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糖尿病治療的五駕馬車(chē)主要包括飲食控制、運動(dòng)療法、藥物治療、血糖監測和健康教育。
1、飲食控制:通過(guò)調整飲食結構,控制總熱量攝入,選擇低升糖指數食物,有助于穩定血糖水平。
2、運動(dòng)療法:規律進(jìn)行有氧運動(dòng)和抗阻訓練,可以提高胰島素敏感性,幫助控制血糖和體重。
3、藥物治療:根據病情需要,在醫生指導下使用口服降糖藥或胰島素等藥物進(jìn)行治療。
4、血糖監測:定期監測血糖水平,了解血糖變化趨勢,為治療方案調整提供依據。
5、健康教育:學(xué)習糖尿病相關(guān)知識,掌握自我管理技能,提高治療依從性和生活質(zhì)量。
糖尿病患者應堅持五駕馬車(chē)綜合管理,定期復診評估治療效果,根據醫生建議調整治療方案。
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