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運動(dòng)性哮喘怎么治療

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2024-01-03 06:02 18人閱讀

問(wèn)題描述:運動(dòng)性哮喘怎么治療

醫生回答(1)

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雙眼皮手術(shù)后多久可以運動(dòng)
雙眼皮手術(shù)后建議至少休息兩周后再進(jìn)行運動(dòng)。手術(shù)恢復期間,需避免劇烈運動(dòng)以防影響傷口愈合。雙眼皮手術(shù)是常見(jiàn)的整形手術(shù)之一,有多種方式,術(shù)后需特別注意眼部護理和傷口保養,不可立即進(jìn)行日常洗臉等動(dòng)作,以防感染和損傷。術(shù)后運動(dòng)恢復的具體時(shí)間需要根據個(gè)體情況和手術(shù)后的恢復進(jìn)展來(lái)定。
徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
空腹運動(dòng)還是飯后運動(dòng)有利于減肥
在減肥策略中,空腹運動(dòng)與飯后運動(dòng)各有其優(yōu)勢與局限。一般而言,飯后一小時(shí)進(jìn)行運動(dòng)有助于提高脂肪燃燒效率,促進(jìn)減肥效果。然而,單純依賴(lài)運動(dòng)減肥的成效可能有限。對于追求快速瘦身的個(gè)體,注射溶脂針成為一種選擇,它能夠高效溶解體內脂肪并使其排出體外,從而實(shí)現顯著(zhù)的瘦身效果。盡管如此,任何減肥方法的安全性與有效性都是關(guān)鍵考慮因素。因此,在選擇減肥策略時(shí),應綜合考慮個(gè)人健康狀況、目標實(shí)現的緊迫性以及方法的安全性,以制定最適合自己的減肥計劃。
邵自強 主任醫師 中日友好醫院
肺大泡可以運動(dòng)嗎
能夠引起肺大皰的疾病,通常是一些能夠引起細支氣管炎癥,或者是血管發(fā)生狹窄的疾病,比方說(shuō)慢性阻塞性肺病、支氣管哮喘等,這些疾病可以引起氣管的發(fā)生炎癥,還有狹窄,在呼氣的時(shí)候,就會(huì )使得肺泡越來(lái)越大,從而使得肺泡融合成肺大皰。在劇烈運動(dòng)的時(shí)候,由于人體會(huì )加快、加速呼氣動(dòng)作,可以使得肺大皰內壓力越來(lái)越大,甚至會(huì )導致肺大泡破裂的情況,所以一般我們建議肺大泡患者不要劇烈運動(dòng)。肺大皰在劇烈運動(dòng)以后,有可能會(huì )出現變大、破裂的情況,首先肺大皰并不是一個(gè)疾病,而是某些疾病發(fā)展到一定程度以后出現的標志。
雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
運動(dòng)瘦腿的較快的方法有哪些
肥屬于以減少人體過(guò)度的脂肪、體重為目的的行為方式、飲食、運動(dòng)、這是很多減肥專(zhuān)家所說(shuō),少食多餐有益減肥的理論依據。水果減肥作為飲食減肥中最輕松、最健康的減肥方式,蘋(píng)果、橙子、奇異果、香蕉、番茄、菠蘿等都有減肥效果。
張春香 副主任醫師 海南三亞解放軍425醫院
運動(dòng)損傷的處理原則
運動(dòng)損傷的處理我們遵循,早期的時(shí)候是遵循我們的polce的原則,就是制動(dòng)、保護、冰敷、抬高、加壓,然后這樣的一個(gè)早期處理原則。一般過(guò)了早期的時(shí)候我們就盡快的要去為患者,選擇合適的治療方式,根據這種運動(dòng)損傷的程度去選擇不同的治療方法。嚴重的可能是需要去手術(shù)治療,然后比較輕的患者,我們可能是需要一些局部的制動(dòng),或者是通過(guò)一些其他的物理,或者藥物治療的手段來(lái)改善患者的功能。
咸國哲 主任醫師 山東省立醫院
玻尿酸打完后多久可以運動(dòng)
打玻尿酸玻尿酸打完后20天到30天左右才可以運動(dòng)。主要是因為玻尿酸在注射到身體里面之后,可能會(huì )對局部的皮膚造成一些創(chuàng )傷,出現紅腫以及疼痛的現象,要是在過(guò)早進(jìn)行運動(dòng)會(huì )導致玻尿酸的正常吸收,嚴重也會(huì )出現感染的現象。
張天奇 副主任醫師 山東省立醫院
肢體運動(dòng)障礙有哪些癥狀
肢體運動(dòng)障礙臨床癥狀是多種多樣的,平時(shí)我們看到的就是扭轉痙攣,就是控制不住自己的肢體活動(dòng)、比如說(shuō)去抓握東西、拿東西、簡(jiǎn)單的穿衣吃飯、寫(xiě)字、拿筷子這些,他控制不了,不能正常的行走、站立、還有一些肢體張力過(guò)高,有些是肢體肌張力過(guò)低,他的不同臨床表現都是不一樣的、有些張力過(guò)低的話(huà),就會(huì )出現四肢或者全身沒(méi)力,或者行走不平穩,容易跌倒、自身的一個(gè)平衡功能比較差,不能正常的控制我們自身的協(xié)調性,如果我們出現這些情況,我們一定要盡快的去檢查就醫,明確診斷和治療。
曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
做完狐臭手術(shù)要恢復多久才能運動(dòng)
完成狐臭手術(shù)后,一般需要一到半個(gè)月的恢復期,期間不建議進(jìn)行運動(dòng),因為運動(dòng)可能導致出汗量增加,影響術(shù)后康復。術(shù)后恢復期間,腋窩會(huì )處于創(chuàng )傷狀態(tài),并可能出現腫脹和疼痛,活動(dòng)也會(huì )受到一定限制?;謴蜁r(shí)間相對較短,因為該手術(shù)屬于小型手術(shù),恢復速度較快。建議在恢復期間注意保養和護理,確保手術(shù)部位不受感染并促進(jìn)恢復。只有在術(shù)后完全恢復后,才可以逐漸恢復正常的運動(dòng)狀態(tài)。
陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院
順產(chǎn)多久可以做縮陰運動(dòng)
順產(chǎn)恢復后,大約一周到兩周內可進(jìn)行縮陰運動(dòng)。具體時(shí)機取決于分娩時(shí)陰道受損程度。輕微受損的陰道在一周左右可通過(guò)深呼吸和提肛運動(dòng)縮陰,嚴重松弛者可在產(chǎn)后恢復后選擇縮陰手術(shù)治療。
倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
打完玻尿酸可以劇烈運動(dòng)嗎
打完玻尿酸后不宜劇烈運動(dòng),因為運動(dòng)涉及面部肌肉活動(dòng)可能影響效果。注射玻尿酸有保濕、除皺和塑形功效,術(shù)后需注意避免沾水、化妝等,以防感染。一周內避免抽煙喝酒和食用刺激性食物。建議遵循確?;謴托Ч?。
邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院
高血壓的運動(dòng)療法
高血壓患者可通過(guò)有氧運動(dòng)、抗阻訓練、柔韌性練習、平衡訓練和間歇性運動(dòng)等方式進(jìn)行運動(dòng)療法。運動(dòng)療法有助于降低血壓、改善心血管功能,但需根據個(gè)體情況調整強度。1、有氧運動(dòng)有氧運動(dòng)如快走、游泳或騎自行車(chē)可幫助降低血壓。這類(lèi)運動(dòng)...
咳嗽性哮喘癥狀與治療
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肺功能正常仍可能被確診哮喘,這種情況多見(jiàn)于不典型哮喘或哮喘早期。哮喘的診斷需結合臨床癥狀、病史、支氣管激發(fā)試驗、呼出氣一氧化氮檢測等綜合評估,肺功能檢查并非唯一標準。部分哮喘患者在非發(fā)作期進(jìn)行肺功能檢查時(shí)結果可能顯示正常...
運動(dòng)后膝蓋疼能自愈嗎
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心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩,不同的心律失?;颊?,該如何運動(dòng)?
心臟突然"飆車(chē)"或"罷工"時(shí),連爬樓梯都像在玩心跳游戲!你知道嗎?不同節奏的心律失?;颊?,運動(dòng)方式就像定制西裝——必須量體裁衣。那些讓普通人強身健體的運動(dòng),對特殊心臟可能變成危險游戲。一、心臟亂跳的兩種極端模式1、飆車(chē)人...
癌癥患者骨轉移后還能運動(dòng)鍛煉嗎
癌癥患者發(fā)生骨轉移后,在無(wú)嚴重疼痛或骨折風(fēng)險的情況下,通??梢赃m度運動(dòng)鍛煉。骨轉移可能導致骨骼脆弱性增加,運動(dòng)需嚴格遵循個(gè)體化評估。骨轉移患者運動(dòng)需以低強度、低沖擊性活動(dòng)為主。散步、太極、水中運動(dòng)等可幫助維持肌肉力量與關(guān)...
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甲狀腺切除一側后,可能對身體產(chǎn)生一定影響,如代謝調節能力下降、激素水平波動(dòng)等。影響可能包括代謝變化、激素調節、心理狀態(tài)、營(yíng)養吸收和免疫功能的調整。 1、代謝變化:甲狀腺切除一側后,剩余甲狀腺組織可能無(wú)法完全代償,導致基礎代謝率下降?;颊呖赡艹霈F畏寒、乏力等癥狀。建議通過(guò)規律作息、適度運動(dòng)等方式促進(jìn)代謝平衡。 2、激素調節:甲狀腺激素分泌可能受到影響,導致甲狀腺功能減退或亢進(jìn)?;颊咝瓒ㄆ诒O測甲狀腺功能,必要時(shí)在醫生指導下服用左甲狀腺素鈉片50-100μg/天或甲巰咪唑片10-20mg/天進(jìn)行調節。 3、心理狀態(tài):激素波動(dòng)可能影響情緒,患者可能出現焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。建議通過(guò)心理咨詢(xún)、冥想等方式緩解壓力,必要時(shí)可遵醫囑使用抗抑郁藥物如舍曲林50-100mg/天。 4、營(yíng)養吸收:甲狀腺功能異??赡苡绊憼I(yíng)養吸收,尤其是鈣、鐵等微量元素。建議增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品,以及富含鐵質(zhì)的食物如瘦肉、菠菜,必要時(shí)可補充鈣片500-1000mg/天和鐵劑100-200mg/天。 5、免疫功能:甲狀腺切除可能影響免疫系統,患者易出現感染或自身免疫性疾病。建議通過(guò)均衡飲食、適度鍛煉增強免疫力,必要時(shí)可接種流感疫苗或肺炎疫苗。 甲狀腺切除一側后,患者需注意飲食均衡,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、堅果等。適度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)。定期復查甲狀腺功能,遵醫囑調整藥物劑量,保持良好的心理狀態(tài),避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
第5腳跖骨骨折愈合時(shí)間
第5腳跖骨骨折愈合時(shí)間通常為6-8周,具體恢復情況因人而異,受年齡、骨折類(lèi)型、治療方法等因素影響。 1、年齡因素:年齡越小,骨骼愈合速度越快。兒童和青少年因新陳代謝旺盛,骨折愈合時(shí)間通常為4-6周;老年人因骨骼再生能力下降,愈合時(shí)間可能延長(cháng)至8-12周。建議患者根據醫生指導進(jìn)行康復訓練,避免過(guò)早負重。 2、骨折類(lèi)型:輕微裂縫骨折愈合時(shí)間較短,約4-6周;粉碎性骨折或移位骨折愈合時(shí)間較長(cháng),可能需要8-12周。對于移位骨折,醫生可能建議石膏固定或手術(shù)治療,以促進(jìn)骨骼復位和愈合。 3、治療方法:保守治療如石膏固定適用于大多數患者,愈合時(shí)間約6-8周;手術(shù)治療如內固定適用于復雜骨折,愈合時(shí)間可能縮短至4-6周。術(shù)后需遵醫囑進(jìn)行康復鍛煉,避免關(guān)節僵硬。 4、營(yíng)養支持:充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素D攝入有助于骨骼愈合。建議每日攝入牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)等富含鈣質(zhì)的食物,同時(shí)適當曬太陽(yáng)以促進(jìn)維生素D合成。 5、康復鍛煉:在醫生指導下進(jìn)行漸進(jìn)性康復鍛煉,如踝關(guān)節活動(dòng)、足部肌肉力量訓練等,有助于恢復足部功能。避免過(guò)早進(jìn)行高強度運動(dòng),以免影響骨折愈合。 第5腳跖骨骨折患者需注意飲食均衡,多攝入富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、豆制品、魚(yú)類(lèi)等。適當進(jìn)行低強度運動(dòng),如散步、游泳,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和骨骼愈合。避免過(guò)早負重或進(jìn)行高強度運動(dòng),以免影響恢復。定期復查,根據醫生建議調整康復計劃,確保骨折順利愈合。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院
吸碘率檢查后要隔離嗎
吸碘率檢查后通常不需要隔離,但需根據檢查目的和放射性碘的劑量采取相應的防護措施。吸碘率檢查是一種通過(guò)攝入放射性碘來(lái)評估甲狀腺功能的診斷方法,放射性碘的半衰期較短,通常在數天內會(huì )自然衰減。檢查后,患者需注意避免與孕婦、嬰幼兒及免疫力低下人群長(cháng)時(shí)間密切接觸,以減少輻射暴露風(fēng)險。同時(shí),建議短期內多飲水,促進(jìn)放射性碘的排泄。如果檢查涉及治療性劑量,醫生會(huì )根據具體情況提供更詳細的防護指導。 1、檢查目的:吸碘率檢查主要用于評估甲狀腺功能,如甲狀腺亢進(jìn)或甲狀腺癌的診斷。檢查過(guò)程中,患者攝入少量放射性碘,通過(guò)測量甲狀腺對碘的吸收率來(lái)判斷其功能狀態(tài)。檢查后,輻射劑量通常較低,無(wú)需特殊隔離。 2、輻射防護:放射性碘的半衰期約為8天,檢查后患者體內的輻射水平會(huì )逐漸降低。為減少對周?chē)巳旱挠绊?,建議檢查后24小時(shí)內避免與孕婦、嬰幼兒及免疫力低下人群長(cháng)時(shí)間近距離接觸,尤其是避免共用餐具或親密接觸。 3、飲水促進(jìn)排泄:檢查后多飲水有助于加速放射性碘的排泄,減少其在體內的滯留時(shí)間。建議每天飲用2-3升水,同時(shí)增加排尿頻率,以幫助身體更快清除放射性物質(zhì)。 4、治療性劑量:如果吸碘率檢查涉及治療性劑量,如甲狀腺癌的放射性碘治療,輻射劑量較高,醫生會(huì )根據具體情況建議患者短期隔離或采取其他防護措施。隔離時(shí)間通常為3-7天,具體視輻射劑量和患者情況而定。 5、個(gè)人衛生:檢查后應注意個(gè)人衛生,如勤洗手、單獨使用餐具和洗漱用品,避免將放射性物質(zhì)傳播給他人。衣物和床單等物品可正常清洗,無(wú)需特殊處理。 檢查后,患者無(wú)需嚴格隔離,但需采取適當的防護措施,如避免與敏感人群密切接觸、多飲水促進(jìn)排泄等。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果和全谷物,以支持身體恢復。適度運動(dòng)如散步或瑜伽也有助于促進(jìn)新陳代謝,但應避免劇烈運動(dòng)。保持良好的生活習慣和心態(tài),有助于檢查后身體的快速恢復。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
如何確診帶狀性皰疹
帶狀皰疹可通過(guò)臨床癥狀、實(shí)驗室檢查、影像學(xué)檢查等方式確診。帶狀皰疹通常由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起,表現為皮膚疼痛、水皰等癥狀。 1、癥狀觀(guān)察:帶狀皰疹的典型癥狀包括皮膚疼痛、灼熱感、水皰等。疼痛通常出現在身體一側,水皰沿神經(jīng)分布呈帶狀排列。醫生會(huì )根據這些癥狀初步判斷是否為帶狀皰疹。 2、病毒檢測:通過(guò)采集水皰液或皮膚組織樣本,進(jìn)行病毒DNA檢測或病毒培養,可以直接確認水痘-帶狀皰疹病毒的存在。這種方法準確性高,常用于確診。 3、血清學(xué)檢查:檢測血液中水痘-帶狀皰疹病毒特異性抗體,如IgM和IgG抗體,可以判斷病毒感染情況。IgM抗體陽(yáng)性提示近期感染,IgG抗體陽(yáng)性提示既往感染或免疫狀態(tài)。 4、影像學(xué)檢查:對于疑似帶狀皰疹累及內臟或神經(jīng)系統的情況,可通過(guò)CT、MRI等影像學(xué)檢查評估病變范圍。這種方法有助于發(fā)現深層組織或器官的病變。 5、病理學(xué)檢查:在少數情況下,可通過(guò)皮膚活檢進(jìn)行病理學(xué)檢查,觀(guān)察皮膚組織中的病毒包涵體或炎癥反應,進(jìn)一步確認診斷。這種方法適用于癥狀不典型或診斷困難的情況。 確診帶狀皰疹后,建議患者注意休息,避免抓撓水皰,保持皮膚清潔干燥。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物,如橙子、雞蛋等,有助于增強免疫力。適量進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán),緩解疼痛。
徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
胃堵得慌打嗝是胃癌嗎
胃堵得慌打嗝不一定是胃癌,可能由消化不良、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、功能性胃腸病等原因引起,可通過(guò)飲食調節、藥物治療、生活方式改善等方式緩解。 1、消化不良:消化不良是胃堵得慌打嗝的常見(jiàn)原因,通常與飲食不當、進(jìn)食過(guò)快、壓力過(guò)大等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)少食多餐、避免油膩食物、飯后散步等方式緩解癥狀。必要時(shí)可使用多潘立酮片10mg每日三次,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 2、胃食管反流:胃食管反流可能導致胃部不適和打嗝,與食管下括約肌功能異常、肥胖、吸煙等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)抬高床頭、避免飯后立即平躺、減少咖啡因攝入等方式改善。藥物治療可選用奧美拉唑腸溶片20mg每日一次,抑制胃酸分泌。 3、胃炎:胃炎可能引起胃部堵脹感和打嗝,通常與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、酗酒等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)清淡飲食、戒酒、避免刺激性食物等方式緩解。藥物治療可選用阿莫西林膠囊500mg每日兩次,聯(lián)合克拉霉素片500mg每日兩次,根除幽門(mén)螺桿菌。 4、胃潰瘍:胃潰瘍可能導致胃部不適和打嗝,與幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、吸煙等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)規律飲食、避免辛辣食物、戒煙等方式改善。藥物治療可選用雷貝拉唑鈉腸溶片20mg每日一次,保護胃黏膜。 5、功能性胃腸?。汗δ苄晕改c病可能引起胃部堵脹感和打嗝,通常與腸道菌群失調、精神壓力、飲食不規律等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)規律作息、減少壓力、增加膳食纖維攝入等方式緩解。必要時(shí)可使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊420mg每日三次,調節腸道菌群。 日常飲食建議選擇易消化的食物,如小米粥、蒸雞蛋、煮熟的蔬菜等,避免辛辣、油膩、生冷食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。保持規律作息,避免熬夜,減少精神壓力。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫進(jìn)行胃鏡檢查,排除胃癌等嚴重疾病。
汪晨 主任醫師 中日友好醫院
嗓子發(fā)炎可以吃香蕉嗎
嗓子發(fā)炎時(shí)可以通過(guò)調整飲食、保持口腔衛生、使用藥物等方式緩解癥狀。嗓子發(fā)炎通常由病毒感染、細菌感染、過(guò)度用嗓、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起。 1、飲食調整:嗓子發(fā)炎時(shí)可以選擇溫涼、軟糯的食物,如香蕉、梨、蘋(píng)果等水果,避免辛辣、油膩、過(guò)熱的食物。香蕉富含維生素和礦物質(zhì),有助于緩解喉嚨不適,但需注意適量食用,避免過(guò)冷刺激喉嚨。 2、口腔衛生:保持口腔清潔,使用溫鹽水漱口,每天2-3次,有助于減少細菌滋生,緩解喉嚨炎癥。避免吸煙和二手煙,減少對喉嚨的刺激。 3、藥物治療:嗓子發(fā)炎可能與病毒感染、細菌感染等因素有關(guān),通常表現為喉嚨疼痛、吞咽困難等癥狀??勺襻t囑使用布洛芬片、對乙酰氨基酚片等止痛藥,或頭孢克肟片、阿莫西林膠囊等抗生素。 4、環(huán)境調節:保持室內空氣濕潤,使用加濕器或放置水盆,避免空氣過(guò)于干燥。避免長(cháng)時(shí)間處于空調或暖氣環(huán)境中,減少對喉嚨的刺激。 5、免疫力提升:注意休息,保證充足睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、瑜伽等,增強身體免疫力,有助于預防和緩解嗓子發(fā)炎。 嗓子發(fā)炎期間,飲食上應選擇清淡、易消化的食物,如粥、湯、蒸蛋等,避免過(guò)硬、過(guò)燙的食物。適當增加富含維生素C的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等,有助于增強免疫力。避免過(guò)度用嗓,減少大聲說(shuō)話(huà)或唱歌,給喉嚨充分的休息時(shí)間。保持室內空氣流通,避免長(cháng)時(shí)間處于密閉環(huán)境中。
李勛 副主任醫師 河南省中醫院
乳腺癌術(shù)后吃什么
乳腺癌術(shù)后可通過(guò)合理飲食促進(jìn)身體恢復,建議多攝入高蛋白、富含維生素和礦物質(zhì)的食物,同時(shí)避免高脂肪、高糖和刺激性食物。 1、高蛋白食物:術(shù)后身體需要大量蛋白質(zhì)修復組織,建議選擇雞蛋、魚(yú)肉、豆腐等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。雞蛋可煮或蒸,魚(yú)肉以清蒸或燉湯為主,豆腐可搭配蔬菜炒制。每日攝入量可根據體重計算,每公斤體重約需1.2-1.5克蛋白質(zhì)。 2、富含維生素食物:維生素有助于增強免疫力和促進(jìn)傷口愈合,建議多食用新鮮蔬菜和水果。如菠菜、胡蘿卜、西蘭花等蔬菜,以及蘋(píng)果、橙子、藍莓等水果。每日蔬菜攝入量不少于500克,水果200-300克。 3、礦物質(zhì)補充:鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對術(shù)后恢復尤為重要。牛奶、豆制品、瘦肉等富含鈣和鐵,堅果、海產(chǎn)品等富含鋅。每日可飲用300毫升牛奶,適量食用堅果和海產(chǎn)品。 4、避免高脂肪食物:高脂肪食物可能增加乳腺癌復發(fā)風(fēng)險,建議減少紅肉、油炸食品、奶油等的攝入。選擇瘦肉、去皮禽肉,烹飪方式以蒸、煮、燉為主。 5、限制高糖和刺激性食物:高糖食物可能影響血糖穩定,刺激性食物如辣椒、咖啡等可能刺激消化道。建議減少甜食、含糖飲料的攝入,避免辛辣和咖啡因含量高的食物。 乳腺癌術(shù)后飲食應注重均衡營(yíng)養,適量增加蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的攝入,同時(shí)避免高脂肪、高糖和刺激性食物。術(shù)后恢復期間,可適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、瑜伽,有助于促進(jìn)血液循環(huán)和身體恢復。定期復查和與醫生溝通飲食計劃,確保術(shù)后恢復順利進(jìn)行。
曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院
直腸癌術(shù)后不建議化療嗎
直腸癌術(shù)后是否化療需根據患者的具體情況決定,通常與腫瘤分期、病理類(lèi)型及患者身體狀況等因素有關(guān)。術(shù)后化療的主要目的是降低復發(fā)風(fēng)險,提高生存率,但并非所有患者都適合。 1、腫瘤分期:早期直腸癌如I期患者術(shù)后復發(fā)風(fēng)險較低,通常不需要化療。而II期和III期患者,尤其是存在淋巴結轉移或腫瘤浸潤較深的情況,術(shù)后化療是常規治療手段,常用藥物包括氟尿嘧啶5-FU、奧沙利鉑Leucovorin和卡培他濱Capecitabine。 2、病理類(lèi)型:某些病理類(lèi)型對化療不敏感,如黏液腺癌或印戒細胞癌,化療效果可能有限。此時(shí),醫生可能會(huì )建議其他治療方案,如靶向治療或免疫治療。 3、患者身體狀況:化療可能帶來(lái)副作用,如骨髓抑制、消化道反應等。對于老年患者或合并嚴重基礎疾病的患者,醫生會(huì )評估化療的獲益與風(fēng)險,必要時(shí)選擇保守治療或調整化療方案。 4、伴隨癥狀:術(shù)后患者可能出現腸道功能紊亂、營(yíng)養不良等問(wèn)題,需在化療期間加強營(yíng)養支持和腸道功能調理,推薦高蛋白、低脂肪飲食,如雞蛋、魚(yú)肉和豆腐,同時(shí)避免辛辣刺激性食物。 5、個(gè)體化治療:現代醫學(xué)強調個(gè)體化治療,醫生會(huì )根據患者的基因檢測結果、腫瘤分子分型等因素,制定精準的治療方案。例如,對于MSI-H微衛星不穩定性高的患者,免疫治療可能比化療更有效。 直腸癌術(shù)后患者應定期復查,密切監測病情變化,同時(shí)注意飲食調理和適度運動(dòng),如散步、瑜伽等,以增強體質(zhì),促進(jìn)康復。
亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院
懷孕幾個(gè)月可以定胎位
懷孕期間胎位的確定通常是在孕晚期進(jìn)行,尤其是妊娠28周以后。胎位是指胎兒在子宮內的位置,對分娩方式的選擇有重要影響。胎位的判斷主要通過(guò)產(chǎn)前檢查,包括腹部觸診、超聲檢查等方式。在孕早期和中期,胎兒活動(dòng)空間較大,胎位可能不固定;而到了孕晚期,隨著(zhù)胎兒逐漸長(cháng)大,胎位趨于穩定,醫生會(huì )通過(guò)檢查評估胎位是否正常。胎位異常如臀位或橫位可能增加分娩風(fēng)險,醫生會(huì )根據具體情況制定相應的處理方案。孕期定期產(chǎn)檢是監測胎位變化的重要手段,建議孕婦按時(shí)就醫,確保母嬰健康。
張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
肛門(mén)出血怎么治療
肛門(mén)出血可通過(guò)局部清潔、藥物治療、飲食調節、生活習慣改善、手術(shù)治療等方式緩解。肛門(mén)出血通常由痔瘡、肛裂、腸道疾病、便秘、感染等原因引起。 1、局部清潔:保持肛門(mén)部位清潔干燥,使用溫水坐浴或生理鹽水清洗,每日2-3次,每次10-15分鐘,有助于減輕局部炎癥和出血癥狀。 2、藥物治療:使用復方角菜酸酯栓、痔瘡膏如馬應龍痔瘡膏、口服止血藥如云南白藥膠囊等藥物,按照說(shuō)明書(shū)或醫生建議使用,緩解出血和疼痛。 3、飲食調節:增加膳食纖維攝入,如燕麥、紅薯、芹菜等,每日攝入量建議25-30克,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預防便秘,減少肛門(mén)壓力。 4、生活習慣改善:避免久坐久站,定時(shí)活動(dòng)身體,每日進(jìn)行適量運動(dòng),如散步、瑜伽等,保持正常排便習慣,減少肛門(mén)局部壓力。 5、手術(shù)治療:對于嚴重痔瘡或肛裂,可采用痔瘡切除術(shù)、肛裂修補術(shù)等手術(shù)方式,醫生會(huì )根據病情評估是否需要手術(shù)干預。 日常生活中,注意飲食均衡,避免辛辣刺激性食物,保持規律作息,適量運動(dòng),有助于預防肛門(mén)出血的發(fā)生。如癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,避免延誤病情。
林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院

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