年輕人腰椎間盤(pán)突出

再就是加強腰部肌肉力量的鍛煉，來(lái)減輕腰部椎體受力和穩定腰椎的結構，避免椎間盤(pán)突出癥狀的加重。如果說(shuō)椎間盤(pán)突出的癥狀比較重，出現了明顯的臀部，腿部的放射性疼痛，嚴重影響了年輕人的生活質(zhì)量，可以考慮行微創(chuàng )椎間孔鏡椎間盤(pán)摘除的手術(shù)治療。

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

腰椎間盤(pán)突出該怎么治療呢？

你婆婆年齡比較大，由于本身體質(zhì)上升，而且會(huì )有腰椎退行性炎癥以及腰椎間盤(pán)突出。這種病情可以到的三甲醫院康復科治療。要融合影像學(xué)檢查，根據個(gè)人體質(zhì)使用中藥調理，針灸治療，腰椎吸扯治療，神經(jīng)遲滯治療或者進(jìn)行腰椎康復鍛練等。平時(shí)留意作好腰椎的護理培訓，不要干太重的體力運動(dòng)。必要的時(shí)候也可以做腰部的推拿和吸扯。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

睡水床對腰椎間盤(pán)突出有好處嗎

再次出現了腰痛，建議還是睡硬板床比較好，針對腰椎間盤(pán)突出建議還是不要睡水床也不要睡太軟的床。腰椎間盤(pán)突出的患者建議還是適當的活動(dòng)，不要長(cháng)時(shí)間的臥床，同時(shí)也需要有仔細檢查病情的嚴重程度，在急性期是不主張活動(dòng)的，不要睡水床。同時(shí)根據病情決定保守救治或者手術(shù)救治。需要聲明注意注意保暖，飲食上一定要注意高蛋白飲食，高鈣飲食。

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

什么是腰椎間盤(pán)突出癥，癥狀是什么

腰椎間盤(pán)突出是腰椎間盤(pán)各部分比如說(shuō)纖維環(huán)，髓核、軟骨板發(fā)生退變之后，在外力因素的作用下導致纖維環(huán)破裂，髓核經(jīng)過(guò)纖維環(huán)突出或者脫出與脊椎的后方，或者椎管內刺激或者壓迫相鄰的血管神經(jīng)之后，導致的一系列的臨床癥候群。腰椎間盤(pán)突出癥的癥狀首先是腰痛，90%以上的腰椎間盤(pán)突出患者這是他的首發(fā)癥狀，第二就是單側或者雙側下肢的放射痛、麻木會(huì )沿腰骶部、臀部到大腿、小腿甚至足部逐漸發(fā)展的一個(gè)趨勢，導致下肢的疼痛、麻木。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

脫出型腰椎間盤(pán)突出會(huì )導致癱瘓嗎

脫出型的椎間盤(pán)突出會(huì )導致癱瘓。主要原因是由于大塊的椎間盤(pán)髓核脫出，會(huì )擠壓椎管和脊髓，導致脊髓或者馬尾神經(jīng)受到壓迫，引起下肢感覺(jué)和力量的下降，嚴重了會(huì )導致癱瘓、大小便失禁等并發(fā)癥。這種情況比較少見(jiàn)，但也需要引起高度的重視和警惕。需要及時(shí)的去正規醫院的骨科采取手術(shù)治療解除壓迫，術(shù)后積極的進(jìn)行下肢的康復鍛煉，口服消腫、活血化瘀的藥物。也可以做一下局部的針灸理療，均有利于肢體功能的恢復。平時(shí)也要注意睡硬板床，加強腰部肌肉鍛煉，以增強腰椎的穩定性，減少復發(fā)率。

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院

腰椎間盤(pán)突出如何改善

腰椎間盤(pán)突出改善方法如下:1.當腰椎間盤(pán)突出處于急性期時(shí)，患者一定要絕對臥床休息，不可隨意地活動(dòng)，并且也要選擇軟硬適中的床墊，防止腰椎間盤(pán)突出疾病加重。2.如果腰椎間盤(pán)突出疾病不太嚴重，患者不要久坐，也不要長(cháng)時(shí)間站立，不要彎腰搬重物，也要減少彎腰的動(dòng)作，可適當地進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，提升腰椎的穩定性，增強腰部周?chē)∪獾牧α俊?.也要加強腰部的保暖，不要長(cháng)期處于陰冷、潮濕的環(huán)境，可配合可使用活血化瘀的藥物以及物理療法進(jìn)行調理。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

泡腳能緩解腰椎間盤(pán)突出嗎

泡腳可以緩解腰椎間盤(pán)突出。不僅對壓迫的神經(jīng)根有很好的緩解作用，還能改善下肢麻木和放射性疼痛。腰椎間盤(pán)突出患者在平時(shí)可選擇活血、滋補肝腎的藥物進(jìn)行泡腳，可去除體內的汗濕，改善體內代謝，提高患者的機體免疫力。在生活中，不要做劇烈的體育運動(dòng)、不要彎腰抬重物，避免肌肉纖維化，防止腰椎間盤(pán)突出加重。應注意腰部做好保暖，夏天不要直接吹空調，女性盡量不穿高跟鞋，防止造成腰部的肌肉勞損。平時(shí)在生活中，也應適當的做腰背肌的肌肉鍛煉，有助于腰肌勞損的恢復。

支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

極外側型腰椎間盤(pán)突出癥有哪些危害

極外側型腰椎間盤(pán)突出，是指椎間盤(pán)在椎間孔內外突出，壓迫同節段神經(jīng)根，使支配區域出現疼痛或麻木，一般疼痛較重。嚴重的不能站立或行走，直腿抬高試驗和股神經(jīng)牽拉試驗陽(yáng)性，需要CT和磁共振檢查明確診斷。多數需要手術(shù)治療，根據情況，選擇不同的手術(shù)方式，如椎間孔切開(kāi)術(shù)、椎板間開(kāi)窗術(shù)。椎間盤(pán)鏡下容易發(fā)生神經(jīng)根損傷或硬膜損傷，很少采用。少數癥狀輕的，可以保守治療，如臥硬板床、靜滴消腫止痛藥物、椎間孔封閉治療、腰部理療。少數會(huì )出現神經(jīng)損傷，造成肌肉無(wú)力及不全癱。

支修益 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

腰椎間盤(pán)突出癥有食療方法嗎

理論上腰間盤(pán)突出癥這種外科性疾病，對飲食要求不是很高，但是腰間盤(pán)突出癥有一個(gè)表現，就是它在腹壓增大的時(shí)候它會(huì )有癥狀。您比如他犯病的時(shí)候，他咳嗽腹壓增大咳嗽，他這時(shí)候就會(huì )腰疼、腿疼病人就很痛苦。所以我們飲食上應該是盡量的保持清淡，防止引起便秘的食物，您比如是吃的很油膩或吃的，比如我們有很多包括藥物您像補鈣的藥，如果有藥物它可以引起便秘，如果便秘病人就會(huì )在上廁所的時(shí)候或者腹壓增加的時(shí)候，病人就會(huì )引起他一系列的癥狀癥狀就會(huì )加重。所以我們應該是用飲食上應該用，應用防止便秘的食物，所以可能就喝點(diǎn)就是吃點(diǎn)潤腸相關(guān)的，然后保持蔬菜大量纖維保持腸道的通暢不要引起便秘，這樣可能對疾病是有好處的。

王青 主任醫師 臨汾市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出屁股酸痛

再就是出現疼痛以后，可以行腰部臀部的熱敷以及應用腰部的牽引，理療，針灸，同時(shí)配合非甾體類(lèi)抗炎藥物，神經(jīng)營(yíng)養藥物來(lái)緩解臀部疼痛的癥狀，從而提高病人的生活質(zhì)量。所以，在出現臀部疼痛以后，一是要避免腰部過(guò)度的受力活動(dòng)，特別是避免長(cháng)時(shí)間彎腰的活動(dòng)，并且坐著(zhù)時(shí)一定要多注意坐姿，以免導致神經(jīng)根受壓加重，引起臀部疼痛的加重。對于病人出現了腰椎間盤(pán)突出的情況，所導致的臀部疼痛，主要是神經(jīng)根受壓導致的，從而就會(huì )引起臀部有明顯的酸脹疼痛。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

腰椎間盤(pán)突出癥的睡姿

腰椎間盤(pán)突出癥患者建議采用仰臥位或側臥位睡姿，避免俯臥位。正確的睡姿有助于減輕椎間盤(pán)壓力，緩解疼痛癥狀。仰臥位時(shí)可在膝蓋下方墊軟枕，使髖關(guān)節和膝關(guān)節保持輕度屈曲，減少腰椎前凸角度，降低椎間盤(pán)后側壓力。床墊應選擇中等偏硬材...

腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作期怎么辦

腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作期可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出急性發(fā)作通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。1、臥床休息急性發(fā)作期需嚴格臥床休息1-3天，選...

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后吃什么食物好

腰椎間盤(pán)突出術(shù)后可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、富含膳食纖維食物、富含鈣質(zhì)食物、富含不飽和脂肪酸食物等，有助于促進(jìn)術(shù)后恢復。一、食物1、高蛋白食物高蛋白食物有助于促進(jìn)傷口愈合和組織修復。腰椎間盤(pán)突出術(shù)后可以適量吃雞...

腰椎間盤(pán)突出癥狀治療

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式改善。腰椎間盤(pán)突出通常與椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損等因素有關(guān)，主要表現為腰痛、下肢放射痛、麻木無(wú)力等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-2周，選擇...

輕微腰椎間盤(pán)突出能自愈嗎

輕微腰椎間盤(pán)突出有自愈可能，但需結合具體病情判斷。腰椎間盤(pán)突出可能與長(cháng)期不良姿勢、急性外傷、椎間盤(pán)退行性改變等因素有關(guān)，通常表現為腰部疼痛、下肢放射痛等癥狀。輕微腰椎間盤(pán)突出若僅表現為輕度腰痛或間歇性不適，且椎間盤(pán)明顯突...

老人腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么治

老人腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)導致腿疼可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)可能與長(cháng)期勞損、退行性改變等因素有關(guān)，通常表現為下肢放射性疼痛、麻木無(wú)力等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴...

俯臥撐對腰椎間盤(pán)突出有好處嗎

俯臥撐對腰椎間盤(pán)突出患者可能有一定好處，但需根據病情嚴重程度和個(gè)體差異謹慎進(jìn)行。腰椎間盤(pán)突出患者進(jìn)行俯臥撐時(shí)，若動(dòng)作規范且無(wú)疼痛加重，可幫助增強核心肌群；若動(dòng)作不當或處于急性發(fā)作期，則可能加重癥狀。腰椎間盤(pán)突出患者進(jìn)行俯...

腰椎間盤(pán)突出怎么治療好的快

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)臥床休息、藥物治療、物理治療、微創(chuàng )手術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外傷、長(cháng)期勞損、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。1、臥床休息急性期需嚴格臥床1-2周，選擇硬板床并保持腰椎自然曲度...

腰椎間盤(pán)突出用手能摸出來(lái)嗎

腰椎間盤(pán)突出通常無(wú)法直接用手摸出來(lái)，但部分患者可能在疼痛區域觸及肌肉緊張或局部壓痛。腰椎間盤(pán)突出是指椎間盤(pán)髓核突破纖維環(huán)壓迫神經(jīng)根或脊髓，其位置較深且被骨骼肌肉覆蓋，體表觸診難以直接判斷。腰椎間盤(pán)突出多發(fā)生在腰椎4-5或...

怎樣看腰椎間盤(pán)突出的CT片

腰椎間盤(pán)突出CT片的解讀需重點(diǎn)關(guān)注椎間盤(pán)形態(tài)、神經(jīng)壓迫程度及骨質(zhì)結構變化，主要通過(guò)觀(guān)察椎間盤(pán)后緣突出程度、硬膜囊受壓情況及椎管狹窄程度等指標判斷病情。1、椎間盤(pán)形態(tài)正常椎間盤(pán)在CT橫斷面上呈均勻軟組織密度，邊緣光滑。腰椎...

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夏日的陽(yáng)光依舊熱烈，可掐指一算，暑期的余額已經(jīng)悄悄不足?；蛟S你正計劃著(zhù)最后一次短途旅行，想在山間感受清風(fēng)拂面，在海邊聽(tīng)浪濤拍岸；或許想趁著(zhù)假期尾巴多讀幾本書(shū)，在文字里體驗不同的人生；又或者只想和朋友聚

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腸道“推糞機”公布，香蕉排在末尾，醫生：這3種食物平時(shí)可多吃

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基孔肯雅熱是由基孔肯雅病毒感染引起，經(jīng)伊蚊叮咬傳播的急性傳染病，其中皮疹是臨床的主要特征之一?！痘卓涎艧嵩\療方案（2025年版）》指出，兒童病例皮疹較成人更多見(jiàn)。目前基孔肯雅熱尚無(wú)特效藥，以對癥支持

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現在很多人都將糖尿病稱(chēng)之為富貴病，主要在于這個(gè)疾病會(huì )給患者帶來(lái)很多的痛苦，平時(shí)也不能夠吃得太好，不能吃太甜的食物，大家應該要注意根據自己的實(shí)際病情來(lái)合理的對待，胰島素是降低血糖的一個(gè)重要方向，那么糖尿病患者打來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液怎樣?來(lái)得時(shí)甘精胰島素注射液就

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白癜風(fēng)屬于一種皮膚病，而這種疾病之所以會(huì )給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，就是因為這種疾病會(huì )引起皮膚出現陰森恐怖的白色，繼而容易給患者帶來(lái)了痛苦折磨，那么，蓋百霖這種藥物的適用人群包括哪些?下面讓我們了解一下!根據蓋百霖這種藥物的藥品說(shuō)明書(shū)進(jìn)行分析，我們就可以知道

復方倍他米松注射液使用時(shí)要注意什么事情

生活里是有很多種藥物可以用于多種疾病治療的，根據復方倍他米松注射液的說(shuō)明書(shū)我們可以了解到，復方倍他米松注射液是一種可以用于類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎，骨關(guān)節炎、蕁麻疹等多種疾病的治療，復方倍他米松注射液是一種糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，那么，復方倍他米松注射液使用時(shí)要注意什么事情?

癲癇病怎么能查出來(lái)

癲癇病可通過(guò)腦電圖、影像學(xué)檢查、病史采集、實(shí)驗室檢查、神經(jīng)心理學(xué)評估等方式診斷。癲癇通常由遺傳因素、腦部損傷、代謝異常、感染、腫瘤等原因引起。 1、腦電圖檢查：腦電圖是診斷癲癇最常用的方法，通過(guò)記錄大腦電活動(dòng)，觀(guān)察是否存在異常放電。常規腦電圖檢查時(shí)間較短，必要時(shí)可進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)腦電圖監測，以提高診斷準確性。腦電圖異常表現為棘波、尖波等癲癇樣放電。 2、影像學(xué)檢查：頭部CT或MRI可幫助發(fā)現腦部結構性異常，如腦腫瘤、腦血管畸形、腦發(fā)育異常等。MRI對微小病灶的檢出率更高，尤其適用于難治性癲癇的病因篩查。影像學(xué)檢查可輔助定位癲癇灶，為手術(shù)提供依據。 3、病史采集：詳細詢(xún)問(wèn)患者的發(fā)作情況，包括發(fā)作形式、持續時(shí)間、頻率、誘因等，有助于判斷癲癇類(lèi)型。家族史、既往病史、用藥史等信息也有助于病因分析。醫生需仔細記錄發(fā)作特征，必要時(shí)可請目擊者描述。 4、實(shí)驗室檢查：血常規、電解質(zhì)、肝腎功能等檢查可排除代謝性疾病引起的癲癇發(fā)作。必要時(shí)可進(jìn)行基因檢測，尋找遺傳性癲癇的病因。腦脊液檢查有助于診斷中樞神經(jīng)系統感染。 5、神經(jīng)心理學(xué)評估：通過(guò)認知功能測試、情緒評估等，了解癲癇對患者心理功能的影響。神經(jīng)心理學(xué)評估可輔助判斷癲癇灶位置，評估手術(shù)風(fēng)險，指導康復治療。 日常生活中，癲癇患者需保持規律作息，避免熬夜、過(guò)度疲勞。飲食方面，建議均衡營(yíng)養，適當增加富含維生素B6的食物，如全谷物、堅果等。運動(dòng)方面，可選擇散步、瑜伽等低強度運動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)癲癇發(fā)作?；颊咝枳襻t囑規律服藥，定期復查，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導。

謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院

面神經(jīng)麻痹是中風(fēng)嗎

面神經(jīng)麻痹與中風(fēng)是兩種不同的疾病，面神經(jīng)麻痹通常由感染、外傷、腫瘤等因素引起，而中風(fēng)則與腦部血管病變有關(guān)。面神經(jīng)麻痹主要表現為面部肌肉無(wú)力或癱瘓，中風(fēng)則可能伴隨肢體癱瘓、言語(yǔ)障礙等癥狀。面神經(jīng)麻痹可通過(guò)藥物治療、物理治療等方式改善，中風(fēng)則需要緊急醫療干預。 1、病因不同：面神經(jīng)麻痹多由病毒感染、外傷或腫瘤壓迫引起，而中風(fēng)主要由腦部血管阻塞或破裂導致。面神經(jīng)麻痹的治療包括抗病毒藥物、激素治療等，中風(fēng)則需溶栓、抗凝等治療。 2、癥狀表現：面神經(jīng)麻痹主要表現為面部肌肉無(wú)力或癱瘓，常伴有眼瞼閉合不全、口角歪斜等癥狀。中風(fēng)則可能出現肢體癱瘓、言語(yǔ)障礙、意識模糊等，癥狀范圍更廣。 3、發(fā)病機制：面神經(jīng)麻痹是面神經(jīng)受損引起的功能障礙，中風(fēng)則是腦部供血不足或出血導致的神經(jīng)功能損傷。面神經(jīng)麻痹的恢復期較短，中風(fēng)的恢復過(guò)程較為復雜。 4、診斷方法：面神經(jīng)麻痹通過(guò)臨床檢查、影像學(xué)檢查即可確診，中風(fēng)則需進(jìn)行CT、MRI等影像學(xué)檢查以明確病變部位和性質(zhì)。面神經(jīng)麻痹的診斷相對簡(jiǎn)單，中風(fēng)的診斷需要更多輔助檢查。 5、治療措施：面神經(jīng)麻痹的治療包括藥物治療、物理治療等，中風(fēng)的治療則需根據病情選擇溶栓、抗凝、手術(shù)等方式。面神經(jīng)麻痹的預后較好，中風(fēng)的預后與病情嚴重程度密切相關(guān)。 面神經(jīng)麻痹患者需注意面部保暖，避免受涼，適當進(jìn)行面部肌肉鍛煉，如皺眉、鼓腮等動(dòng)作。飲食上建議清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。中風(fēng)患者需嚴格控制血壓、血糖，保持情緒穩定，避免劇烈運動(dòng)?？祻推诳蛇M(jìn)行肢體功能鍛煉，如被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)、步態(tài)訓練等，以促進(jìn)功能恢復。

張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院

一歲寶寶上火吃什么降火

一歲寶寶上火可通過(guò)調整飲食、增加水分攝入、選擇清淡食物、補充水果蔬菜、避免刺激性食物等方式緩解。上火通常由飲食不當、環(huán)境干燥、體質(zhì)偏熱、睡眠不足、免疫力低下等原因引起。 1、飲食調整：減少高熱量、高脂肪食物的攝入，避免油炸、辛辣、甜膩食品。選擇易消化的食物如小米粥、南瓜泥、蒸雞蛋等，有助于緩解上火癥狀。飲食應清淡，避免加重腸胃負擔。 2、增加水分：多喝水是降火的關(guān)鍵，每日飲水量應保持在600-800毫升。適當補充溫開(kāi)水或淡鹽水，避免含糖飲料。母乳喂養的寶寶可增加哺乳次數，配方奶喂養的寶寶可在兩餐之間補充適量溫水。 3、清淡食物：選擇清淡易消化的食物，如蔬菜湯、豆腐、魚(yú)肉等。避免使用過(guò)多調味料，減少鹽、糖、醬油的使用。清淡飲食有助于減輕腸胃負擔，緩解上火癥狀。 4、水果蔬菜：多攝入富含維生素和纖維素的水果蔬菜，如蘋(píng)果、梨、香蕉、胡蘿卜、菠菜等。這些食物有助于促進(jìn)消化，增強免疫力，緩解上火癥狀。水果可制作成果泥或果汁，蔬菜可煮爛后喂食。 5、避免刺激：避免給寶寶食用辛辣、油膩、過(guò)甜的食物，如辣椒、巧克力、薯片等。這些食物會(huì )加重上火癥狀，影響寶寶的消化和睡眠。同時(shí)，避免讓寶寶接觸過(guò)熱或過(guò)冷的環(huán)境，保持室內溫度適宜。 日常飲食中應注重營(yíng)養均衡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮水果、蔬菜、全谷物等。適當增加戶(hù)外活動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，增強免疫力。保持室內空氣濕潤，避免過(guò)度干燥。若上火癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的指導。

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

腦垂體瘤壓迫視神經(jīng)怎么辦

腦垂體瘤壓迫視神經(jīng)可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、放射治療等方式緩解。腦垂體瘤壓迫視神經(jīng)可能與腫瘤體積增大、激素分泌異常等因素有關(guān)，通常表現為視力下降、視野缺損等癥狀。 1、藥物治療：對于分泌型垂體瘤，可通過(guò)藥物抑制激素分泌，常用藥物包括卡麥角林0.5mg/次，每日一次、溴隱亭2.5mg/次，每日一次、奧曲肽0.1mg/次，每日三次。這些藥物有助于縮小腫瘤體積，減輕對視神經(jīng)的壓迫。 2、手術(shù)治療：當藥物無(wú)法有效控制腫瘤或癥狀加重時(shí)，可選擇手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括經(jīng)鼻蝶竇入路切除術(shù)和開(kāi)顱手術(shù)。手術(shù)可直接切除腫瘤，解除對視神經(jīng)的壓迫，恢復視力功能。 3、放射治療：對于手術(shù)無(wú)法完全切除的腫瘤或術(shù)后復發(fā)的病例，可采用放射治療。放射治療通過(guò)高能射線(xiàn)破壞腫瘤細胞，抑制其生長(cháng)，減少對視神經(jīng)的壓迫。 4、視力康復：在治療過(guò)程中，患者可進(jìn)行視力康復訓練，如眼球運動(dòng)訓練、視野擴展訓練等，幫助恢復視力功能，改善生活質(zhì)量。 5、定期隨訪(fǎng)：治療后需定期進(jìn)行影像學(xué)檢查和視力評估，監測腫瘤復發(fā)情況和視力恢復進(jìn)展，及時(shí)調整治療方案。 日常飲食中應增加富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、橙子等，有助于保護視力。適量運動(dòng)如散步、瑜伽等可促進(jìn)血液循環(huán)，改善眼部供血。保持良好的作息習慣，避免過(guò)度用眼，定期進(jìn)行眼部檢查，有助于早期發(fā)現和處理問(wèn)題。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

萬(wàn)通筋骨貼可以治療網(wǎng)球肘嗎

萬(wàn)通筋骨貼可用于緩解網(wǎng)球肘引起的疼痛和不適，但無(wú)法根治。網(wǎng)球肘的治療可通過(guò)藥物、物理治療和生活方式調整等方式進(jìn)行，通常由過(guò)度使用手臂、肌腱損傷、肌肉勞損、關(guān)節炎癥和不良姿勢等原因引起。 1、藥物緩解：萬(wàn)通筋骨貼含有中藥成分，如薄荷腦、冰片等，具有局部鎮痛和消炎作用。使用時(shí)將貼片直接貼在疼痛部位，每日更換一次，持續使用一周可緩解疼痛。但貼片僅能緩解癥狀，無(wú)法修復肌腱損傷。 2、物理治療：網(wǎng)球肘的物理治療包括超聲波治療、電療和熱敷等。超聲波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速組織修復；電療通過(guò)電流刺激緩解疼痛；熱敷則能放松肌肉，減輕炎癥。每周進(jìn)行2-3次物理治療，持續4-6周效果顯著(zhù)。 3、生活方式調整：避免重復性手臂動(dòng)作是預防和緩解網(wǎng)球肘的關(guān)鍵。減少使用手臂的頻率，調整工作姿勢，避免長(cháng)時(shí)間握持重物。適當休息，避免過(guò)度使用手臂，可有效減輕癥狀。 4、運動(dòng)康復：網(wǎng)球肘的康復運動(dòng)包括手腕伸展和握力訓練。手腕伸展動(dòng)作：將手臂伸直，用另一只手輕輕向下按壓手掌，保持15秒，每日重復3次。握力訓練可使用握力器，每日練習10-15分鐘，增強手臂肌肉力量。 5、醫療干預：若癥狀持續或加重，需就醫治療。醫生可能建議使用非甾體抗炎藥如布洛芬400mg，每日3次或雙氯芬酸50mg，每日2次口服，或進(jìn)行局部封閉注射治療。嚴重病例可能需要手術(shù)治療，如關(guān)節鏡手術(shù)或肌腱修復術(shù)。 網(wǎng)球肘的護理需結合飲食和運動(dòng)。飲食上多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如橙子、雞蛋和魚(yú)類(lèi)，促進(jìn)組織修復。運動(dòng)方面，適當進(jìn)行手臂拉伸和力量訓練，避免過(guò)度使用手臂。若癥狀持續，建議及時(shí)就醫，避免病情加重。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

一歲半體檢哪些項目

一歲半體檢通常包括生長(cháng)發(fā)育評估、視力聽(tīng)力篩查、口腔檢查、血液檢查和疫苗接種等。這些項目有助于全面了解孩子的健康狀況，及時(shí)發(fā)現潛在問(wèn)題，確保其正常發(fā)育。 1、生長(cháng)發(fā)育：通過(guò)測量身高、體重和頭圍，評估孩子的生長(cháng)發(fā)育情況，判斷是否存在營(yíng)養不良或生長(cháng)遲緩。醫生還會(huì )觀(guān)察孩子的運動(dòng)能力，如行走、抓握等，評估其大運動(dòng)和精細動(dòng)作發(fā)展是否達標。 2、視力聽(tīng)力：視力篩查主要檢查孩子是否有斜視、弱視等問(wèn)題，聽(tīng)力篩查則通過(guò)簡(jiǎn)單的聲音反應測試，判斷聽(tīng)力是否正常。早期發(fā)現視力或聽(tīng)力問(wèn)題，有助于及時(shí)干預，避免影響語(yǔ)言和認知發(fā)展。 3、口腔檢查：醫生會(huì )檢查孩子的牙齒生長(cháng)情況，評估是否有齲齒、牙釉質(zhì)發(fā)育不良等問(wèn)題。同時(shí)，醫生還會(huì )指導家長(cháng)如何正確進(jìn)行口腔護理，預防口腔疾病。 4、血液檢查：血液檢查包括血常規、微量元素檢測等，評估孩子是否存在貧血、缺鈣、缺鋅等問(wèn)題。這些檢查有助于及時(shí)發(fā)現營(yíng)養缺乏，為調整飲食提供依據。 5、疫苗接種：根據國家免疫規劃，一歲半的孩子需要接種部分疫苗，如麻疹、風(fēng)疹、腮腺炎聯(lián)合疫苗等。醫生會(huì )核對孩子的疫苗接種記錄，確保按時(shí)完成免疫程序，預防相關(guān)傳染病。 體檢后，醫生會(huì )根據檢查結果提供個(gè)性化的健康建議，家長(cháng)需關(guān)注孩子的飲食、運動(dòng)和睡眠，確保其健康成長(cháng)。飲食上，保證營(yíng)養均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果。運動(dòng)方面，鼓勵孩子多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，促進(jìn)骨骼和肌肉發(fā)育。護理上，注意個(gè)人衛生，定期清潔口腔，培養良好的生活習慣。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

髓母細胞瘤復發(fā)怎么辦

髓母細胞瘤復發(fā)可通過(guò)手術(shù)、放療、化療等方式治療。髓母細胞瘤復發(fā)通常與手術(shù)切除不徹底、腫瘤細胞耐藥、基因突變等因素有關(guān)。 1、手術(shù)切除：復發(fā)后首選治療方式為再次手術(shù)，盡可能徹底切除腫瘤組織。手術(shù)方式包括開(kāi)顱手術(shù)和微創(chuàng )手術(shù)，具體選擇需根據腫瘤位置和患者身體狀況決定。手術(shù)切除可減輕腫瘤負荷，為后續治療創(chuàng )造條件。 2、放射治療：放療是髓母細胞瘤復發(fā)的重要治療手段。全腦全脊髓放療可有效控制腫瘤擴散，局部放療可針對復發(fā)部位進(jìn)行精準治療。放療劑量需根據患者年齡和身體狀況調整，一般為30-50Gy。 3、化學(xué)治療：化療藥物可殺死殘留腫瘤細胞，常用藥物包括順鉑、長(cháng)春新堿、環(huán)磷酰胺等?；煼桨感韪鶕颊呔唧w情況制定，可采用單藥或聯(lián)合用藥?；熎陂g需密切監測血常規和肝腎功能。 4、靶向治療：針對髓母細胞瘤的分子靶點(diǎn)，可采用靶向藥物進(jìn)行治療。常用藥物包括厄洛替尼、貝伐珠單抗等。靶向治療可精準作用于腫瘤細胞，減少對正常組織的損傷。 5、免疫治療：通過(guò)激活機體免疫系統來(lái)殺滅腫瘤細胞。常用方法包括免疫檢查點(diǎn)抑制劑、腫瘤疫苗等。免疫治療可提高機體抗腫瘤能力，但需注意可能出現的免疫相關(guān)不良反應。 日常護理中，患者應保持良好的生活習慣，均衡飲食，適量運動(dòng)。飲食方面，建議多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜水果等。運動(dòng)方面，可根據身體狀況選擇散步、瑜伽等輕度運動(dòng)。心理護理也很重要，家屬應給予患者充分的支持和鼓勵，幫助其樹(shù)立戰勝疾病的信心。定期復查不可忽視，建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次頭顱MRI檢查，以及時(shí)發(fā)現和處理可能的復發(fā)情況。

崔琳靜 副主任醫師 淮北市人民醫院

痔瘡是什么原因引起的

痔瘡可能由長(cháng)期便秘、久坐不動(dòng)、飲食不當、妊娠壓力、靜脈曲張等原因引起。 1、長(cháng)期便秘：排便時(shí)用力過(guò)猛會(huì )增加肛門(mén)周?chē)o脈的壓力，導致靜脈充血擴張，形成痔瘡。建議多攝入富含纖維的食物，如燕麥、紅薯、芹菜，保持排便通暢。 2、久坐不動(dòng)：長(cháng)時(shí)間保持坐姿會(huì )使肛門(mén)局部血液循環(huán)不暢，靜脈回流受阻，增加痔瘡風(fēng)險。建議每隔一小時(shí)起身活動(dòng)，進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運動(dòng)，如深蹲、弓步。 3、飲食不當：高脂肪、低纖維的飲食容易導致腸道蠕動(dòng)減慢，糞便干燥，增加排便困難。建議多喝水，每天至少飲用1.5升水，同時(shí)增加水果和蔬菜的攝入，如蘋(píng)果、菠菜、胡蘿卜。 4、妊娠壓力：懷孕期間子宮增大壓迫盆腔靜脈，導致肛門(mén)靜脈回流受阻，容易引發(fā)痔瘡。建議孕婦避免長(cháng)時(shí)間站立，適當進(jìn)行盆底肌肉鍛煉，如凱格爾運動(dòng)。 5、靜脈曲張：肛門(mén)周?chē)o脈曲張會(huì )使靜脈壁變薄，容易破裂出血，形成痔瘡。建議避免長(cháng)時(shí)間負重，穿寬松舒適的衣物，減少對腹部的壓迫。 痔瘡的預防和治療需要從飲食、運動(dòng)、生活習慣等多方面入手。飲食上應增加纖維攝入，避免辛辣刺激性食物；運動(dòng)上應保持適量活動(dòng)，避免久坐久站；生活習慣上應養成定時(shí)排便的習慣，避免用力過(guò)猛。

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

頭眩暈吃什么藥好

頭眩暈可通過(guò)甲磺酸倍他司汀片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、鹽酸地芬尼多片等藥物治療。頭眩暈可能與內耳疾病、腦供血不足、高血壓、頸椎病、貧血等因素有關(guān)，通常表現為頭暈、惡心、平衡失調等癥狀。 1、內耳疾?。簝榷膊∪缑纺岚２?、前庭神經(jīng)炎等可能導致頭眩暈，治療時(shí)可使用甲磺酸倍他司汀片，每日三次，每次6-12mg，有助于改善內耳血液循環(huán)，緩解眩暈癥狀。 2、腦供血不足：腦供血不足可能引發(fā)頭眩暈，鹽酸氟桂利嗪膠囊每日一次，每次5-10mg，可擴張腦血管，增加腦部血液供應，減輕眩暈感。 3、高血壓：高血壓患者可能出現頭眩暈，需控制血壓，可使用降壓藥物如氨氯地平片，每日一次，每次5mg，同時(shí)監測血壓變化，避免血壓波動(dòng)過(guò)大。 4、頸椎?。侯i椎病引起的頭眩暈可通過(guò)物理治療和藥物緩解，鹽酸地芬尼多片每日三次，每次25-50mg，能有效抑制前庭神經(jīng)興奮，減輕眩暈癥狀。 5、貧血：貧血患者可能出現頭眩暈，需補充鐵劑和維生素B12，硫酸亞鐵片每日三次，每次0.3g，維生素B12注射液每周一次，每次500μg，有助于改善貧血狀態(tài)，緩解眩暈。 頭眩暈患者在日常生活中應注意飲食均衡，多攝入富含鐵、維生素B12的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、綠葉蔬菜等。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、慢跑，有助于改善血液循環(huán)。保持良好的作息習慣，避免過(guò)度勞累和長(cháng)時(shí)間低頭，有助于預防和緩解頭眩暈癥狀。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

遠視導致弱視怎么治療

遠視導致弱視可通過(guò)視力訓練、光學(xué)矯正、遮蓋療法、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。遠視通常由眼球發(fā)育異常、遺傳因素、屈光不正、眼部疾病、用眼習慣不良等原因引起。 1、視力訓練：通過(guò)專(zhuān)業(yè)的視覺(jué)訓練方法，如眼球運動(dòng)訓練、聚焦訓練等，幫助改善弱視。這些訓練可以增強眼部肌肉的協(xié)調性，促進(jìn)視覺(jué)功能的恢復。建議在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行，每周訓練3-5次，每次30分鐘。 2、光學(xué)矯正：佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡，矯正遠視度數，減輕弱視癥狀。眼鏡的選擇需根據驗光結果，確保度數準確。隱形眼鏡需注意清潔和護理，避免眼部感染。定期復查視力，及時(shí)調整鏡片度數。 3、遮蓋療法：遮蓋健眼，強迫弱視眼使用，促進(jìn)其視覺(jué)發(fā)育。遮蓋時(shí)間根據年齡和病情調整，通常每天遮蓋2-6小時(shí)。遮蓋期間可進(jìn)行精細視覺(jué)任務(wù)，如閱讀、拼圖等，增強弱視眼的功能。 4、藥物治療：使用阿托品眼藥水，暫時(shí)模糊健眼視力，迫使弱視眼工作。阿托品眼藥水濃度為0.01%-0.1%，每晚睡前滴1次，連續使用3-6個(gè)月。注意觀(guān)察副作用，如畏光、視力模糊等，及時(shí)與醫生溝通。 5、手術(shù)治療：對于嚴重的弱視，可考慮進(jìn)行斜視矯正手術(shù)或屈光手術(shù)。斜視矯正手術(shù)通過(guò)調整眼外肌的位置，改善眼位不正。屈光手術(shù)如LASIK，通過(guò)激光切削角膜，矯正遠視度數。手術(shù)需在專(zhuān)業(yè)眼科醫院進(jìn)行，術(shù)后需定期復查。 遠視導致弱視的治療需結合飲食、運動(dòng)、護理等多方面進(jìn)行。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、橙子等，促進(jìn)眼部健康。運動(dòng)方面可進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，改善眼部血液循環(huán)。護理上注意用眼衛生，避免長(cháng)時(shí)間用眼，定期進(jìn)行視力檢查，確保治療效果。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院