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維生素k的作用和功效是什么

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維生素b能祛斑嗎
維生素B可以祛斑,主要是通過(guò)淡化色素沉淀來(lái)達到效果。但此方法需長(cháng)時(shí)間堅持,效果較慢。為快速祛斑,可選擇皮秒激光治療,利用光波粉碎斑點(diǎn)達到效果。治療期需避免使用護膚品,多攝入維生素C。祛斑需要綜合調理,包括內外因素,而維生素B作為輔助手段之一。
潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院
維生素c可以美白祛斑嗎
維生素C可以減少黑色素合成,提亮膚色,有助于美白,但不能根治色斑。為有效美白祛斑,可選擇果酸換膚,通過(guò)涂抹果酸溶液軟化老角質(zhì)層,促進(jìn)新皮膚生長(cháng)。其核心在于維生素C的美白作用以及果酸換膚的祛斑效果。
張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院
腦血栓患者需要補充維生素嗎
腦血栓的病人可以適當的補充維生素。當腦梗塞發(fā)病的時(shí)候,會(huì )出現中樞神經(jīng)系統的損傷,會(huì )出現言語(yǔ)笨拙、平衡障礙、肢體功能障礙、肢體感覺(jué)障礙。如果適當的補充B族維生素,會(huì )促進(jìn)神經(jīng)髓鞘的生長(cháng),以達到營(yíng)養和修復神經(jīng)的作用。常用的B族維生素,包括維生素B1、維生素B6、維生素B12及衍生物、甲鈷胺等。維生素B6還適用于高同型半胱氨酸血癥的患者,它有明顯降低同型半胱氨酸的作用,減少了腦梗塞的發(fā)病率。適當補充維生素,可以降低腦梗死發(fā)病率,同時(shí)可以改善患者病情,促進(jìn)恢復。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
缺乏維生素D如何治療
通過(guò)血檢查如果發(fā)現寶寶存在輕度維生素d缺乏或者不足的時(shí)候,我們可以給予雙倍劑量的維生素d來(lái)補充也就是每天800單位的維生素d,持續治療3到4個(gè)月然后再恢復成每天400單位的常規補充劑量,那維生素d缺乏的寶寶用不用補鈣,我們說(shuō)那類(lèi)是我們嬰兒鈣營(yíng)養,非常優(yōu)質(zhì)的來(lái)源,一般維生素d缺乏的時(shí)候是不需要給寶寶補充鈣劑的,但是如果寶寶,飲食結構里面鈣的攝入明顯不足或者同時(shí)存在其他鈣缺乏的高危因素的時(shí)候,就需要給寶寶同時(shí)補充鈣劑。
熊革 主任醫師 北京積水潭醫院
維生素b2能減肥嗎
維生素B2可輔助減肥,但效果因人而異。同時(shí),吸脂手術(shù)也是有效的減肥方法。日常飲食應合理,減少高熱量食品攝入,多吃蔬果,適當運動(dòng)有助于減肥。
周瑋琰 副主任醫師 山東省立醫院
有腳氣需要補充什么維生素
腳氣是真菌感染造成,不需要補充維生素,和維生素缺乏沒(méi)有關(guān)系,可以在醫生的指導下,借助于抗真菌的藥物治療??梢赃x擇口服藥物或者是局部涂抹藥物治療,可以有效緩解不適癥狀。此外,在治療期間注意需要注意保持個(gè)人的清潔衛生,有必要穿透氣性良好的鞋子。同時(shí),需要保持飲食清淡,避免辛辣的食物。另外,腳氣病需要補充維生素B1,因為腳氣病的出現有可能就是身體缺乏維生素B1造成,但是腳氣和腳氣病是完全不同的兩個(gè)疾病。
劉文生 副主任醫師 北京積水潭醫院
頭發(fā)掉是缺少什么維生素
頭發(fā)掉落可能是由于缺乏維生素B導致的。維生素B能促進(jìn)頭部血液循環(huán)和代謝,有助于生發(fā)。如掉發(fā)嚴重,可口服維生素B緩解。植發(fā)手術(shù)也是一種有效的解決方案,通過(guò)移植腦后部位毛囊到脫發(fā)區域,實(shí)現頭發(fā)生長(cháng)和濃密。
潘周輝 副主任醫師 鄭州大學(xué)第三附屬醫院
用維生素c擦臉有什么好處
維生素C又稱(chēng)為抗壞血酸,屬于人體所必需的的水溶性維生素,臉上有色素斑的人。維生素C有抗氧化作用,補充維生素C可抑制色素斑的生成,促進(jìn)其消退。同時(shí)維生素C參與人體膠原蛋白的合成,所以長(cháng)期服用維生素C有助于淡斑、抗衰老。同樣堅持用維生素C擦臉也可以淡化痘印。
陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
維生素e內服好還是外用好
維生素E是即可口服,也可外用的。維生素E具備很強的抗氧化效用,所以現在一些美容產(chǎn)品都提供其,可以增加皺紋,減緩衰老,具備很高的美容價(jià)值。同時(shí),其可以守護體內器官的抗氧化劑,可調節內分泌,體虛的人更應服食。最后,在生活中注意要保持良好的心情,對減緩衰老也是有好的效果的。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
耳石癥跟缺維生素D有關(guān)系嗎
耳石癥跟缺維生素D有關(guān)系,缺乏維生素D會(huì )導致耳石癥。耳石癥主要是由于頭顱外傷、神經(jīng)炎、動(dòng)脈短暫缺血、鈣離子代謝異常等原因所造成的,患者一般會(huì )出現眩暈、眼球震顫、惡心、嘔吐、乏力、漂浮感等癥狀,建議患者及時(shí)前往醫院進(jìn)行檢查。大多數耳石癥患者可以通過(guò)心理療法、藥物治療、位置訓練的方式改善癥狀,病情嚴重影響正常生活的患者可以采取手術(shù)治療。
王青 主任醫師 臨汾市人民醫院
達因伊可新維生素ad滴劑好嗎
許多嬰兒出生時(shí),醫生會(huì )告訴父母定期給嬰兒服用伊可新維生素AD滴劑,但他們不會(huì )詳細說(shuō)明如何服用。對于新媽媽來(lái)說(shuō),她們不知道伊?...
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1、物理降溫:

建議家長(cháng)用溫水擦拭孩子腋窩、腹股溝等部位,避免使用酒精或冰水。保持室溫適宜,減少衣物覆蓋,幫助散熱。

2、補充水分:

家長(cháng)需少量多次給孩子喂溫水或口服補液鹽,預防脫水。母乳喂養嬰兒應增加哺乳頻率。

3、觀(guān)察癥狀:

家長(cháng)需監測體溫變化,記錄發(fā)熱持續時(shí)間。若伴隨精神萎靡、皮疹、嘔吐等癥狀應及時(shí)就醫。

4、藥物干預:

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑或小兒退熱栓,嚴禁交替使用退熱藥。

保持孩子臥床休息,飲食選擇易消化的米粥、面條等,若24小時(shí)內體溫反復或出現抽搐應立即就診。

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
心衰病人睡不著(zhù)怎么辦

心衰病人睡不著(zhù)可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、控制夜間飲水量、規范用藥時(shí)間、心理疏導等方式改善,通常與體液潴留、藥物副作用、焦慮抑郁、夜間陣發(fā)性呼吸困難等原因有關(guān)。

1、調整睡眠環(huán)境

保持臥室安靜黑暗,室溫控制在20-24攝氏度,使用高枕頭抬高頭部15-30度,有助于減輕肺部淤血。避免睡前使用電子設備,建立固定作息時(shí)間。

2、控制夜間飲水量

日間均勻分配液體攝入,睡前2小時(shí)限制飲水量不超過(guò)200毫升,記錄24小時(shí)出入量。下肢水腫者可穿彈力襪,必要時(shí)遵醫囑使用利尿劑如呋塞米、托拉塞米、氫氯噻嗪。

3、規范用藥時(shí)間

利尿劑應在早晨服用,避免夜間頻繁排尿。β受體阻滯劑如美托洛爾可能影響睡眠,可調整至午餐后服用。血管緊張素轉換酶抑制劑類(lèi)如依那普利可能引發(fā)干咳,需及時(shí)告知醫生調整。

4、心理疏導

焦慮抑郁會(huì )加重失眠,可通過(guò)正念呼吸訓練緩解。家屬應陪伴進(jìn)行輕柔肢體按摩,避免討論刺激性話(huà)題。嚴重時(shí)可遵醫囑短期使用佐匹克隆、右佐匹克隆等助眠藥。

建議每日監測體重變化,睡眠時(shí)采用左側臥位減輕心臟負荷,白天進(jìn)行30分鐘散步等低強度運動(dòng)。若出現端坐呼吸或粉紅色泡沫痰需立即就醫。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
硒酵母片治療甲狀腺結節嗎

硒酵母片對甲狀腺結節的治療作用有限,甲狀腺結節的治療方法主要有定期觀(guān)察、藥物治療、射頻消融、手術(shù)切除。

1、定期觀(guān)察

體積較小且無(wú)惡性征象的結節通常建議定期復查超聲,監測大小和形態(tài)變化。

2、藥物治療

左甲狀腺素鈉片可用于抑制促甲狀腺激素分泌,夏枯草膠囊有助于縮小結節體積,小金丸可緩解伴隨的腫脹疼痛。

3、射頻消融

適用于良性結節體積較大產(chǎn)生壓迫癥狀時(shí),通過(guò)熱能促使結節組織凝固壞死。

4、手術(shù)切除

對于疑似惡性或確診為甲狀腺癌的結節,需進(jìn)行甲狀腺部分或全切手術(shù)。

甲狀腺結節患者應注意保持規律作息,避免高碘飲食,建議每6-12個(gè)月復查甲狀腺超聲及功能。

畢葉 副主任醫師 山東省立醫院
四歲寶寶經(jīng)常流鼻血是怎么回事

四歲寶寶經(jīng)常流鼻血可能與空氣干燥、鼻腔損傷、過(guò)敏性鼻炎、維生素缺乏等因素有關(guān),可通過(guò)保持濕度、避免摳鼻、抗過(guò)敏治療、營(yíng)養補充等方式緩解。

1、空氣干燥

秋冬季節或空調房?jì)葷穸鹊鸵讓е卤丘つじ闪殉鲅?。建議家長(cháng)使用加濕器維持室內濕度,用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。

2、鼻腔損傷

孩子摳鼻或外力碰撞可能損傷鼻中隔前下方血管。家長(cháng)需修剪孩子指甲,避免劇烈玩耍碰撞面部,出血時(shí)按壓鼻翼止血。

3、過(guò)敏性鼻炎

花粉、塵螨等過(guò)敏原引發(fā)鼻黏膜充血水腫。表現為打噴嚏、鼻癢伴出血,可遵醫囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧劑等。

4、維生素缺乏

維生素C或K不足影響血管彈性及凝血功能。建議多食西藍花、獼猴桃等富含維生素食物,必要時(shí)補充維生素K1注射液。

若出血頻繁或量大,家長(cháng)需及時(shí)帶孩子就診耳鼻喉科排除血液疾病或鼻腔結構異常,日常避免辛辣刺激飲食。

何海賢 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
腎結石是什么原因導致的

腎結石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)調整飲食、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。

1. 飲水量不足

每日液體攝入量低于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮,增加晶體沉積風(fēng)險。建議保持每日2000-3000毫升飲水量,均勻分配于全天,可飲用檸檬水等堿性飲品。

2. 高鹽高蛋白飲食

過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì )升高尿鈣、尿酸水平。需限制每日食鹽不超過(guò)5克,減少紅肉及內臟攝入,增加低草酸蔬菜水果如西藍花、蘋(píng)果。

3. 代謝異常

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān),通常表現為血鈣升高、反復關(guān)節疼痛等癥狀??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌呤醇等藥物調節代謝。

4. 尿路感染

可能與變形桿菌感染、尿流不暢等因素有關(guān),常伴隨尿頻尿急、發(fā)熱等癥狀。需進(jìn)行尿培養檢查,必要時(shí)使用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素治療。

保持適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,避免長(cháng)期憋尿,定期復查泌尿系超聲監測結石變化情況。

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
小孩頭暈耳鳴怎么回事

小孩頭暈耳鳴可能由遺傳因素、睡眠不足、中耳炎、貧血等原因引起,可通過(guò)調整作息、抗感染治療、補鐵等方式改善。

1、遺傳因素:

部分兒童因家族遺傳易出現內耳循環(huán)障礙,家長(cháng)需觀(guān)察是否伴隨聽(tīng)力下降,可遵醫囑使用倍他司汀、銀杏葉提取物、甲鈷胺等改善微循環(huán)。

2、睡眠不足:

學(xué)齡期兒童長(cháng)期熬夜會(huì )導致腦供血不足,建議家長(cháng)保證孩子每日8-10小時(shí)睡眠,避免睡前使用電子設備。

3、中耳炎:

可能與細菌感染、咽鼓管功能障礙有關(guān),通常表現為耳痛、發(fā)熱,家長(cháng)需及時(shí)帶孩子就醫,可使用阿莫西林、頭孢克洛、氧氟沙星滴耳液等藥物治療。

4、貧血:

多與挑食導致鐵攝入不足有關(guān),可能伴隨面色蒼白、乏力,需檢查血常規確認,可補充蛋白琥珀酸鐵、葡萄糖酸亞鐵、維生素B12等。

日常注意均衡飲食,增加瘦肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物攝入,避免長(cháng)時(shí)間佩戴耳機,若癥狀持續超過(guò)3天應及時(shí)就診耳鼻喉科或兒科。

邵自強 主任醫師 中日友好醫院
糖耐檢查前一天晚上需要注意什么

糖耐量試驗前一天晚上需注意空腹8-12小時(shí)、避免高糖飲食、保持正常作息、停用干擾血糖藥物。

1、空腹要求

檢查前8-12小時(shí)需嚴格禁食,允許少量飲水,避免空腹時(shí)間不足導致結果假性升高。

2、飲食控制

晚餐選擇低升糖指數食物如糙米、綠葉蔬菜,禁止攝入甜食、酒精及高糖水果。

3、作息管理

保持充足睡眠避免熬夜,劇烈運動(dòng)可能導致應激性血糖波動(dòng),建議以散步代替。

4、藥物調整

暫??赡苡绊懱谴x的藥物如糖皮質(zhì)激素、利尿劑,但須提前咨詢(xún)主治醫師。

檢查當日清晨禁止吸煙,攜帶病歷資料準時(shí)就診,穿著(zhù)寬松衣物便于靜脈采血操作。

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
膝關(guān)節滑膜炎有哪些常見(jiàn)癥狀

膝關(guān)節滑膜炎常見(jiàn)癥狀包括關(guān)節腫脹、疼痛、活動(dòng)受限、局部皮溫升高,嚴重時(shí)可伴隨關(guān)節積液和肌肉萎縮。

1、關(guān)節腫脹:

滑膜炎癥導致關(guān)節液分泌增多,表現為膝關(guān)節周?chē)黠@膨隆,按壓有凹陷感,常與活動(dòng)過(guò)度或外傷有關(guān)。

2、疼痛:

多為鈍痛或脹痛,上下樓梯、久坐后站立時(shí)加重,急性期可能出現銳痛,休息后部分緩解。

3、活動(dòng)受限:

因腫脹和疼痛導致膝關(guān)節屈伸困難,下蹲、跑步等動(dòng)作受限,嚴重時(shí)影響正常行走。

4、皮溫升高:

炎癥反應使患處皮膚發(fā)紅發(fā)熱,觸摸時(shí)可感知溫度差異,多出現在急性發(fā)作期。

建議避免膝關(guān)節過(guò)度負重,急性期可冰敷緩解腫脹,若癥狀持續超過(guò)一周或出現關(guān)節畸形需及時(shí)就醫。

張博 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院
小孩總是眨眼是什么原因

小孩總是眨眼可能由結膜炎、干眼癥、抽動(dòng)癥、倒睫等原因引起,家長(cháng)需觀(guān)察伴隨癥狀并及時(shí)就醫。

1、結膜炎:

細菌或病毒感染導致眼瞼紅腫,可能伴隨黃色分泌物。家長(cháng)可用生理鹽水清潔眼周,醫生可能開(kāi)具左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、妥布霉素滴眼液。

2、干眼癥:

長(cháng)時(shí)間用眼或環(huán)境干燥引發(fā)眼睛干澀。建議家長(cháng)控制電子屏幕時(shí)間,使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙二醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液。

3、抽動(dòng)癥:

心理壓力或遺傳因素導致不自主眨眼動(dòng)作。家長(cháng)需減少訓斥,配合行為治療,嚴重時(shí)醫生可能開(kāi)具硫必利片、阿立哌唑片、氟哌啶醇片。

4、倒睫:

睫毛向內生長(cháng)刺激角膜引起反射性眨眼。家長(cháng)勿自行拔除,需就醫處理,可能需電解毛囊術(shù)或使用紅霉素眼膏、重組牛堿性成纖維細胞生長(cháng)因子滴眼液保護角膜。

日常注意保持用眼衛生,增加胡蘿卜、藍莓、深海魚(yú)、雞蛋等護眼食物攝入,避免揉眼行為,癥狀持續超過(guò)一周應至眼科或兒科就診。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
小細胞肺癌轉到腦袋怎么治療

小細胞肺癌腦轉移的治療方法主要有全腦放療、立體定向放射外科、化療、靶向治療。

1、全腦放療

全腦放療是腦轉移的基礎治療手段,可緩解頭痛、惡心等癥狀,控制腫瘤進(jìn)展。適用于多發(fā)性腦轉移病灶,需配合激素治療減輕腦水腫。

2、立體定向放射外科

伽瑪刀等精準放療適用于3個(gè)以下轉移灶,能最大限度保護正常腦組織。常與全腦放療聯(lián)合使用,需根據病灶大小和位置制定方案。

3、化療

依托泊苷聯(lián)合鉑類(lèi)仍是小細胞肺癌的基礎化療方案,但需評估血腦屏障穿透性。拓撲替康等藥物對腦轉移灶有一定效果,可能出現骨髓抑制等副作用。

4、靶向治療

安羅替尼等抗血管生成藥物可改善血腦屏障通透性,聯(lián)合放療能提高療效。需監測高血壓、蛋白尿等不良反應,基因檢測指導用藥選擇有限。

腦轉移患者需定期復查頭顱MRI評估療效,配合神經(jīng)營(yíng)養藥物改善認知功能,保持低鹽飲食控制腦水腫,避免劇烈體位變化誘發(fā)顱高壓。

陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院

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