指導意見(jiàn):如果患者是中老年人并且是頑固性失眠,可以選擇到醫院的神經(jīng)內科去進(jìn)一步就診,然后服用這些藥物來(lái)進(jìn)行治療,如果患者是年輕人,只是偶爾出現失眠多夢(mèng)則一般不需要治療,可以泡泡腳選擇聽(tīng)一些輕柔緩和的音樂(lè )來(lái)培養睡意,然后來(lái)達到治療失眠的目的。失眠和多夢(mèng)的患者說(shuō)明平時(shí)的睡眠質(zhì)量比較差,失眠可以導致多夢(mèng),睡眠時(shí)間縮短,中間易驚醒以及入睡困難等多種現象。而現在出現的失眠可以通過(guò)服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療,比如在臨床上地西泮以及艾斯唑侖一類(lèi)的藥物,具有治療失眠的作用,并且效果很好。