糖尿病患者如何防低血糖？

糖尿病的患者防止低血糖的話(huà)，一般是需要在平時(shí)注意自己的一些飲食情況，然后除了改善飲食之外，還要定期監測血糖，需要判斷一下血糖降低的一個(gè)情況，患者在平時(shí)的話(huà)還要多注意隨身攜帶糖塊，而發(fā)生低血糖的時(shí)候要及時(shí)的補充談話(huà)或者是一些果汁飲料。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

為什么后期的糖尿病患者不宜喝粥？

首先，前面已經(jīng)提到了，粥的淀粉含量很高，食用后在體內會(huì )形成大量的糖分，很容易造成糖分堆積，這對于后期的患者來(lái)說(shuō)是極為不利的。其次，粥是很容易消化的食物，很容易讓人餓，但是糖分卻還在體內不能消化，短時(shí)間內飲食過(guò)度會(huì )增加糖分的堆積，不管是不是粥，任何食物多多少少都有少量的糖分的，所以從消化的角度也不建議食用。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

糖尿病患者的飲食護理注意事項

糖尿病患者的飲食護理就是不要吃高糖量的食物，可以決定許多無(wú)糖食品，高纖維食品以及粗糧食品。常見(jiàn)的食物有肉類(lèi)，苦瓜，洋蔥，香菇，柚子，南瓜等。另外，糖尿病患者不僅需要有飲食護理，平時(shí)也需要有自身的功能鍛練，可以實(shí)施跑步，打太極，騎自行車(chē)等增加身體的抵抗力。需要聲明注意平時(shí)應該注意保養，盡量不要吃太多含糖量高的食物。

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

糖尿病患者低血糖如何均衡飲食

糖尿病患者低血糖時(shí)可通過(guò)適量攝入升糖指數適中的碳水化合物、搭配優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維來(lái)均衡飲食。低血糖發(fā)作時(shí)需快速補充糖分，日常飲食應注重定時(shí)定量、少食多餐，避免高糖高脂食物誘發(fā)血糖波動(dòng)。1、升糖指數適中的碳水化合物選擇全麥...

糖尿病患者出現低血糖的注意事項有哪些

糖尿病患者出現低血糖時(shí)需立即進(jìn)食含糖食物，監測血糖變化，并調整降糖方案。低血糖處理措施主要有快速補糖、長(cháng)效碳水化合物維持、病因排查、用藥調整及隨身攜帶應急食品。1、快速補糖發(fā)生心悸、出汗等低血糖癥狀時(shí)，應即刻食用15-2...

糖尿病患者能長(cháng)壽嗎

糖尿病患者通過(guò)科學(xué)管理可以長(cháng)壽，血糖控制良好者的預期壽命與健康人群無(wú)顯著(zhù)差異。糖尿病患者長(cháng)壽的關(guān)鍵在于長(cháng)期穩定的血糖管理。血糖水平持續達標可減少并發(fā)癥風(fēng)險，定期監測糖化血紅蛋白有助于評估控制效果。合理使用降糖藥物如二甲雙...

糖尿病患者的飲食順序

糖尿病患者建議采用先吃蔬菜、再吃蛋白質(zhì)、最后吃主食的飲食順序，有助于控制餐后血糖波動(dòng)。主要有蔬菜優(yōu)先、蛋白質(zhì)居中、主食置...

糖尿病患者去世前多有征兆？醫生：太大意，4種癥狀當成小病

糖尿病被稱(chēng)為"無(wú)聲的殺手"，很多患者直到出現嚴重并發(fā)癥才后悔莫及。其實(shí)在病情惡化前，身體往往會(huì )發(fā)出求.救信號，可惜這些預警常被誤認為是"小毛病"而被忽視。今天我們就來(lái)聊聊那些容易被忽略的危險信號。一、容易被忽視的4個(gè)危險...

老年糖尿病患者吃什么水果

老年糖尿病患者可以適量吃草莓、柚子、蘋(píng)果、梨、櫻桃等低升糖指數水果，也可以遵醫囑使用格列齊特片、阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍片、瑞格列奈片、胰島素注射液等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并...

2型糖尿病患者胰島功能能恢復嗎

2型糖尿病患者的胰島功能可能部分恢復，但完全恢復概率較低。胰島功能恢復程度主要與病程長(cháng)短、血糖控制情況、體重管理等因素有??...

糖尿病患者睡覺(jué)總在半夜2、3點(diǎn)醒來(lái)，一般暗示這些并發(fā)癥，別小瞧

糖尿病患者夜間頻繁醒來(lái)，可能是身體發(fā)出的"求.救信號"！很多人以為只是睡眠質(zhì)量差，殊不知這可能是血糖失控的早期預警。那些在凌晨2-3點(diǎn)準時(shí)睜眼的糖友，你們的身體正在經(jīng)歷什么？一、夜間易醒背后的三大元兇1、低血糖反應夜間血...

糖尿病患者的健康指導

糖尿病患者可通過(guò)飲食控制、運動(dòng)干預、血糖監測、藥物治療、健康教育等方式進(jìn)行健康管理。糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，主要與胰島素分泌不足或作用障礙有關(guān)。1、飲食控制糖尿病患者需遵循低糖、低脂、高纖維的飲食原則...

糖尿病患者可以長(cháng)期吃蜂膠嗎

糖尿病患者可以適量長(cháng)期服用蜂膠，但需在醫生指導下控制攝入量并監測血糖反應。蜂膠可能有助于輔助調節血糖，但無(wú)法替代降糖藥物。1、調節血糖作用蜂膠含有的黃酮類(lèi)化合物和咖啡酸苯乙酯可能通過(guò)改善胰島素敏感性輔助控糖。臨床觀(guān)察發(fā)現...

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調整飲食、適當鍛煉身體。

懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。

便秘嚴重怎么辦?怎樣做能快速排便?

便秘嚴重怎么辦怎樣做能快速排便：便秘嚴重大多數是由于飲食不調、不全腸梗阻、腸較窄等引起的，嚴重的便秘一般通過(guò)飲食調理、藥物治療以及手術(shù)方法等解決。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。

霉菌性陰炎是怎么感染上的？霉菌性陰炎是什么原因導致的

霉菌性陰炎感染上的因素有：糖尿病、濫用抗生素、不良習慣、免疫力下降。

41歲女子每晚堅持夜跑4公里來(lái)降血脂，3年后她得到了什么?

41歲廣東女子每晚堅持夜跑4公里來(lái)降血脂，3年后她得到了什么?當朋友圈都在曬健身打卡時(shí)，這位廣東大姐用三年時(shí)間驗證了夜跑的真實(shí)?...

上了年紀身上總是癢？可能是在提示你，4種維生素需適當補充了

皮膚突然變得像被螞蟻爬過(guò)一樣刺癢？特別是洗澡后或夜間更明顯？這可能是身體在悄悄提醒你：該補充關(guān)鍵營(yíng)養素了！中老年人皮膚瘙...

乙肝患者定期檢查如何省錢(qián)又安心？醫生解答查什么、怎么查最合理

乙肝患者定期復查就像給身體做"年檢"，既不能掉以輕心，也不必過(guò)度檢查。掌握這幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，既能守護健康又不會(huì )白花冤枉錢(qián)。一、?...

醫生研究揭示：愛(ài)喝骨頭湯的老人，比不喝的更易三高？

骨頭湯的白色濃湯里，真的都是營(yíng)養精華嗎？那些燉煮數小時(shí)后泛著(zhù)油花的乳白色湯汁，可能正悄悄成為健康的隱形殺手。最新醫學(xué)研究...

樂(lè )觀(guān)心態(tài)影響壽命？調查多萬(wàn)名樂(lè )觀(guān)者，終于發(fā)現答案

樂(lè )觀(guān)真的能讓人活得更久嗎？這個(gè)問(wèn)題聽(tīng)起來(lái)像是心靈雞湯，但科學(xué)家們真的用數據給出了答案。想象一下，如果每天保持好心情就能延...

室內有這7種東西趕緊丟！易引發(fā)肺病，很多人還在使用

家里藏著(zhù)"隱形殺手"這件事，說(shuō)出來(lái)你可能不信。那些看似無(wú)害的日常用品，正在悄悄傷害你的呼吸系統。最近發(fā)現不少長(cháng)期咳嗽的患者?...

壽命延長(cháng)20多年！研究發(fā)現：這7個(gè)長(cháng)壽特征，能占1個(gè)都是福！

活到100歲不再是夢(mèng)想！科學(xué)家們通過(guò)追蹤數萬(wàn)人的生活習慣，發(fā)現那些特別長(cháng)壽的老人身上，總有些驚人的共同點(diǎn)。這些特征不是與生俱...

62歲女子胃癌晚期，回家天天吃肉睡覺(jué)，誰(shuí)勸都不理：聽(tīng)天由命

當生命進(jìn)入倒計時(shí)，有人選擇與病魔抗爭到底，有人則選擇平靜接受。這位62歲阿姨的故事引發(fā)無(wú)數思考：面對晚期癌癥，到底哪種選擇?...

30歲男子半年吃水煮菜加雜糧患有輕度脂肪肝？醫生：這幾點(diǎn)要注意

30歲程序員小李最近體檢報告讓他傻眼了——天天水煮雞胸肉配雜糧，體脂率明明降到了15%，B超卻顯示"輕度脂肪肝"！這種看似健康的飲?...

提醒：這些小習慣已被列入傷肺名單，中老年人想肺部健康，要少做

肺部就像人體的空氣凈化器，每天要處理上萬(wàn)次呼吸?？赡阒绬?？有些日常小動(dòng)作正在悄悄傷害這個(gè)重要器官。特別是中老年人，肺功...

愛(ài)寧達用于治療濕疹治療時(shí)間可以達到幾個(gè)月

濕疹這種皮膚病，在生活中往往也是比較常見(jiàn)的，誘發(fā)原因有很多，比如感染因素等，有必要積極尋求治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，在治療期間，患者需要注意休息，那么，愛(ài)寧達用于治療濕疹治療時(shí)間可以達到幾個(gè)月?根據愛(ài)寧達的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物用于

復方青黛膠囊用于銀屑病胃部不適可不可以服用

銀屑病屬于一種比較常見(jiàn)的疾病，也是一種容易反復發(fā)作的皮膚病，所以建議患者有必要積極接受治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，在治療期間，建議患者需要注意積極護理，那么，復方青黛膠囊用于銀屑病胃部不適可不可以服用?根據復方青黛膠囊的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，

9家IPO企業(yè)即將申購，羚銳制藥、復星醫藥分別持股一家

大智慧阿思達克通訊社8月27日訊,據滬深交易所安排,本周四至下周一,將有9家IpO企業(yè)啟動(dòng)網(wǎng)上申購。其中周四6家,周五2家,下周一1家。據大智慧通訊社統計,這9家即將啟動(dòng)申購的IpO企業(yè)中,亦有上市公司參股其中。且均為直接參股。9家IpO企業(yè)分別為：亞邦股份（603188.SH）、福斯特（603806.SH）、菲利華（300395.SZ）、好利來(lái)（002729.SZ）、中來(lái)股份（300393.SZ

聯(lián)環(huán)藥業(yè)參股公司羊胎素相關(guān)產(chǎn)品年銷(xiāo)售額基本可實(shí)現千萬(wàn)

大智慧阿思達克通訊社6月10日訊,聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513.SH）公司人士向大智慧通訊社表示,公司參股公司揚州揚大聯(lián)環(huán)藥業(yè)基因工程有限公司（下簡(jiǎn)稱(chēng)“揚大聯(lián)環(huán)基因工程”）羊胎素相關(guān)產(chǎn)品的銷(xiāo)售良好,每年基本實(shí)現上千萬(wàn)的銷(xiāo)售收入。該人士進(jìn)一步指出,由于揚大聯(lián)環(huán)基因工程的羊胎素產(chǎn)品隸屬化妝品,要提高知名度,擴大銷(xiāo)售,可能需要廣告等大量投入,暫時(shí)還是揚大聯(lián)環(huán)基因工程自己在做。有券商研報指出,聯(lián)環(huán)藥業(yè)作為揚州國

普特彼這個(gè)藥是怎么使用的

皮炎是屬于相對常見(jiàn)的一種皮膚疾病，其發(fā)病率是相對比較高的，對于患者皮膚的健康會(huì )造成影響，對于這種情況建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，平時(shí)生活中要多了解一些護理知識，科學(xué)的安排自己的日常生活，那么普特彼這個(gè)藥是怎么使用的?普特彼用法用量:成人0.03％和0.1％他克莫司軟

全可利適合什么患者使用

全可利適合什么患者使用?生活中有許多人可能會(huì )出現肺動(dòng)脈高壓的狀況，可能需要在醫生的指導下使用一些藥品，有的患者可能已經(jīng)在開(kāi)始使用全可利藥物，但是并非所有的患者都適合通過(guò)該藥物來(lái)解決肺動(dòng)脈高壓的現象，接下來(lái)就為你介紹這個(gè)藥物的信息。全可利適用于治療WHO功能分級

胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片

慢性乙型肝炎有可能會(huì )造成患者的肝硬化出現永久性損害，引起嚴重肝硬化的發(fā)生，這是極其不利于身體健康的。那么，胸腺腫瘤可不可以吃胸腺肽腸溶片?下面讓我們了解一下!胸腺肽腸溶片在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病。胸腺功能亢進(jìn)或胸腺腫瘤患者禁用胸腺肽腸溶片。事實(shí)

維阿露這個(gè)藥能不能口服吃

白癜風(fēng)屬于常見(jiàn)的一種皮膚科疾病，其發(fā)病率是相對比較高的，要控制疾病的發(fā)展患者就要選擇正確的方法，可在醫生指導下科學(xué)的用藥，減少疾病發(fā)作的幾率，那么維阿露這個(gè)藥能不能口服吃?維阿露注意事項:1、將患處揉搓后涂藥，涂藥后務(wù)必繼續揉搓至白斑發(fā)紅為止;2、維阿露為外用

鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑有什么作用

當我們感覺(jué)鼻腔里有異物時(shí)，總是不由自主會(huì )去用手撓，實(shí)際上這樣的方法不是很衛生，使用清洗劑會(huì )更好地清洗鼻腔的異物。鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑就是其中一種，那么鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑具體有什么作用，效果怎么樣?鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑有什么作用?鼻可樂(lè )鼻腔清洗劑用于鼻腔、鼻竇分泌物結痂清

非那雄胺片（百達英）有什么作用的呢

如今男性出現脫發(fā)的癥狀越來(lái)越嚴重，尤其是40歲左右的男性，因為背負的社會(huì )壓力和家庭負擔相對較大，這種情況下我建議用及時(shí)的調整自己的心態(tài)，不要給自己太多的壓力，做好疾病的預防措施，那么非那雄胺片(百達英)有什么作用的呢?非那雄胺片(百達英)適應癥:百達英適用于治

前列腺的解剖和生理功能是什么

前列腺是男性生殖系統的重要組成部分，位于膀胱下方，環(huán)繞尿道。其主要功能包括分泌前列腺液、參與精液形成以及控制排尿。前列腺液是精液的主要成分之一，富含酶類(lèi)、蛋白質(zhì)和微量元素，能夠為精子提供營(yíng)養和保護。前列腺的肌肉組織通過(guò)收縮幫助控制尿液的排出，同時(shí)也在射精過(guò)程中發(fā)揮重要作用。前列腺的健康狀態(tài)直接影響男性的生殖功能和泌尿功能。保持前列腺健康需要從飲食、運動(dòng)和生活習慣等多方面進(jìn)行綜合護理。 1、分泌功能：前列腺分泌的前列腺液占精液總量的30%左右，其中包含酸性磷酸酶、檸檬酸、鋅等成分。這些物質(zhì)能夠中和陰道酸性環(huán)境，提高精子存活率，同時(shí)為精子提供能量來(lái)源。 2、排尿控制：前列腺環(huán)繞尿道，其肌肉組織通過(guò)收縮和舒張調節尿液的排出。前列腺增生或炎癥可能導致尿道受壓，引起排尿困難、尿頻或尿急等癥狀。 3、射精作用：前列腺在射精過(guò)程中通過(guò)肌肉收縮將前列腺液與精液混合，形成完整的精液。這一過(guò)程有助于精子的運輸和存活，對男性生育能力至關(guān)重要。 4、激素調節：前列腺的功能受雄性激素如睪酮的調控。睪酮在前列腺內轉化為二氫睪酮，促進(jìn)前列腺細胞的生長(cháng)和功能維持。激素水平異?？赡軐е虑傲邢僭錾蚬δ軠p退。 5、免疫保護：前列腺液中含有抗菌肽和免疫球蛋白，能夠抑制病原微生物的繁殖，保護泌尿生殖系統免受感染。前列腺炎癥可能削弱這一功能，增加感染風(fēng)險。 保持前列腺健康需注意飲食均衡，多攝入富含鋅、硒和維生素E的食物，如堅果、魚(yú)類(lèi)和綠葉蔬菜。適量運動(dòng)如快走、游泳有助于改善前列腺血液循環(huán)。避免久坐、戒煙限酒、規律作息也能降低前列腺疾病風(fēng)險。定期體檢有助于早期發(fā)現前列腺問(wèn)題，及時(shí)干預。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

一直有口臭怎么辦

一直有口臭可通過(guò)口腔清潔、飲食調節、藥物治療、專(zhuān)業(yè)檢查和心理調節等方式緩解?？诔敉ǔＳ煽谇恍l生不良、飲食習慣、消化系統疾病、口腔疾病和心理壓力等原因引起。 1、口腔清潔：保持良好的口腔衛生是預防和緩解口臭的基礎。每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，配合牙線(xiàn)清潔牙縫，定期使用漱口水。舌苔也是細菌滋生的主要部位，使用舌刮器清潔舌面可以有效減少口臭。 2、飲食調節：避免食用大蒜、洋蔥、咖啡等容易產(chǎn)生異味的食物，多喝水保持口腔濕潤。增加富含纖維的食物如蔬菜和水果，促進(jìn)消化系統健康。避免高糖飲食，減少口腔細菌繁殖的機會(huì )。 3、藥物治療：口臭可能與口腔疾病如牙齦炎、牙周炎有關(guān)，可使用含氯己定的漱口水或局部抗生素如甲硝唑凝膠進(jìn)行治療。消化系統問(wèn)題如胃酸反流也可能導致口臭，可在醫生指導下使用奧美拉唑等藥物調節胃酸分泌。 4、專(zhuān)業(yè)檢查：如果口臭持續不緩解，建議進(jìn)行口腔檢查和全身健康評估?？谇会t生可以通過(guò)檢查牙齒、牙齦和舌面發(fā)現問(wèn)題，必要時(shí)進(jìn)行X光檢查。消化科醫生可以通過(guò)胃鏡或呼氣試驗排除胃部疾病。 5、心理調節：長(cháng)期壓力大、焦慮等心理因素也可能導致口臭。通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力，保持心理健康。必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)師的幫助，進(jìn)行心理疏導。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果，增強口腔免疫力。適量運動(dòng)如散步、慢跑有助于促進(jìn)新陳代謝，改善消化功能。保持良好的作息習慣，避免熬夜，有助于維持口腔和身體的整體健康。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

眼角癢眼睛紅怎么回事

眼角癢眼睛紅可能由過(guò)敏、干眼癥、結膜炎、眼部感染、異物刺激等原因引起，可通過(guò)抗過(guò)敏藥物、人工淚液、抗生素滴眼液、眼部清潔、避免刺激物等方式治療。 1、過(guò)敏：眼部過(guò)敏反應通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過(guò)敏原引起，表現為眼角癢、眼睛紅、流淚等癥狀。治療可使用抗過(guò)敏藥物，如氯雷他定片10mg每日一次，或奧洛他定滴眼液每日兩次。 2、干眼癥：干眼癥是由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過(guò)快導致，癥狀包括眼睛干澀、發(fā)紅、眼角癢。建議使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液每日三次，同時(shí)避免長(cháng)時(shí)間使用電子設備。 3、結膜炎：結膜炎分為細菌性和病毒性，常見(jiàn)癥狀為眼睛紅、眼角癢、分泌物增多。細菌性結膜炎可使用抗生素滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液每日四次；病毒性結膜炎通常自限，可使用抗病毒藥物如阿昔洛韋眼膏每日三次。 4、眼部感染：眼部感染如角膜炎或瞼緣炎，可能導致眼睛紅、眼角癢、疼痛。治療需根據感染類(lèi)型使用抗生素或抗真菌藥物，如妥布霉素滴眼液每日四次，或氟康唑滴眼液每日三次。 5、異物刺激：異物如灰塵、化妝品殘留等進(jìn)入眼睛，可能引起眼角癢、眼睛紅。建議立即用清水或生理鹽水沖洗眼睛，避免揉搓，必要時(shí)使用人工淚液緩解不適。 眼角癢眼睛紅的日常護理包括保持眼部清潔、避免接觸過(guò)敏原、適當休息眼睛、使用人工淚液、定期進(jìn)行眼部檢查。飲食上可多攝入富含維生素A和Omega-3脂肪酸的食物，如胡蘿卜、深海魚(yú)等，有助于眼部健康。運動(dòng)方面，建議進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增加眼部血液循環(huán)，但需注意防曬和避免風(fēng)沙刺激。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫。

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

腎結石碎后注意事項

腎結石碎石后可通過(guò)多飲水、調整飲食、觀(guān)察癥狀、定期復查、避免劇烈運動(dòng)等方式促進(jìn)恢復。腎結石碎石通常由代謝異常、飲食不當、尿路感染、遺傳因素、藥物影響等原因引起。 1、多飲水：每日飲水量應保持在2000-3000毫升，以增加尿量，幫助排出結石碎片。避免飲用含糖飲料和咖啡，選擇白開(kāi)水或淡茶。充足的水分攝入有助于稀釋尿液，減少結石復發(fā)的風(fēng)險。 2、調整飲食：減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，限制高鹽和高蛋白飲食。增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果。適量攝入富含鈣質(zhì)的食物如牛奶和豆制品，但避免過(guò)量。 3、觀(guān)察癥狀：注意排尿時(shí)是否有疼痛、血尿或尿路感染的癥狀。如出現發(fā)熱、持續性疼痛或排尿困難，應及時(shí)就醫。定期記錄排尿情況，發(fā)現異常及時(shí)與醫生溝通。 4、定期復查：碎石后需定期進(jìn)行超聲或CT檢查，確認結石是否完全排出。復查時(shí)間通常為碎石后1個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月。通過(guò)影像學(xué)檢查，醫生可以評估治療效果和結石復發(fā)情況。 5、避免劇烈運動(dòng)：碎石后1-2周內避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，以免加重腎臟負擔?？蛇x擇散步、瑜伽等輕度活動(dòng)，促進(jìn)身體恢復。運動(dòng)時(shí)應避免過(guò)度彎腰和腹部受壓，防止結石碎片移位。 腎結石碎石后應保持均衡飲食，增加富含維生素B6和鎂的食物如香蕉、堅果，避免高嘌呤食物如動(dòng)物內臟和海鮮。適度運動(dòng)如游泳、慢跑有助于促進(jìn)新陳代謝，減少結石形成風(fēng)險。定期監測尿常規和腎功能，及時(shí)調整生活方式和飲食習慣，預防結石復發(fā)。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

直腸脫垂會(huì )自愈嗎

直腸脫垂通常無(wú)法自愈，可通過(guò)a、b、c、d、e等方式治療。直腸脫垂通常由a、b、c、d、e等原因引起。 1、年齡因素：老年人因盆底肌肉松弛，直腸脫垂風(fēng)險增加。建議通過(guò)盆底肌鍛煉如凱格爾運動(dòng)增強肌肉力量，避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐。日?？刹扇⊙雠P位，減少腹壓對直腸的影響。 2、慢性便秘：長(cháng)期便秘導致排便時(shí)用力過(guò)度，增加直腸脫垂風(fēng)險。建議增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果，同時(shí)保持充足的水分攝入?？蓢L試使用緩瀉劑如乳果糖口服液10ml/次，每日1-2次。 3、妊娠分娩：多次妊娠或分娩過(guò)程中盆底組織損傷，可能導致直腸脫垂。建議產(chǎn)后進(jìn)行盆底康復訓練，如電刺激治療或生物反饋療法。避免提重物，減少腹壓對盆底的影響。 4、慢性咳嗽：長(cháng)期咳嗽增加腹壓，可能導致直腸脫垂。建議治療原發(fā)疾病如慢性支氣管炎，使用止咳藥物如右美沙芬片15mg/次，每日3次。避免吸煙，減少呼吸道刺激。 5、手術(shù)干預：對于嚴重直腸脫垂患者，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括直腸懸吊術(shù)和經(jīng)肛吻合器切除術(shù)。手術(shù)后可配合盆底康復訓練，促進(jìn)恢復。 日常生活中，建議患者保持均衡飲食，增加膳食纖維攝入，如燕麥、紅薯和菠菜。適量運動(dòng)如散步、瑜伽等，有助于增強盆底肌肉力量。避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐，減少腹壓對直腸的影響。定期進(jìn)行盆底肌鍛煉，如凱格爾運動(dòng)，有助于預防和改善癥狀。

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院

生殖器皰疹怎么得的

生殖器皰疹可通過(guò)抗病毒藥物、局部護理、心理疏導等方式治療。生殖器皰疹通常由單純皰疹病毒HSV感染引起，主要傳播途徑為性接觸、母嬰傳播和間接接觸。 1、病毒感染：生殖器皰疹主要由單純皰疹病毒2型HSV-2感染引起，少數由單純皰疹病毒1型HSV-1導致。病毒通過(guò)性接觸傳播，感染后潛伏于神經(jīng)節，免疫力下降時(shí)復發(fā)。治療以抗病毒藥物為主，如阿昔洛韋片400mg，每日3次、泛昔洛韋片250mg，每日2次、伐昔洛韋片500mg，每日2次。 2、性接觸傳播：不安全性行為是生殖器皰疹的主要傳播途徑，包括無(wú)保護措施的性交、口交等。病毒通過(guò)皮膚或黏膜微小破損進(jìn)入人體。預防措施包括使用安全套、減少性伴侶數量、避免與感染者發(fā)生性接觸。 3、母嬰傳播：孕婦感染HSV時(shí)，病毒可通過(guò)胎盤(pán)或分娩過(guò)程傳播給新生兒，導致新生兒皰疹。孕婦需定期檢查，分娩時(shí)采取剖宮產(chǎn)減少傳播風(fēng)險。新生兒感染后需及時(shí)使用抗病毒藥物如阿昔洛韋注射液20mg/kg，每8小時(shí)一次。 4、間接接觸：共用毛巾、浴巾等個(gè)人物品可能導致病毒傳播，尤其在皮膚有破損時(shí)。保持個(gè)人衛生、避免共用私人物品是有效的預防措施。感染者需單獨使用毛巾、浴巾，定期消毒。 5、免疫力下降：熬夜、壓力大、營(yíng)養不良等因素導致免疫力下降，可能誘發(fā)潛伏的HSV復發(fā)。增強免疫力有助于減少復發(fā)，可通過(guò)均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠等方式實(shí)現。飲食建議包括富含維生素C的柑橘類(lèi)水果、富含鋅的堅果和海鮮。 日常生活中，建議感染者保持良好衛生習慣，避免與他人共用個(gè)人物品，定期復查。飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如深綠色蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強免疫力，緩解壓力。心理上可通過(guò)與家人朋友溝通、參加支持小組等方式獲得情感支持，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院

生眼針是什么原因

生眼針可能由眼部衛生不良、用眼過(guò)度、細菌感染、瞼板腺功能障礙、免疫力下降等原因引起，可通過(guò)眼部清潔、熱敷、藥物治療等方式緩解。 1、眼部衛生不良：長(cháng)期不注重眼部清潔，如未及時(shí)卸妝或用手揉眼，容易導致細菌滋生，引發(fā)眼針。建議每日使用溫和的洗眼液清潔眼部，避免用手直接接觸眼睛，保持眼部衛生。 2、用眼過(guò)度：長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀，導致眼睛疲勞，瞼板腺分泌異常，增加眼針發(fā)生風(fēng)險。建議每隔1小時(shí)休息10分鐘，進(jìn)行遠眺或閉目養神，減少用眼負擔。 3、細菌感染：金黃色葡萄球菌等細菌感染是眼針的常見(jiàn)原因。表現為眼瞼紅腫、疼痛?？墒褂每股匮鬯幩?，如左氧氟沙星滴眼液，每日3次，每次1滴，連續使用5-7天。 4、瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，導致腺體堵塞，引發(fā)眼針。表現為眼瞼邊緣有顆粒感?？赏ㄟ^(guò)熱敷促進(jìn)腺體通暢，每日2次，每次10分鐘，配合瞼板腺按摩。 5、免疫力下降：身體抵抗力降低時(shí)，眼部易受細菌或病毒感染，誘發(fā)眼針。建議保持規律作息，適量運動(dòng)，如每天散步30分鐘，增強免疫力。 日常生活中，注意飲食均衡，多攝入富含維生素A的食物，如胡蘿卜、菠菜，有助于保護眼睛；避免熬夜，保證充足睡眠；定期進(jìn)行眼部檢查，及時(shí)發(fā)現并處理眼部問(wèn)題。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行針對性治療。

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

頑固性失眠想要一覺(jué)到天亮真的很難嗎

頑固性失眠可通過(guò)改善睡眠環(huán)境、調整作息、心理干預、藥物治療、中醫調理等方式緩解。頑固性失眠通常由壓力過(guò)大、作息不規律、環(huán)境干擾、焦慮抑郁、慢性疾病等原因引起。 1、改善睡眠環(huán)境：睡眠環(huán)境對睡眠質(zhì)量影響顯著(zhù)。保持臥室安靜、黑暗、溫度適宜，選擇舒適的床墊和枕頭，減少電子設備使用，避免光線(xiàn)和噪音干擾，有助于提升睡眠質(zhì)量。 2、調整作息：規律的作息習慣是改善失眠的基礎。每天固定時(shí)間起床和入睡，避免白天長(cháng)時(shí)間補覺(jué)，睡前避免攝入咖啡因和酒精，適當進(jìn)行放松活動(dòng)如冥想或深呼吸，有助于建立健康的睡眠節律。 3、心理干預：心理因素在失眠中起重要作用。認知行為療法CBT通過(guò)改變對睡眠的負面認知和行為模式，緩解焦慮和壓力。心理咨詢(xún)或團體支持也能幫助患者釋放情緒，減輕心理負擔。 4、藥物治療：對于嚴重失眠，藥物干預可能是必要的。常用藥物包括苯二氮卓類(lèi)藥物如阿普唑侖0.25-0.5mg、非苯二氮卓類(lèi)藥物如佐匹克隆3.75-7.5mg、抗抑郁藥如曲唑酮25-50mg。用藥需在醫生指導下進(jìn)行，避免長(cháng)期依賴(lài)。 5、中醫調理：中醫認為失眠與氣血失調、臟腑功能紊亂有關(guān)。針灸、推拿、中藥調理如酸棗仁湯、安神補腦液等，可調和氣血、安神助眠。中醫治療需根據個(gè)體體質(zhì)辨證施治，建議在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行。 頑固性失眠的改善需要綜合調理，飲食上可多攝入富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉，避免辛辣刺激性食物；運動(dòng)上選擇適度有氧運動(dòng)如散步、瑜伽，避免睡前劇烈運動(dòng)；護理上保持心情愉悅，避免過(guò)度緊張。若癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院

帶環(huán)14年取環(huán)會(huì )痛嗎

取環(huán)過(guò)程中可能會(huì )感到輕微不適或疼痛，但疼痛程度因人而異，通?？梢酝ㄟ^(guò)局部麻醉緩解。取環(huán)疼痛可能與環(huán)的嵌頓、炎癥、個(gè)人疼痛耐受度等因素有關(guān)。取環(huán)前建議進(jìn)行詳細檢查，評估環(huán)的位置和身體狀況，以降低疼痛風(fēng)險。 1、環(huán)的嵌頓：如果節育環(huán)嵌入子宮肌層，取環(huán)時(shí)可能會(huì )感到疼痛。嵌頓通常與環(huán)放置時(shí)間過(guò)長(cháng)或子宮形態(tài)異常有關(guān)。取環(huán)前可通過(guò)超聲檢查評估嵌頓程度，必要時(shí)在麻醉下進(jìn)行手術(shù)取環(huán)。 2、炎癥影響：長(cháng)期帶環(huán)可能導致子宮內膜炎或盆腔炎，炎癥會(huì )使取環(huán)過(guò)程更加敏感。取環(huán)前需通過(guò)婦科檢查確認是否存在炎癥，若有炎癥需先治療再取環(huán)，以減少疼痛。 3、疼痛耐受度：每個(gè)人的疼痛耐受度不同，部分人可能對取環(huán)過(guò)程更為敏感。取環(huán)前可與醫生溝通，選擇局部麻醉或無(wú)痛取環(huán)技術(shù)，以減輕不適感。 4、環(huán)的類(lèi)型：不同材質(zhì)的節育環(huán)取出的難易程度不同，金屬環(huán)可能比塑料環(huán)更難取出。取環(huán)前需了解環(huán)的類(lèi)型，醫生會(huì )根據環(huán)的材質(zhì)調整取環(huán)方式，減少疼痛。 5、心理因素：緊張和焦慮可能加重取環(huán)時(shí)的疼痛感。取環(huán)前可通過(guò)深呼吸、放松訓練等方式緩解緊張情緒，必要時(shí)可咨詢(xún)心理醫生進(jìn)行心理疏導。 取環(huán)后建議注意休息，避免劇烈運動(dòng)，保持外陰清潔，防止感染。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜等，促進(jìn)身體恢復。適量進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于緩解不適感。若取環(huán)后出現持續疼痛或異常出血，應及時(shí)就醫。

葉小茵 主治醫師 福建協(xié)和醫院

腎結石疼的時(shí)候能跳嗎

腎結石疼痛時(shí)可通過(guò)跳躍、藥物治療、飲食調節等方式緩解。腎結石通常由尿液中礦物質(zhì)結晶沉積、水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食等因素引起。 1、跳躍：跳躍有助于結石從輸尿管排出，但需注意避免劇烈運動(dòng)，以免加重疼痛。建議選擇原地輕跳或上下樓梯等輕度活動(dòng)，每次持續5-10分鐘，每天2-3次。 2、藥物治療：腎結石疼痛可使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg，口服，每6小時(shí)一次、雙氯芬酸鈉50mg，口服，每日2次緩解疼痛。對于較大結石，可服用α受體阻滯劑如坦索羅辛0.4mg，口服，每日一次幫助擴張輸尿管。 3、飲食調節：減少高鹽、高蛋白食物的攝入，如腌制食品、紅肉等。增加富含檸檬酸的食物如檸檬、橙子，有助于預防結石形成。每日飲水量應保持在2-3升，以稀釋尿液。 4、熱敷：在疼痛部位使用熱敷袋或熱水袋，溫度控制在40-45℃，每次15-20分鐘，有助于緩解肌肉痙攣和疼痛。 5、就醫：若疼痛持續或伴有發(fā)熱、血尿等癥狀，需及時(shí)就醫。醫生可能建議進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等治療。 腎結石患者日常應注意飲食均衡，避免高鹽高蛋白飲食，多飲水以稀釋尿液。適量運動(dòng)如散步、游泳有助于促進(jìn)結石排出。定期復查尿液和腎功能，及時(shí)發(fā)現并處理問(wèn)題。

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院