月經(jīng)推遲8天沒(méi)來(lái)，是因為工作壓力大及身體單薄造成的嗎

這是月經(jīng)不調，月經(jīng)推遲一般是由氣血不足、腎氣虛弱等原因引起?？煽诜谐伤庡羞b丸或歸脾丸調理建議可多吃一些補血的食物，如桂圓，紅棗，阿膠等，月經(jīng)期間可用紅糖沖水喝，以緩解月經(jīng)期間的癥狀。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

生活和工作壓力大，休息晚，心率有點(diǎn)快

如果最近休息的晚，心率有點(diǎn)快，那么這種情況我覺(jué)得其實(shí)主要還是由于自己情緒的原因導致的，可能就是由于植物神經(jīng)功能紊亂，所以說(shuō)會(huì )引起心率快，自己平時(shí)要放松心情，不要太大的壓力，然后平時(shí)還需要多到戶(hù)外運動(dòng)，運動(dòng)就是心率比較快的話(huà)，可以吃點(diǎn)美托洛爾覺(jué)得這種情況是由于生活壓力比較大的原因，可能是感覺(jué)有一些心律失常，這種情況下，你首先應該是說(shuō)有一些心率的改變，可以進(jìn)行調理，注意休息，避免熬夜，可以做一下心電圖檢查一定要注意休息熬夜的話(huà)就會(huì )造成心律失常然后觀(guān)察病毒變化可以做一個(gè)心臟彩超。生活和工作壓力大，休息的晚心率快，建議平時(shí)生活中一定要多注意休息，避免過(guò)度的勞累，同時(shí)也要養成好的生活習慣，早睡早起，避免過(guò)度的熬夜?？梢远喔胰撕团笥褱贤ê土奶?，能夠放松心情，釋放壓力，有利于恢復。以上是對“生活和工作壓力大，休息的晚，心率有點(diǎn)快”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！生活壓力比較大，休息的比較晚，心率有點(diǎn)快的這種情況下，那么是根據具體的一些身體狀況來(lái)決定是否需要治療的。如果臨床癥狀并不是比較嚴重的話(huà)，那么應該是不要緊的，平時(shí)適當的調整好自己的生活狀態(tài)，養成規律健康的一些生活習慣就是可以的。有必要的話(huà)是可以吃一些穩心顆?；虮端麡?lè )克等相關(guān)的藥物的。有沒(méi)有高血壓及糖尿病呢？結合你的癥狀描述，可能與勞累有關(guān)，建議自我調節，勞逸結合，減輕壓力，適當鍛煉，生活規律，早睡早起。到醫院行甲功系列、心肌酶、肌鈣蛋白、心臟彩超等等檢查。您這種情況，如果您是49歲的女性，現在出現心臟堵的可能性是很低的。我覺(jué)得是綜合性的原因造成的，比如焦慮壓力大也可以引起心率增快。您需要改善一下生活方式，要有運動(dòng)，要注意低鹽低脂飲食，我覺(jué)得現在您的情況沒(méi)有你想象的嚴重。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

月經(jīng)一個(gè)月沒(méi)來(lái)工作壓力大情緒緊張，怎么辦

月經(jīng)推遲有時(shí)候跟過(guò)于緊張，心理壓力過(guò)大等有關(guān)，內分泌失調如多囊卵巢綜合征、卵巢功能失調，也可能會(huì )導致月經(jīng)的推遲，建議及時(shí)做下性激素六項以及B超的檢查來(lái)明確病因，也可以應用烏雞白鳳丸以及益母草顆粒來(lái)進(jìn)行治療。、

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

最近工作壓力大 事情想了很多 導致我出現了血壓過(guò)高145 頭已經(jīng)暈沉好幾天了 該怎么辦

這癥狀不單純考慮是工作壓力過(guò)大引起的，有的人沒(méi)有工作壓力也會(huì )出現你的病情表現，而引起這種病理的問(wèn)題主要是與頸椎勞損有關(guān)，當然休息的好癥狀也會(huì )有所減輕，對于癥狀的治療做二個(gè)方面的結合，一是做做理療性的治療，如推拿針灸，如果針灸效果不好，可考慮小針刀進(jìn)行治療，二是配合活血化瘀的中藥，或者是中成藥也可以，具體做法用藥在醫生指導下使用

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

工作壓力大失眠頭痛會(huì )引起神經(jīng)衰弱嗎

您好，根據您的情況失眠多是由于您長(cháng)期過(guò)度勞累，精神緊張，壓抑等因素有關(guān)。這樣時(shí)間長(cháng)了是會(huì )引起神經(jīng)衰弱的。神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的病癥，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞，工作效率低下，常有頭痛和睡眠障礙，平時(shí)一定要合理安排自己的作息時(shí)間，要保持心情舒暢，處理好工作與生活的關(guān)系，可通過(guò)自我按摩太陽(yáng)穴的方法進(jìn)行緩解，飲食清淡;多吃一些健腦、改善神經(jīng)功能的食品。祝您健康！

王艷紅 主任醫師 廣東省中醫院

工作壓力大想哭是抑郁嗎？

無(wú)緣無(wú)故突然想過(guò)，并不能判斷就是抑郁癥，應該按時(shí)到醫院門(mén)診精力科去做一下專(zhuān)科的查驗，然后在醫生的引導下選擇調養醫治。假如是抑郁癥須要全身上下組織抗抑郁藥品，再加入精力疏導醫治。產(chǎn)婦必需注重休息,維持好心情,多吃有營(yíng)養的食品,讓身體盡量康復。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

工作壓力大患有抑郁焦慮癥吃中西藥有好轉

建議最好還是鞏固治療一段時(shí)間比較好，避免病情復發(fā)平時(shí)多休息，適當的減減壓，可以通過(guò)聊天等及時(shí)宣泄不良情緒

李進(jìn)鋒 主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院

工作壓力大身體易缺鐵 想要改善身體健康推薦食用這些補鐵水果

當我們缺鐵的時(shí)候，會(huì )出現一系列的不適癥狀，而多數人在進(jìn)行身體檢查的時(shí)候，都會(huì )發(fā)現自己有缺鐵的情況。吃什么補鐵?在日常生活中，我們應該多注意食補，好好的調理自己的身體。補鐵的食物有很多，具體吃什么好就請看和一起來(lái)看下面的介紹吧!缺鐵征兆成人現代社會(huì )工作壓力、飲食不均衡、熬夜、抽煙喝酒等不良生活習慣，造成

工作壓力大使女性容易頭暈

對于今年56歲的蔡先生來(lái)說(shuō)，血壓正常，血脂不高，體重也很標準，是件好事，但上周在家突然頭暈后摔倒，不能再疏忽了。家人馬上帶她去醫院，采血檢查，做CT檢查，應該做的都做了，頭上沒(méi)有長(cháng)東西，這很奇怪。蔡先生還很擔心。沒(méi)有腫瘤的無(wú)端眩暈總是有原因吧?？漆t生的建議下，她做了頭頸核磁共振檢查。醫生沒(méi)有發(fā)現蔡女士有

推薦四種調節工作壓力大的方法

如何緩解和調整工作壓力？我相信這是很多上班族想知道和關(guān)注的。那么如何調整工作壓力呢？你壓力很大的原因是什么？讓我們一起知...

工作壓力大會(huì )引起月經(jīng)不調

近年來(lái)，月經(jīng)不調經(jīng)常發(fā)生在城市白領(lǐng)。為什么？異常的休息生活習慣也會(huì )引起月經(jīng)不調1、起居無(wú)度:女性生理日受寒刺激，骨盆內血管過(guò)度收縮，月經(jīng)過(guò)少閉經(jīng)。因此，女性的日常生活應該有規律，避免過(guò)度勞累，尤其是經(jīng)期。2、過(guò)度減肥:少女脂肪至少占體重的17%，發(fā)生月經(jīng)初潮，體內脂肪至少達到體重的22%，可以維持正常的月經(jīng)周期

工作壓力大導致失眠吃什么可以改善

失眠是工作壓力大的常見(jiàn)表現，通過(guò)調整飲食可以改善睡眠質(zhì)量。推薦的食物包括富含褪黑素的櫻桃、含有色氨酸的牛奶以及富含鎂的堅...

工作壓力大可引起女性癲癇 如何做好防治？

癲癇患者中，女性癲癇是其中占有較大比例的人群。那么，女性癲癇的誘因有什么呢？應該如何防治女性癲癇？女性癲癇病因有什么？1、來(lái)自工作的壓力隨著(zhù)生活工作的壓力不斷的增大，越來(lái)越多的女性也在大量的飲酒，而過(guò)量的飲酒也是女性癲癇病的病因。飲酒對每個(gè)癲癇患者來(lái)說(shuō)都可能成為癲癇大發(fā)作的誘因，酒精對大腦有作用，過(guò)

工作壓力大該怎么辦

隨著(zhù)生活節奏的加快，越來(lái)越多的人出現工作壓力大的情況，長(cháng)期處于壓力大的情況痛、不安等癥狀。工作壓力大的情況下，必須立即緩和，學(xué)會(huì )釋放自己的壓力，吃解凍的食物緩和壓力。例如杏仁、香蕉等。工作壓力大該怎么辦1、必須糾正自己對工作的認識。有些人認為工作非常重要，在公司總是把工作任務(wù)交給自己，時(shí)間長(cháng)，工作壓

長(cháng)期工作壓力大容易得什么病

長(cháng)期的工作壓力確實(shí)可能對我們的健康產(chǎn)生不利影響，容易引發(fā)抑郁癥、焦慮癥等心理疾病，還可能導致身體進(jìn)入亞健康狀態(tài)。這種狀態(tài)...

工作壓力大會(huì )致男性不育 男性不育咋預防

近年來(lái)，越來(lái)越多的男性被不育癥困擾，但引起男性不育的原因也很多，究竟是什么原因引起不育的呢？男性不育的原因:飲食不均衡人們的生活水平提高了，但不能每天在高脂肪、高營(yíng)養的飲食中度過(guò)。營(yíng)養過(guò)?；驙I(yíng)養不良，改變精液營(yíng)養，影響精子活動(dòng)力。相反，營(yíng)養不良會(huì )導致精液營(yíng)養不足，精子無(wú)法獲得營(yíng)養，大量精子死亡，質(zhì)量

工作壓力大怎樣緩解焦慮情緒

工作壓力是現代生活中常見(jiàn)的問(wèn)題。它不僅會(huì )影響你的健康，還會(huì )導致焦慮。焦慮會(huì )增加工作壓力，形成惡性循環(huán)。然而，緩解焦慮和提高工作和生活質(zhì)量的方法有很多。本文將介紹一些有助于緩解工作壓力引起的焦慮的方法。1.深呼吸和冥想：深呼吸和冥想是在工作中短時(shí)間放松和思考的有效方法。每天花一些時(shí)間深呼吸或冥想有助于減

低血糖的癥狀或表現有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現匯總

低血糖的癥狀或表現一般分為常見(jiàn)癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

乳腺增生結節怎么調理最好方法是什么？乳腺結節怎么辦？

乳腺增生結節怎么調理 最好方法是什么：乳腺增生有結節一般會(huì )通過(guò)日常飲食、情緒調節、藥物治療，嚴重著(zhù)需要手術(shù)治療。

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尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

頭暈目眩是什么病的征兆？頭暈目眩是哪些因素引起的

頭暈目眩是腦梗死、良性陣發(fā)性位置性眩暈、梅尼埃病、椎動(dòng)脈型頸椎病的征兆。

匯聚行業(yè)頂尖智慧 穩健集團研討會(huì )打造醫療領(lǐng)域“最強大腦”碰撞現場(chǎng)

8月15日-16日，以“醫學(xué)貼近生活全棉呵護健康”為主題的2025年穩健集團創(chuàng )新發(fā)展研討會(huì )在湖北省武漢紡織大學(xué)建全科學(xué)中心、建全會(huì )堂召開(kāi)。本次研討會(huì )匯聚政府、學(xué)界、醫療產(chǎn)業(yè)等多方力量，特邀中國工程院院

熬夜真的會(huì )致癌嗎？熬夜時(shí)，身體會(huì )發(fā)生哪些變化呢？

凌晨三點(diǎn)的手機屏幕還亮著(zhù)，朋友圈里又有人曬出“熬夜冠軍”的勛章。當年輕人把“修仙”當日常，WHO早已將熬夜列為2A類(lèi)致癌物。你?...

52歲大媽炒菜愛(ài)放香油，去醫院體檢后，醫生納悶：為什么會(huì )這樣？

52歲的李阿姨最近總感覺(jué)頭暈乏力，去醫院體檢竟查出膽固醇偏高。醫生詢(xún)問(wèn)飲食習慣時(shí)發(fā)現，問(wèn)題出在她炒菜必加的那勺香油上。這讓?...

手臂變化要警惕！告誡：手臂有這4個(gè)異常要留心，或是HPV

手臂變化確實(shí)可能反映某些健康問(wèn)題，但需要科學(xué)理性看待。關(guān)于HPV感染與手臂癥狀的關(guān)系，存在不少認知誤區需要澄清。一、手臂異常...

梵晨博生醫藥集團攜克尤瑞坦亮相四川省皮膚性病學(xué)學(xué)術(shù)會(huì )議

近期，梵晨博生醫藥集團攜旗下核心產(chǎn)品克尤瑞坦?醫用生物凝膠敷料——HPV病毒疣與HSV皰疹病毒的“新克星”參與四川省醫學(xué)會(huì )主辦的“四川省醫學(xué)會(huì )第二十三次皮膚性病學(xué)學(xué)術(shù)會(huì )議”。作為川內皮膚科領(lǐng)域最高水平

舌頭既有裂紋，又有齒痕？保溫杯里加點(diǎn)料，健脾利濕，養陰生津！

舌頭上的秘密地圖，藏著(zhù)你的健康密碼！當舌面出現裂紋像干涸的河床，邊緣還有牙齒壓出的波浪線(xiàn)，這可不是什么行為藝術(shù)，而是身體...

血糖高的人，醫生建議：多補一樣東西血糖就平穩了

血糖值總在危險邊緣試探？你可能缺了這個(gè)關(guān)鍵營(yíng)養素！現代人飲食結構失衡，精制碳水攝入過(guò)多，卻往往忽略了維持血糖平穩的重要物...

為什么越來(lái)越多年輕人得糖尿??？若有這3種愛(ài)好，趁早戒掉

最近發(fā)現身邊不少90后小伙伴開(kāi)始隨身帶血糖儀，辦公室抽屜里屯著(zhù)胰島素，年紀輕輕就成了“糖友”。糖尿病這個(gè)曾經(jīng)的“老年病”，?...

專(zhuān)家視角：廣東廣州最值得關(guān)注的銀屑病專(zhuān)科醫院及專(zhuān)家醫生

專(zhuān)家視角：廣東廣州最值得關(guān)注的銀屑病專(zhuān)科醫院及專(zhuān)家醫生廣州作為華南地區的醫療中心，在銀屑?。ㄋ追Q(chēng)牛皮癬）診療領(lǐng)域擁有多家權威機構。銀屑病作為一種慢性、易復發(fā)的皮膚病，需專(zhuān)業(yè)醫院和專(zhuān)家團隊進(jìn)行規范治療。

女子因急性腦梗離世！提醒：天熱寧愿躲在空調房，也別做這些事

高溫天氣里，空調房成了最受歡迎的避暑勝地。但你可能不知道，有些習以為常的降溫方式，正在悄悄傷害你的血管。最近就有一位40歲?...

恩經(jīng)復每次要用一瓶嗎 它的用法是什么

神經(jīng)損傷發(fā)生之后可能會(huì )出現小兒腦癱的情況，小兒腦癱是不利于健康的發(fā)生之后，孩子的智力會(huì )受到影響，有些小孩子還可能會(huì )出現生活不能自理的情況，所以對于小兒腦癱大家也要引起重視，并配合醫生處理，下面一起來(lái)看看恩經(jīng)復每次要用一瓶嗎?它的用法是什么?恩經(jīng)復用法用量每次1

補佳樂(lè )能否用于更年期的癥狀呢？

有些女性朋友們隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，身體機能也在發(fā)生一些變化，尤其是對于進(jìn)入40歲以后的女性朋友，往往會(huì )出現更年期的一些癥狀。對于這種情況，建議大家注意正確治療。那么，補佳樂(lè )能否用于改善更年期的不適呢?補佳樂(lè )能否用于改善更年期的不適呢?在說(shuō)明書(shū)中，我們可以了解到，補

康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好

身體上有疤痕是相對比較麻煩的事情，建議要選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療。在疤痕形成期間往往會(huì )出現皮膚瘙癢紅腫等的現象，建議不要用手去抓撓，要注意調整好自己的心態(tài)，平時(shí)更要注意飲食的清淡原則，那么康瑞保這個(gè)藥該怎么使用好?康瑞保用法用量:將康瑞保涂在瘢痕部位，每天3-

暢沛可以戒煙嗎 真的有用嗎

吸煙有害健康是人人都知道的一種情況，可是目前有很多人都處于長(cháng)期吸煙的狀態(tài)，大家應該要注意選擇對的方式來(lái)戒煙，在戒煙的過(guò)程中會(huì )遇到很多的阻礙，可以適當的使用一些藥物來(lái)提升戒煙的概率，但是暢沛可以戒煙嗎，真的有用嗎?暢沛適用于成人戒煙。暢沛可以給人們所帶來(lái)的戒煙效

愛(ài)路韋孕婦可以吃嗎 兒童可以吃嗎

慢性乙型肝炎的出現，對于患者的健康無(wú)疑是一種嚴重的威脅，必須及早治療，否則一旦造成了嚴重肝損害的發(fā)生，后果不堪設想。那么，愛(ài)路韋孕婦可以吃嗎?愛(ài)路韋兒童可以吃嗎?下面讓我們了解一下吧!愛(ài)路韋在臨床上是可以用于治療慢性乙型肝炎的。而阿德福韋酯在妊娠婦女中的應用沒(méi)

曲萊它的兩點(diǎn)禁忌是什么

癲癇人們很害怕它突然發(fā)作，癲癇的病人在工作或者是平時(shí)在大街上都可能會(huì )發(fā)作的，發(fā)作的時(shí)候病人的樣子是非?？植赖?，還可能會(huì )有口吐白沫的現象，也可能會(huì )給他人造成傷害，所以對于癲癇要清楚可以使用的藥物，要不大家盡量在醫生的建議下使用曲萊，那么來(lái)看一下曲萊它的兩點(diǎn)禁忌是

雷帕鳴是什么藥？能用于排斥反應嗎？

雷帕鳴是什么藥?能用于排斥反應嗎?在我國不論腎移植還是需要透析，生存率一般都是比較低，除了難以提高承受醫療費用之外，還有一個(gè)比較重要的原因就是會(huì )出現排斥反應這對于后期的治療和恢復是不利的。對于這種情況，建議大家試一下使用雷帕鳴。雷帕鳴適用于接受腎移植的患者，預

湘企方盛制藥現身IPO預披露名單 股民想打新股

4月30日,暫停一年多的發(fā)審會(huì )正式重啟,當天共有四家企業(yè)上會(huì ),其中三家成功過(guò)會(huì ),僅有康新設計被否決。此外,當日還新公布了30家IpO預披露名單,截至目前預披露企業(yè)總數已達到186家。另外,在下周三將有3家企業(yè)上會(huì )。3企業(yè)首發(fā)申請過(guò)關(guān)證監會(huì )4月30日晚間發(fā)布公告稱(chēng),會(huì )稽山、依頓電子、康尼機電三家公司首發(fā)獲通過(guò)?？敌略O計首發(fā)申請未獲通過(guò)。至此,已通過(guò)發(fā)審會(huì )的企業(yè)家數增至29家?？的釞C電擬公開(kāi)發(fā)行股份7

斯諾分阻鼾器對打鼾有什么幫助嗎

現在，很多朋友都知道了打鼾并不是代表睡得熟，而是身體某個(gè)部位出了問(wèn)題的表現。所以說(shuō)，這個(gè)打鼾不僅對自己不好，還會(huì )影響別人的睡眠質(zhì)量。需要及時(shí)進(jìn)行治療。斯諾分阻鼾器具有較好的療效。那么，斯諾分阻鼾器對打鼾有什么幫助嗎?斯諾分阻鼾器對打鼾有什么幫助嗎?斯諾分阻鼾器

諾和力能用于控制血糖嗎

糖尿病不同的人群它的情況是不一樣的，糖尿病會(huì )導致一些并發(fā)癥出現，威脅到健康，有些人還可能因糖尿病失去生命，所以糖尿病要及時(shí)用藥處理，下面來(lái)了解一下諾和力能控制血糖嗎?諾和力適用于成人2型糖尿病患者控制血糖;適用于單用二甲雙胍或磺脲類(lèi)藥物最大可耐受劑量治療后血糖

痛風(fēng)病人可以吃柚子嗎

痛風(fēng)病人可以適量食用柚子。柚子富含維生素C和低嘌呤，有助于降低尿酸水平，但需注意控制攝入量，避免過(guò)量引發(fā)不適。 1、嘌呤含量：柚子屬于低嘌呤食物，每100克柚子嘌呤含量約為1毫克，適合痛風(fēng)患者食用。低嘌呤飲食有助于減少尿酸生成，降低痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。建議每日攝入量控制在200克以?xún)?，避免過(guò)量。 2、維生素C作用：柚子富含維生素C，每100克柚子含有約61毫克維生素C。維生素C具有抗氧化作用，可促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平。適量食用柚子有助于改善痛風(fēng)癥狀，但需避免與高嘌呤食物同時(shí)食用。 3、酸性物質(zhì)：柚子含有一定量的酸性物質(zhì)，如檸檬酸和蘋(píng)果酸。這些酸性物質(zhì)可能刺激胃腸道，引發(fā)不適。痛風(fēng)患者食用柚子時(shí)應注意觀(guān)察身體反應，如有不適及時(shí)減少攝入量或停止食用。 4、藥物相互作用：柚子可能影響某些藥物的代謝，如他汀類(lèi)藥物和降壓藥。痛風(fēng)患者在服用藥物期間食用柚子需謹慎，建議咨詢(xún)醫生或藥師，避免藥物相互作用影響療效或引發(fā)不良反應。 5、個(gè)體差異：不同痛風(fēng)患者對柚子的耐受性存在差異。部分患者可能對柚子中的某些成分敏感，食用后可能出現不適癥狀。建議痛風(fēng)患者根據自身情況適量食用，并注意觀(guān)察身體反應。 痛風(fēng)患者在日常生活中應注意飲食調理，適量食用低嘌呤食物如柚子，同時(shí)保持均衡飲食。建議多喝水，每日飲水量保持在2000毫升以上，有助于促進(jìn)尿酸排泄。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、游泳等，每周運動(dòng)3-5次，每次30-60分鐘，有助于控制體重和改善代謝。避免高嘌呤食物如動(dòng)物內臟、海鮮等，減少酒精攝入，特別是啤酒。定期監測血尿酸水平，及時(shí)調整治療方案，保持良好生活習慣，有助于預防痛風(fēng)發(fā)作和改善生活質(zhì)量。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

治鼻中隔彎曲的方法

治鼻中隔彎曲的方法有藥物治療、手術(shù)治療、鼻腔沖洗、鼻腔擴張器、鼻部按摩等。鼻中隔彎曲通常由先天性發(fā)育異常、外傷、鼻部炎癥等因素引起，可能表現為鼻塞、頭痛、鼻出血等癥狀。 1、藥物治療：鼻中隔彎曲引發(fā)的鼻塞和炎癥可通過(guò)藥物緩解。常用藥物包括布地奈德鼻噴霧劑每次1噴，每日2次、糠酸莫米松鼻噴霧劑每次1噴，每日1次和氯雷他定片每日1片，口服。這些藥物可減輕鼻腔黏膜水腫，改善通氣。 2、手術(shù)治療：對于嚴重鼻中隔彎曲且藥物治療無(wú)效的患者，可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)方式包括鼻中隔成形術(shù)和鼻中隔矯正術(shù)。手術(shù)通過(guò)切除或重塑彎曲的鼻中隔軟骨，恢復鼻腔正常結構，改善呼吸功能。 3、鼻腔沖洗：使用生理鹽水或專(zhuān)用鼻腔沖洗液進(jìn)行鼻腔沖洗，可清除鼻腔分泌物和過(guò)敏原，減輕鼻腔黏膜炎癥。每日1-2次，使用溫水配制沖洗液，溫度控制在37℃左右，避免刺激鼻腔。 4、鼻腔擴張器：鼻腔擴張器是一種非侵入性輔助工具，通過(guò)機械擴張鼻腔，改善通氣。使用時(shí)將擴張器插入鼻腔，每日佩戴2-4小時(shí)，適用于輕度鼻中隔彎曲患者，可作為手術(shù)前的輔助治療。 5、鼻部按摩：通過(guò)輕柔的鼻部按摩，可促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，緩解鼻塞癥狀。按摩時(shí)用食指和中指從鼻梁兩側向鼻翼方向輕輕按壓，每次5-10分鐘，每日2次。注意力度適中，避免過(guò)度按壓導致不適。 鼻中隔彎曲患者應注意保持鼻腔濕潤，避免干燥環(huán)境，減少鼻腔刺激。飲食上可多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果、番茄等，增強免疫力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳，有助于改善呼吸功能。若癥狀持續加重，應及時(shí)就醫，根據醫生建議選擇合適的治療方案。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

突發(fā)心梗有哪些征兆

突發(fā)心梗的征兆通常包括胸痛、呼吸困難、惡心、冷汗和肩背疼痛等癥狀。 1、胸痛：心梗最常見(jiàn)的征兆是胸痛，通常表現為胸部壓榨感或沉重感，疼痛可能持續數分鐘或更長(cháng)時(shí)間。這種疼痛可能放射到左臂、下頜或背部。胸痛是心肌缺血的主要表現，需要及時(shí)就醫。 2、呼吸困難：心?；颊叱８械胶粑щy，尤其是在活動(dòng)時(shí)。這是由于心臟功能受損，導致肺部血液回流受阻，引起肺淤血和缺氧。呼吸困難可能伴隨咳嗽或喘息，需立即就醫。 3、惡心：心?？赡芤l(fā)惡心或嘔吐，尤其是女性患者。這是由于心臟供血不足，導致胃腸道功能紊亂。惡心可能伴隨上腹部不適，需警惕心梗的可能。 4、冷汗：心?；颊叱３霈F冷汗，尤其是胸痛發(fā)作時(shí)。這是由于交感神經(jīng)系統被激活，導致血管收縮和出汗。冷汗可能伴隨面色蒼白，需及時(shí)就醫。 5、肩背疼痛：心?？赡芤l(fā)肩背疼痛，尤其是左側。這是由于心臟缺血導致神經(jīng)傳導異常，引起放射性疼痛。肩背疼痛可能伴隨胸部不適，需警惕心梗的可能。 突發(fā)心梗時(shí)，患者應保持安靜，避免劇烈活動(dòng)，立即撥打急救電話(huà)。日常生活中，應注意飲食清淡，減少高脂肪、高鹽食物的攝入，適量進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳，保持情緒穩定，定期體檢，監測血壓、血脂和血糖水平，以預防心梗的發(fā)生。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

青春期癔癥過(guò)了青春期能好嗎

青春期癔癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、家庭支持、環(huán)境調整、自我調節等方式改善。青春期癔癥可能與心理壓力、情感沖突、家庭環(huán)境、性格特征、激素水平等因素有關(guān)。 1、心理治療：認知行為療法是常用方法，幫助患者識別并糾正不合理的思維模式。心理動(dòng)力學(xué)治療則通過(guò)探索潛意識沖突，緩解情感壓力。團體治療也能提供支持，增強患者的社交能力。 2、藥物治療：抗焦慮藥物如阿普唑侖片0.25mg/次，每日2-3次可緩解緊張情緒?？挂钟羲幬锶缟崆制?0mg/次，每日1次有助于改善情緒低落。必要時(shí)可使用小劑量抗精神病藥物如奧氮平片2.5mg/次，每日1次控制癥狀。 3、家庭支持：家庭成員需理解患者的情緒波動(dòng)，避免過(guò)度指責或忽視。建立良好的溝通機制，營(yíng)造溫馨的家庭氛圍。鼓勵患者參與家庭活動(dòng)，增強歸屬感。 4、環(huán)境調整：減少學(xué)習壓力，合理安排作息時(shí)間。避免過(guò)度刺激，如長(cháng)時(shí)間使用電子設備。提供安靜舒適的生活環(huán)境，幫助患者放松身心。 5、自我調節：學(xué)習放松技巧，如深呼吸、冥想等。培養興趣愛(ài)好，轉移注意力。建立積極的生活態(tài)度，增強自我認同感。 青春期癔癥的改善需要多方面配合，飲食上建議多攝入富含維生素B族的食物，如全谷物、綠葉蔬菜等，有助于穩定情緒。運動(dòng)方面，可選擇瑜伽、散步等輕度活動(dòng)，促進(jìn)身心放松。日常護理中，保持規律作息，避免熬夜，有助于調節激素水平，緩解癥狀。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

胃竇病變做活檢嚴重嗎

胃竇病變做活檢通常是為了明確診斷，其嚴重性取決于病變的性質(zhì)?；顧z本身是一種常規的檢查手段，通過(guò)取組織樣本進(jìn)行病理分析，能夠幫助醫生判斷病變是良性還是惡性。如果活檢結果顯示為炎癥、潰瘍或良性腫瘤，通常通過(guò)藥物治療和生活調整即可控制；若為惡性腫瘤，則需要進(jìn)一步制定治療方案，包括手術(shù)、化療或放療等?；顧z過(guò)程中可能會(huì )出現輕微出血或不適，但一般不會(huì )對健康造成嚴重影響。醫生會(huì )根據具體情況評估風(fēng)險，并采取相應的預防措施。 1、活檢目的：胃竇病變活檢的主要目的是明確病變性質(zhì)，區分良性和惡性病變。良性病變如胃炎、胃潰瘍等通常無(wú)需過(guò)度擔心，而惡性病變如胃癌則需要及時(shí)干預?；顧z通過(guò)病理分析提供準確診斷，為后續治療提供依據。 2、檢查風(fēng)險：胃竇活檢是一種微創(chuàng )檢查，風(fēng)險較低，但可能伴隨輕微出血、疼痛或感染。這些癥狀通常短暫且可控，醫生會(huì )在檢查前評估患者健康狀況，并采取必要的預防措施，如使用止血藥物或抗生素。 3、良性病變：如果活檢結果顯示為良性病變，如慢性胃炎或胃潰瘍，治療通常以藥物為主。常用藥物包括奧美拉唑20mg，每日一次、鋁碳酸鎂片500mg，每日三次等，同時(shí)建議調整飲食，避免辛辣刺激性食物。 4、惡性病變：若活檢提示惡性病變，如胃癌，需根據分期制定治療方案。早期胃癌可通過(guò)內鏡下黏膜切除術(shù)或外科手術(shù)切除；晚期胃癌可能需要結合化療如順鉑、氟尿嘧啶或放療。治療方案需個(gè)體化，由多學(xué)科團隊共同制定。 5、術(shù)后護理：活檢后需注意飲食和休息，避免劇烈運動(dòng)。建議食用易消化的食物如米粥、面條，避免過(guò)熱或過(guò)冷食物。若出現持續出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀，應及時(shí)就醫。 胃竇病變活檢后，建議患者保持良好的飲食習慣，避免高脂肪、高鹽和刺激性食物，增加富含纖維的食物如蔬菜和水果的攝入。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步，有助于促進(jìn)消化和恢復。定期復查和隨訪(fǎng)是確保病情控制的重要措施，患者應嚴格遵循醫生的建議，及時(shí)調整治療方案。

魏以楨 副主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院阜外醫院

孕婦牙齦腫痛怎么消炎

孕婦牙齦腫痛可通過(guò)保持口腔衛生、使用溫和漱口水、調整飲食等方式緩解。孕婦牙齦腫痛通常由激素變化、口腔衛生不良、營(yíng)養缺乏等原因引起。 1、口腔衛生：孕婦應每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷，避免過(guò)度用力。飯后漱口，使用牙線(xiàn)清理牙縫，減少食物殘渣滯留。定期檢查口腔健康，及時(shí)處理牙齦問(wèn)題。 2、溫和漱口：選擇無(wú)酒精、無(wú)刺激的漱口水，如含氟漱口水或草本漱口水。每天漱口兩次，每次30秒，幫助殺菌消炎，緩解牙齦腫痛。避免使用含酒精的漱口水，以免刺激口腔黏膜。 3、飲食調整：多攝入富含維生素C的食物，如橙子、草莓、番茄，增強牙齦抵抗力。減少糖分攝入，避免食用粘性食物，防止細菌滋生。保持飲食均衡，增加蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的攝入，促進(jìn)牙齦健康。 4、充足水分：孕婦應保持充足的水分攝入，每天飲水不少于2000毫升。水分有助于稀釋口腔中的細菌，減少牙齦炎癥。避免飲用含糖飲料，選擇白開(kāi)水或淡茶水。 5、心理調節：孕婦應保持心情舒暢，避免過(guò)度緊張和焦慮。心理壓力可能加重牙齦腫痛，適當進(jìn)行放松活動(dòng)，如散步、聽(tīng)音樂(lè )，有助于緩解癥狀。必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)，保持心理健康。 孕婦牙齦腫痛時(shí)，可通過(guò)飲食調整、適度運動(dòng)、口腔護理等方式緩解。多攝入富含維生素C和鈣質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、綠葉蔬菜，增強牙齦健康。適度進(jìn)行低強度運動(dòng)，如孕婦瑜伽、散步，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕牙齦炎癥。保持良好的口腔衛生習慣，定期檢查口腔健康，及時(shí)處理牙齦問(wèn)題，有助于預防和緩解牙齦腫痛。

咸國哲 主任醫師 山東省立醫院

手韌帶拉傷多久能好

手韌帶拉傷可通過(guò)休息、冰敷、壓迫、抬高、藥物治療等方式緩解，通常由運動(dòng)損傷、外力沖擊、姿勢不當、過(guò)度使用、關(guān)節不穩等原因引起。 1、休息：手韌帶拉傷后需立即停止活動(dòng)，避免進(jìn)一步損傷。休息期間應減少手部使用，必要時(shí)使用支具固定，以促進(jìn)韌帶修復?；謴蜁r(shí)間因損傷程度而異，輕度拉傷約需1-2周，中度拉傷約需3-6周，重度拉傷可能需要數月。 2、冰敷：拉傷后48小時(shí)內可進(jìn)行冰敷，每次15-20分鐘，間隔1-2小時(shí)。冰敷有助于減輕腫脹和疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)，加快恢復速度。注意避免直接接觸皮膚，可用毛巾包裹冰袋。 3、壓迫：使用彈性繃帶對手部進(jìn)行適度壓迫，有助于減少腫脹和出血。壓迫時(shí)需注意松緊度，避免過(guò)緊影響血液循環(huán)。壓迫時(shí)間一般為2-3天，根據腫脹情況調整。 4、抬高：拉傷后應盡量將手部抬高至心臟水平以上，有助于減輕腫脹和疼痛。抬高時(shí)間可根據實(shí)際情況調整，建議在休息和睡眠時(shí)保持抬高姿勢。 5、藥物治療：對于疼痛明顯的情況，可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬片400mg，每日3次、雙氯芬酸鈉片50mg，每日2次、塞來(lái)昔布膠囊200mg，每日1次。嚴重拉傷可能需要局部注射糖皮質(zhì)激素或使用止痛貼劑。 手韌帶拉傷恢復期間，建議保持均衡飲食，增加富含蛋白質(zhì)、維生素C和鈣質(zhì)的食物攝入，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、柑橘類(lèi)水果等，有助于組織修復。適度進(jìn)行手部功能鍛煉，如握力球訓練、手指伸展運動(dòng)等，可促進(jìn)關(guān)節靈活性和肌肉力量恢復。注意避免過(guò)度用力或劇烈運動(dòng)，防止二次損傷。如癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫復查。

范蕓 主任醫師 北京醫院

咳嗽咳到嘔吐嚴重嗎

咳嗽咳到嘔吐可能由呼吸道感染、胃食管反流、哮喘、慢性支氣管炎、過(guò)敏等因素引起，可通過(guò)藥物治療、生活方式調整等方式緩解。 1、呼吸道感染：呼吸道感染如感冒、流感等可能引發(fā)劇烈咳嗽，導致嘔吐。治療可選用止咳藥物如右美沙芬糖漿10ml/次，每日3次，或抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg/次，每日2次。同時(shí)注意多喝水，保持室內空氣濕潤。 2、胃食管反流：胃酸反流刺激咽喉可能引發(fā)咳嗽和嘔吐。治療可使用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑腸溶片20mg/次，每日1次，或H2受體拮抗劑如雷尼替丁膠囊150mg/次，每日2次。飲食上避免辛辣、油膩食物，睡前2小時(shí)不進(jìn)食。 3、哮喘：哮喘發(fā)作時(shí)咳嗽劇烈，可能伴隨嘔吐。治療可使用吸入性糖皮質(zhì)激素如布地奈德吸入粉霧劑200μg/次，每日2次，或短效β2受體激動(dòng)劑如沙丁胺醇氣霧劑100μg/次，每日4次。避免接觸過(guò)敏原，保持室內清潔。 4、慢性支氣管炎：慢性支氣管炎患者咳嗽頻繁，可能引發(fā)嘔吐。治療可使用祛痰藥物如氨溴索口服液10ml/次，每日3次，或支氣管擴張劑如茶堿緩釋片200mg/次，每日2次。戒煙，避免吸入冷空氣和粉塵。 5、過(guò)敏：過(guò)敏原刺激呼吸道可能引發(fā)咳嗽和嘔吐。治療可使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日1次，或糖皮質(zhì)激素如潑尼松片5mg/次，每日3次。避免接觸過(guò)敏原，定期清潔家居環(huán)境。 咳嗽咳到嘔吐時(shí)，建議調整飲食結構，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚(yú)類(lèi)。適量運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì)，改善呼吸道功能。保持室內空氣流通，避免接觸刺激性氣體和粉塵。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行詳細檢查和治療。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

傷口感染用什么外用藥

傷口感染可通過(guò)莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏、復方多粘菌素B軟膏等外用藥治療。傷口感染通常由細菌侵入、傷口處理不當、免疫力低下等原因引起。 1、莫匹羅星軟膏：莫匹羅星是一種廣譜抗生素，對革蘭氏陽(yáng)性菌和部分革蘭氏陰性菌有較強抑制作用。使用時(shí)將藥膏均勻涂抹于感染部位，每日2-3次，連續使用5-7天。適用于輕度至中度皮膚感染。 2、紅霉素軟膏：紅霉素屬于大環(huán)內酯類(lèi)抗生素，對多種細菌有抑制作用。將藥膏涂抹于傷口表面，每日2-3次，使用時(shí)間視感染程度而定。適用于對青霉素過(guò)敏的患者。 3、復方多粘菌素B軟膏：該藥膏含有多種抗生素成分，對多種細菌有廣譜抗菌作用。使用時(shí)清潔傷口后涂抹，每日2-3次，連續使用至感染癥狀消失。適用于較嚴重的皮膚感染。 4、傷口清潔：保持傷口清潔是預防和治療感染的重要措施。使用生理鹽水或消毒液清洗傷口，去除壞死組織和分泌物，促進(jìn)傷口愈合。每日清潔1-2次，避免使用刺激性強的消毒劑。 5、傷口保護：感染傷口應避免再次受到污染或損傷。使用無(wú)菌紗布或敷料覆蓋傷口，定期更換敷料，保持傷口干燥。避免傷口接觸水或其他污染物，防止感染加重。 在傷口感染期間，應保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C和鋅的食物，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果，有助于傷口愈合。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)，如散步，促進(jìn)血液循環(huán)，但避免劇烈運動(dòng)導致傷口裂開(kāi)。保持傷口清潔干燥，定期更換敷料，避免感染擴散。如感染癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫。

邸立君 副主任醫師 臨汾市人民醫院

經(jīng)期期間吃什么好

經(jīng)期期間可通過(guò)飲食調節緩解不適，推薦攝入富含鐵、維生素和蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、菠菜、紅棗等，避免生冷、辛辣食物。同時(shí)，保持規律作息和適度運動(dòng)有助于緩解經(jīng)期癥狀。 1、補鐵食物：經(jīng)期失血可能導致鐵元素流失，建議多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋黃等。這些食物有助于補充鐵質(zhì)，預防貧血，同時(shí)搭配富含維生素C的水果，如橙子、草莓，促進(jìn)鐵的吸收。 2、溫熱食物：經(jīng)期應避免生冷食物，選擇溫熱的食物，如紅糖姜茶、紅棗桂圓湯等。這些食物有助于溫暖子宮，緩解痛經(jīng)，同時(shí)改善手腳冰涼的癥狀。 3、高蛋白食物：經(jīng)期身體需要更多能量，建議攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、豆制品等。蛋白質(zhì)有助于修復組織，增強免疫力，同時(shí)提供持久的飽腹感，減少饑餓感。 4、富含維生素食物：經(jīng)期情緒波動(dòng)較大，建議多吃富含維生素B6和鎂的食物，如香蕉、堅果、全谷物等。這些食物有助于穩定情緒，緩解焦慮和疲勞，同時(shí)改善睡眠質(zhì)量。 5、避免刺激性食物：經(jīng)期應避免辛辣、油膩、咖啡因含量高的食物，如辣椒、炸雞、咖啡等。這些食物可能加重痛經(jīng)和情緒波動(dòng)，同時(shí)影響消化功能，導致腹脹等不適。 經(jīng)期期間除了注意飲食，還應保持適度運動(dòng)，如瑜伽、散步等，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解痛經(jīng)。同時(shí)，保證充足睡眠，避免熬夜，有助于身體恢復。若經(jīng)期癥狀嚴重，建議及時(shí)就醫，排除其他疾病可能。

張萌萌 副主任醫師 山東省立醫院