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月經(jīng)量少伴腰疼可能由內分泌失調、盆腔炎癥、子宮內膜損傷、子宮腺肌癥等原因引起,可通過(guò)激素調節、抗感染治療、營(yíng)養支持、手術(shù)干預等方式改善。
1、內分泌失調長(cháng)期壓力或過(guò)度節食可能導致雌激素水平下降,表現為月經(jīng)量減少。建議保持規律作息,適量補充豆制品、堅果等植物雌激素食物,必要時(shí)遵醫囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、坤泰膠囊等藥物調節。
2、盆腔炎癥慢性盆腔炎可能引發(fā)盆腔充血和粘連,導致經(jīng)血排出不暢及腰部墜痛。該病多與細菌感染有關(guān),常伴有下腹隱痛、白帶異常。需進(jìn)行抗生素治療如頭孢克肟片、甲硝唑片、婦科千金片,配合局部熱敷緩解癥狀。
3、子宮內膜損傷多次人工流產(chǎn)或宮腔操作可能損傷子宮內膜基底層,導致經(jīng)量減少??赡馨殡S周期紊亂,需通過(guò)宮腔鏡檢查評估,遵醫囑使用雌孕激素序貫療法或阿司匹林腸溶片、血府逐瘀膠囊等改善內膜血流。
4、子宮腺肌癥子宮內膜異位至子宮肌層會(huì )引起進(jìn)行性痛經(jīng)和經(jīng)量異常,超聲檢查可見(jiàn)子宮均勻增大。輕癥可用布洛芬緩釋膠囊、散結鎮痛膠囊緩解疼痛,重癥需考慮子宮切除術(shù)或病灶切除術(shù)。
日常注意腰腹部保暖,避免劇烈運動(dòng),適量攝入紅棗、豬肝等補血食物,若癥狀持續加重或出現劇烈腹痛需及時(shí)婦科就診。
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