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0.5厘米的輸尿管結石一般需要2-4周排出，實(shí)際時(shí)間受到結石位置、輸尿管狀態(tài)、飲水量、運動(dòng)方式等多種因素的影響。
1、結石位置：位于輸尿管上段的結石排出時(shí)間較長(cháng)，下段結石因輸尿管管徑增寬更易排出，可配合醫生使用坦索羅辛等藥物松弛輸尿管平滑肌。
2、輸尿管狀態(tài)：存在輸尿管狹窄或炎癥時(shí)會(huì )延長(cháng)排出時(shí)間，需通過(guò)超聲檢查評估，必要時(shí)采用體外沖擊波碎石術(shù)輔助治療。
3、飲水量：每日保持2000毫升以上飲水可增加尿流沖刷力，推薦分次飲用白開(kāi)水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。
4、運動(dòng)方式：跳繩、爬樓梯等跳躍運動(dòng)有助于結石移動(dòng)，但腎絞痛發(fā)作期應暫停運動(dòng)，疼痛緩解后循序漸進(jìn)增加活動(dòng)量。
觀(guān)察期間若出現持續發(fā)熱、血尿加重或劇烈腹痛需立即就醫，日?？蛇m量食用西瓜、冬瓜等利尿食物輔助排石。
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