如何檢查膝關(guān)節損傷？

臨床上多是依靠物理檢查和影像學(xué)檢查，綜合分析才能明確診斷的。希望你明確診斷后積極的采取治療，治療期間密切觀(guān)察病情變化，定期復查，有異常情況及時(shí)就醫處理，慢慢就恢復正常的

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

胸關(guān)節損傷不消腫怎么辦

胸關(guān)節損傷不消腫的這種情況下，那么是需要到醫院做相關(guān)的檢查的，比如說(shuō)拍局部X光片，看看是否存在一些骨折的這種狀況，如果沒(méi)有骨折的話(huà)，那么是需要吃一些活血化瘀類(lèi)的藥物的，適當的用一些抗生素類(lèi)的藥物來(lái)加以治療都是可以的。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

如何判斷膝關(guān)節損傷？

你患有膝關(guān)節損傷的臨床情況，會(huì )出現關(guān)節功能障礙或關(guān)節局部組織滲出損傷疼痛的表現，根據臨床表現癥狀或者是CT，X光等相關(guān)的體格檢查進(jìn)行確診治療。避免過(guò)度疲勞和損傷的情況。

喬占寬 主治醫師 贛州市人民醫院

環(huán)關(guān)節損傷掛什么科

如果晚上扭傷，就是下班之后把腳扭傷了，您去看急診骨科建議去醫院看跌打科室，一般在扭傷后一天內用冰塊冷敷扭傷部位，以減少局部血液淤積所致血腫的形成不要再落地或者負重，請醫生查體檢查以后一般還要拍片，還要檢查一下磁共振最好，因為有腳踝扭傷，造成韌帶損傷關(guān)節囊損傷造成積液的情況，也比較多見(jiàn)，檢查清楚以后，可以根據損傷的情況，采取手術(shù)治療或者進(jìn)行石膏固定，一般如果有嚴重的骨折錯位，或者韌帶撕裂比較嚴重，需要手術(shù)修復，復位;

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

如何解決關(guān)節損傷？

關(guān)節損傷要看損傷的嚴重程度，如果只是輕微的損傷，包括韌帶的損傷和軟骨的損傷，可以保守治療，韌帶的損傷主要是佩戴支具外固定4~6周，如果是關(guān)節的損傷，軟骨的損傷可以口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素，如果是嚴重的損傷，是需要手術(shù)治療的！

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

跳造成膝關(guān)節損傷怎么辦？

跳跳球引起膝關(guān)節損傷，患者首先注意休養，減少膝關(guān)節負重及屈伸活動(dòng)，可以外用活血止痛膏或者是麝香壯骨膏等治療，也可以做一些微波射頻，納米等理療的方法治療，可以口服一些強筋健骨的中藥，如藤黃健骨膠囊，仙靈骨葆膠囊，或者是壯骨關(guān)節丸等治療。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

膝關(guān)節損傷靜養怎么養

膝關(guān)節損傷的患者在患病的過(guò)程當中，首先要對局部形成外固定避免活動(dòng)造成的相應損傷，在此基礎上應該通過(guò)口服活血化瘀的藥物和非甾體類(lèi)抗炎藥來(lái)控制和緩解病情。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肩關(guān)節損傷需要手術(shù)嗎

肩關(guān)節損傷有些情況下，是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。比如常見(jiàn)的肩關(guān)節出現移位的骨折，造成局部的變形以及功能障礙，要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，達到解剖復位，恢復功能和穩定性。還有比如肩關(guān)節出現肱二頭肌長(cháng)頭腱的斷裂，需要手術(shù)進(jìn)行縫合，以維持肱二頭肌長(cháng)頭腱的力量和功能。再有，如果肩關(guān)節出現肩袖損傷，經(jīng)過(guò)相應的保守治療效果不佳的或者出現廣泛的損傷，可以進(jìn)行手術(shù)來(lái)進(jìn)行修補，一般是在關(guān)節鏡下進(jìn)行相應的修補治療。有些情況下也可以采取保守治療，比如輕度拉傷、挫傷，肩關(guān)節沒(méi)有移位的骨折，以及肩袖的輕度損傷都可以采取保守治療。如果效果不佳的，可以進(jìn)一步再進(jìn)行手術(shù)治療。

徐海林 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

頭部關(guān)節損傷導致牙齒上升怎么辦？

顳頜關(guān)節炎也叫做顳頜關(guān)節功能紊亂，主要表現為張、閉口時(shí)有疼痛感，張大口困難，可伴有眩暈、耳鳴、牙痛等癥狀，可以熱敷、理療、服用止疼藥物緩解癥狀，必要時(shí)可選擇關(guān)節鏡下手術(shù)治療。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

左膝關(guān)節損傷怎么治療

建議急性期要使用彈性繃帶進(jìn)行固定，避免膝關(guān)節的負重行走，同時(shí)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行對癥治療，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物，加強營(yíng)養促進(jìn)康復，放松壓力，保持愉快心情。

丘素莉 主任醫師 湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院

骨關(guān)節損傷最常用的檢查方法是什么 B超檢查肋骨骨折的診出率是多少

X線(xiàn)性攝影是臨床骨關(guān)節損傷最常用的檢查方法，但會(huì )對兒童青枝骨折、骨骺損傷和一些變異解剖結構造成誤診和漏診。此外，短期內攝影過(guò)多也會(huì )造成放射性損傷。由于軟組織、血腫、骨痂和骨之間的聲阻抗差，它們之間形成了明顯的聲學(xué)界面，因此超聲在骨折及其愈合過(guò)程中的臨床應用越來(lái)越受到重視和發(fā)展。正常骨皮質(zhì)為連續光滑的

銀屑病會(huì )導致關(guān)節損傷嗎？四大危害不容忽視

大家一致認為牛皮癬是一種影響外觀(guān)的皮膚病，不會(huì )給身體帶來(lái)?yè)p害，覺(jué)得并不需要治療也不會(huì )有危害。事實(shí)上，牛皮癬在影響人體美觀(guān)的同時(shí)，還會(huì )引起多器官的損害，甚至危害患者的生命，患者應該給予足夠的重視才行，那么，牛皮癬會(huì )給身體帶來(lái)哪些危害呢？銀屑病會(huì )給人們帶來(lái)什么損害？1、營(yíng)養不良這種皮膚病會(huì )引起大量皮膚脫

顳下頜關(guān)節損傷怎么治療

?顳下頜關(guān)節損傷可以通過(guò)非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、物理療法、功能性矯治器、關(guān)節腔內注射等方法進(jìn)行治療。

膝關(guān)節損傷的癥狀

膝關(guān)節損傷是指膝蓋周?chē)浗M織和骨骼的損傷，常見(jiàn)癥狀包括疼痛、腫脹、活動(dòng)受限和畸形。接下來(lái)我們將詳細介紹膝關(guān)節損傷的癥狀及...

雙肩關(guān)節損傷怎樣護理 雙肩關(guān)節損傷的四個(gè)護理方法介紹

肩關(guān)節是人體中最靈活的關(guān)節，也是最容易受傷的關(guān)節其中之一，一旦出現任何問(wèn)題，都會(huì )嚴重影響人們的日常生活，比如梳頭、洗頭、...

肩關(guān)節損傷能熱敷嗎 這些小方法暫緩肩關(guān)節損傷情況

肩關(guān)節損傷是日常生活當中經(jīng)常碰到的一種問(wèn)題，有可能是因為外傷導致的，也有可能是肩關(guān)節部位過(guò)度使用導致的。在嚴重情況下需要...

肩關(guān)節損傷bankart與slap

肩關(guān)節損傷中的Bankart損傷是指盂唇前下方撕裂，常伴隨肩關(guān)節前向不穩；SLAP損傷則是上盂唇從前到后的撕裂，多與肱二頭肌長(cháng)頭腱附著(zhù)處相關(guān)。兩者均屬于肩關(guān)節盂唇損傷的常見(jiàn)類(lèi)型，需通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷。1、Bankar...

打籃球容易傷膝蓋，如何正確處理膝關(guān)節損傷？

打籃球一般傷膝蓋，如果膝蓋出現疼痛或膝蓋有損傷的人群不建議打籃球，以免加重患者的病情，對身體恢復造成影響。打籃球屬于一種...

肩關(guān)節損傷脫位怎么辦

肩關(guān)節作為我們日常生活中必不可少的一個(gè)身體部位，有著(zhù)很重要的作用。但因此也很容易受到傷害，例如不小心的摔傷倒地，就可能會(huì )...

肩關(guān)節損傷預防方法有哪些 三個(gè)方法預防肩關(guān)節損傷

肩關(guān)節損傷是比較常見(jiàn)的一種現象了，如果出現了肩關(guān)節損傷，那么可以通過(guò)熱敷的辦法來(lái)進(jìn)行治療，通過(guò)按摩的辦法也可以進(jìn)行治療，...

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

一名新冠陽(yáng)性老中醫的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫療行業(yè)47年的溫建民醫生為大家介紹一下患病的過(guò)程。

胃腸功能紊亂有哪些癥狀表現？胃腸功能紊亂身體會(huì )有哪些反應

胃腸功能紊亂的癥狀表現有：功能性消化不良、腸易激綜合征、功能性便秘。

左側肋骨下方疼痛是什么原因？左側肋骨痛預示著(zhù)三種疾病

左側肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

如何確定自己是否抑郁?抑郁癥的表現癥狀

抑郁癥的表現癥狀：抑郁癥的表現癥狀多樣，臨床上主要以情緒低落、興趣下降、思維遲緩、意志活動(dòng)減退以及軀體癥狀為主。

“肝癌病人有三關(guān)，挺住能延年”：三關(guān)是哪三階段？60歲后需警惕

肝臟是人體最沉默的器官，當它發(fā)出警.報時(shí)往往已經(jīng)傷痕累累。肝癌發(fā)展就像闖關(guān)游戲，闖過(guò)這三道生死關(guān)卡，生存期可能延長(cháng)數年。??...

熬夜后，聰明人總是做這1件小事，吃2種食物，把身體補回來(lái)

熬夜后身體就像被掏空的錢(qián)包，急需"充值"才能恢復元氣。那些第二天依然神采奕奕的人，其實(shí)都掌握著(zhù)快速回血的秘密。不用昂貴的補?...

氣虛無(wú)力推動(dòng)血液流動(dòng)緩慢形成血瘀，中醫三招補氣養血、活血化瘀

總覺(jué)得渾身沒(méi)勁兒，連上個(gè)樓梯都氣喘吁吁？照鏡子發(fā)現臉色暗沉、嘴唇發(fā)紫，還總莫名其妙出現淤青？這可能是身體在提醒你：氣血"??...

腐乳是營(yíng)養佳品還是致病食物？建議：4類(lèi)人要注意，多吃傷身

一塊紅方腐乳配白飯，是多少人記憶中的下飯神器！這傳承千年的發(fā)酵美食，有人說(shuō)是"東方奶酪"營(yíng)養豐富，也有人擔心亞硝酸鹽超標致?...

為什么農村得腦梗死的人越來(lái)越多？醫生坦言：主要是5大原因所致

農村地區腦梗死發(fā)病率上升確實(shí)是一個(gè)值得關(guān)注的現象。這種現象背后隱藏著(zhù)多重復雜因素，需要我們從多個(gè)角度來(lái)理解。一、飲食結構...

63歲大媽確診胃癌，滿(mǎn)臉后悔坦言：體重早有“提醒”，是我沒(méi)注意

那天體檢報告上"胃癌"兩個(gè)字，讓李阿姨瞬間腿軟。醫生翻看她的體重記錄時(shí)直搖頭："這半年體重掉了15斤，怎么不早點(diǎn)來(lái)檢查？"很多中...

醫生提醒：常喝蒲公英茶能緩解60%的關(guān)節炎？真相讓人意外

春天一到，蒲公英的小黃花就成了田野里的主角。這種被當作野草的植物，最近在朋友圈里突然成了"關(guān)節炎克星"。隨手一搜，各種"每天...

調查發(fā)現：糖尿病患者常吃冬瓜，過(guò)不了多久，身體或有3改善

糖尿病患者常吃冬瓜，身體會(huì )發(fā)生什么變化？這個(gè)看似普通的蔬菜，在控糖界可是隱藏著(zhù)"天然胰島素"的美譽(yù)。別小看菜市場(chǎng)里幾塊錢(qián)一?...

不斷增多的老年人腦梗倒下！醫生告誡：這兩件事再喜歡，也別做

老年人腦梗的高發(fā)確實(shí)值得警惕。腦梗的發(fā)生往往與日常生活中的一些習慣密切相關(guān)，有些看似平常的行為，可能正在悄悄增加腦梗的風(fēng)...

58歲阿姨夜里頭暈猝亡，注意：晚飯別做5種菜，影響健康不自知

深夜的廚房里，58歲的李阿姨剛把最后一道紅燒肉端上桌，突然眼前一黑...這樣的悲劇本可以避免?，F代人晚餐的"美味陷阱"，正在悄悄??...

江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司2015年年度股東大會(huì )決議公告

證券代碼：600557證券簡(jiǎn)稱(chēng)：康緣藥業(yè)公告編號：2016-015江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司2015年年度股東大會(huì )決議公告本公司董事會(huì )及全體董事保證本公告內容不存在任何虛假記載、誤導性陳述或者重大遺漏,并對其內容的真實(shí)性、準確性和完整性承擔個(gè)別及連帶責任。重要內容提示：●本次會(huì )議是否有否決議案：無(wú)一、會(huì )議召開(kāi)和出席情況(一)股東大會(huì )召開(kāi)的時(shí)間：2016年5月9日(二)股東大會(huì )召開(kāi)的地點(diǎn)：公司會(huì )議室（

衛喜康這藥適用于什么疾病的？

前列腺炎也是男性比較容易出現的前列腺疾病，在病情出現后一些患者希望能夠通過(guò)藥物來(lái)控制它，避免前列腺炎發(fā)生后帶來(lái)更多難受的癥狀。但是對于前列腺炎患者該吃什么藥物其實(shí)很多人都是不清楚的，前列腺炎吃什么藥可以多加了解一下的，不然前列腺炎加重了就麻煩了，那么衛喜康這藥

甲乙丙肝傳播途徑有哪些？

我們知道，慢性乙型肝炎是一種危害性極大的疾病，對于患者的身體健康的傷害，可以說(shuō)是非常大的。而且，慢性乙型肝炎也是一種傳染性極強的疾病，會(huì )導致他人的生命健康受到威脅。而相對于乙肝而言，丙肝和甲肝又有沒(méi)有傳染性呢?下面讓我們了解一下甲乙丙肝傳播途徑有哪些吧!百立澤

雙水平正壓呼吸機的產(chǎn)品特點(diǎn)是什么

相信很多人在睡覺(jué)時(shí)都是希望同伴是可以很安靜的睡覺(jué)的。但是有一些人在晚上睡覺(jué)時(shí)是習慣打鼾的。往往打鼾都是會(huì )影響別人的休息的。同時(shí)打鼾嚴重時(shí)也是表示某種疾病的發(fā)生。雙水平正壓呼吸機是可以輔助治療夜間打鼾的。那么，雙水平正壓呼吸機的產(chǎn)品特點(diǎn)是什么?雙水平正壓呼吸機的

哪些人群適合使用啟悅這個(gè)藥

出現脫發(fā)會(huì )影響到自己的個(gè)人形象，尤其是男性在40歲以后承受的生活和工作壓力較大，出現脫發(fā)的幾率也是相對較高的，會(huì )給患者造成嚴重的心理負擔，也會(huì )給工作帶來(lái)一定的困擾，建議要及時(shí)的進(jìn)行治療，那么哪些人群適合使用啟悅這個(gè)藥?啟悅適應癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(雄激素

青青稞酒和佛慈制藥明日申購指南

12月12日訊青青稞酒和佛慈制藥明日進(jìn)行網(wǎng)上申購,以下是申購指南。股票代碼:002646股票名稱(chēng)青青稞酒申購代碼：002646上市地點(diǎn)：深圳證券交易所申購價(jià)格（元／股）：16發(fā)行市盈率：53.32網(wǎng)上發(fā)行股數（萬(wàn)股）：4800網(wǎng)下配售股數（萬(wàn)股）：1200每戶(hù)申購數量上限（萬(wàn)股）：4.8總發(fā)行股數（萬(wàn)股）：6000主營(yíng)業(yè)務(wù)：公司主營(yíng)業(yè)務(wù)為青稞酒的研發(fā)、生產(chǎn)和銷(xiāo)售,所處行業(yè)為酒精及飲料酒制造業(yè),主要

視力疲勞者怎么服用葉黃素軟膠囊 使用后怎么儲

平時(shí)經(jīng)常對著(zhù)電腦或者用眼過(guò)度的人是比較容易出現視力疲勞這種情況的，對于這些朋友平時(shí)一定要注意對眼睛的保護，不然容易導致視力下降，或者一些眼科疾病出現，可能有很多朋友應該都知道葉黃素軟膠囊它可以用于緩解視力疲勞，下面我們來(lái)了解一下視力疲勞者怎么服用葉黃素軟膠囊?

恩華藥業(yè)營(yíng)收、凈利增速放緩，受反商業(yè)賄賂、行政降價(jià)影響

大智慧阿思達克通訊社2月28日訊,恩華藥業(yè)（002262.SZ）公布2013年業(yè)績(jì)快報,報告期內實(shí)現營(yíng)業(yè)收入22.36億元,同比增長(cháng)12.79%；歸屬于上市公司股東凈利潤1.76億,同比增26.17%。此前,公司人士曾多次在券商策略會(huì )上表示,公司今年營(yíng)業(yè)收入和利潤增長(cháng)放緩受反商業(yè)賄賂、醫?？刭M和發(fā)改委行政降價(jià)等因素影響較大。興業(yè)證券指出,一方面,恩華藥業(yè)商業(yè)業(yè)務(wù)受醫?？刭M影響增長(cháng)有所放緩,預計全年

馬應龍地奧司明片什么時(shí)候吃 有什么禁忌

痔瘡是比較常見(jiàn)的一種不良癥狀，給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，十分不利于提高患者的身體健康，有必要及早處理，避免病情加重。那么，馬應龍地奧司明片什么時(shí)候吃?應龍地奧司明片有什么禁忌?下面了解一下吧!應龍地奧司明片在臨床上可以用于治療痔瘡所誘發(fā)的不聊齋志異，而一般

力爾肽10mg多少錢(qián)一支

在使用藥物時(shí)，人們傾向于更加關(guān)注藥物的用法，劑量和功效，并且一些患者也非常重視治療過(guò)程。不同藥物的治療過(guò)程不同，不同人的身體狀況也不同，因此經(jīng)常需要聽(tīng)從醫生的建議使用藥物。當然，除此之外，由于每個(gè)家庭的實(shí)際情況也不一樣，出于經(jīng)濟方面的考慮，因此很多人也非常重視

骨頭癢睡不著(zhù)覺(jué)是怎么回事

骨頭癢睡不著(zhù)覺(jué)可能由缺鈣、骨質(zhì)疏松、神經(jīng)性瘙癢、血液循環(huán)不良、皮膚干燥等原因引起，可通過(guò)補鈣、改善生活習慣、藥物治療等方式緩解。 1、缺鈣：鈣是骨骼健康的重要元素，缺鈣可能導致骨骼不適或瘙癢。日?？赏ㄟ^(guò)攝入牛奶、豆制品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物補充，必要時(shí)可服用鈣片如碳酸鈣片500mg/天，搭配維生素D3促進(jìn)吸收。 2、骨質(zhì)疏松：骨質(zhì)疏松患者骨骼強度下降，可能出現不適感。建議增加負重運動(dòng)如步行、慢跑，同時(shí)補充鈣和維生素D，必要時(shí)使用雙膦酸鹽類(lèi)藥物如阿侖膦酸鈉70mg/周。 3、神經(jīng)性瘙癢：神經(jīng)功能異?？赡芤l(fā)皮膚或骨骼瘙癢。避免過(guò)度抓撓，可使用抗組胺藥物如氯雷他定10mg/天，或外用爐甘石洗劑緩解癥狀。 4、血液循環(huán)不良：血液循環(huán)不暢可能導致局部不適。睡前可進(jìn)行輕度按摩或熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢。 5、皮膚干燥：皮膚干燥可能引發(fā)瘙癢感。保持皮膚濕潤，使用溫和的保濕霜，避免使用刺激性洗護產(chǎn)品，室內可放置加濕器增加空氣濕度。 飲食上多攝入富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、魚(yú)類(lèi)、堅果等；運動(dòng)方面建議進(jìn)行適度的有氧運動(dòng)和力量訓練，如瑜伽、游泳；護理上注意保持皮膚清潔和濕潤，避免過(guò)度抓撓，保持良好的作息習慣。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

膽囊炎輸液10天炎癥沒(méi)有消除

膽囊炎可通過(guò)抗生素治療、飲食調節、手術(shù)干預等方式治療，通常由細菌感染、膽結石、膽汁淤積等原因引起。 1、抗生素治療：膽囊炎多由細菌感染引起，常用抗生素包括頭孢曲松1g靜脈注射，每日一次、左氧氟沙星500mg口服，每日一次、甲硝唑500mg靜脈注射，每日三次。根據細菌培養結果調整藥物種類(lèi)和劑量，確保治療效果。 2、飲食調節：膽囊炎患者需避免高脂肪、高膽固醇食物，如油炸食品、動(dòng)物內臟等。建議選擇清淡易消化的食物，如粥類(lèi)、蒸蔬菜、低脂魚(yú)類(lèi)。少食多餐，避免暴飲暴食，減輕膽囊負擔。 3、膽結石處理：膽結石是膽囊炎的常見(jiàn)原因，可通過(guò)體外沖擊波碎石術(shù)或腹腔鏡膽囊切除術(shù)治療。體外沖擊波碎石術(shù)適用于直徑小于2cm的結石，腹腔鏡膽囊切除術(shù)適用于反復發(fā)作或伴有并發(fā)癥的患者。 4、膽汁淤積緩解：膽汁淤積可能由膽管狹窄或腫瘤引起，可通過(guò)內鏡下逆行胰膽管造影ERCP進(jìn)行診斷和治療。ERCP可清除膽管內的結石或放置支架，恢復膽汁正常流動(dòng)。 5、生活習慣調整：膽囊炎患者需戒煙戒酒，避免熬夜和過(guò)度勞累。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳，增強體質(zhì)，促進(jìn)康復。保持心情舒暢，避免焦慮和緊張情緒對病情的影響。 膽囊炎患者在日常護理中需注意飲食清淡，避免高脂肪食物，選擇低脂、高纖維的飲食結構。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳，有助于促進(jìn)膽汁排泄和膽囊功能恢復。保持良好的生活習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，戒煙戒酒，減少對膽囊的刺激。定期復查，監測病情變化，及時(shí)調整治療方案。通過(guò)綜合治療和日常護理，膽囊炎的癥狀可以得到有效控制，炎癥逐漸消除。

陳云霞 副主任醫師 臨汾市人民醫院

抑郁整天躺在家怎么辦

抑郁整天躺在家可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活調整、社交支持和運動(dòng)療法等方式改善。抑郁可能與遺傳、環(huán)境、心理、生理和社會(huì )因素有關(guān)。 1、心理治療：認知行為療法和人際心理治療是常用方法。認知行為療法幫助患者識別并改變負面思維模式，人際心理治療則專(zhuān)注于改善人際關(guān)系。心理治療通常每周進(jìn)行一次，持續數月。 2、藥物治療：常用藥物包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林50mg/天、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑如度洛西汀60mg/天以及三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如阿米替林75mg/天。藥物治療需在醫生指導下進(jìn)行，通常需要持續數月。 3、生活調整：建立規律的作息時(shí)間，保證充足睡眠，避免熬夜。合理安排飲食，多攝入富含維生素B和Omega-3脂肪酸的食物，如全谷物、魚(yú)類(lèi)和堅果。保持環(huán)境整潔，營(yíng)造舒適的生活空間。 4、社交支持：與家人朋友保持聯(lián)系，參加社交活動(dòng)。加入支持小組，與其他抑郁癥患者交流經(jīng)驗。尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師的幫助，定期進(jìn)行心理輔導。 5、運動(dòng)療法：進(jìn)行適度有氧運動(dòng)，如散步、慢跑、游泳或瑜伽。每周至少進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)，或75分鐘高強度運動(dòng)。運動(dòng)有助于釋放內啡肽，改善情緒，增強體質(zhì)。 抑郁患者應注重飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。避免高糖、高脂肪和加工食品。適量運動(dòng)，如每天散步30分鐘或進(jìn)行輕度有氧運動(dòng)，有助于改善情緒和睡眠質(zhì)量。保持良好作息，建立規律的生活節奏，避免熬夜和過(guò)度勞累。尋求家人和朋友的支持，參加社交活動(dòng)，避免孤立。定期與醫生溝通，調整治療方案，堅持治療，逐步改善癥狀。

鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

近視眼可以治愈嗎

近視眼無(wú)法完全治愈，但可以通過(guò)多種方式有效控制。近視的治療方法包括佩戴眼鏡、使用角膜塑形鏡、進(jìn)行激光手術(shù)等。近視通常由遺傳因素、長(cháng)時(shí)間近距離用眼、戶(hù)外活動(dòng)不足等原因引起。 1、佩戴眼鏡：框架眼鏡是最常見(jiàn)的矯正方式，適合輕度至中度近視患者。隱形眼鏡則適合對外觀(guān)有較高要求的人群，但需注意衛生護理，避免角膜感染。 2、角膜塑形鏡：這是一種夜間佩戴的特殊隱形眼鏡，通過(guò)改變角膜形狀暫時(shí)矯正視力，白天無(wú)需佩戴眼鏡。適合近視度數較低且不愿手術(shù)的患者，但需定期復查和嚴格護理。 3、激光手術(shù)：包括LASIK、全飛秒激光手術(shù)等，通過(guò)切削角膜改變屈光度，達到矯正視力的目的。手術(shù)適合18歲以上、近視度數穩定的患者，術(shù)前需進(jìn)行全面檢查。 4、日常用眼習慣：減少長(cháng)時(shí)間近距離用眼，保持正確的讀寫(xiě)姿勢，每用眼30分鐘休息5分鐘，眺望遠處放松眼部肌肉。 5、增加戶(hù)外活動(dòng)：每天保證2小時(shí)以上的戶(hù)外活動(dòng)，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)有助于延緩近視進(jìn)展，同時(shí)促進(jìn)眼睛健康發(fā)育。 近視的預防和護理需要從日常生活習慣入手，保持均衡飲食，攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍莓等，有助于保護視力。定期進(jìn)行眼部檢查，尤其是青少年，及時(shí)發(fā)現并控制近視發(fā)展。適當的運動(dòng)如乒乓球、羽毛球等，可以鍛煉眼部調節能力，對預防近視有一定幫助。

張馨月 主治醫師 吉林大學(xué)第一醫院

前列腺按摩手法教程

前列腺按摩可通過(guò)特定手法幫助緩解前列腺相關(guān)癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)，改善局部健康。具體操作需在專(zhuān)業(yè)指導下進(jìn)行，避免不當手法造成損傷。 1、準備工作：按摩前需確保雙手清潔，并選擇舒適的環(huán)境?？商崆芭拍?，放松身體，尤其是盆底肌肉。使用潤滑劑如凡士林或專(zhuān)用按摩油，減少摩擦不適感。 2、體位選擇：推薦采用側臥位或膝胸臥位，這兩種體位有助于放松肛門(mén)括約肌，便于操作。保持身體放松，避免緊張影響按摩效果。 3、按摩手法：食指涂抹潤滑劑后，緩慢插入肛門(mén)，觸及前列腺。從前列腺兩側向中央輕柔按壓，力度適中，避免過(guò)度用力。每次按壓持續3-5秒，重復10-15次。 4、按摩頻率：建議每周進(jìn)行1-2次，避免頻繁操作導致前列腺充血或損傷。每次按摩時(shí)間控制在5-10分鐘，不宜過(guò)長(cháng)。 5、注意事項：按摩過(guò)程中若出現疼痛、出血等異常情況，應立即停止并咨詢(xún)患有急性前列腺炎、前列腺癌等疾病者不宜進(jìn)行前列腺按摩。 前列腺按摩雖有一定益處，但需結合健康生活方式。建議多喝水，避免久坐，適量運動(dòng)如散步、游泳等，有助于改善前列腺健康。飲食上可多攝入富含鋅的食物如南瓜子、牡蠣，減少辛辣刺激食物攝入。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫檢查。

劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

雞眼去掉老皮后有黑點(diǎn)是什么

雞眼去掉老皮后出現黑點(diǎn)可能與皮膚損傷、感染、血管破裂等因素有關(guān)。雞眼是皮膚長(cháng)期受壓或摩擦形成的硬質(zhì)角質(zhì)層，去除老皮后，若皮膚深層受損，可能導致局部出血或感染，形成黑點(diǎn)。輕微情況下，黑點(diǎn)可能是毛細血管破裂后的血痂；若伴隨疼痛、紅腫或滲出，則可能提示感染。建議保持局部清潔，避免再次摩擦，使用抗生素軟膏預防感染。若癥狀持續或加重，需及時(shí)就醫，排除其他皮膚病變的可能性。 1、皮膚損傷：雞眼去除老皮后，皮膚表層可能受到機械性損傷，導致毛細血管破裂，血液滲出后形成黑點(diǎn)。建議局部涂抹凡士林或保濕霜，促進(jìn)皮膚修復，避免進(jìn)一步摩擦。 2、感染風(fēng)險：若去除老皮時(shí)操作不當或未保持清潔，可能導致細菌感染，形成黑點(diǎn)并伴隨紅腫、疼痛?？墒褂媚チ_星軟膏或紅霉素軟膏局部涂抹，每日2-3次，預防感染。 3、血管破裂：雞眼深層血管可能因壓力或摩擦破裂，血液在皮膚下積聚形成黑點(diǎn)。建議避免穿緊窄鞋子，減少局部壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，黑點(diǎn)通常會(huì )自行消退。 4、血痂形成：去除老皮后，局部出血可能形成血痂，表現為黑點(diǎn)。保持局部干燥，避免撕扯血痂，使用碘伏消毒，促進(jìn)傷口愈合。 5、其他病變：若黑點(diǎn)伴隨異常癥狀，如快速增大、顏色加深或疼痛加劇，需警惕黑色素瘤等皮膚病變。建議及時(shí)就醫，進(jìn)行皮膚鏡檢查或病理活檢，明確診斷。 日常護理中，建議選擇寬松舒適的鞋子，減少足部摩擦；使用雞眼貼或軟化劑軟化角質(zhì)層，避免直接去除老皮；保持足部清潔干燥，定期檢查皮膚變化。飲食上，多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果，促進(jìn)皮膚修復。適當進(jìn)行足部按摩，改善局部血液循環(huán)，預防雞眼復發(fā)。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，接受專(zhuān)業(yè)治療。

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

左側上頜竇粘膜增厚怎么回事

左側上頜竇粘膜增厚可能由鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏、感染、鼻息肉等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、鼻腔沖洗等方式緩解。 1、鼻炎：鼻炎是導致上頜竇粘膜增厚的常見(jiàn)原因，長(cháng)期炎癥刺激使粘膜充血水腫。治療以局部用藥為主，如糠酸莫米松鼻噴霧劑50μg/噴，每日一次或布地奈德鼻噴霧劑64μg/噴，每日兩次，同時(shí)避免接觸過(guò)敏原。 2、鼻竇炎：鼻竇炎引起的炎癥反應會(huì )導致粘膜增厚，常伴有鼻塞、頭痛等癥狀。治療可口服抗生素如阿莫西林500mg，每日三次或頭孢克洛250mg，每日三次，配合鼻腔沖洗。 3、過(guò)敏：過(guò)敏反應使鼻腔粘膜充血腫脹，導致增厚。治療可使用抗組胺藥物如氯雷他定10mg，每日一次或西替利嗪10mg，每日一次，同時(shí)減少接觸過(guò)敏原。 4、感染：細菌或病毒感染可引起粘膜炎癥和增厚。治療需根據病原體選擇抗生素或抗病毒藥物，如阿奇霉素500mg，每日一次或奧司他韋75mg，每日兩次。 5、鼻息肉：鼻息肉生長(cháng)壓迫粘膜，導致增厚。治療可通過(guò)手術(shù)切除息肉，如鼻內鏡手術(shù)或功能性?xún)如R鼻竇手術(shù)，術(shù)后需定期復查。 日常護理中，建議保持鼻腔清潔，使用生理鹽水沖洗鼻腔，避免接觸刺激性氣體和粉塵。飲食上多攝入富含維生素C的水果蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等，增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解鼻部不適。若癥狀持續或加重，需及時(shí)就醫進(jìn)行詳細檢查。

張立紅 主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

照顧肝癌晚期患者家屬會(huì )被傳染嗎

照顧肝癌晚期患者不會(huì )被傳染。肝癌不是傳染性疾病，其發(fā)生與病毒感染、長(cháng)期飲酒、肝硬化等因素有關(guān)，但不會(huì )通過(guò)日常接觸傳播。照顧患者時(shí)，家屬應關(guān)注自身健康，保持良好的生活習慣，同時(shí)為患者提供心理支持和舒適護理。 1、傳染性：肝癌本身不具有傳染性，其發(fā)生與乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒感染有關(guān)，但這些病毒主要通過(guò)血液、性接觸或母嬰傳播，日常接觸不會(huì )導致感染。 2、病毒防護：若患者同時(shí)攜帶乙肝或丙肝病毒，家屬應避免直接接觸患者的血液或體液，使用防護用品如手套、口罩等，并確保自身接種乙肝疫苗。 3、心理支持：肝癌晚期患者常伴隨焦慮、抑郁等情緒，家屬應給予充分的心理支持，傾聽(tīng)患者需求，幫助其緩解心理壓力。 4、舒適護理：家屬需關(guān)注患者的疼痛管理，協(xié)助醫生按時(shí)給予止痛藥物，如嗎啡片10mg/次或芬太尼透皮貼劑25μg/h，同時(shí)保持患者身體清潔，預防壓瘡。 5、飲食調理：患者可能出現食欲不振或消化功能減弱，家屬可準備易消化、高蛋白的食物，如魚(yú)湯、雞蛋羹，避免油膩、辛辣食物，少量多餐。 照顧肝癌晚期患者時(shí)，家屬應保持均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步或瑜伽，有助于緩解壓力。定期進(jìn)行健康檢查，關(guān)注自身身體狀況，確保在照顧患者的同時(shí)維持良好的健康狀態(tài)。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

亞急性甲狀腺炎恢復期

亞急性甲狀腺炎恢復期是疾病逐漸好轉的階段，患者需注意休息、合理飲食、規律生活，避免過(guò)度勞累和情緒波動(dòng)，促進(jìn)身體康復。 1、休息管理：恢復期患者應保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。適當減少工作強度，避免長(cháng)時(shí)間站立或劇烈運動(dòng)，有助于減輕甲狀腺負擔，促進(jìn)炎癥消退。 2、飲食調節：飲食以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩和刺激性食物。增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物，有助于提高免疫力，加速恢復。 3、情緒控制：保持情緒穩定，避免焦慮、緊張等負面情緒?？梢酝ㄟ^(guò)冥想、深呼吸、聽(tīng)音樂(lè )等方式放松心情，減少情緒波動(dòng)對甲狀腺功能的影響。 4、定期復查：恢復期患者需定期到醫院進(jìn)行甲狀腺功能檢查和超聲檢查，監測甲狀腺激素水平和炎癥變化。根據檢查結果調整治療方案，確保疾病得到有效控制。 5、避免感染：恢復期免疫力較低，需注意個(gè)人衛生，避免接觸感染源。外出時(shí)佩戴口罩，勤洗手，保持室內空氣流通，減少感染風(fēng)險。 恢復期患者應保持健康的生活方式，適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于增強體質(zhì)。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、魚(yú)類(lèi)和豆制品，促進(jìn)組織修復。避免攝入過(guò)多含碘食物，如海帶、紫菜等，以免影響甲狀腺功能恢復。定期復查甲狀腺功能，遵醫囑調整用藥，確保疾病完全康復。

王燕 主任醫師 鄭州大學(xué)第五附屬醫院

打耳洞長(cháng)瘢痕疙瘩原因

打耳洞長(cháng)瘢痕疙瘩可能由個(gè)體體質(zhì)、感染、異物刺激、愈合不良、遺傳等因素引起，可通過(guò)局部護理、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。 1、個(gè)體體質(zhì)：瘢痕體質(zhì)人群在皮膚受到創(chuàng )傷后，容易出現瘢痕疙瘩。這類(lèi)人群的成纖維細胞活性較高，膠原蛋白合成過(guò)度，導致瘢痕增生。日常應避免皮膚損傷，打耳洞前可進(jìn)行皮膚測試。 2、感染：打耳洞后護理不當可能導致感染，炎癥刺激會(huì )誘發(fā)瘢痕疙瘩。感染后局部紅腫、疼痛，分泌物增多。應保持耳洞清潔，使用碘伏消毒，必要時(shí)口服抗生素如阿莫西林膠囊500mg每日三次。 3、異物刺激：耳釘材質(zhì)不當或佩戴時(shí)間過(guò)長(cháng)可能刺激皮膚，導致瘢痕增生。金屬過(guò)敏人群應選擇純金或純銀耳釘，避免長(cháng)時(shí)間佩戴，定期更換耳釘并清潔耳洞。 4、愈合不良：打耳洞后局部血液循環(huán)不良或護理不當可能導致愈合延遲，增加瘢痕風(fēng)險。應避免擠壓耳洞，保持干燥，使用促進(jìn)愈合的藥膏如復方多粘菌素B軟膏每日兩次。 5、遺傳因素：家族中有瘢痕疙瘩病史的人群更容易出現類(lèi)似問(wèn)題。遺傳因素導致皮膚修復機制異常，瘢痕增生風(fēng)險較高。這類(lèi)人群應盡量避免打耳洞，必要時(shí)可咨詢(xún)皮膚科 瘢痕疙瘩的護理需從飲食、運動(dòng)和日常護理多方面入手。飲食上應多攝入富含維生素C和蛋白質(zhì)的食物，如柑橘類(lèi)水果、雞蛋、魚(yú)類(lèi)，促進(jìn)皮膚修復。避免辛辣刺激性食物，減少炎癥反應。運動(dòng)方面，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳，增強免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)。日常護理中，保持耳洞清潔干燥，避免摩擦和擠壓，定期消毒。瘢痕疙瘩較嚴重時(shí)，可考慮使用硅膠貼片或壓力療法，必要時(shí)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生進(jìn)行激光治療或手術(shù)切除。

林燕 副主任醫師 山東第一醫科大學(xué)附屬皮膚病醫院