來(lái)源：博禾知道
19人閱讀
痛風(fēng)患者可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、適度運動(dòng)、藥物治療等方式促進(jìn)尿酸排泄。尿酸升高可能與高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能不全、遺傳因素等有關(guān)。
1、增加飲水量每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液，幫助尿酸經(jīng)腎臟排出。建議選擇白開(kāi)水、淡茶等，避免含糖飲料。
2、調整飲食結構限制動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物，增加低脂乳制品、新鮮蔬菜水果攝入。櫻桃、芹菜等食物有助于堿化尿液。
3、適度運動(dòng)規律進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng)可改善代謝，但應避免劇烈運動(dòng)導致關(guān)節損傷。運動(dòng)后及時(shí)補充水分。
4、藥物治療苯溴馬隆片可抑制腎小管尿酸重吸收，非布司他片能抑制尿酸生成，別嘌醇片適用于尿酸生成過(guò)多型患者。需在醫生指導下使用。
急性發(fā)作期需限制活動(dòng)并就醫，長(cháng)期管理應定期監測血尿酸水平，避免吸煙飲酒等誘發(fā)因素。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)