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脾虛氣血不足怎么辦?如何調節?

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問(wèn)題描述:脾虛氣血不足怎么辦?如何調節?

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氣血不足能跑步嗎
氣血不足是否可以跑步,還要結合具體的病情嚴重程度和個(gè)人體質(zhì)來(lái)看的。氣血不足的結果會(huì )導致臟腑功能的減退,引起早衰。氣虛即臟腑功能衰退抗病能力差,表現為畏寒肢冷、自汗、頭暈耳鳴、精神萎靡、疲倦無(wú)力、心悸氣短、發(fā)育遲緩。血虛可見(jiàn)面色無(wú)華萎黃、皮膚干燥、指甲干裂、精神恍惚。氣血不足屬氣血同病。氣血虧虛則會(huì )形體失養,以神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或萎黃、心悸失眠、舌淡脈弱等為常見(jiàn)證候。一般而言,在中醫治療的基礎上,宜進(jìn)行適當的體育鍛煉來(lái)加快康復。氣血不足常用中藥方:十全大補丸調理,溫補氣血。癥見(jiàn)面色萎黃,氣短心悸,頭暈自汗,體倦乏力,四肢不溫,月經(jīng)量多,婦女崩漏,及瘡瘍不斂,舌質(zhì)淡苔薄白,脈細弱。方中黨參、熟地黃益氣補血,為君藥。黃芪、白術(shù)、茯苓補氣健脾,助黨參益氣補脾,資助生化之源;當歸、白芍養血和營(yíng),助熟地黃補益陰血,共為臣藥。佐以川芎活血行氣,使全方補而不滯;肉桂溫補元陽(yáng),以鼓舞氣血化生,且助川芎行血活血。炙甘草和中益氣,調和諸藥,為佐使藥。注意孕婦忌用。運動(dòng)是調養氣血必不可少的重要環(huán)節,平時(shí)可練習舒緩運動(dòng)。另外,傳統中醫有久視傷血,長(cháng)時(shí)間在電腦前工作的人,應特別注意眼睛的休息和保養,防止過(guò)度用眼而耗傷身體的氣血。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
氣血不足吃什么補?
氣血不足,要吃些補益氣血的食物,建議吃些紅豆,大棗,山藥等食物。你也可以去看看中醫,用一些補氣血的中成藥調理身體,日常注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養的食物。建議日常飲食注意合理搭配葷素,要多攝入富含高蛋白及維生素的食物,可以多喝紅棗桂圓枸杞湯。平時(shí)要多注意休息,減少疲勞,積極鍛煉身體,提升抗病能力。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
氣血不足會(huì )不會(huì )導致乳腺增生
根據身體出現氣血不足的臨床情況,有可能也會(huì )導致身體出現血液循環(huán)不良或乳腺管擴張損傷癥狀的臨床表現,最好到醫院通過(guò)全面體格檢查進(jìn)行確診治療,針對氣血不足配合飲食和中藥調理。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
氣血不足應該怎么辦
如果氣血虧虛癥狀比較嚴重,除在生活中進(jìn)行食補外,還要根據全身癥狀,在醫生指導下加減服用四君子丸、四物湯、八珍湯、十全大補湯等藥物調理。除此之外,生活中要保證充足的運動(dòng)量,增強體質(zhì),以促進(jìn)身體氣血循環(huán);
黃曉萍 副主任醫師 安徽省宿州市立醫院
氣血不足頭暈能自愈嗎
指導意見(jiàn):氣血不足即中醫學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會(huì )導致臟腑功能的減退,引起早衰的病變。氣虛:即臟腑功能衰退抗病能力差。這種情況平時(shí)也要注意休息,避免勞累,注意飲食,做到營(yíng)養均衡,再堅持適當的體育鍛煉,癥狀會(huì )有所改善。這種情況平時(shí)也要注意休息,避免勞累,注意飲食,做到營(yíng)養均衡,再堅持適當的體育鍛煉,癥狀會(huì )有所改善。這種情況平時(shí)也要注意休息,避免勞累,注意飲食,做到營(yíng)養均衡,再堅持適當的體育鍛煉,癥狀會(huì )有所改善。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
耳鳴耳聾和氣血不足有關(guān)系嗎
出現耳鳴耳聾和氣血不足也有一些關(guān)系,因為一旦氣血不足,血液供應不足對而不會(huì )受到一些影響,會(huì )出現耳鳴耳聾,患者如果出現氣血不足,可以多吃一些補氣補血的食物,比如一些紅棗桂圓,阿膠,這些食物對于氣血不足都有很好的調理改善作用,但是出現耳鳴耳聾不排除也有可能是腎虛導致的腎虛,也會(huì )導致出現氣血不足,患者一定要辨別后對癥治療。
劉亞鈴 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院
氣血不足的原因是什么?
根據您的描述,引起女性氣血不足的原因有很多的,比如:脾胃虛弱、飲食不足、失血過(guò)多、腎氣虧虛、勞累過(guò)度等,對于氣血不足最好是配合補氣養血的藥物來(lái)調理。治療一是注意生活規律,飲食結構要合理,避免勞累,精神緊張,勞逸結合,二是藥物干預,用益氣生脈口服液就可以。這個(gè)情況下建議最好是服用廣譽(yù)遠定坤丹是補血活血養血調經(jīng)藥。它具有補氣養血,舒郁調經(jīng)。對于氣血不足的調理效果顯著(zhù)。定坤丹側重于補腎壯陽(yáng),可以使人體氣血充足,卵巢,子宮等臟器的生理狀況必然得到改善,調出好氣血。
李辰韻 主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院
胃腸氣血不足如何治療
氣血缺乏也就是指氣虛和貧血。因此貧血患者會(huì )出現指甲蒼白,頭暈,心悸,心慌的臨床病癥。當患者發(fā)發(fā)怒虛時(shí),會(huì )出現氣短懶言,神疲倦力以及自汗等臨床病癥。別的患者在醫治時(shí)期飲食上肯定要油膩為主,生活上要注重,不要長(cháng)時(shí)間的熬夜,肯定要作息時(shí)候。別的患者在醫治時(shí)期飲食上一定要油膩為主,生活上要注重,不要長(cháng)時(shí)間的熬夜,一定要作息時(shí)候。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
血小板減少跟氣血不足有關(guān)系嗎
血小板減少跟氣血不足,并沒(méi)有直接的關(guān)系。出現了血小板減少,一般考慮還是有血液病引起的,有可能是脾功能亢進(jìn),也有可能是其他疾病而導致的,出現了血小板減少容易導致出血的現象,需要檢查具體的病情,具體的數量,對于這種血小板減少癥可以選擇糖皮質(zhì)激素進(jìn)行對癥治療。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快。
李家靜 副主任醫師 馬鞍山市人民醫院
頭疼氣血不足怎么辦
如果是因為氣血不足,導致出現的頭痛,患者可以吃一些補血的食物,比如說(shuō)大棗、紅糖、山藥、龍眼等食療方法,而且沒(méi)有副作用,可以有效的改善癥狀,平時(shí)的飲食也要多加注意,不要吃一些辛辣生冷的食物,戒煙戒酒以免加重病情,多吃一些新鮮的水果蔬菜,還要多注意休息,不要過(guò)度的勞累,不要長(cháng)時(shí)間的久坐,可以有效的改善癥狀,建議多做一些體育運動(dòng)來(lái)增加身體的抵抗力,減少疾病的發(fā)生。
魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院
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腎結石在腎里面不處理通常不會(huì )直接導致腎癌,但可能引發(fā)其他嚴重并發(fā)癥。腎結石可通過(guò)多飲水、藥物治療、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。腎結石通常由飲水不足、高鹽飲食、代謝異常、尿路感染、遺傳因素等原因引起。 1、飲水不足:長(cháng)期飲水不足會(huì )導致尿液濃縮,增加結石形成的風(fēng)險。建議每日飲水量保持在2000-3000毫升,多飲水有助于稀釋尿液,減少結石的形成。 2、高鹽飲食:攝入過(guò)多鹽分會(huì )增加尿液中鈣的排泄,促進(jìn)結石形成。日常飲食應控制鹽分攝入,每日食鹽量不超過(guò)6克,多選擇低鹽食物。 3、代謝異常:某些代謝性疾病如高尿酸血癥、高鈣血癥等會(huì )增加結石風(fēng)險。定期進(jìn)行體檢,發(fā)現代謝異常及時(shí)治療,避免結石形成。 4、尿路感染:尿路感染會(huì )導致尿液成分改變,增加結石形成的可能性。保持個(gè)人衛生,避免尿路感染,感染后及時(shí)治療,防止結石發(fā)生。 5、遺傳因素:家族中有腎結石病史的人更容易患病。有家族史的人群應定期進(jìn)行尿液和腎臟檢查,早發(fā)現早治療。 腎結石若不及時(shí)處理,可能導致腎積水、腎功能損害等嚴重并發(fā)癥,但一般不會(huì )直接發(fā)展成腎癌。建議腎結石患者定期復查,根據醫生建議進(jìn)行治療。日常生活中,注意飲食均衡,多攝入富含纖維的食物如蔬菜水果,減少高嘌呤食物如動(dòng)物內臟的攝入。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、游泳,有助于促進(jìn)代謝,預防結石復發(fā)。保持良好的生活習慣,避免長(cháng)時(shí)間久坐,定期體檢,及時(shí)發(fā)現并處理健康問(wèn)題。
王海泉 主任醫師 山東省立醫院
基孔肯雅熱會(huì )有結膜炎癥狀嗎

基孔肯雅熱可能出現結膜炎癥狀,該病典型表現為發(fā)熱、關(guān)節痛、皮疹,眼部癥狀屬于非特異性表現。

1、病毒直接侵襲

基孔肯雅病毒可能直接感染結膜組織,引發(fā)充血水腫。急性期可使用人工淚液緩解刺激,嚴重時(shí)需在醫生指導下使用更昔洛韋滴眼液或干擾素眼用凝膠。

2、免疫反應

全身性炎癥反應可導致結膜血管擴張,表現為眼紅畏光。非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉滴眼液可減輕癥狀,但須配合全身抗病毒治療。

3、繼發(fā)感染

揉眼等行為可能引發(fā)細菌性結膜炎,出現膿性分泌物。確診后醫生可能開(kāi)具左氧氟沙星滴眼液等抗菌藥物,同時(shí)需保持眼部清潔。

4、全身癥狀關(guān)聯(lián)

高熱脫水可能導致眼表潤滑不足,加重不適感。除對癥處理外,需積極補液控制體溫,必要時(shí)使用對乙酰氨基酚等退熱藥。

出現持續眼紅伴視力變化時(shí),應及時(shí)到感染科或眼科就診,避免強光刺激并暫停佩戴隱形眼鏡。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
基孔肯雅熱會(huì )關(guān)節畸形愈合嗎

基孔肯雅熱可能導致關(guān)節畸形愈合,但概率較低。該病引起的關(guān)節炎癥狀通常具有自限性,關(guān)節畸形主要與慢性持續性炎癥、免疫反應異常、關(guān)節破壞程度以及個(gè)體康復差異等因素相關(guān)。

1、慢性炎癥

部分患者關(guān)節滑膜持續炎癥超過(guò)3個(gè)月,可能引發(fā)軟骨侵蝕。急性期需使用對乙酰氨基酚緩解疼痛,慢性期可遵醫囑使用羥氯喹或甲氨蝶呤控制炎癥。

2、免疫異常

自身抗體可能錯誤攻擊關(guān)節組織,導致關(guān)節間隙狹窄。免疫調節治療可選擇潑尼松等糖皮質(zhì)激素,配合塞來(lái)昔布等COX-2抑制劑減輕癥狀。

3、關(guān)節破壞

嚴重病例可能出現骨贅形成或關(guān)節面不平整。早期干預可使用雙氯芬酸鈉緩解腫脹,配合康復訓練維持關(guān)節活動(dòng)度。

4、康復差異

老年患者或合并骨質(zhì)疏松者畸形風(fēng)險增高。建議補充鈣劑和維生素D,疼痛明顯時(shí)可短期使用洛索洛芬鈉。

發(fā)病后3個(gè)月內是預防畸形的關(guān)鍵期,建議保持適度關(guān)節活動(dòng),避免長(cháng)期制動(dòng),若出現關(guān)節僵硬或變形需及時(shí)至風(fēng)濕免疫科評估。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
血絲蟲(chóng)病吃什么藥

血絲蟲(chóng)病可遵醫囑使用乙胺嗪、伊維菌素、多西環(huán)素、阿苯達唑等藥物。血絲蟲(chóng)病是由絲蟲(chóng)寄生引起的寄生蟲(chóng)病,需在醫生指導下規范用藥。

1、乙胺嗪

乙胺嗪是治療血絲蟲(chóng)病的首選藥物,可殺滅微絲蚴和成蟲(chóng),可能出現發(fā)熱、頭痛等不良反應。

2、伊維菌素

伊維菌素對微絲蚴有較強殺滅作用,常與乙胺嗪聯(lián)用,孕婦及哺乳期婦女禁用。

3、多西環(huán)素

多西環(huán)素通過(guò)殺滅共生菌抑制絲蟲(chóng)生長(cháng),需連續服用4-6周,可能出現胃腸道不適。

4、阿苯達唑

阿苯達唑可輔助殺滅成蟲(chóng),需與其他藥物聯(lián)用,肝腎功能不全者慎用。

治療期間應保持清淡飲食,避免劇烈運動(dòng),定期復查血常規和肝腎功能,嚴格遵醫囑用藥。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
慢性淺表性胃炎怎么辦
慢性淺表性胃炎可通過(guò)飲食調節、藥物治療、生活習慣改善、心理疏導、定期復查等方式治療。慢性淺表性胃炎通常由幽門(mén)螺桿菌感染、長(cháng)期服用非甾體抗炎藥、飲食不規律、吸煙飲酒、精神壓力大等原因引起。 1、飲食調節:避免辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱的食物,選擇易消化的食物如粥、面條、蒸蛋等。少食多餐,避免暴飲暴食,減輕胃部負擔。飲食中可增加富含維生素C和纖維的食物,如新鮮蔬菜和水果,有助于胃黏膜修復。 2、藥物治療:幽門(mén)螺桿菌感染可使用三聯(lián)療法,包括阿莫西林膠囊500mg、克拉霉素片500mg、奧美拉唑腸溶片20mg,每日兩次,療程7-14天。胃酸過(guò)多可使用雷貝拉唑鈉腸溶片10mg,每日一次。胃黏膜保護劑如硫糖鋁混懸液10ml,每日三次,餐前服用。 3、生活習慣改善:戒煙限酒,避免熬夜,保持規律作息。適度運動(dòng)如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)消化和減輕壓力。避免長(cháng)時(shí)間空腹或過(guò)度飽食,減少胃酸分泌對胃黏膜的刺激。 4、心理疏導:長(cháng)期精神壓力可能導致胃酸分泌異常,建議通過(guò)冥想、深呼吸、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),避免焦慮和抑郁情緒對胃部健康的影響。 5、定期復查:建議每半年進(jìn)行一次胃鏡檢查,監測胃黏膜的恢復情況。如有不適癥狀如胃痛、反酸、惡心等,及時(shí)就醫調整治療方案。定期檢測幽門(mén)螺桿菌,確保感染得到徹底清除。 慢性淺表性胃炎患者應注意飲食結構的調整,避免刺激性食物,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入。適度運動(dòng)如慢跑、游泳等,有助于增強體質(zhì)和促進(jìn)消化。保持良好的生活習慣,避免吸煙和飲酒,減少胃部負擔。定期進(jìn)行胃鏡檢查和幽門(mén)螺桿菌檢測,確保病情得到有效控制。通過(guò)綜合治療和日常護理,慢性淺表性胃炎可以得到有效緩解和改善。
程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
查乙肝五項多少錢(qián)

乙肝五項檢查一般需要50元到150元,實(shí)際費用受到檢測方法、醫院等級、地區差異、醫保政策等多種因素的影響。

1、檢測方法:

化學(xué)發(fā)光法檢測成本高于酶聯(lián)免疫法,部分醫院采用定量檢測價(jià)格會(huì )更高。

2、醫院等級:

三甲醫院檢測費用通常高于社區醫院,私立醫療機構定價(jià)差異較大。

3、地區差異:

一線(xiàn)城市檢測費用普遍高于二三線(xiàn)城市,經(jīng)濟發(fā)達地區價(jià)格相對較高。

4、醫保政策:

部分地區將乙肝五項納入醫保報銷(xiāo)范圍,自付比例會(huì )影響實(shí)際支出。

建議提前咨詢(xún)當地醫院收費標準,部分體檢機構套餐可能包含此項檢查。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
喝了酒肚子難受怎么辦
喝酒后肚子難受可通過(guò)調整飲食、補充水分、適度休息等方式緩解。這種情況通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌過(guò)多、胃腸功能紊亂等原因引起。 1、飲食調整:避免繼續攝入酒精和刺激性食物,如辛辣、油膩的食物??梢赃x擇清淡易消化的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,幫助緩解胃部不適。 2、補充水分:酒精具有利尿作用,容易導致身體脫水。多喝溫水或淡鹽水,補充體內水分,促進(jìn)酒精代謝,減輕胃部不適。 3、適度休息:飲酒后身體處于疲勞狀態(tài),適當休息有助于恢復體力。避免劇烈運動(dòng)或過(guò)度勞累,給身體足夠的時(shí)間進(jìn)行自我修復。 4、胃部保護:酒精會(huì )刺激胃黏膜,導致胃酸分泌過(guò)多??梢赃m量飲用牛奶或蜂蜜水,牛奶中的蛋白質(zhì)能形成保護膜,蜂蜜水則有助于中和胃酸,緩解胃部不適。 5、藥物緩解:如果癥狀較重,可在醫生指導下使用藥物緩解。例如,奧美拉唑腸溶片20mg/次、鋁碳酸鎂咀嚼片1g/次或胃復安片10mg/次等,有助于減少胃酸分泌,保護胃黏膜。 日常生活中,注意飲酒適量,避免空腹飲酒??梢赃x擇在飲酒前吃一些富含蛋白質(zhì)或碳水化合物的食物,如面包、牛奶等,減少酒精對胃部的直接刺激。同時(shí),飲酒后避免立即躺下,保持直立姿勢,有助于減輕胃部不適。如果癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,排除其他胃部疾病的可能。
汪治國 副主任醫師 咸寧市中心醫院
基孔肯雅熱會(huì )高熱驚厥嗎

基孔肯雅熱可能出現高熱驚厥,多見(jiàn)于嬰幼兒及兒童患者。高熱驚厥屬于該疾病的嚴重并發(fā)癥之一,通常由病毒直接侵襲中樞神經(jīng)系統或免疫反應過(guò)度激活導致。

1、病毒侵襲

基孔肯雅病毒可突破血腦屏障,引發(fā)腦炎或腦膜炎,表現為持續高熱伴意識障礙。需及時(shí)使用對乙酰氨基酚等退熱藥物,重癥需靜脈注射甘露醇降低顱內壓。

2、免疫風(fēng)暴

病毒激活大量炎性細胞因子釋放,導致體溫調節中樞紊亂。兒童患者可遵醫囑使用布洛芬混懸液退熱,配合物理降溫措施如溫水擦浴。

3、基礎疾病

合并癲癇病史或發(fā)育遲緩的患兒更易出現驚厥發(fā)作。家長(cháng)需監測體溫變化,備用地西泮栓劑應急,同時(shí)維持電解質(zhì)平衡。

4、遺傳易感性

部分患兒存在鈉離子通道基因突變,高熱易誘發(fā)抽搐。建議家長(cháng)記錄發(fā)作時(shí)長(cháng)和表現,就醫時(shí)可使用咪達唑侖鼻噴霧劑終止發(fā)作。

患兒出現肌肉強直或眼球上翻時(shí),家長(cháng)應立即側臥體位防止窒息,記錄發(fā)作特征供醫生參考,恢復期需補充維生素B6等神經(jīng)營(yíng)養素。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
飲食不衛生會(huì )不會(huì )造成乙肝

飲食不衛生通常不會(huì )直接造成乙肝。乙肝主要通過(guò)血液傳播、母嬰傳播及性接觸傳播,飲食不潔可能引發(fā)胃腸炎或甲肝,但與乙肝病毒感染無(wú)直接關(guān)聯(lián)。

1、傳播途徑差異

乙肝病毒主要通過(guò)血液和體液傳播,如共用注射器、不規范醫療操作或母嬰垂直傳播,消化道并非其常見(jiàn)感染途徑。

2、病毒存活條件

乙肝病毒在體外環(huán)境中存活能力較弱,胃酸可破壞其活性,因此通過(guò)食物或飲水感染的概率極低。

3、常見(jiàn)飲食相關(guān)疾病

飲食不潔更易導致細菌性胃腸炎或甲型肝炎,表現為腹痛、腹瀉等癥狀,需與乙肝進(jìn)行鑒別診斷。

4、預防措施

預防乙肝應接種疫苗、避免高危行為;預防食源性疾病需注意食材清潔和烹飪衛生,兩者防護重點(diǎn)不同。

日常注意分餐制與餐具消毒,若出現持續乏力、黃疸等癥狀應及時(shí)就醫排查肝炎類(lèi)型。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
霉菌性陰炎用藥幾天好
霉菌性陰道炎可通過(guò)抗真菌藥物、局部護理、調整生活習慣等方式治療,通常由白色念珠菌感染、免疫力下降、抗生素濫用等原因引起。 1、藥物治療:霉菌性陰道炎常用藥物包括克霉唑陰道片500mg單次使用、氟康唑口服片150mg單次口服、咪康唑陰道栓100mg連續使用7天。這些藥物能有效抑制真菌生長(cháng),緩解癥狀。 2、局部護理:保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性洗液,穿棉質(zhì)內褲并勤換洗。局部可使用抗真菌軟膏,如克霉唑乳膏,每日涂抹1-2次,幫助減輕瘙癢和不適。 3、生活習慣:避免長(cháng)時(shí)間穿緊身褲,減少使用護墊,保持外陰通風(fēng)。注意個(gè)人衛生,避免與他人共用毛巾、浴巾等物品,防止交叉感染。 4、飲食調節:增加富含益生菌的食物攝入,如酸奶、發(fā)酵豆制品,有助于恢復陰道菌群平衡。減少高糖、高脂肪食物的攝入,避免加重炎癥。 5、免疫力提升:保持規律作息,適度運動(dòng),增強身體免疫力。避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng),有助于疾病恢復。 霉菌性陰道炎的治療通常需要7-10天,具體時(shí)間因人而異。在治療期間,注意飲食清淡,多吃富含維生素的食物,如新鮮蔬菜水果,避免辛辣刺激性食物。適度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì),促進(jìn)康復。同時(shí),保持良好的個(gè)人衛生習慣,避免復發(fā)。如果癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

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