長(cháng)期伏案工作,導致頸肩僵硬緊張、頭痛不適?該如何應對?

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5月9日,國家食品藥品監督管理局發(fā)布了《中華人民共和國藥品管理法實(shí)施條例》(修訂草案草案)(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《意見(jiàn)》),征求公眾意見(jiàn)?!兑庖?jiàn)》共十章181條,與現行《中華人民共和國藥品管理法實(shí)施條例》相比全文條目增加了101條。其中,增加了藥品網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售管理有關(guān)規定,明確了第三平臺的管理義務(wù)等新規引起行業(yè)關(guān)注。
業(yè)內人士指出,貫徹四最嚴格的監管精神,堅持線(xiàn)上線(xiàn)下一致的原則,《意見(jiàn)》聚集了藥品網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售管理,發(fā)布了更清晰的政策信號,有助于進(jìn)一步完善網(wǎng)絡(luò )藥品銷(xiāo)售監管政策,確保公眾在線(xiàn)安全藥品需求。
第四終端發(fā)力
市場(chǎng)規模超過(guò)2000億元
目前,依托互聯(lián)網(wǎng)信息技術(shù)和物流配送體系的完善,網(wǎng)上藥品銷(xiāo)售已進(jìn)入快速發(fā)展階段,其突破時(shí)空限制的特點(diǎn)拓寬了醫藥零售市場(chǎng)空間。同時(shí),在監管機構不斷制定適合市場(chǎng)的法律法規的背景下,政策逐步自由化,進(jìn)一步激活了在線(xiàn)藥品需求。
在剛剛結束的第33屆全國醫藥經(jīng)濟信息發(fā)布會(huì )上,國家食品藥品監督管理局南方醫藥經(jīng)濟研究所(以下簡(jiǎn)稱(chēng)南方研究所)的統計數據顯示,2021-2022年度藥品終端市場(chǎng)銷(xiāo)售持續增長(cháng),線(xiàn)上終端增長(cháng)最大;2021年,線(xiàn)上終端藥品銷(xiāo)售額達到2230億元,較2020年增長(cháng)40.0增長(cháng)率遠高于線(xiàn)下。預計2022年在線(xiàn)終端藥品銷(xiāo)售額將達到2899億元,增長(cháng)率預計將達到30%。
根據南方研究所網(wǎng)絡(luò )監的數據,自2018年以來(lái),B2C以京東醫藥博物館為例,非處方藥、處方藥、血壓計等銷(xiāo)售頁(yè)面增長(cháng)了20多倍。第四終端已成為制藥制造商必須關(guān)注的潛在市場(chǎng)。
在政策和市場(chǎng)的推動(dòng)下,藥品零售企業(yè)也在繼續加強在線(xiàn)布局,積極探索專(zhuān)業(yè)、數字、智能的轉型路徑。借助數字信息和智能手段,為消費者提供服務(wù)B2C、O2O還有互聯(lián)網(wǎng)+線(xiàn)上線(xiàn)下增值服務(wù)等多種業(yè)態(tài)。
目前,大參林已經(jīng)通過(guò)了O2O、B2C、新零售的多元化經(jīng)營(yíng)與發(fā)展相結合的第三方平臺業(yè)務(wù)。截至2021年底,大參林O2O覆蓋7240家門(mén)店(占89%)。同時(shí),該公司也開(kāi)展了業(yè)務(wù)。B2C業(yè)務(wù),使用中心倉+地區倉+前置倉庫的交付模式覆蓋全國。2021年大參林新零售業(yè)務(wù)(O2O+B2C)銷(xiāo)售額同比增長(cháng)87%。
依托廣泛布局的線(xiàn)下?tīng)I銷(xiāo)網(wǎng)絡(luò )和先進(jìn)的數字化管理平臺,人民藥房的線(xiàn)上業(yè)務(wù)快速增長(cháng)。2021年,公司線(xiàn)上渠道銷(xiāo)售額近7億元,同比增長(cháng)170%。截至年底,O2O6581家外賣(mài)服務(wù)店,24小時(shí)增加到448家。
隨著(zhù)行業(yè)的快速發(fā)展,政策監管也在逐步加強?!兑庖?jiàn)》對網(wǎng)上藥品銷(xiāo)售管理作品銷(xiāo)售管理:
第八十二條從事藥品網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售活動(dòng)的主體為藥品上市許可證持有人或者藥品經(jīng)營(yíng)企業(yè),銷(xiāo)售的藥品為藥品上市許可證持有人持有的品種或者藥品經(jīng)營(yíng)企業(yè)許可證經(jīng)營(yíng)的品種。
藥品網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售活動(dòng)應符合藥品管理質(zhì)量管理規范的要求,藥品銷(xiāo)售、儲存、配送、質(zhì)量控制等相關(guān)記錄應完整、準確,不得編造、篡改。
第八十三條第三方藥品網(wǎng)絡(luò )交易平臺提供者應當向當地省、自治區、直轄市人民政府藥品監督管理部門(mén)備案,未經(jīng)備案不得提供藥品網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售相關(guān)服務(wù)。
第三方平臺提供商應建立藥品網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售質(zhì)量管理體系,設立專(zhuān)門(mén)機構,配備藥品技術(shù)人員等相關(guān)專(zhuān)業(yè)人員,建立和實(shí)施藥品質(zhì)量管理和分銷(xiāo)管理體系。第三方平臺提供商不得直接參與藥品網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售活動(dòng)。
第三方平臺提供商應審查藥品上市許可證持有人和藥品經(jīng)營(yíng)企業(yè)的資質(zhì),檢查發(fā)布的藥品信息,管理交易行為,保存藥品展示和交易管理信息。發(fā)現藥品交易問(wèn)題的,應當及時(shí)主動(dòng)制止。涉及藥品質(zhì)量安全的重大問(wèn)題,應當及時(shí)向藥品監督管理部門(mén)報告。
第八十四條藥品零售企業(yè)通過(guò)網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售處方藥的,應當確保處方來(lái)源真實(shí)可靠,經(jīng)審核后方可分配。未通過(guò)處方審核的,不得直接顯示處方藥的包裝、標簽、說(shuō)明書(shū)等信息。
行業(yè)專(zhuān)家指出,《藥品管理法實(shí)施條例》旨在實(shí)施新修訂的《中華人民共和國藥品管理法》和《中華人民共和國疫苗管理法》,進(jìn)一步加強藥品監督管理,確保藥品安全,促進(jìn)藥品行業(yè)優(yōu)質(zhì)發(fā)展;本法規修訂了藥品在線(xiàn)銷(xiāo)售監督的政策基調,重點(diǎn)關(guān)注藥品在線(xiàn)銷(xiāo)售活動(dòng)的主要資格要求,即藥品上市許可證持有人或藥品管理企業(yè),強調第三方平臺管理義務(wù),必將更好地指導科學(xué)監督,規范在線(xiàn)藥品銷(xiāo)售服務(wù)行為,促進(jìn)行業(yè)標準化發(fā)展。
嚴格監督電子處方
有效保證合理用藥
近年來(lái),國家一級高度重視藥品網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售的標準化管理和健康發(fā)展。2021年4月15日,國務(wù)院官方網(wǎng)站發(fā)布了《關(guān)于服務(wù)六穩定、六保障改革的意見(jiàn)》,明確提出在確保電子處方來(lái)源真實(shí)可靠的前提下,除國家特殊管理藥品外,允許網(wǎng)上銷(xiāo)售處方藥。強調確保處方來(lái)源真實(shí)、合規,確?;颊甙踩盟幰恢笔潜O管的重點(diǎn)。
此前,博鰲樂(lè )城國際醫療旅游試驗區宣布建立海南電子處方中心,依托中心實(shí)現處方藥互聯(lián)網(wǎng)銷(xiāo)售,引起行業(yè)關(guān)注。這是處方藥流通管理體系的重要突破,也是中國第一個(gè)獨立建設和運營(yíng)的電子處方中心。
繼海南之后,電子處方中心在深圳下一個(gè)城市。值得一提的是,深圳電子處方中心將與已批準試點(diǎn)的海南電子處方中心實(shí)現信息互聯(lián)互通。業(yè)內普遍認為,未來(lái)以省級為單位的電子處方平臺模式可能會(huì )共享
確保在線(xiàn)藥品銷(xiāo)售提交的電子處方的真實(shí)來(lái)源是藥品在線(xiàn)銷(xiāo)售標準化管理和健康發(fā)展的基礎。本意見(jiàn)進(jìn)一步加強了圍繞互聯(lián)網(wǎng)醫院管理和電子處方真實(shí)性的管理:
第九十六條互聯(lián)網(wǎng)醫院應當嚴格遵守衛生主管部門(mén)的管理規定。醫療質(zhì)量不良事件和疑似不良反應的,應當按照國家有關(guān)規定報告。
第九十七條醫生應當遵循藥物臨床應用指導原則、臨床診療指南和藥品說(shuō)明書(shū),按照法律、法規、診療規范開(kāi)具處方。
電子處方開(kāi)具應當符合衛生健康主管部門(mén)有關(guān)規定。
第九十八條醫療機構審查、調配處方的藥劑人員,應當是合格的藥師或者其他藥學(xué)技術(shù)人員。
配方人員和具有藥師以上技術(shù)職稱(chēng)的復核人員在調配醫療毒性藥物處方時(shí),應當簽字確認。
電子處方的審核、部署和檢查人員應采用電子簽名或信息系統痕跡,以確保信息可追溯性。
根據國家衛生委員會(huì )的統計,截至2021年上半年,中國有1600多家互聯(lián)網(wǎng)醫院,7700多家二級醫院提供在線(xiàn)服務(wù),中國遠程醫療服務(wù)縣(區、市)覆蓋率達到90%以上。隨著(zhù)許多用戶(hù)逐漸形成互聯(lián)網(wǎng)醫療意識和接受相關(guān)服務(wù)的習慣,互聯(lián)網(wǎng)醫療市場(chǎng)空間仍在增加,發(fā)展趨勢將進(jìn)一步延續。
國家也在進(jìn)一步加強對互聯(lián)網(wǎng)醫療的監督和強度。去年,國家衛生委員會(huì )醫療管理局發(fā)布了《互聯(lián)網(wǎng)診療監督細則(草案)》,在業(yè)務(wù)監督中,要求省衛生部門(mén)按照最低可用原則收集醫療機構相關(guān)數據,重點(diǎn)收集醫療機構資質(zhì)、醫務(wù)人員資質(zhì)、診療科目、診療、電子病歷、電子處方、用藥、滿(mǎn)意度評價(jià)、患者投訴、患者安全事件、分析整體情況、定期(每月至少一次)反饋給醫療機構及其登記機關(guān),明確整改期限等。毫無(wú)疑問(wèn),互聯(lián)網(wǎng)醫院將迎來(lái)一個(gè)強有力的監督的新時(shí)代。
確?;ヂ?lián)網(wǎng)醫院提供遠程診療和醫療服務(wù)的質(zhì)量和安全+醫學(xué)的積極作用已成為醫學(xué)監督關(guān)注互聯(lián)網(wǎng)醫療服務(wù)的重要任務(wù)。隨著(zhù)未來(lái)監管規則的實(shí)施和電子處方中心的建設,預計將加快互聯(lián)網(wǎng)診療和互聯(lián)網(wǎng)醫院的優(yōu)質(zhì)發(fā)展。
雙腎結石可通過(guò)大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、經(jīng)皮腎鏡取石等方式治療。雙腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起。
1、大量飲水:每日飲水量超過(guò)2000毫升有助于稀釋尿液,促進(jìn)小結石自然排出,適合直徑小于6毫米的結石。
2、藥物排石:枸櫞酸氫鉀鈉可堿化尿液,坦索羅辛能松弛輸尿管平滑肌,雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,適用于中等大小結石。
3、體外沖擊波碎石:通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波聚焦粉碎結石,適用于直徑10-20毫米的腎盂或上盞結石,需重復進(jìn)行2-3次。
4、經(jīng)皮腎鏡取石:在腰部建立通道插入腎鏡直接碎石取石,適用于大于20毫米的鹿角形結石或體外碎石失敗者。
結石患者應限制草酸含量高的食物,保持適度運動(dòng),定期復查超聲監測結石情況,術(shù)后遵醫囑進(jìn)行代謝評估預防復發(fā)。
擴張型心肌病的徹底治療方法主要有心臟移植、心室輔助裝置植入、藥物綜合治療、生活方式干預。
1、心臟移植終末期患者可通過(guò)心臟移植實(shí)現根治,手術(shù)需匹配供體并長(cháng)期服用免疫抑制劑,術(shù)后可能出現排斥反應或感染。
2、心室輔助裝置左心室輔助裝置可作為過(guò)渡治療或終極治療,通過(guò)機械泵替代心臟泵血功能,需預防裝置相關(guān)血栓和出血并發(fā)癥。
3、藥物綜合治療β受體阻滯劑如美托洛爾、血管緊張素轉換酶抑制劑如依那普利、醛固酮拮抗劑如螺內酯可延緩心室重構,改善心功能。
4、生活方式干預限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克,避免劇烈運動(dòng),戒煙限酒,控制血壓血糖等基礎疾病,定期監測體重和尿量變化。
建議患者每3個(gè)月復查心臟超聲評估心功能,出現呼吸困難加重或下肢水腫需及時(shí)就診調整治療方案。
剖腹產(chǎn)后喉嚨癢老想咳可通過(guò)保持空氣濕潤、適量飲水、調整體位、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由麻醉插管刺激、術(shù)后臥床體位、空氣干燥、呼吸道感染等原因引起。
1、保持空氣濕潤使用加濕器維持室內濕度在50%左右,避免干燥空氣刺激咽喉黏膜,減輕瘙癢感。若無(wú)加濕器可在房間放置清水盆。
2、適量飲水少量多次飲用溫開(kāi)水或蜂蜜水,有助于濕潤咽喉部黏膜。每日飲水量建議達到2000毫升,哺乳期產(chǎn)婦需額外增加500毫升。
3、調整體位半臥位休息可減輕腹部傷口張力,同時(shí)避免胃酸反流刺激咽喉。建議使用產(chǎn)婦專(zhuān)用靠墊,保持頭部抬高30度。
4、藥物治療如癥狀持續超過(guò)3天或伴有發(fā)熱,可能與呼吸道感染有關(guān),可遵醫囑使用乙酰半胱氨酸顆粒、氨溴索口服溶液、枇杷止咳糖漿等藥物。
剖腹產(chǎn)后咳嗽時(shí)可用手按壓腹部傷口減輕牽拉痛,飲食選擇溫涼的流質(zhì)食物,避免辛辣刺激。若出現咳痰帶血、呼吸急促需立即就醫。
2*2毫米腎結石通常容易治療。腎結石的治療方法主要有大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎石、輸尿管鏡取石。
1、大量飲水:每日保持足夠飲水量有助于小結石自然排出,建議飲用白開(kāi)水或檸檬水。
2、藥物排石:可使用坦索羅辛、雙氯芬酸鈉、枸櫞酸氫鉀鈉等藥物松弛輸尿管并緩解疼痛,需在醫生指導下使用。
3、體外沖擊波碎石:適用于5-10毫米的結石,通過(guò)體外設備產(chǎn)生沖擊波將結石粉碎后隨尿液排出。
4、輸尿管鏡取石:對于特殊位置或較大結石,可通過(guò)尿道插入內鏡直接取出或激光碎石。
建議保持低鹽飲食,限制草酸含量高的食物,定期復查超聲監測結石情況,出現劇烈腰痛或血尿應及時(shí)就醫。
新生兒拉稀奶瓣和黃水可能由喂養不當、乳糖不耐受、腸道感染、牛奶蛋白過(guò)敏等原因引起,可通過(guò)調整喂養方式、補充乳糖酶、抗感染治療、更換特殊配方奶粉等方式改善。
1、喂養不當喂養過(guò)頻或奶粉沖調過(guò)濃可能導致消化不良,表現為奶瓣狀便。建議家長(cháng)采用少量多次喂養方式,嚴格按比例沖調奶粉,哺乳期母親需避免高脂飲食。
2、乳糖不耐受原發(fā)性或繼發(fā)性乳糖酶缺乏會(huì )導致水樣便伴泡沫??稍卺t生指導下使用乳糖酶補充劑,或暫時(shí)改用低乳糖配方奶粉,同時(shí)注意預防尿布疹。
3、腸道感染輪狀病毒等病原體感染可引起蛋花湯樣便,可能伴隨發(fā)熱。需就醫進(jìn)行大便常規檢查,醫生可能開(kāi)具蒙脫石散、益生菌或抗生素治療,家長(cháng)需嚴格消毒奶具。
4、牛奶蛋白過(guò)敏免疫反應導致黏液血便伴濕疹。應改用深度水解蛋白奶粉或氨基酸配方粉,哺乳期母親需回避奶制品,嚴重時(shí)醫生可能建議使用抗組胺藥。
家長(cháng)需記錄排便次數和性狀變化,保持臀部清潔干燥,若出現精神萎靡、尿量減少等脫水表現應立即就醫。
皮秒祛紅血絲一般需要7-14天恢復,實(shí)際時(shí)間受到皮膚敏感度、術(shù)后護理、治療深度、個(gè)體修復能力等多種因素的影響。
1、皮膚敏感度敏感肌膚可能出現更長(cháng)時(shí)間的紅腫反應,需避免使用刺激性護膚品,建議選擇醫用修復敷料輔助恢復。
2、術(shù)后護理嚴格防曬和避免高溫環(huán)境能加速恢復,術(shù)后72小時(shí)內應冰敷緩解紅腫,避免揉搓治療部位。
3、治療深度深層血管治療可能延長(cháng)恢復期至3周,伴隨輕微結痂屬于正?,F象,需等待痂皮自然脫落。
4、修復能力新陳代謝較快者通常1周內可見(jiàn)明顯改善,糖尿病患者等群體需延長(cháng)觀(guān)察期至1個(gè)月。
恢復期間建議保持充足睡眠,避免食用辛辣刺激食物,出現異常腫脹或持續疼痛應及時(shí)復診。
六個(gè)月引產(chǎn)過(guò)程步驟主要包括藥物引產(chǎn)、宮頸準備、胎兒娩出、胎盤(pán)清理四個(gè)階段,需在專(zhuān)業(yè)醫療機構由醫生操作。
1、藥物引產(chǎn)使用米非司酮聯(lián)合米索前列醇等藥物誘發(fā)宮縮,藥物劑量需根據個(gè)體情況調整,可能出現腹痛、陰道出血等反應。
2、宮頸準備通過(guò)機械擴張或前列腺素類(lèi)藥物軟化宮頸,降低子宮損傷風(fēng)險,該過(guò)程需數小時(shí)至一天。
3、胎兒娩出宮縮規律后經(jīng)產(chǎn)道完成分娩,中期妊娠引產(chǎn)耗時(shí)通常超過(guò)24小時(shí),需持續監測生命體征。
4、胎盤(pán)清理確認胎盤(pán)完整排出后行清宮術(shù),預防殘留組織導致感染或出血,術(shù)后需抗生素預防感染。
引產(chǎn)后應臥床休息,觀(guān)察出血量,遵醫囑使用促子宮收縮藥物,兩周內禁止盆浴及性生活,出現發(fā)熱或異常出血需及時(shí)復診。
化療后乳酸脫氫酶升高可能由腫瘤細胞溶解、藥物性肝損傷、心肌損傷、骨髓抑制等原因引起,需結合具體病因采取保肝治療、營(yíng)養支持、調整化療方案等措施。
1. 腫瘤細胞溶解化療藥物導致腫瘤細胞大量壞死,釋放乳酸脫氫酶入血。表現為數值短期內急劇上升,可配合水化治療促進(jìn)代謝,使用別嘌醇預防腫瘤溶解綜合征。
2. 藥物性肝損傷化療藥物如順鉑可能直接損傷肝細胞膜,導致酶釋放。伴隨轉氨酶升高及黃疸,需停用肝毒性藥物并給予還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等保肝藥物。
3. 心肌損傷蒽環(huán)類(lèi)化療藥可能誘發(fā)心肌細胞損傷,除乳酸脫氫酶外常伴肌鈣蛋白升高。需暫?;煵⒔o予輔酶Q10、曲美他嗪等心肌營(yíng)養藥物。
4. 骨髓抑制化療后骨髓造血功能受抑導致紅細胞破壞增加,可引發(fā)乳酸脫氫酶升高。需監測血常規,必要時(shí)使用重組人促紅素改善貧血狀態(tài)。
建議化療期間定期監測酶學(xué)指標,出現異常時(shí)及時(shí)評估心肝腎功能,避免劇烈運動(dòng)并保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。
晚上老是睡不著(zhù)覺(jué)可能由心理壓力、作息紊亂、環(huán)境干擾、軀體疾病等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、改善睡眠環(huán)境、心理干預、藥物治療等方式緩解。
1、心理壓力工作焦慮或情緒波動(dòng)會(huì )導致大腦持續興奮。建議通過(guò)冥想、呼吸訓練放松身心,必要時(shí)可遵醫囑使用勞拉西泮、阿普唑侖、佐匹克隆等鎮靜催眠藥物。
2、作息紊亂熬夜或白天補覺(jué)會(huì )打亂生物鐘。需固定起床時(shí)間并限制午睡時(shí)長(cháng),白天增加戶(hù)外光照有助于調節褪黑素分泌。
3、環(huán)境干擾光線(xiàn)噪音或寢具不適影響入睡。應保持臥室黑暗安靜,選擇合適枕頭床墊,室溫控制在20-24攝氏度為宜。
4、軀體疾病可能與甲狀腺功能亢進(jìn)、不寧腿綜合征等因素有關(guān),通常伴隨心悸、肢體不適等癥狀。需治療原發(fā)病,可遵醫囑使用普拉克索、加巴噴丁等藥物。
睡前避免攝入咖啡因和酒精,晚餐不宜過(guò)飽,可嘗試溫水泡腳或聽(tīng)輕音樂(lè )幫助入眠,持續失眠超過(guò)兩周建議就醫評估。
腎結石手術(shù)一般需要5000元到30000元,實(shí)際費用受到手術(shù)方式、結石大小、醫院等級、術(shù)后恢復情況等多種因素的影響。
1、手術(shù)方式:經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)費用通常高于輸尿管鏡碎石術(shù),開(kāi)放性手術(shù)費用最高。不同術(shù)式對設備要求及操作復雜度差異顯著(zhù)。
2、結石大?。?p>結石直徑超過(guò)20毫米時(shí)手術(shù)難度增加,可能需要分次治療或聯(lián)合術(shù)式,導致費用上升。多發(fā)性結石處理時(shí)間延長(cháng)也會(huì )提高成本。3、醫院等級:三甲醫院手術(shù)費較二級醫院高約30%-50%,但包含更完善的術(shù)前評估和術(shù)后隨訪(fǎng)。部分地區醫保報銷(xiāo)比例與醫院等級掛鉤。
4、術(shù)后恢復:出現感染、出血等并發(fā)癥需延長(cháng)住院時(shí)間,抗菌藥物使用和二次處理會(huì )增加額外支出?;A疾病控制情況影響康復周期。
術(shù)后每日飲水2000毫升以上,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統超聲監測復發(fā)情況。商業(yè)保險可覆蓋部分自費項目。
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