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去角質(zhì)對皮膚好還是不好

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問(wèn)題描述:去角質(zhì)對皮膚好還是不好

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皮膚要經(jīng)常去角質(zhì),不然吸收不了營(yíng)養?
正常健康的皮膚每時(shí)每刻都會(huì )與周?chē)h(huán)境交換水分和其他微量元素,一個(gè)角質(zhì)細胞從產(chǎn)生、生長(cháng)、成熟、死亡、脫落,需要28-56天時(shí)間,因此皮膚角質(zhì)層代謝周期為28-56天。如果角質(zhì)層代謝異常,老化的角質(zhì)細胞不能及時(shí)脫落,適當去角質(zhì)是可以的。而大部分正常健康人群的角質(zhì)層是正?;蚱〉?,不需要經(jīng)?;驅?zhuān)門(mén)祛除角質(zhì)。
張子騰 主任醫師 上海市同濟醫院
野菜潔膚霜能去角質(zhì)嗎
野菜潔膚霜的營(yíng)養成分是天然食材,可以達到溫和清肌膚的效果。其中含有的成分有馬齒莧,可以排毒凈毛孔,富含氨基酸、維E、維C及胡蘿卜素,非常溫和,連敏感肌膚都適合。還含有紅石榴,可以排濁抗氧化,富含維C、石榴多酚、花青素等物質(zhì),有很好的排濁抗氧化功效。其中添加了獼猴桃,有亮膚改善出油,膚色暗沉,令肌膚水油均衡的功效。只要堅持使用是可以看到效果的,祝您生活愉快。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
皮膚油膩粗糙,需要頻繁清洗、去角質(zhì)嗎?
現在可以說(shuō)是一個(gè)講顏值的時(shí)代,而看一個(gè)人的顏值,自然是少不了看這個(gè)人的皮膚,如果一個(gè)人的皮膚油膩粗糙,無(wú)論這個(gè)人的五官是多么的精致,顏值也會(huì )大大減分。那么皮膚如果出現了油膩粗糙,應該怎么辦?能不能頻繁清洗、去角質(zhì)呢?其實(shí),頻繁的清洗、去角質(zhì),對于皮膚是有一定傷害的。一、皮膚油膩,多是人體皮膚干燥缺水,造成肌膚受損引起的。皮膚在過(guò)于干燥的情況下,人體自我修復和保護系統會(huì )分泌油脂來(lái)保護肌膚,因此要解決皮膚油膩的問(wèn)題,一定要注意肌膚的補水保濕,這樣才可以避免油膩,保濕后的皮膚才不會(huì )出現粗糙現象。但要注意,補水保濕不同于頻繁的清洗、去角質(zhì)。二、頻繁清洗肌膚、去角質(zhì),會(huì )使角質(zhì)層大量破壞,使角質(zhì)層的生長(cháng)速度趕不上破壞速度,由于角質(zhì)層被破壞,皮膚就會(huì )更加粗糙,同時(shí)為了保護皮膚,身體就會(huì )命令皮膚的皮脂腺大量的分泌油脂,結果導致皮膚更加油膩。三、皮膚油膩粗糙是由于身體體質(zhì)造成的。要徹底的改變皮膚油膩粗糙,就必須改變自身的體質(zhì),使自身的體質(zhì)由偏酸性變?yōu)槠珘A性。要達到這樣的效果,平時(shí)飲食上要注意清淡些,多喝水,多吃些水果、蔬菜;規律生活,不要熬夜;戒除煙酒;多鍛煉身體,這些對于改善膚質(zhì)是很有意義的。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
皮膚油膩粗糙,需要頻繁清潔去角質(zhì)嗎?
現在可以說(shuō)是一個(gè)講顏值的時(shí)代,而看一個(gè)人的顏值,自然是少不了看這個(gè)人的皮膚,如果一個(gè)人的皮膚油膩粗糙,無(wú)論這個(gè)人的五官是多么的精致,顏值也會(huì )大大減分。那么皮膚如果出現了油膩粗糙,應該怎么辦?能不能頻繁清洗、去角質(zhì)呢?  其實(shí),頻繁的清洗、去角質(zhì),對于皮膚是有一定傷害的?! ∫?、皮膚油膩,多是人體皮膚干燥缺水,造成肌膚受損引起的。皮膚在過(guò)于干燥的情況下,人體自我修復和保護系統會(huì )分泌油脂來(lái)保護肌膚,因此要解決皮膚油膩的問(wèn)題,一定要注意肌膚的補水保濕,這樣才可以避免油膩,保濕后的皮膚才不會(huì )出現粗糙現象。但要注意,補水保濕不同于頻繁的清洗、去角質(zhì)?! 《?、頻繁清洗肌膚、去角質(zhì),會(huì )使角質(zhì)層大量破壞,使角質(zhì)層的生長(cháng)速度趕不上破壞速度,由于角質(zhì)層被破壞,皮膚就會(huì )更加粗糙,同時(shí)為了保護皮膚,身體就會(huì )命令皮膚的皮脂腺大量的分泌油脂,結果導致皮膚更加油膩?! ∪?、皮膚油膩粗糙是由于身體體質(zhì)造成的。要徹底的改變皮膚油膩粗糙,就必須改變自身的體質(zhì),使自身的體質(zhì)由偏酸性變?yōu)槠珘A性。要達到這樣的效果,平時(shí)飲食上要注意清淡些,多喝水,多吃些水果、蔬菜;規律生活,不要熬夜;戒除煙酒;多鍛煉身體,這些對于改善膚質(zhì)是很有意義的。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
去角質(zhì)有利于皮膚保濕嗎
去角質(zhì)對皮膚好,角質(zhì)層位于肌膚的最外層,具有保護肌膚、鎖住水分的功能。原本該自然代謝的角質(zhì),會(huì )因皮膚老化、清潔不徹底、日曬、出油、作息改變、天氣變化等原因,變得無(wú)法正常代謝。適度去角質(zhì)十分重要,除了可以感受肌膚平滑的觸感,還可使護膚品成分易被肌膚吸收,進(jìn)而維持皮膚的新陳代謝,許多肌膚問(wèn)題都可以或多或少地獲得改善。
高桂清 主任醫師 徐州醫科大學(xué)附屬醫院
在臉上“去角質(zhì)”是什么意思
去角質(zhì)在醫美上指的就是去除臉上死皮的意思。每個(gè)人的臉部肌膚或多或少都會(huì )存在一些死皮即角質(zhì),當角質(zhì)堆積到一定程度時(shí),肌膚就會(huì )變得暗沉,為了減少臉部黑色素的堆積,這個(gè)時(shí)候,就需要使用去角質(zhì)膏去除臉部的死皮,堅持使用,臉部肌膚會(huì )變得有光澤,因此去角質(zhì)是很有必要的。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
健康皮膚需要去角質(zhì)嗎?
不需要。大部分的健康肌膚是不用祛角質(zhì)的,因為皮膚角質(zhì)本身就有更替周期,會(huì )自然脫落。這類(lèi)去角質(zhì)產(chǎn)品僅適合于皮膚粗糙暗沉、角質(zhì)層比較厚的人。特別是敏感性肌膚的人,請遠離這類(lèi)產(chǎn)品。
李菲菲 副主任醫師 上饒市人民醫院
去角質(zhì)去的是什么東西
去角質(zhì)不能去痘印。 當面部積聚一定量的角質(zhì)時(shí),我們的皮膚會(huì )變得更加粗糙和暗黃。即使我們使用更多的護膚品,每個(gè)人的皮膚都無(wú)法吸收足夠的營(yíng)養,角質(zhì)會(huì )給我們的皮膚造成負擔,所以我們需要定期去角質(zhì)。
陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院
去角質(zhì)是什么意思
預防角質(zhì)增厚。肌膚表層每周都會(huì )新陳代謝,過(guò)多的老廢角質(zhì)堆積于肌膚上會(huì )造成肌膚負擔,因此利用去角質(zhì)去除肌膚表面的老廢角質(zhì),讓肌膚重新呼吸。.去除皮膚的老化死細胞、粗糙角質(zhì),可使皮膚顯現出細嫩光滑的質(zhì)感。去角質(zhì)的同時(shí)能去除皮膚表面覆蓋的黑黃色素,并消除油性斑,使皮膚潔白而有光澤。去角質(zhì)還可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)及新陳代謝,使細胞再生更加順暢,皮膚呈現清新柔美的狀態(tài)。若是使用含自然植物成分的脫角質(zhì)乳,還可溶解皮膚的表皮層老化細胞,具有溫和磨擦作用,可去除表皮的老化角質(zhì)及聚結的黑色素和粉刺,改善膚色,使毛細孔較小而細致。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
身體怎樣去角質(zhì)
一般情況下,,稍稍熱點(diǎn)的水,,泡會(huì )或者沖淋透,都會(huì )軟化了角質(zhì),比較平價(jià)的方法就是,在沐浴露或者按摩油里放點(diǎn)鹽(海鹽,砂糖或者黑糖),輕輕在皮膚褶皺處(如胳膊肘,膝蓋,臀部,腰部,腹股溝等等)打圈按摩,度適中,不要太過(guò)用,稍作按摩后溫水洗干凈,涂點(diǎn)保濕型強的潤膚露。身體一般一周去一次就夠了吧。夏天洗澡比較勤,角質(zhì)一般不會(huì )太多,去的太勤只會(huì )給肌膚增加負荷。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
去角質(zhì)正確方法推薦!10招正確去角質(zhì)鎖水嫩膚全搞定
去角質(zhì)是擁有好肌膚的關(guān)鍵,方法和行動(dòng)的正確性都至關(guān)重要。去角質(zhì)一定要適度,而且還有配合自己的膚質(zhì)。角質(zhì)層能夠防止皮膚水分的流失,可是如果老廢角質(zhì)層長(cháng)期覆蓋在臉上,也會(huì )讓肌膚沒(méi)有光澤,但是盲目地去角質(zhì),有時(shí)候不僅不會(huì )讓臉變得干爽,反倒是油的更油,干得更干,因此,無(wú)論用什么去角質(zhì)產(chǎn)品,找對適合自己肌膚的
認準膚質(zhì)去角質(zhì) 8個(gè)要點(diǎn)打造透亮肌
去角質(zhì)是擁有好肌膚的關(guān)鍵,方法和行動(dòng)的正確性都至關(guān)重要。說(shuō)到去角質(zhì),大多是MM能列舉出一長(cháng)串去角質(zhì)產(chǎn)品,可為什么自己臉上的肌膚還不是很理想呢,這時(shí)候就要問(wèn)問(wèn)自己,我的膚質(zhì)適合用這樣的產(chǎn)品嗎,去角質(zhì)首先要弄清楚自己的肌膚屬于油性的,干性的,中性的,或是其他,如果盲目地用去角質(zhì)產(chǎn)品而不分析自身情況,最后可
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1、破傷風(fēng)抗毒素

破傷風(fēng)抗毒素是從馬血清中提取的抗體,用于中和破傷風(fēng)毒素,適用于外傷后緊急預防。

2、人免疫球蛋白

破傷風(fēng)人免疫球蛋白是從人血漿中提取的抗體,過(guò)敏反應較少,適用于對馬血清過(guò)敏者。

3、類(lèi)毒素疫苗

破傷風(fēng)類(lèi)毒素疫苗是主動(dòng)免疫制劑,通過(guò)刺激機體產(chǎn)生抗體提供長(cháng)期保護,需按程序接種。

建議根據受傷情況和免疫史,在醫生指導下選擇合適的破傷風(fēng)預防措施,并按時(shí)完成疫苗接種程序。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
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接種甲肝疫苗后可能出現低熱反應,屬于常見(jiàn)疫苗不良反應。發(fā)熱通常由疫苗激活免疫反應、個(gè)體敏感差異、接種后護理不當或潛在感染等因素引起。

1、免疫反應激活

疫苗中的抗原成分會(huì )刺激機體產(chǎn)生免疫應答,部分人群可能出現短暫低熱,體溫多在37.5-38.5℃之間,一般無(wú)須特殊處理,可適當增加水分攝入。

2、個(gè)體敏感差異

兒童或免疫敏感人群更易出現發(fā)熱反應,家長(cháng)需密切監測體溫變化,若體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚或布洛芬等退熱藥物。

3、護理不當

接種后劇烈運動(dòng)或衣物過(guò)厚可能加重發(fā)熱癥狀,建議接種當日避免劇烈活動(dòng),保持接種部位清潔干燥,穿著(zhù)透氣衣物。

4、潛在感染

若發(fā)熱持續超過(guò)48小時(shí)或伴有皮疹、嘔吐等癥狀,可能與偶合感染有關(guān),需及時(shí)就醫排除其他疾病可能。

接種后建議清淡飲食,多飲水并觀(guān)察24-48小時(shí),出現持續高熱或精神萎靡應立即就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
共用剃須刀會(huì )傳染乙肝嗎

共用剃須刀存在傳染乙肝的風(fēng)險。乙肝病毒主要通過(guò)血液傳播,剃須過(guò)程中可能造成皮膚微小破損導致病毒傳播,風(fēng)險程度與剃刀污染程度、皮膚屏障完整性、病毒載量等因素相關(guān)。

1、血液暴露風(fēng)險

剃須時(shí)可能刮破皮膚形成微小傷口,若剃刀殘留感染者血液,病毒可通過(guò)破損皮膚進(jìn)入未感染者體內。

2、病毒存活時(shí)間

乙肝病毒在體外干燥環(huán)境下可存活數天,剃刀殘留血液中的病毒在特定條件下仍具有傳染性。

3、病毒載量影響

感染者血液中病毒含量越高,剃刀污染后傳播風(fēng)險越大,急性期或高病毒復制期患者傳染性更強。

4、皮膚屏障狀態(tài)

皮膚存在濕疹、痤瘡等病變時(shí)屏障功能下降,病毒更易通過(guò)微小創(chuàng )面侵入。

建議避免共用剃須刀等個(gè)人護理工具,乙肝高危人群應接種疫苗并定期檢測抗體水平,皮膚破損后及時(shí)消毒處理。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝可以喝純牛奶嗎

乙肝患者可以適量飲用純牛奶。純牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì),有助于補充營(yíng)養,但需注意個(gè)體耐受性、肝功能狀態(tài)、疾病活動(dòng)期限制以及乳糖不耐受情況。

1.個(gè)體耐受性

部分乙肝患者可能對乳制品消化吸收較差,飲用后出現腹脹腹瀉時(shí)應減少攝入量。

2.肝功能狀態(tài)

肝功能明顯異常者需控制蛋白質(zhì)攝入量,每日牛奶不超過(guò)250毫升,避免加重肝臟代謝負擔。

3.疾病活動(dòng)期

急性發(fā)作期或肝硬化失代償期患者應暫時(shí)禁食乳制品,待病情穩定后在醫生指導下逐步添加。

4.乳糖不耐受

可選擇低乳糖或零乳糖牛奶替代,避免因乳糖酶缺乏導致胃腸不適癥狀加重。

建議選擇低溫殺菌的鮮牛奶,避免空腹飲用,同時(shí)保持均衡飲食結構,定期監測肝功能指標變化。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝小三陽(yáng)是肝炎嗎

乙肝小三陽(yáng)屬于乙型肝炎病毒感染狀態(tài),通常表現為乙肝表面抗原陽(yáng)性、乙肝e抗體陽(yáng)性、乙肝核心抗體陽(yáng)性,其病情輕重需結合肝功能及病毒載量綜合評估。

1、病毒攜帶狀態(tài)

部分乙肝小三陽(yáng)患者處于非活動(dòng)性攜帶狀態(tài),肝功能正常且病毒復制水平低,此時(shí)無(wú)須治療但需定期監測肝功能和乙肝病毒DNA。

2、慢性肝炎活動(dòng)期

當出現肝功能異?;虿《緩椭苹钴S時(shí),乙肝小三陽(yáng)可發(fā)展為慢性乙型肝炎,表現為乏力、食欲減退等癥狀,需進(jìn)行抗病毒治療如恩替卡韋、替諾福韋等。

3、肝纖維化風(fēng)險

長(cháng)期病毒活動(dòng)可能導致肝纖維化,通過(guò)肝臟彈性檢測可評估,必要時(shí)聯(lián)合抗纖維化治療如水飛薊賓膠囊。

4、肝癌監測

乙肝小三陽(yáng)患者肝癌發(fā)生概率高于健康人群,建議每6個(gè)月進(jìn)行甲胎蛋白和肝臟超聲篩查。

乙肝小三陽(yáng)患者應嚴格戒酒,避免高脂飲食,保持規律作息并遵醫囑定期復查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
蟲(chóng)子進(jìn)耳朵怎么辦
蟲(chóng)子進(jìn)耳朵可通過(guò)取出、沖洗、就醫等方式處理。這種情況通常由環(huán)境因素、昆蟲(chóng)活動(dòng)等原因引起。 1、取出:蟲(chóng)子進(jìn)入耳朵后,可用手電筒照射耳道,利用光線(xiàn)吸引蟲(chóng)子自行爬出。若蟲(chóng)子未爬出,可嘗試傾斜頭部,輕輕拍打另一側耳朵,幫助蟲(chóng)子掉落。避免使用棉簽或尖銳物品掏耳朵,以免將蟲(chóng)子推得更深或損傷耳道。 2、沖洗:若蟲(chóng)子卡在耳道內,可使用溫水或生理鹽水沖洗耳道。將溫水或生理鹽水裝入干凈的滴管或注射器,輕輕滴入耳道,待蟲(chóng)子浮出后,傾斜頭部讓液體流出。注意水溫不宜過(guò)高,以免燙傷耳道皮膚。 3、就醫:若自行處理無(wú)效或感到劇烈疼痛、聽(tīng)力下降,應及時(shí)就醫。醫生可使用專(zhuān)業(yè)工具如耳鏡、鑷子等取出蟲(chóng)子,或通過(guò)吸引器將蟲(chóng)子吸出。嚴重情況下,可能需要進(jìn)行局部麻醉或小手術(shù)。 4、預防:避免在昆蟲(chóng)較多的環(huán)境中長(cháng)時(shí)間停留,如草地、樹(shù)林等。睡覺(jué)時(shí)可使用蚊帳,減少昆蟲(chóng)接觸的機會(huì )。保持室內清潔,定期清理角落和縫隙,減少昆蟲(chóng)滋生的環(huán)境。 5、護理:取出蟲(chóng)子后,注意保持耳道干燥,避免感染??墒褂镁凭耷蜉p輕擦拭耳道口,或滴入少量抗生素滴耳液。若出現紅腫、疼痛、流膿等癥狀,應及時(shí)就醫,遵醫囑使用抗生素或抗炎藥物。 飲食上可多攝入富含維生素C和鋅的食物,如橙子、獼猴桃、堅果等,增強免疫力。適當運動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán),加速耳部組織的修復。保持耳部清潔,避免使用過(guò)硬的耳機或耳塞,減少對耳道的刺激。
曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
牙疼吃牛黃解毒片有用嗎
牙疼可通過(guò)牛黃解毒片、局部冷敷、口腔清潔等方式緩解,通常由齲齒、牙周炎、牙齦炎、牙髓炎、智齒發(fā)炎等原因引起。 1、齲齒:齲齒是牙體硬組織被細菌侵蝕導致的病變,可能表現為牙齒敏感、疼痛等癥狀。治療齲齒需要及時(shí)補牙,日常護理包括使用含氟牙膏、定期口腔檢查。牛黃解毒片可緩解齲齒引起的輕度疼痛,但不能替代專(zhuān)業(yè)治療。 2、牙周炎:牙周炎是牙周組織慢性炎癥,可能與牙菌斑、牙石等因素有關(guān),通常表現為牙齦出血、牙齒松動(dòng)等癥狀。治療牙周炎需要牙周刮治、牙周手術(shù)等醫療干預,日常護理包括使用牙線(xiàn)、漱口水。牛黃解毒片對牙周炎引起的疼痛作用有限,建議就醫。 3、牙齦炎:牙齦炎是牙齦組織的炎癥,可能由牙菌斑、食物嵌塞等因素引起,通常表現為牙齦紅腫、出血等癥狀。治療牙齦炎需要清潔牙齒、使用抗菌漱口水,日常護理包括刷牙時(shí)注意牙齦清潔。牛黃解毒片可緩解牙齦炎引起的輕度疼痛,但不能根治。 4、牙髓炎:牙髓炎是牙髓組織的炎癥,可能與齲齒、牙外傷等因素有關(guān),通常表現為劇烈牙痛、夜間加重等癥狀。治療牙髓炎需要根管治療、牙髓摘除等醫療干預,日常護理包括避免冷熱刺激。牛黃解毒片對牙髓炎引起的疼痛效果不明顯,建議及時(shí)就醫。 5、智齒發(fā)炎:智齒發(fā)炎是智齒周?chē)M織的炎癥,可能由智齒阻生、食物嵌塞等因素引起,通常表現為局部腫脹、疼痛等癥狀。治療智齒發(fā)炎需要局部沖洗、抗生素治療,日常護理包括保持口腔清潔。牛黃解毒片可緩解智齒發(fā)炎引起的輕度疼痛,但不能替代專(zhuān)業(yè)治療。 牙疼患者應注意飲食清淡,避免辛辣刺激食物,多吃富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、菠菜。保持口腔清潔,早晚刷牙,使用牙線(xiàn)清理牙縫。適當運動(dòng)有助于增強免疫力,如散步、瑜伽。若牙疼持續或加重,建議及時(shí)就醫檢查。
邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
腰椎間盤(pán)突出的藥方
腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)藥物治療緩解癥狀,常用藥物包括非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑和神經(jīng)營(yíng)養藥物。腰椎間盤(pán)突出可能與長(cháng)期不良姿勢、過(guò)度勞累、椎間盤(pán)退行性變、外傷等因素有關(guān),通常表現為腰痛、下肢麻木、活動(dòng)受限等癥狀。 1、非甾體抗炎藥:如布洛芬緩釋膠囊每次300mg,每日2次、雙氯芬酸鈉腸溶片每次25mg,每日3次、塞來(lái)昔布膠囊每次200mg,每日1次。這類(lèi)藥物通過(guò)抑制炎癥介質(zhì)的釋放,減輕疼痛和炎癥反應,適用于急性期疼痛控制。 2、肌肉松弛劑:如鹽酸乙哌立松片每次50mg,每日3次、氯唑沙宗片每次200mg,每日3次。這類(lèi)藥物能夠緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán),減輕因肌肉緊張導致的疼痛。 3、神經(jīng)營(yíng)養藥物:如甲鈷胺片每次500μg,每日3次、維生素B1片每次10mg,每日3次。這類(lèi)藥物通過(guò)促進(jìn)神經(jīng)修復和再生,緩解因神經(jīng)受壓引起的麻木和刺痛感。 4、中藥治療:如獨活寄生湯、補腎壯筋湯等中藥方劑,通過(guò)調理肝腎、活血化瘀、舒筋活絡(luò ),改善腰椎間盤(pán)突出的癥狀。具體用藥需在中醫師指導下進(jìn)行,根據個(gè)體體質(zhì)和病情調整藥方。 5、外用藥物:如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑每日3次,涂抹于患處、辣椒堿軟膏每日2次,涂抹于患處。這類(lèi)藥物通過(guò)局部滲透,直接作用于疼痛部位,緩解肌肉和關(guān)節的疼痛。 腰椎間盤(pán)突出的患者在藥物治療的同時(shí),應注意保持良好的生活習慣,避免久坐久站,適當進(jìn)行腰背肌鍛煉,如平板支撐、小燕飛等。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi),促進(jìn)骨骼健康。若癥狀持續加重,應及時(shí)就醫,結合物理治療或手術(shù)治療。
程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
竇性心律不齊嚴重嗎
竇性心律不齊通常不嚴重,但需根據具體情況判斷。竇性心律不齊可能由呼吸、情緒波動(dòng)、運動(dòng)等生理性因素引起,也可能與心臟病、甲狀腺功能異常等病理性因素有關(guān)。治療上,生理性因素可通過(guò)調整生活方式改善,病理性因素需結合醫療干預。 1、呼吸影響:呼吸過(guò)程中,心臟節律會(huì )隨呼吸頻率變化,尤其在深呼吸時(shí)更為明顯。這種心律不齊無(wú)需特殊治療,保持平穩呼吸即可緩解。 2、情緒波動(dòng):緊張、焦慮等情緒變化可能導致心跳節律不齊。通過(guò)放松訓練、冥想等方法調節情緒,有助于改善癥狀。 3、運動(dòng)影響:劇烈運動(dòng)后,心臟節律可能暫時(shí)不齊。適當控制運動(dòng)強度,并在運動(dòng)后進(jìn)行放松活動(dòng),可減少心律不齊的發(fā)生。 4、心臟?。焊]性心律不齊可能與冠心病、心肌炎等心臟病有關(guān),通常伴隨胸痛、氣短等癥狀。治療需根據具體疾病選擇藥物或手術(shù),如阿司匹林、β受體阻滯劑等。 5、甲狀腺功能異常:甲狀腺功能亢進(jìn)或減退可能影響心臟節律,常伴有體重變化、疲勞等癥狀。治療需針對甲狀腺功能進(jìn)行調節,如使用甲巰咪唑或甲狀腺素。 日常生活中,保持規律作息、均衡飲食和適度運動(dòng)有助于維護心臟健康。飲食上可多攝入富含鉀、鎂的食物,如香蕉、菠菜;運動(dòng)可選擇散步、瑜伽等低強度活動(dòng)。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行心電圖等檢查以明確病因。
申家泉 主任醫師 山東省立醫院

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