在生活中的我們可能會(huì )遇到一些健康上的問(wèn)題，而藥物是對抗疾病的重要武器，不同的藥品能在不同的疾病領(lǐng)域發(fā)揮作用，患者就需要根據自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行選擇，那么烏龍養血膠囊補氣養血功效怎么樣?烏龍養血膠囊成份有黃芪、葛根、紅花、絞股藍、川芎、玫瑰花、海藻、當歸、丹參、赤芍、刺五加、枸杞子、地龍、山楂、天麻、何首烏(制)、鹿茸血、人參、冬蟲(chóng)夏草、靈芝、琥珀、熊膽，功能主治是補氣養血。

適用于氣血虧虛所致的身倦乏力，心悸，胸悶，多夢(mèng)，神疲等癥。

補氣養血的食物有哪些種類(lèi)一、甜蜜水果類(lèi)(葡萄、紅棗、桂圓)含金量:富含磷、鈣、鐵等礦物質(zhì)，并有多種維生素和氨基酸，有補氣血、強筋骨之功。

《本經(jīng)》中更是記載:"紅棗味甘性溫、脾胃經(jīng)，有補中益氣，養血安神，緩和藥性的功能。

"推薦:可當一般水果吃，也可用作煲湯、粥。

桂圓紅棗粥，健脾養心，補血安神。

二、深色蔬菜類(lèi)(菠菜、胡蘿卜、南瓜)含金量:含有豐富的鐵質(zhì)和胡蘿卜素，胡蘿卜素可促進(jìn)血紅素增加，提高血液濃度及血液質(zhì)量。

南瓜中還含有"鈷"和"鋅"，"鈷"是構成血液中紅細胞的重要成分之一;鋅則直接影響成熟紅細胞的功能;鐵質(zhì)則是制造血紅蛋白的基本微量元素，這些都是補血不可或缺的原料。

因此，清代名醫陳修園曾稱(chēng)贊"南瓜為補血之妙品"。

推薦:新鮮南瓜汁、新鮮胡蘿卜汁、排骨南瓜盅、南瓜銀耳羹，鮮甜美味，好喝又營(yíng)養。

三、紅黑藥材類(lèi)(黑豆、黑木耳、發(fā)菜、紅豆、花生)含金量:鐵質(zhì)、蛋白質(zhì)和氨基酸含量高。

黑色和紅色的食物多有補血的功效。

黑色的食物入腎，有助于腎藏精納氣。

腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于腎。

至于紅色食物補血，理論則源于"以形補形，以色補色"。

黑豆助益腎生髓化血，也可以增強脾胃運化功能。

腎虛、血虛者多吃有益。

黑木耳養陰補血、潤肺明目。

花生則能補血止血。

推薦:花生燜豬蹄，黑豆魚(yú)頭湯，發(fā)菜豬骨湯。

基本上每個(gè)藥品的作用都是會(huì )給大家帶來(lái)一些幫助的，需要建立在正確使用和正確選擇的條件下，至于藥品的具體服用時(shí)間應該要咨詢(xún)醫生，同時(shí)也希望大家能持續做好使用藥品期間的注意事項，用樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)一起拼車(chē)對抗，就能夠得到比較大的幫助。