腱鞘囊腫和腱鞘炎一樣嗎

腱鞘炎和腱鞘囊腫是不一樣的。腱鞘炎主要是肌腱滑動(dòng)的地方慢性勞損疼痛，有明顯的包塊;腱鞘囊腫為肌腱走行的地方有凸起的包塊，活動(dòng)時(shí)有一定的滑動(dòng)。腱鞘炎和腱鞘囊腫在治療上面也會(huì )有一定的區別。腱鞘囊腫主要考慮進(jìn)行手術(shù)切除，腱鞘炎可以選擇理療、針灸、熱敷的方式緩解癥狀。減少腱鞘炎和腱鞘囊腫的發(fā)生，首先要注意腱鞘的休息，不要長(cháng)時(shí)間過(guò)度地重復運動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間負荷的動(dòng)作，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，減少關(guān)節的過(guò)度摩擦。

王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院

狹窄性腱鞘炎怎么預防

根據你的描述的情況，目前考慮是腱鞘炎的現象，腱鞘炎是由于勞損退變導致的手指肌腱腱鞘無(wú)菌性炎癥的現象，主要表現為疼痛和活動(dòng)的現象，建議你需要注意休息，熱敷疼痛部位，外用涂抹扶他林軟膏治療，一般治療半個(gè)月左右時(shí)間就會(huì )好轉。

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

腱鞘炎可以吃海鮮嗎

腱鞘炎一般是可以吃海鮮的。海鮮中的營(yíng)養物質(zhì)較為豐富，一般含有多種蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，也含有氨基酸，所以吃以后能夠起到促進(jìn)腱鞘炎部位水腫的吸收和消退，對于減輕腱鞘炎的癥狀，可以起到一定幫助的作用，在吃海鮮的時(shí)候一定要適量，不能吃辣性的海鮮，以防導致水腫的現象加重。在患上腱鞘炎后，如果疼痛的情況比較嚴重，可以遵從醫生指導服用非甾體類(lèi)抗炎藥物進(jìn)行治療，能夠起到緩解疼痛的作用。

范蕓 主任醫師 北京醫院

哺乳期媽媽手腱鞘炎怎么治療

腱鞘炎是因為腱鞘內的無(wú)菌性炎癥，腱膜韌帶粘連，結節產(chǎn)生，環(huán)狀韌帶卡壓，因此造成疼痛屈伸不利，比較普遍的病發(fā)原因就是手部長(cháng)時(shí)間浸泡涼水，以及人手前端的五個(gè)分支若干個(gè)項的聚集運動(dòng)或反復一個(gè)動(dòng)作因此造成的勞損。

聶小娟 副主任醫師 山東省立醫院

怎么樣推拿按摩腱鞘炎

對于腱鞘炎的情況，想要進(jìn)行局部的按摩，可以先使用一些紅花油，云南白藥之類(lèi)的藥物，可以做做熱敷，可以推拿活動(dòng)腱鞘炎周?chē)浗M織及關(guān)節，這種情況建議到專(zhuān)業(yè)科室進(jìn)行治療，另外，如果按摩不專(zhuān)業(yè)，有可能加重病情

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

化膿性腱鞘炎引流管會(huì )導致手指腫嗎

化膿性腱鞘炎本身是一種嚴重的化膿性感染，所以會(huì )有手指的腫脹，它大多由手指掌側橫紋部的刺傷引起，發(fā)病迅猛，還可擴散到橈側或尺側滑囊，并可波及到前臂，當鞘管內尚未形成膿液時(shí)，即可出現明顯的全身癥狀，如寒戰、高熱、嘔吐等?；撔噪烨恃椎湫偷陌Y狀是：患指均勻紅腫，類(lèi)似臘腸樣，手指呈半屈曲狀態(tài)，主被動(dòng)伸直手指可引起劇烈的疼痛，沿整個(gè)鞘管均有明顯壓痛，若炎癥嚴重擴散，可引起手部功能障礙，嚴重者將導致肌腱壞死。

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

什么是手腕腱鞘炎？

手腕腱鞘炎是發(fā)生在手腕部腱鞘部位的無(wú)菌性炎癥，肌腱長(cháng)期在腱鞘內摩擦引起腫脹，使肌腱和腱鞘損傷，導致無(wú)菌性炎癥。該病的臨床表現是手腕部局部疼痛，這種疼痛感可放射到前臂部位或肘部。并有屈指不便的表現，早上起床時(shí)最為明顯，不過(guò)適當活動(dòng)之后癥狀會(huì )好轉。局部有壓痛感和硬結，病情嚴重時(shí)會(huì )產(chǎn)生彈響，腱鞘炎的患指屈而難伸或伸而不能屈。手腕腱鞘炎需要先去除病因，如避免抱孩子，這有助于減少局部勞損，促進(jìn)癥狀改善。若局部疼痛比較嚴重，建議注射類(lèi)固醇類(lèi)藥物進(jìn)行治療。部分患者病情較為嚴重，經(jīng)保守治療效果不好，甚至會(huì )在局部出現狹窄性腱鞘炎，可以做腱鞘的松解手術(shù)。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

手指腱鞘炎怎么鍛煉恢復得快

腱鞘炎的話(huà)，不需要做特別的鍛煉，主要的話(huà)是要休息，少做事和減少手指，手腕的活動(dòng)，可以外涂藥膏，比如青鵬軟膏，吃些抗炎鎮痛的藥物，比如洛芬待因緩釋片，如果癥狀不能緩解，還可以進(jìn)行局部的封閉治療和小針刀治療

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

腱鞘炎怎么飲食比較好

注意飲食:多食新鮮水果、蔬菜。應在飲食營(yíng)養中注意攝取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等補充植物蛋白;多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)的食物，以及通過(guò)攝食瘦肉、雞肉、蛋等補充動(dòng)物蛋白。腱鞘炎的飲食需要多食蔬菜，如油菜、青菜、蘋(píng)果、生梨、山楂、芹菜等，多食富含蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)食物和瘦肉、雞肉、蛋、豆漿等。注意手姿:由于腱鞘炎在清晨醒來(lái)時(shí)癥狀最為明顯，因此在晚上入睡的時(shí)候應當注意保持手臂靠近身體，且手腕不彎曲。假使讓手垂在床邊，將增加手的壓力。將手抬高:當你休息時(shí)，避免使手低于肩膀。以桌面支撐手肘，或將手肘靠在椅把上。保持手朝上。這是有益的休息姿勢。

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

腳腱鞘炎是什么癥狀和治療

腳腱鞘炎主要表現為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方式改善。腳腱鞘炎通常由慢性勞損、外傷、感染等因素引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少患足負重活動(dòng)，避免跑跳等劇烈運動(dòng)?？墒褂米愎螇|或矯形鞋分散壓力，夜間可用夾板固定踝關(guān)節于中立位。癥狀緩解后逐步恢復活動(dòng)量，避免長(cháng)時(shí)間行走或站立。

2、物理治療

急性期48小時(shí)后可進(jìn)行熱敷，每次15-20分鐘，每日2-3次。超聲波治療能促進(jìn)炎癥吸收，沖擊波治療適用于慢性肌腱鈣化?？祻推诳勺鲺妆眠\動(dòng)、肌腱滑動(dòng)訓練等，配合手法松解粘連組織。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等口服非甾體抗炎藥。局部可涂抹氟比洛芬凝膠貼膏或酮洛芬凝膠。合并細菌感染需用頭孢克洛分散片等抗生素。

4、局部封閉治療

對于頑固性疼痛，可在超聲引導下進(jìn)行腱鞘內注射，常用復方倍他米松注射液與利多卡因的混合液。每次注射間隔需大于3周，一年不超過(guò)3次，糖尿病患者慎用。

5、手術(shù)治療

保守治療3個(gè)月無(wú)效或腱鞘嚴重狹窄時(shí)，需行腱鞘切開(kāi)松解術(shù)。術(shù)后2周拆線(xiàn)，4-6周逐步恢復負重。關(guān)節鏡手術(shù)創(chuàng )傷較小，開(kāi)放手術(shù)適用于合并肌腱斷裂需修補的病例。

日常應選擇寬松軟底鞋，避免高跟鞋。運動(dòng)前充分熱身，運動(dòng)后冰敷足踝部位?？刂企w重減輕足部負荷，糖尿病患者需嚴格監測血糖。若出現持續紅腫熱痛或發(fā)熱，提示可能合并感染，須及時(shí)就醫。長(cháng)期反復發(fā)作者建議排查類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等全身性疾病。

曹廣 主任醫師 北京安貞醫院

急性腱鞘炎的癥狀

急性腱鞘炎主要表現為局部疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。腱鞘炎可能與過(guò)度勞損、外傷、感染等因素有關(guān)，通常表現為患處壓痛、關(guān)節彈響、皮膚發(fā)紅等癥狀?？赏ㄟ^(guò)制動(dòng)休息、冷敷、藥物治療等方式緩解。1、局部疼痛急性腱鞘炎最典型的癥狀是...

腱鞘炎需不需要做手術(shù)

腱鞘炎通常不需要手術(shù)治療，多數可通過(guò)保守治療緩解癥狀。腱鞘炎是肌腱周?chē)誓ぐl(fā)生的炎癥，常見(jiàn)于手腕、手指等頻繁活動(dòng)部位，主要表現為局部疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。若保守治療無(wú)效或癥狀嚴重影響生活，可能需要考慮手術(shù)干預。腱鞘炎早期...

小針刀治療腱鞘炎效果怎么樣

小針刀治療腱鞘炎通常效果較好，能有效緩解疼痛并改善關(guān)節活動(dòng)度。腱鞘炎主要由肌腱過(guò)度摩擦、慢性勞損或外傷引起，表現為局部紅腫、壓痛及活動(dòng)受限。小針刀通過(guò)微創(chuàng )松解腱鞘周?chē)尺B組織，減輕局部炎癥反應。治療過(guò)程創(chuàng )傷小，術(shù)后恢復快...

小兒腱鞘炎保守治療多久好轉

小兒腱鞘炎保守治療一般需要2-4周好轉，具體時(shí)間與病情嚴重程度、治療依從性等因素有關(guān)。小兒腱鞘炎多因手指或手腕過(guò)度活動(dòng)導致肌腱與腱鞘反復摩擦引發(fā)炎癥。早期癥狀較輕的患兒，通過(guò)嚴格制動(dòng)休息、熱敷理療等措施，通常2周內可緩解...

腱鞘炎反反復復好不了怎么辦呢

腱鞘炎反反復復可通過(guò)休息制動(dòng)、熱敷理療、藥物治療、局部封閉注射、手術(shù)治療等方式緩解。腱鞘炎通常由過(guò)度勞損、外傷感染、風(fēng)濕性疾病、解剖結構異常、激素水平變化等原因引起。1、休息制動(dòng)減少患指活動(dòng)是基礎干預措施。急性期需用支具...

手腕腱鞘炎用熱水敷能自愈嗎

手腕腱鞘炎用熱水敷一般不能自愈，但有助于緩解癥狀。腱鞘炎是肌腱與腱鞘因過(guò)度摩擦引發(fā)的無(wú)菌性炎癥，熱水敷可促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕疼痛和僵硬感，但無(wú)法消除炎癥或修復腱鞘損傷。熱水敷通過(guò)擴張血管改善患處血供，緩解肌肉痙攣和關(guān)節...

滑膜炎腱鞘炎怎么治療效果好點(diǎn)

滑膜炎和腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、冷熱敷治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善?；ぱ卓赡芘c關(guān)節勞損、感染等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限等癥狀；腱鞘炎多因肌腱摩擦過(guò)度或外傷導致，常見(jiàn)癥狀有局部疼痛、彈響指等。...

腱鞘炎吃什么藥好使

腱鞘炎患者可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來(lái)昔布膠囊、對乙酰氨基酚片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。腱鞘炎多因肌腱過(guò)度摩擦或慢性勞損引發(fā)，表現為局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，藥物治療需結合具體病情選擇。一、...

無(wú)名指得了腱鞘炎怎么治療

無(wú)名指腱鞘炎可通過(guò)休息制動(dòng)、熱敷理療、藥物治療、局部封閉注射、手術(shù)松解等方式治療。腱鞘炎通常與手指過(guò)度勞損、外傷刺激、感染因素、風(fēng)濕性疾病、解剖結構異常等原因有關(guān)。1、休息制動(dòng)急性期需停止手指活動(dòng)，用支具固定無(wú)名指近端指...

腱鞘炎可以用哪些藥

腱鞘炎可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏、復方水楊酸甲酯乳膏等藥物。腱鞘炎多由肌腱過(guò)度摩擦或慢性勞損引發(fā)，表現為局部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，需結合藥物與物理治療綜合干預。1、雙氯芬酸...

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帕可說(shuō)明書(shū)是什么?有什么用藥注意事項

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方盛制藥擬上市 或存在管理風(fēng)險

證監會(huì )網(wǎng)站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過(guò)2726萬(wàn)股,發(fā)行后總股本不超過(guò)10902萬(wàn)股,保薦機構為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng )始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫藥科技有限公司。(一)控股股東及實(shí)際控制人控制風(fēng)險本

哪些疾病能用維思通呢

精神分裂癥患者可能經(jīng)?；孟?，而另一些人則可能有敵意和懷疑的癥狀。他們的想法很混亂，這時(shí)，可以在醫生的指導下使用藥物緩解疾病，不要影響了疾病治療，影響了患者恢復。下面來(lái)看一下哪些疾病能用維思通呢?維思通適應癥用于治療急性和慢性精神分裂癥以及其它各種精神病性狀態(tài)的

山東新華制藥預計前三季度凈利下滑

10月12日訊今天下午,在港交所上市的山東新華制藥股份有限公司發(fā)布業(yè)績(jì)預計公告,預計前三季度凈利潤將同比下滑。公告中稱(chēng),2012年1月1日—9月30日期內,公司預計盈利約為人民幣3200萬(wàn)—4000萬(wàn)之間,去年同期為8001萬(wàn),預計同比下滑50%—60%；基本每股收益為0.069元—0.087元,去年同期為0.175元。公告還強調,預計7月1日—9月30日的第三季度凈利下滑幅度較大,預計凈利為人民

恩利用藥的禁忌是什么?說(shuō)明書(shū)是什么內容

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舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種

如今很多的朋友患上了坐骨神經(jīng)痛這個(gè)疾病，對于這種疾病的治療患者要重視起來(lái)，在生活中要做好日常的運動(dòng)保健和飲食的調理工作，可以在醫生的指導下服用藥物，雙管齊下才能夠讓病情盡早得到控制，那么舒筋健腰丸每天要吃幾次?成分有多少種?在服用藥物的時(shí)候，我們要注意一下具體

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經(jīng)常腰痛能否吃舒筋健腰丸？有什么需要注意的？

對于上班族來(lái)說(shuō)，坐骨神經(jīng)痛是非常容易發(fā)生的疾病，尤其是上了歲數的人，因為長(cháng)時(shí)間的不良習慣的導致，很容易出現坐骨神經(jīng)痛的情況。在用藥方面，大家可以服用舒筋健腰丸。經(jīng)常腰痛能否吃舒筋健腰丸?有什么需要注意的?通過(guò)說(shuō)明書(shū)我們可以了解到:舒筋健腰丸功能主治是補益肝腎，

天花病毒是dna病毒嗎

天花病毒歸屬于當痘病毒的一種，包含水痘病毒，她們都歸屬于DNA病毒，最普遍的DNA病毒，也有乙型肝炎病毒，而甲肝，丙肝，戊肝，艾滋病毒歸屬于RNA病毒。天花是由天花病毒感染所造成，一般初期出現高燒，寒顫，疲憊，胃口降低及其頭痛，四肢酸痛，隨后在2到3天能夠出現

偶發(fā)性早搏可以自愈嗎

偶發(fā)性早搏可通過(guò)生活方式調整和心理干預改善，通常由壓力、疲勞、飲食不當、咖啡因攝入過(guò)量、電解質(zhì)紊亂等原因引起。 1、壓力管理：長(cháng)期精神緊張或情緒波動(dòng)可能誘發(fā)早搏。通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力，有助于減少早搏的發(fā)生。保持規律的作息和充足的睡眠也是關(guān)鍵。 2、疲勞控制：過(guò)度疲勞會(huì )導致心臟負擔加重，增加早搏風(fēng)險。合理安排工作與休息時(shí)間，避免長(cháng)時(shí)間高強度勞動(dòng)，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、慢跑，有助于改善心臟功能。 3、飲食調整：高鹽、高脂飲食可能影響心臟健康，增加早搏頻率。建議減少鹽分攝入，選擇低脂食物，多吃富含鉀、鎂的蔬果如香蕉、菠菜，有助于維持電解質(zhì)平衡。 4、咖啡因限制：咖啡因會(huì )刺激神經(jīng)系統，導致心跳加快和早搏。減少咖啡、濃茶、可樂(lè )等含咖啡因飲品的攝入，選擇無(wú)咖啡因的替代品如菊花茶、檸檬水，有助于緩解癥狀。 5、電解質(zhì)平衡：電解質(zhì)紊亂如低鉀、低鎂可能誘發(fā)早搏。通過(guò)飲食或補充劑攝入足夠的鉀、鎂，如食用堅果、豆類(lèi)、全谷物，或在醫生指導下服用鉀鎂補充劑，有助于維持心臟正常功能。 日常生活中，保持健康的飲食習慣，適量運動(dòng)如每天步行30分鐘，避免熬夜和過(guò)度勞累，定期監測血壓和心率，有助于預防和改善偶發(fā)性早搏。如果癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，進(jìn)行心電圖等相關(guān)檢查，排除器質(zhì)性心臟病的可能。

陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

男性多久一次性生活最健康

男性性生活的頻率因人而異，主要取決于年齡、健康狀況、生活習慣以及個(gè)人需求。適度性生活有助于身心健康，但過(guò)度或過(guò)少都可能帶來(lái)負面影響。20-30歲男性每周2-3次較為合適，30-40歲每周1-2次，40歲以上每周1次或更少。性生活頻率應以身體舒適、精神狀態(tài)良好為標準，避免疲勞或不適。 1、年齡因素：年輕男性性激素水平較高，性欲旺盛，性生活頻率相對較高。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，激素水平下降，身體機能減弱，性生活頻率自然減少。保持適度性生活有助于延緩衰老，但需避免過(guò)度消耗體力。 2、健康狀況：患有慢性疾病或體質(zhì)較弱的男性應減少性生活頻率，避免加重身體負擔。健康男性可通過(guò)適度性生活增強免疫力，改善心血管功能，但需注意休息和營(yíng)養補充。 3、生活習慣：規律作息、健康飲食和適量運動(dòng)有助于維持良好的性生活頻率。熬夜、酗酒、吸煙等不良習慣會(huì )降低性功能，影響性生活質(zhì)量和頻率。 4、心理狀態(tài)：心理壓力大、情緒低落的男性可能對性生活失去興趣。保持積極心態(tài)，與伴侶良好溝通，有助于維持健康的性生活頻率。 5、個(gè)體差異：每個(gè)人的性需求和身體狀況不同，性生活頻率沒(méi)有統一標準。男性應根據自身感受調整頻率，確保身體和精神處于最佳狀態(tài)。 男性在保持適度性生活的同時(shí)，應注意均衡飲食，多吃富含鋅、維生素E的食物，如堅果、海鮮、綠葉蔬菜等。適量運動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽，有助于增強體力和性功能。避免過(guò)度疲勞，保證充足睡眠，有助于維持健康的性生活頻率。如出現性功能障礙或不適，應及時(shí)就醫咨詢(xún)。

劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

腋溫37.1℃算發(fā)燒嗎

腋溫37.1℃不屬于發(fā)燒范疇。正常腋下體溫范圍在36.0℃至37.0℃之間，37.1℃略高于正常值，但未達到低熱標準。體溫受多種因素影響，可能因環(huán)境、活動(dòng)或生理周期而波動(dòng)。若持續監測體溫并伴隨不適癥狀，建議進(jìn)一步觀(guān)察或就醫。 1、體溫波動(dòng)：體溫在一天中會(huì )自然波動(dòng)，早晨較低，下午稍高。37.1℃可能只是正常生理變化，無(wú)需過(guò)度擔心。保持規律作息，避免過(guò)度勞累，有助于穩定體溫。 2、環(huán)境影響：高溫環(huán)境或穿著(zhù)過(guò)多衣物可能導致體溫略升。建議選擇透氣衣物，保持室內通風(fēng)，避免長(cháng)時(shí)間暴露在高溫環(huán)境中。 3、活動(dòng)狀態(tài)：劇烈運動(dòng)或情緒激動(dòng)可能使體溫短暫升高。適當休息，補充水分，體溫通常會(huì )逐漸恢復正常。 4、生理周期：女性在月經(jīng)周期中，體溫可能因激素變化而略有波動(dòng)。這是正常生理現象，無(wú)需特殊處理。 5、疾病信號：若體溫持續高于37.1℃并伴隨咳嗽、乏力等癥狀，可能是感染或其他疾病的早期信號。建議密切觀(guān)察，必要時(shí)就醫檢查。 日常飲食中可多攝入富含維生素C的水果如橙子、草莓，增強免疫力。適量運動(dòng)如散步、瑜伽，有助于調節體溫和促進(jìn)血液循環(huán)。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒對體溫的影響。若體溫持續異?；虬殡S其他不適，及時(shí)就醫檢查，明確病因并采取相應措施。

王俊宏 主任醫師 江蘇省人民醫院

皮膚發(fā)癢起紅疙瘩用什么藥

皮膚發(fā)癢起紅疙瘩可通過(guò)抗組胺藥物、外用激素藥膏、保濕修復產(chǎn)品等方式治療。皮膚發(fā)癢起紅疙瘩可能與過(guò)敏、濕疹、接觸性皮炎等因素有關(guān)，通常表現為瘙癢、紅斑、丘疹等癥狀。 1、抗組胺藥物：口服抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次、西替利嗪片10mg/次，每日一次或依巴斯汀片10mg/次，每日一次可有效緩解瘙癢癥狀。這類(lèi)藥物通過(guò)阻斷組胺受體，減少過(guò)敏反應引起的瘙癢和紅腫。 2、外用激素藥膏：局部涂抹激素類(lèi)藥膏如氫化可的松乳膏1%濃度，每日2-3次、糠酸莫米松乳膏0.1%濃度，每日一次或地奈德乳膏0.05%濃度，每日2次可減輕炎癥和紅斑。使用時(shí)需注意避免長(cháng)期大面積使用，以免引起皮膚萎縮等副作用。 3、保濕修復產(chǎn)品：使用含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸或尿囊素的保濕霜如絲塔芙保濕霜、雅漾舒緩特護霜或理膚泉B5多效修復霜，可幫助修復皮膚屏障，減少干燥和刺激。這類(lèi)產(chǎn)品適合日常護理，尤其適用于濕疹或干燥性皮膚。 4、避免刺激：減少接觸可能引起過(guò)敏的物質(zhì)如化學(xué)清潔劑、香料或某些金屬。穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)衣物，避免摩擦和過(guò)熱環(huán)境。洗澡時(shí)使用溫和的無(wú)皂基清潔產(chǎn)品，水溫不宜過(guò)高。 5、就醫建議：若癥狀持續加重或伴有發(fā)熱、水皰、皮膚潰爛等情況，需及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )根據病情開(kāi)具更強效的藥物或進(jìn)行過(guò)敏原檢測，以明確病因并制定針對性治療方案。 日常護理中，建議多喝水，保持皮膚濕潤；避免辛辣、海鮮等易致敏食物；適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步或瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)；注意防曬，避免紫外線(xiàn)刺激皮膚。

汪晨 主任醫師 中日友好醫院

高度近視可以蹦極嗎

高度近視患者不建議進(jìn)行蹦極等高風(fēng)險運動(dòng)，可通過(guò)佩戴護目鏡、避免劇烈運動(dòng)、定期檢查等方式降低風(fēng)險。高度近視通常由眼軸過(guò)長(cháng)、角膜曲率異常等因素引起，可能導致視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變等并發(fā)癥。 1、眼軸過(guò)長(cháng)：高度近視患者的眼軸長(cháng)度通常超過(guò)正常范圍，導致眼球壁變薄，視網(wǎng)膜更容易受到牽拉。蹦極時(shí)身體快速下墜，可能增加視網(wǎng)膜脫離的風(fēng)險。建議定期進(jìn)行眼底檢查，避免劇烈運動(dòng)。 2、角膜曲率異常：高度近視患者的角膜曲率較大，可能影響眼球的穩定性。蹦極時(shí)眼內壓力變化較大，可能加重角膜負擔。建議佩戴護目鏡，減少眼部沖擊。 3、視網(wǎng)膜脆弱：高度近視患者的視網(wǎng)膜結構較為脆弱，容易發(fā)生裂孔或脫離。蹦極時(shí)眼部受到劇烈震動(dòng)，可能誘發(fā)視網(wǎng)膜問(wèn)題。建議避免高空跳躍等高風(fēng)險活動(dòng)。 4、黃斑病變風(fēng)險：高度近視患者黃斑區更容易發(fā)生病變，蹦極時(shí)眼部壓力變化可能加重病情。建議定期進(jìn)行黃斑區檢查，避免劇烈運動(dòng)。 5、玻璃體液化：高度近視患者的玻璃體容易發(fā)生液化，蹦極時(shí)眼部震動(dòng)可能加速玻璃體后脫離。建議避免快速下墜的運動(dòng)，保護眼部健康。 高度近視患者應注意飲食均衡，多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等，有助于保護視力。適當進(jìn)行低強度運動(dòng)，如散步、瑜伽等，避免劇烈運動(dòng)。定期進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題并采取相應措施。

夏長(cháng)軍 主任醫師 河南中醫學(xué)院一附院

1歲半寶寶有多重

1歲半寶寶的體重通常在9.5至12.5公斤之間，具體數值受遺傳、營(yíng)養、運動(dòng)等多種因素影響。男寶寶和女寶寶的體重可能存在一定差異，男寶寶普遍略重。體重的增長(cháng)是衡量寶寶健康發(fā)育的重要指標之一，但個(gè)體差異較大，家長(cháng)無(wú)需過(guò)度焦慮。 1、遺傳因素：父母的身高體重對寶寶的體重有直接影響。如果父母體型偏大，寶寶的體重可能也會(huì )偏重；反之則可能偏輕。家長(cháng)可以通過(guò)合理喂養和適當運動(dòng)幫助寶寶維持健康體重。 2、營(yíng)養攝入：均衡的飲食是寶寶體重增長(cháng)的關(guān)鍵。母乳或配方奶是1歲半寶寶的主要營(yíng)養來(lái)源，同時(shí)需要逐漸添加輔食，如蔬菜、水果、肉類(lèi)等，確保寶寶攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 3、運動(dòng)發(fā)育：寶寶的活動(dòng)量也會(huì )影響體重。1歲半的寶寶通常已經(jīng)學(xué)會(huì )走路，喜歡探索周?chē)h(huán)境。適度的運動(dòng)有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助寶寶維持健康的體重。家長(cháng)可以鼓勵寶寶多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，如爬行、跑跳等。 4、健康狀況：某些疾病可能影響寶寶的體重增長(cháng)。例如，消化系統疾病可能導致?tīng)I養吸收不良，影響體重；慢性疾病或感染也可能導致體重下降。家長(cháng)應密切關(guān)注寶寶的生長(cháng)發(fā)育情況，及時(shí)就醫排查潛在問(wèn)題。 5、生活習慣：良好的作息習慣對寶寶的體重管理也很重要。充足的睡眠有助于生長(cháng)激素的分泌，促進(jìn)寶寶的健康發(fā)育。家長(cháng)應幫助寶寶建立規律的作息時(shí)間，避免過(guò)度疲勞或睡眠不足。 1歲半寶寶的體重管理需要從飲食、運動(dòng)、作息等多方面入手。家長(cháng)應確保寶寶攝入均衡的營(yíng)養，鼓勵適度運動(dòng)，同時(shí)關(guān)注寶寶的生長(cháng)發(fā)育情況。若發(fā)現體重異常，應及時(shí)咨詢(xún)排除潛在的健康問(wèn)題。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

外陰到了晚上格外癢怎么回事

外陰到了晚上格外癢可能由a、b、c、d、e等原因引起，xxx可通過(guò)a、b、c、d、e等方式治療。 1、皮膚干燥：外陰皮膚在夜間可能因干燥而發(fā)癢，尤其在秋冬季節或使用堿性清潔產(chǎn)品后更為明顯。建議使用溫和的保濕霜，如含有甘油或乳木果油成分的產(chǎn)品，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。 2、衣物摩擦：緊身衣物或化纖材質(zhì)的內褲可能導致外陰皮膚摩擦增加，夜間活動(dòng)減少時(shí)癢感更為突出。選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內褲，減少局部摩擦，有助于緩解癥狀。 3、真菌感染：外陰瘙癢可能是真菌感染的表現，尤其在潮濕環(huán)境中更易發(fā)生?？墒褂每拐婢幬锶缈嗣惯蛉楦?%濃度，每日1-2次或酮康唑乳膏2%濃度，每日1次，同時(shí)保持外陰干燥。 4、過(guò)敏反應：接觸某些過(guò)敏原如洗滌劑、衛生巾或避孕套等，可能導致外陰瘙癢。夜間身體放松時(shí)，癢感可能更為明顯。建議排查過(guò)敏原，更換低敏產(chǎn)品，必要時(shí)使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg，每日1次。 5、激素波動(dòng)：女性在月經(jīng)周期或更年期時(shí)，激素水平波動(dòng)可能導致外陰皮膚敏感，夜間癢感加重?？勺稍?xún)醫生使用局部雌激素軟膏如雌二醇乳膏，每日1次或口服激素調節藥物。 外陰瘙癢的護理需從日常習慣入手，保持外陰清潔干燥，避免使用刺激性產(chǎn)品，選擇透氣性好的衣物。飲食上可多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類(lèi)水果、堅果等，增強皮膚抵抗力。適度運動(dòng)如瑜伽或散步有助于改善血液循環(huán)，緩解癥狀。如癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，明確病因后進(jìn)行針對性治療。

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

新生嬰兒打嗝怎么辦

新生嬰兒打嗝可通過(guò)拍嗝、調整喂養姿勢、控制喂奶速度等方式緩解。打嗝通常由膈肌發(fā)育不成熟、吞咽空氣、喂奶過(guò)快等原因引起。 1、拍嗝：喂奶后將嬰兒豎抱，輕輕拍打背部，幫助排出胃內空氣。拍嗝時(shí)手掌呈空心狀，力度適中，避免用力過(guò)猛。拍嗝時(shí)間約1-2分鐘，直至聽(tīng)到嬰兒打嗝聲。 2、調整姿勢：喂奶時(shí)讓嬰兒頭部略高于腹部，減少空氣吞咽。母乳喂養時(shí)，確保嬰兒含住大部分乳暈；奶瓶喂養時(shí)，奶嘴孔大小適中，避免奶液流速過(guò)快。 3、控制速度：喂奶時(shí)避免過(guò)快，讓嬰兒有足夠時(shí)間吞咽。母乳喂養時(shí)，母親可適當控制奶陣；奶瓶喂養時(shí)，傾斜角度不宜過(guò)大，奶液流速以每秒1-2滴為宜。 4、保暖措施：嬰兒受涼可能引發(fā)打嗝，注意保持室內溫度適宜，避免冷風(fēng)直吹?？赏ㄟ^(guò)增加衣物、使用暖風(fēng)機等方式保暖，但避免過(guò)度包裹導致過(guò)熱。 5、安撫情緒：嬰兒情緒激動(dòng)時(shí)容易打嗝，喂奶前后保持環(huán)境安靜，避免過(guò)度刺激?？赏ㄟ^(guò)輕拍、哼唱等方式安撫嬰兒，幫助其放松。 日常護理中，注意觀(guān)察嬰兒打嗝頻率和持續時(shí)間。頻繁或長(cháng)時(shí)間打嗝可能提示其他問(wèn)題，如胃食管反流或消化不良，需及時(shí)就醫。飲食方面，母乳喂養的母親應避免攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物，如豆類(lèi)、洋蔥等；奶瓶喂養時(shí)選擇適合嬰兒的配方奶粉。運動(dòng)方面，可適當增加嬰兒的腹部按摩，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少打嗝發(fā)生。

蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院

白術(shù)可以泡茶喝嗎

白術(shù)可通過(guò)泡茶的方式飲用，具有健脾益氣、燥濕利水的功效。白術(shù)泡茶的方法簡(jiǎn)單，適合日常保健使用，但需注意適量飲用，避免過(guò)量。 1、泡茶方法：取5-10克白術(shù)切片或研粉，用沸水沖泡，加蓋燜10-15分鐘即可飲用。白術(shù)茶味道微苦，可加入蜂蜜或紅棗調味。每日飲用1-2次，連續飲用不宜超過(guò)兩周。白術(shù)茶適合脾胃虛弱、食欲不振的人群，但脾胃濕熱者慎用。 2、健脾益氣：白術(shù)性溫味甘，歸脾、胃經(jīng)，具有健脾益氣的功效。泡茶飲用可幫助改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹、乏力等癥狀。白術(shù)中的揮發(fā)油和多糖成分有助于促進(jìn)消化吸收，增強脾胃功能。長(cháng)期飲用可改善體質(zhì)，但需注意適量，避免上火。 3、燥濕利水：白術(shù)具有燥濕利水的作用，適合體內濕氣較重的人群。泡茶飲用可幫助緩解水腫、小便不利、大便溏泄等癥狀。白術(shù)中的白術(shù)內酯和白術(shù)醇等成分有助于促進(jìn)水液代謝，排出體內多余水分。飲用時(shí)可搭配茯苓、薏苡仁等藥材，增強利濕效果。 4、注意事項：白術(shù)泡茶雖好，但并非人人適用。脾胃濕熱、陰虛火旺者不宜飲用，以免加重癥狀。孕婦、哺乳期婦女及兒童需在醫生指導下使用。長(cháng)期大量飲用可能導致口干、便秘等不適，建議間歇性飲用，避免連續飲用超過(guò)兩周。 5、搭配建議：白術(shù)可與其他藥材搭配泡茶，增強保健效果。例如，白術(shù)與黃芪搭配可增強補氣效果，適合氣虛乏力者；白術(shù)與陳皮搭配可健脾理氣，適合腹脹消化不良者；白術(shù)與茯苓搭配可利水滲濕，適合水腫尿少者。搭配時(shí)需根據個(gè)人體質(zhì)選擇合適的藥材。 白術(shù)泡茶是一種簡(jiǎn)單有效的養生方法，適合日常保健使用。飲用時(shí)需注意適量，避免過(guò)量。脾胃虛弱、濕氣較重的人群可適量飲用白術(shù)茶，但脾胃濕熱者慎用。飲用時(shí)可搭配其他藥材，增強保健效果。日常飲食中可多食用健脾益氣的食物，如山藥、紅棗、小米等，配合適量運動(dòng)，有助于增強脾胃功能，改善體質(zhì)。

屠輝輝 主治醫師 上海市奉賢區中醫院

耳朵里進(jìn)水了出不來(lái)怎么辦

耳朵進(jìn)水可通過(guò)傾斜頭部、使用棉簽、熱敷、重力法和就醫等方式處理。耳朵進(jìn)水通常由游泳、洗澡、洗頭等活動(dòng)引起。 1、傾斜頭部：將進(jìn)水的耳朵朝下，輕輕晃動(dòng)頭部，利用重力讓水自然流出。同時(shí)可以輕輕拉扯耳垂，幫助打開(kāi)耳道，促進(jìn)水流排出。此方法簡(jiǎn)單易行，適合輕微進(jìn)水情況。 2、使用棉簽：用干凈棉簽輕輕擦拭耳道外側，避免深入耳道。棉簽可以吸收部分水分，但需注意不要用力過(guò)猛，以免損傷耳道皮膚或將水推得更深。 3、熱敷：將溫熱的毛巾敷在耳朵上，幫助蒸發(fā)水分。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速水分蒸發(fā)。注意溫度不宜過(guò)高，以免燙傷皮膚。 4、重力法：側躺讓進(jìn)水的耳朵朝下，保持一段時(shí)間，利用重力使水流出?？梢栽诙湎路綁|一塊毛巾，防止弄濕床單。此方法適合夜間進(jìn)水的情況。 5、就醫：如果上述方法無(wú)效，或出現耳痛、聽(tīng)力下降等癥狀，建議及時(shí)就醫。醫生可能會(huì )使用專(zhuān)業(yè)設備吸出水分，或開(kāi)具藥物治療感染。 日常生活中，游泳時(shí)可以使用耳塞預防進(jìn)水，洗澡時(shí)注意避免水直接流入耳道。保持耳道干燥，避免用尖銳物品掏耳朵。飲食上多攝入富含維生素A和C的食物，如胡蘿卜、橙子，有助于增強耳部抵抗力。適當進(jìn)行頭部運動(dòng)，促進(jìn)耳部血液循環(huán)。

張書(shū)信 主任醫師 北京中醫藥大學(xué)東直門(mén)醫院