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安全期通常指月經(jīng)周期中受孕概率較低的時(shí)段，主要與排卵期推算、月經(jīng)周期規律性、激素水平變化、個(gè)體差異等因素有關(guān)。
1、排卵期推算月經(jīng)規律女性排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，排卵前后5天為易孕期，其余時(shí)間相對安全。
2、周期規律性月經(jīng)周期21-35天且穩定的女性，安全期推算較準確；周期紊亂者安全期計算可靠性顯著(zhù)降低。
3、激素波動(dòng)黃體生成素峰值后24-36小時(shí)發(fā)生排卵，通過(guò)基礎體溫監測或排卵試紙可輔助判斷安全期。
4、個(gè)體差異壓力、疾病或藥物可能導致意外排卵，安全期避孕失敗概率較高，不建議作為單一避孕方式。
安全期避孕需配合日歷法、體溫法等多重確認，存在意外妊娠風(fēng)險，建議采用避孕套等更可靠措施。
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