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頸椎病為何要做肌電圖檢查

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問(wèn)題描述:頸椎病為何要做肌電圖檢查

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神經(jīng)根型頸椎病手術(shù)
再一個(gè)是神經(jīng)根型頸椎病的非手術(shù)治療的主要手段,頸椎牽引可以使痙攣的肩部肌肉得到一定的緩解,軟頸領(lǐng)限制頸部活動(dòng),對于緩解頸型頸椎病的頸部疼痛有一定的治療效果。急性期進(jìn)行頸部的局部冷敷,慢性期給予熱療,對于緩解頸型頸椎病和神經(jīng)根型頸椎病的癥狀有一定的幫助;
夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院
腦瘤早期與頸椎病區別
腦瘤發(fā)病部位是發(fā)生在腦里,而頸椎病的發(fā)病部位是在頸椎。腦瘤導致的癥狀包括,第一有可能是它的功能區,功能區的細胞的損傷導致障礙。比如功能區有語(yǔ)言中樞、有活動(dòng)中樞,有控制行走中樞,然后腦的神經(jīng)的主要除全身四肢之外。更多的是可能會(huì )壓迫顱神經(jīng),有頭面部的表現,而腦瘤可能會(huì )導致顱內壓的增高。顱內壓的增高會(huì )導致頭暈、頭痛,有視物模糊等等的狀況。而頸椎病發(fā)病的階段是在頸椎,他壓迫的是頸髓,壓迫頸髓是沒(méi)有顱內壓增高的表現,也沒(méi)有功能區的表現,它主要影響的是四肢活動(dòng)的控制力下降,還有四肢的麻木,還有手的疼痛,手的乏力癥狀。所以腦瘤跟頸椎病的區別是非常的明顯。
曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
火療可以治頸椎病嗎
火療是能夠有效的緩解頸椎病,但是對于治療頸椎病是沒(méi)有效果的,所以還是需要通過(guò)其他的方法來(lái)進(jìn)行治療頸椎病,可以通過(guò)藥物或者是固定頸椎,也是能夠達到有效的治療目的,建議最好是在正規的醫院在醫生的指導下進(jìn)行治療。平時(shí)也要多注意休息,不要過(guò)度的勞累,也不要熬夜。治療期間飲食上也要避免吃一些刺激、辛辣的食物,可以多吃一些補鈣的食物,比如說(shuō)雞蛋、瘦肉、魚(yú)肉、蝦等,都能夠促進(jìn)鈣的吸收。
咸國哲 主任醫師 山東省立醫院
才25歲得頸椎病怎么辦?
再次出現有頸椎病主要考量是頸椎經(jīng)常性的操勞致使再次出現的癥狀,沒(méi)獲得良好的徹底恢復,可以適當的決定實(shí)施局部的冷敷推拿等實(shí)施調養,也可以適當的用許多活血的藥物等實(shí)施救治??梢詫?shí)施拍片仔細檢查,明確頸椎病的嚴重情況,如果長(cháng)期不能獲得良好的壓制,可以決定實(shí)施手術(shù)救治。特別注意一定不要吃一些辛辣的食物,要戒煙酒。。
尹慧 主任醫師 河南省中醫藥研究院
哪種頸椎病不能牽引
脊髓型頸椎病、頸椎病合并椎管狹窄、頸椎病伴嚴重骨質(zhì)疏松病人不能做牽引。牽引治療頸椎病的原理,是用牽拉力使病變部位椎間隙和椎間孔增大,減輕病變椎間盤(pán)對周?chē)M織的壓力,使突出的椎間盤(pán)回納以緩解其對神經(jīng)根的壓迫與刺激,進(jìn)而緩解癥狀。脊髓型頸椎病病人脊髓受壓,可能伴隨四肢感覺(jué)與運動(dòng)功能障礙等神經(jīng)系統癥狀,如牽引力度控制不好容易造成脊髓損傷,出現肢體不遂或二便失禁等嚴重后果,不建議牽引治療。合并椎管狹窄的頸椎病,椎管壓迫嚴重,也易在牽引過(guò)程中損傷脊髓。嚴重骨質(zhì)疏松的頸椎病人,牽引過(guò)程中力度過(guò)大易造成骨折、椎間盤(pán)滑脫等,同樣不建議牽引治療。
周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
脊髓型頸椎病的原因是什么
脊髓性頸椎病,是臨床上常見(jiàn)的一種頸椎病類(lèi)型?;颊吲R床表現是手足部的無(wú)力、下肢的發(fā)緊,以及行走不穩、手部握力差、持物易墜落等;有時(shí)患者會(huì )出現四肢的麻木,腳踩地時(shí)有踩棉感;有的會(huì )出現胸部或者腰部有束帶感,或者負重感。癥狀嚴重者,可以出現行走困難、二便失禁,甚至是四肢癱瘓,臥床不起。脊髓型頸椎病的原因:第一,是由于頸椎間盤(pán)脫出或者突出,造成壓迫脊髓造成。第二,是由于局部的后縱韌帶骨化,或者是局部的的椎體的骨質(zhì)增生,引起的脊髓壓迫等原因所造成。
李婷婷 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
頸椎病嚴重會(huì )導致癱瘓嗎
脊髓型頸椎病在初期,會(huì )使患者的一側下肢出現發(fā)麻、發(fā)沉,在走路時(shí)容易跌倒,當特別嚴重時(shí),可引起下肢癱瘓以及大小便障礙。如果特別嚴重可進(jìn)行手術(shù)治療,在進(jìn)行手術(shù)后,大小便障礙以及下支癱瘓的癥狀會(huì )逐漸緩解?;颊咴谌粘斀?jīng)?;顒?dòng)四肢以及頸椎部位,消除頸椎部位韌帶和肌肉的疲勞,避免進(jìn)一步遭受外傷。
李勛 副主任醫師 河南省中醫院
頸椎病會(huì )影響心臟嗎?
頸椎病壓迫到神經(jīng)就會(huì )影響心臟的,可以到醫院拍個(gè)頸椎ct明確,嚴重程度,輕微的話(huà)可以進(jìn)行保守治療,可以服用活血類(lèi)藥物進(jìn)行調理,具體用藥請遵醫囑,嚴重的話(huà)需要到醫院做個(gè)頸椎微創(chuàng )手術(shù)治療,術(shù)后會(huì )在專(zhuān)業(yè)的康復師指導下進(jìn)行頸椎的運動(dòng)功能訓練。平常不要低頭過(guò)多,要注意保養。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
鍛煉頸部肌肉對頸椎病有幫助嗎
注重頸椎是好的,但是好的頸椎要進(jìn)行頸椎保健,沒(méi)有辦法單獨地通過(guò)活動(dòng)頸椎來(lái)得到幫助,因為頸椎是整體的一部分,要想讓頸椎好,讓椎動(dòng)脈供血好,不眩暈,最主要是要有一個(gè)良好的整體。只是鍛煉頸椎,非常容易引起其他的問(wèn)題,反倒誘發(fā)眩暈,所以局部和整體要兼顧。
姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院
頸椎病會(huì )引發(fā)心慌嗎
頸椎病除了會(huì )引起頭暈頭痛,手臂麻木疼痛,頸肩疼痛等癥狀以外,也有可能會(huì )引發(fā)心慌心悸,失眠,多夢(mèng)等內科癥狀,因此,建議可以去做一些外治療法來(lái)緩解頸椎病引起的心慌癥狀,通??梢圆扇♂樉闹委?,推拿治療,紅外線(xiàn)照射療法,熱敷療法,藥物敷貼療法,中頻電療法,超聲波療法等。
沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院
頸椎病壓迫神經(jīng)有那些癥狀
頸椎病壓迫神經(jīng)可能出現上肢麻木、頸部疼痛、肢體無(wú)力、頭暈目眩、行走不穩等癥狀。頸椎病壓迫神經(jīng)的癥狀主要有神經(jīng)根型癥狀、脊髓型癥狀、交感神經(jīng)型癥狀、椎動(dòng)脈型癥狀、混合型癥狀。1、神經(jīng)根型癥狀神經(jīng)根受壓時(shí)主要表現為上肢放射性...
頸椎病腰椎疾病的治療方法
頸椎病和腰椎疾病可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病和腰椎疾病通常由長(cháng)期不良姿勢、椎間盤(pán)退行性變、外傷、炎癥、先天發(fā)育異常等原因引起。1、生活干預調整日常姿勢是緩解頸椎病和腰椎疾病的基礎措施。避...
脈沖射頻治療頸椎病的利弊
脈沖射頻治療頸椎病可緩解疼痛并改善神經(jīng)功能,但存在神經(jīng)損傷、局部感染等風(fēng)險。該技術(shù)通過(guò)高頻電流選擇性阻斷痛覺(jué)神經(jīng)傳導,適用于保守治療無(wú)效的神經(jīng)根型頸椎病。脈沖射頻治療頸椎病的優(yōu)勢在于精準靶向病變神經(jīng)節,對周?chē)M織損傷較小...
頸髓型頸椎病算嚴重疾病嗎
頸髓型頸椎病屬于嚴重疾病,可能對脊髓功能造成不可逆損傷,需及時(shí)就醫干預。頸髓型頸椎病是頸椎病中最嚴重的類(lèi)型,由于頸椎間盤(pán)突出、骨贅形成或韌帶增厚等因素壓迫脊髓,導致神經(jīng)傳導障礙。典型癥狀包括上肢麻木無(wú)力、精細動(dòng)作困難、下...
頸椎病吃什么藥好得快有效緩解
頸椎病可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。頸椎病可能與長(cháng)期勞損、椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān),通常表現為頸肩疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀。1、布洛芬緩釋膠囊...
片子上顯示頸間盤(pán)突出壓到脊髓,就是脊髓型頸椎???要立馬手術(shù)?
頸椎檢查報告上赫然寫(xiě)著(zhù)"椎間盤(pán)突出壓迫脊髓",這六個(gè)字足以讓很多人心跳加速。但別急著(zhù)被嚇到腿軟,今天我們就來(lái)好好聊聊,這種情況到底意味著(zhù)什么,以及是否真的需要立即手術(shù)。一、影像學(xué)報告≠疾病診斷1、影像學(xué)只是參考CT或MR...
頸椎病日常保養方法
頸椎病日常保養方法主要有保持正確姿勢、適度頸部運動(dòng)、調整睡眠習慣、避免長(cháng)時(shí)間低頭、注意頸部保暖等。1、保持正確姿勢日常坐立時(shí)需保持頭部與身體中線(xiàn)對齊,避免頭部前傾或側歪。使用電腦時(shí)屏幕應與視線(xiàn)平齊,座椅高度調整至雙腳平放...
頸椎病可以熱敷后脖頸嗎
頸椎病患者一般可以熱敷后脖頸,有助于緩解肌肉緊張和疼痛。但如果存在局部皮膚破損、感染或急性炎癥,則不建議熱敷。熱敷通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)、放松肌肉來(lái)改善頸椎病癥狀。使用40-45攝氏度的溫熱毛巾或專(zhuān)用熱敷袋,每次15-20...
頸椎病的特殊檢查有哪些
頸椎病的特殊檢查主要有X線(xiàn)檢查、CT檢查、磁共振成像檢查、肌電圖檢查、椎動(dòng)脈造影檢查等。1、X線(xiàn)檢查X線(xiàn)檢查是頸椎病最基礎的影像學(xué)檢查方法,通過(guò)正位、側位、斜位及過(guò)伸過(guò)屈位等不同角度拍攝,可以觀(guān)察到頸椎的生理曲度變化、椎...
神經(jīng)根型頸椎病的正確睡姿
神經(jīng)根型頸椎病患者宜采用仰臥位或側臥位睡姿,避免俯臥位。枕頭高度應與肩寬匹配,保持頸椎自然生理曲度。仰臥位時(shí)頭部輕微后仰,可在頸部下方墊小圓枕提供支撐,使頸椎維持輕度前凸狀態(tài)。雙肩平放于床面,避免單側肩膀過(guò)度抬高。側臥位...
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張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院
肺結核和腫瘤區別

肺結核與腫瘤的區別主要涉及病因、癥狀、診斷方法和治療手段。肺結核由結核分枝桿菌感染引起,腫瘤則是細胞異常增殖所致。

1、病因差異

肺結核由結核分枝桿菌經(jīng)呼吸道傳播感染肺部,具有傳染性。腫瘤是基因突變或環(huán)境因素導致細胞失控增殖,無(wú)傳染性。

2、癥狀表現

肺結核常見(jiàn)低熱、盜汗、咳嗽帶血,癥狀進(jìn)展緩慢。腫瘤可能表現為持續消瘦、局部腫塊,惡性者進(jìn)展較快。

3、診斷方法

肺結核通過(guò)痰涂片、結核菌素試驗確診。腫瘤需結合影像學(xué)檢查、病理活檢明確性質(zhì)。

4、治療手段

肺結核采用異煙肼、利福平等抗結核藥物規范治療。腫瘤根據性質(zhì)選擇手術(shù)切除、放療或化療等綜合治療。

出現呼吸道癥狀或異常腫塊應及時(shí)就醫,肺結核患者需隔離治療,腫瘤患者應盡早明確病理類(lèi)型。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
牙齦上火了怎么辦
牙齦上火可通過(guò)飲食調節、口腔護理、藥物治療等方式緩解。牙齦上火通常由飲食不當、口腔衛生不良、維生素缺乏、免疫力下降、牙周疾病等原因引起。 1、飲食調節:避免辛辣、油膩、過(guò)熱的食物,多吃富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及富含纖維的蔬菜如菠菜、芹菜,幫助減輕炎癥。 2、口腔護理:保持口腔清潔,每天刷牙兩次,使用含氟牙膏,飯后用淡鹽水漱口,減少細菌滋生,緩解牙齦不適。 3、藥物治療:在醫生指導下,可使用甲硝唑片0.2g,每日三次或阿莫西林膠囊0.5g,每日三次控制感染,配合復方氯己定含漱液每日三次消炎。 4、生活習慣:避免熬夜,保證充足睡眠,適當運動(dòng)增強免疫力,減少壓力對身體的負面影響,有助于緩解牙齦上火癥狀。 5、就醫檢查:如癥狀持續或加重,需及時(shí)就醫,排查是否存在牙周炎、牙齦炎等疾病,必要時(shí)進(jìn)行超聲波潔牙或牙周刮治等專(zhuān)業(yè)治療。 牙齦上火的日常護理中,飲食和運動(dòng)尤為重要。飲食上,建議多攝入富含維生素C和纖維的食物,如橙子、獼猴桃、菠菜、芹菜等,避免辛辣、油膩、過(guò)熱的食物。運動(dòng)方面,每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng),如快走、慢跑或瑜伽,有助于增強免疫力,促進(jìn)血液循環(huán),減輕炎癥。保持良好的口腔衛生習慣,定期進(jìn)行口腔檢查,也是預防牙齦上火的重要措施。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院
急性腸胃炎能喝牛奶嗎
急性腸胃炎患者不建議飲用牛奶,牛奶可能加重腸胃負擔,不利于病情恢復。急性腸胃炎通常由飲食不潔、病毒感染、細菌感染、藥物刺激或精神壓力等因素引起,可通過(guò)調整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解癥狀。 1、飲食不潔:食用不干凈或變質(zhì)的食物可能引發(fā)急性腸胃炎。治療期間應避免油膩、辛辣食物,選擇清淡易消化的食物如米粥、面條等。 2、病毒感染:諾如病毒、輪狀病毒等是常見(jiàn)病因。多喝水或口服補液鹽有助于預防脫水,必要時(shí)可服用蒙脫石散、洛哌丁胺等藥物緩解腹瀉。 3、細菌感染:沙門(mén)氏菌、大腸桿菌等細菌感染可能引發(fā)急性腸胃炎??股厝缱笱醴承?、阿莫西林可用于治療細菌感染,但需在醫生指導下使用。 4、藥物刺激:某些藥物如非甾體抗炎藥可能刺激胃腸道。暫停使用相關(guān)藥物,同時(shí)服用奧美拉唑、雷貝拉唑等藥物保護胃黏膜。 5、精神壓力:長(cháng)期精神緊張可能影響腸胃功能。保持心情舒暢,適當進(jìn)行瑜伽、冥想等放松活動(dòng)有助于緩解癥狀。 急性腸胃炎患者應避免飲用牛奶,因其含有乳糖和脂肪,可能加重腹瀉和腹脹。飲食上可選擇低纖維、低脂肪的食物如香蕉、蘋(píng)果泥、烤面包等,同時(shí)注意補充水分和電解質(zhì)。適量飲用溫開(kāi)水、淡鹽水或口服補液鹽有助于預防脫水。癥狀嚴重或持續不緩解時(shí),應及時(shí)就醫,避免延誤病情。
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
糖尿病人可以吃李子嗎
糖尿病人可以適量食用李子,但需注意控制攝入量。李子的升糖指數較低,富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于調節血糖和改善消化功能。但因其含有一定量的天然糖分,過(guò)量食用可能導致血糖波動(dòng)。 1、血糖影響:李子的升糖指數為24,屬于低升糖指數食物,適合糖尿病人少量食用。但需注意,過(guò)量攝入可能導致血糖升高,建議每次食用不超過(guò)100克。 2、營(yíng)養價(jià)值:李子富含維生素C、鉀和膳食纖維,有助于增強免疫力和促進(jìn)腸道健康。維生素C有助于抗氧化,鉀有助于維持電解質(zhì)平衡,膳食纖維有助于延緩糖分吸收。 3、食用建議:糖尿病人可選擇在餐后食用李子,避免空腹食用以減少血糖波動(dòng)。同時(shí),建議搭配其他低升糖指數的食物,如堅果或全麥食品,以平衡血糖反應。 4、個(gè)體差異:糖尿病人的血糖控制情況因人而異,建議在食用李子前監測血糖,了解自身對李子的耐受性。若血糖波動(dòng)較大,需減少或避免食用。 5、替代選擇:若擔心血糖波動(dòng),糖尿病人可選擇其他低糖水果,如草莓、藍莓或柚子。這些水果同樣富含營(yíng)養,但對血糖的影響較小。 糖尿病人飲食需注重均衡,建議在醫生或營(yíng)養師的指導下制定個(gè)性化飲食計劃。適量運動(dòng)如散步、瑜伽等有助于控制血糖,同時(shí)保持良好的作息和心態(tài)對病情管理也至關(guān)重要。
李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
查乙肝是查什么項目

乙肝檢查主要包括乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、乙肝e抗原、乙肝e抗體、乙肝核心抗體五項指標,臨床稱(chēng)為乙肝兩對半檢測,可評估感染狀態(tài)及免疫水平。

1、乙肝兩對半

通過(guò)靜脈采血檢測五種血清標志物,乙肝表面抗原陽(yáng)性提示現癥感染,表面抗體陽(yáng)性代表具有免疫力,e抗原陽(yáng)性反映病毒復制活躍。

2、HBV-DNA

乙肝病毒基因定量檢測能直接反映病毒載量,數值超過(guò)1000IU/ml提示病毒復制,需結合肝功能評估抗病毒治療指征。

3、肝功能

谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶等指標異常提示肝細胞損傷,總膽紅素升高可能伴隨黃疸,白蛋白降低需警惕肝硬化風(fēng)險。

4、肝臟超聲

影像學(xué)檢查可發(fā)現肝實(shí)質(zhì)回聲增粗、脾腫大等異常,對肝硬化、肝癌的早期篩查具有重要價(jià)值。

建議檢查前保持空腹8小時(shí),避免劇烈運動(dòng),長(cháng)期飲酒者需如實(shí)告知醫生,孕婦應加測乙肝病毒載量評估母嬰傳播風(fēng)險。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
淋病吃阿莫西林有用嗎
淋病可通過(guò)抗生素治療,阿莫西林并非首選藥物。淋病通常由淋球菌感染引起,表現為尿道分泌物增多、排尿疼痛等癥狀。 1、抗生素選擇:淋病的首選藥物為頭孢曲松,常用劑量為250mg肌內注射,單次給藥。阿莫西林對淋球菌的敏感性較低,治療效果有限。 2、聯(lián)合用藥:部分患者可能需要聯(lián)合使用阿奇霉素,常用劑量為1g口服,單次給藥。聯(lián)合用藥可提高治療效果,減少耐藥性發(fā)生。 3、耐藥性問(wèn)題:淋球菌對多種抗生素存在耐藥性,阿莫西林的耐藥率較高,使用前需進(jìn)行藥敏試驗,確保藥物有效性。 4、癥狀緩解:治療后癥狀通常在24-48小時(shí)內緩解,若癥狀持續或加重,需及時(shí)就醫調整治療方案。 5、預防復發(fā):治療后需進(jìn)行隨訪(fǎng),確保病原體徹底清除。性伴侶也應同時(shí)接受檢查和治療,避免交叉感染。 淋病患者應避免自行用藥,及時(shí)就醫接受規范治療。治療期間注意個(gè)人衛生,避免性接觸,多飲水促進(jìn)排尿,有助于癥狀緩解。
張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院
孕38周羊水為什么突然少了很多
孕38周羊水突然減少可能與胎盤(pán)功能減退、胎兒泌尿系統異常、母體脫水、妊娠高血壓、胎膜早破等因素有關(guān)。羊水過(guò)少可通過(guò)補液、監測胎兒情況、調整體位、及時(shí)就醫等方式干預。 1、胎盤(pán)功能減退:胎盤(pán)是胎兒獲取營(yíng)養和氧氣的重要器官,胎盤(pán)功能減退會(huì )導致胎兒供血不足,進(jìn)而影響羊水生成。孕婦需定期監測胎動(dòng)和胎心率,必要時(shí)通過(guò)B超評估胎盤(pán)功能。 2、胎兒泌尿系統異常:胎兒泌尿系統發(fā)育異??赡軐е履蛞荷蓽p少,直接影響羊水總量。通過(guò)B超檢查可發(fā)現胎兒腎臟或膀胱異常,必要時(shí)需進(jìn)行進(jìn)一步診斷和治療。 3、母體脫水:孕婦飲水不足或體液流失過(guò)多可能導致羊水減少。建議孕婦每日飲水不少于2000毫升,避免長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中,保持體液平衡。 4、妊娠高血壓:妊娠高血壓會(huì )影響胎盤(pán)血流,導致羊水生成減少。孕婦需定期監測血壓,必要時(shí)在醫生指導下使用降壓藥物,如拉貝洛爾、硝苯地平等。 5、胎膜早破:胎膜早破會(huì )導致羊水流失,使羊水量迅速減少。孕婦若發(fā)現陰道流液,需立即就醫,醫生會(huì )根據情況決定是否進(jìn)行保胎或引產(chǎn)處理。 孕婦在孕晚期需注意飲食均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦肉、綠葉蔬菜等。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,有助于改善血液循環(huán)和胎盤(pán)功能。定期產(chǎn)檢,密切關(guān)注羊水量和胎兒發(fā)育情況,發(fā)現問(wèn)題及時(shí)就醫。
聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院
高血壓能代茶飲嗎
高血壓可通過(guò)代茶飲輔助調理,代茶飲可作為日常護理的一部分,幫助控制血壓。適合高血壓患者的代茶飲包括菊花茶、山楂茶、決明子茶等,這些茶飲具有一定的降壓作用,同時(shí)需注意日常飲食和生活方式調整。 1、菊花茶:菊花茶具有清熱解毒、平肝明目的功效,適合高血壓患者飲用。菊花中的黃酮類(lèi)化合物有助于擴張血管,降低血壓。每日可用5-10克干菊花泡水代茶,水溫控制在80℃左右,避免高溫破壞有效成分。 2、山楂茶:山楂茶有助于促進(jìn)消化、降低血脂和血壓。山楂中的山楂酸和黃酮類(lèi)物質(zhì)能夠改善血液循環(huán),減輕心臟負擔。每日可用10克干山楂片泡水,可加入少量蜂蜜調味,每日飲用1-2次。 3、決明子茶:決明子茶具有清肝明目、潤腸通便的作用,對高血壓患者有一定幫助。決明子中的大黃酚和蒽醌類(lèi)物質(zhì)能夠調節血壓,改善血脂代謝。每日可用10克決明子炒熟后泡水,每日飲用1次,注意避免過(guò)量飲用以免引起腹瀉。 4、荷葉茶:荷葉茶具有清熱利濕、降脂降壓的功效。荷葉中的生物堿和黃酮類(lèi)物質(zhì)能夠幫助調節血壓,改善血脂水平。每日可用5克干荷葉泡水,水溫不宜過(guò)高,每日飲用1-2次。 5、玉米須茶:玉米須茶具有利尿消腫、降血壓的作用。玉米須中的鉀元素和皂苷類(lèi)物質(zhì)能夠幫助排出體內多余水分,減輕心臟負擔。每日可用10克干玉米須泡水,每日飲用1-2次,注意適量飲用以免引起電解質(zhì)失衡。 高血壓患者在日常飲食中應注意低鹽、低脂、高纖維的飲食原則,適量增加富含鉀、鎂、鈣的食物,如香蕉、菠菜、牛奶等。同時(shí),保持規律的運動(dòng)習慣,如每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng),如快走、游泳等,有助于控制血壓。定期監測血壓,遵醫囑服用降壓藥物,避免情緒波動(dòng)和過(guò)度勞累,保持良好的生活習慣是控制高血壓的關(guān)鍵。
倪新海 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院
什么行為會(huì )得艾滋病
艾滋病可通過(guò)性接觸、血液傳播、母嬰傳播等途徑感染。艾滋病通常由人類(lèi)免疫缺陷病毒HIV感染引起,病毒會(huì )破壞人體免疫系統,導致免疫功能逐漸喪失。 1、性接觸:無(wú)保護措施的性行為是艾滋病傳播的主要途徑之一。HIV病毒存在于感染者的精液、陰道分泌物中,通過(guò)性行為中的黏膜破損進(jìn)入對方體內。建議使用安全套,避免多個(gè)性伴侶,定期進(jìn)行性病篩查。 2、血液傳播:共用針具、注射器或接觸感染者的血液可能導致HIV傳播。吸毒者共用注射器、不規范的輸血或器官移植、使用未經(jīng)消毒的醫療器械等行為風(fēng)險較高。避免共用針具,確保醫療操作的安全性。 3、母嬰傳播:感染HIV的母親可能在懷孕、分娩或哺乳過(guò)程中將病毒傳給胎兒或嬰兒。母嬰傳播的風(fēng)險可通過(guò)抗病毒治療、剖宮產(chǎn)和避免母乳喂養等措施降低。 4、職業(yè)暴露:醫務(wù)人員、警察等職業(yè)人群可能因意外接觸感染者的血液或體液而感染HIV。職業(yè)暴露后應立即進(jìn)行暴露后預防PEP治療,使用抗病毒藥物降低感染風(fēng)險。 5、不規范紋身穿孔:使用未經(jīng)消毒的器械進(jìn)行紋身、穿孔等行為可能傳播HIV。選擇正規機構,確保器械消毒,避免因皮膚破損感染病毒。 日常生活中,保持良好的衛生習慣,避免高危行為,定期進(jìn)行健康檢查,有助于預防艾滋病。飲食上注意均衡營(yíng)養,增強免疫力;適當運動(dòng),保持身體健康;避免過(guò)度疲勞,維持良好的心理狀態(tài)。如有疑似暴露或感染風(fēng)險,應及時(shí)就醫咨詢(xún)。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院

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