補充維生素d該吃什么食物？

生活中有很多富含維生素d的食物，常見(jiàn)的就是肉類(lèi)，魚(yú)類(lèi)，牛奶，雞蛋等食物，還有動(dòng)物肝臟，當然水果和蔬菜也是含有維生素d的，只是含量可能不是很豐富，但是也是要吃的，保持營(yíng)養的均衡。平時(shí)生活中飲食的調理之后還需要接受足夠的日光照射，這個(gè)行為作用是非常大的，能夠促進(jìn)鈣的吸收，促進(jìn)骨骼鈣化，防止氨基酸的損失。生活中還要遠離有害物質(zhì)，環(huán)境保持通風(fēng)。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病患者可以吃什么來(lái)補充維生素？

糖尿病的病人為了更好的補充維生素，在日常生活中要適當的吃新鮮的蔬菜水果能夠攝入充足的維生素c。另外可以通過(guò)多曬太陽(yáng)促進(jìn)人體內源性維生素d的合成補充維生素d。也可以口服維生素c、維生素d、復合維生素b等。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

嬰兒一歲半，不喜歡蔬菜，如何補充維生素

孩子不吃蔬菜可以補充復合維生素，蔬菜里面含有維生素以及微量元素種類(lèi)比較多，孩子不吃菜期間可以選擇其他含有維生素的食物，蘋(píng)果，香蕉，哈密瓜。能夠達到補充維生素的

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

缺鈣為什么要補充維生素d？吃什么食物好？

鈣缺乏補充維生素的原因d，如果缺乏維生素，僅僅補充鈣是不夠的。d，那么鈣就不能更好的吸收，所以平時(shí)一定要多注意飲食，多吃維生素d常見(jiàn)的食物有海魚(yú)、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。此外，脫脂牛奶、堅果和海鮮也富含維生素d，多注意日常飲食。除了多注意飲食補充外，我們還應該多曬太陽(yáng)，這也可以更好地促進(jìn)鈣的吸收。

李宇昂 主治醫師 淄博市婦幼保健院

紅斑狼瘡可以補充維生素C嗎

紅斑狼瘡患者是可以適量的補充維生素c的，紅斑狼瘡是無(wú)法完全治愈的，患者需要謹遵醫囑服用藥物，避免盲目停藥減藥，在服藥期間患者要定期去醫院進(jìn)行檢查肝腎功能，平時(shí)要做好防曬護理，避免在陽(yáng)光強烈的時(shí)候外出活動(dòng)，飲食上避免食用油膩辛辣刺激和光敏感強的食物。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

吃什么能有效補充維生素d？注意哪些？

缺鈣的人不僅要補鈣，也要多注意補充維生素d，因為維生素d在人體內是不可缺少的，有合成鈣的作用，一旦缺乏的話(huà)就影響鈣的吸收，因此在飲食上一定要多注意補充，嚴重的話(huà)可以通過(guò)藥物來(lái)補充維生素D。禽蛋、魚(yú)籽、魚(yú)肉、奶制品以及動(dòng)物肝臟都是維生素d比較豐富的食物，平時(shí)應該適當地多吃些，此外要注意補充維生素d后需要曬太陽(yáng)，多曬太陽(yáng)也可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，再有就是多休息，加強護理。

馮敬宇 主任醫師 中日友好醫院

腎病綜合征患者需要補充維生素嗎

腎病綜合癥患者需要補充一定的維生素。平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜及水果，特別是綠葉青菜，如大蘿卜、白菜、芹菜、油菜、黃瓜、萵苣等。這類(lèi)食物富含有豐富的維生素c和b，能夠改善細胞的通透性，減少蛋白尿、血尿的漏出，在一定程度上能夠促進(jìn)病情的恢復。平時(shí)也可以吃一些維生素c片，防止維生素缺乏。平時(shí)要注意多休息，嚴格的控制低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，保證必須氨基酸的攝入。按時(shí)用藥，定期復查腎功能、尿常規、24小時(shí)尿蛋白定量等指標。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

吃蘿卜能補充維生素嗎

吃蘿卜可以補充維生素的。因為蘿卜中豐富的維生素以及鋅等營(yíng)養物質(zhì)，所以適量的食用，不僅可以補充大量的維生素，還可以提高自身的免疫力，對于身體的健康有著(zhù)很大的幫助。不僅如此，食用蘿卜還可以使人體增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化等，尤其是對于食欲不振、消化不良等癥狀的患者有著(zhù)很好的幫助。但是需要注意的是，蘿卜不宜一次性的食用太多，以免引起不良反應。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

皮膚瘙癢怎么補充維生素

皮膚瘙癢可以遵循醫囑補充維生素a和維生素E以及維生素B以及其他維生素。身體缺乏維生素通常會(huì )出現倦怠無(wú)力的癥狀，并且會(huì )造成體質(zhì)虛弱，很容易引發(fā)過(guò)敏，從而出現皮膚瘙癢的癥狀。日常除服用藥物補充維生素外，還可以多吃新鮮的蔬菜和水果，通過(guò)飲食的方式來(lái)補充維生素。平時(shí)要注意皮膚的清潔與衛生，并且保持皮膚的濕潤。

張明利 主任醫師 河南省中醫藥研究院

補充維生素最好的辦法是什么

補充維生素最好的辦法是通過(guò)均衡飲食和適度曬太陽(yáng)獲取天然來(lái)源的維生素，必要時(shí)可考慮補充劑。飲食中應多攝入富含維生素的食物，...

補充維生素最快的方法有哪些

補充維生素最快的方法是直接攝入維生素補充劑，但需在醫生指導下進(jìn)行，避免過(guò)量。同時(shí)，均衡飲食和調整生活方式也能有效提升維生...

小孩子補充維生素b族吃什么

小孩子補充維生素B族可以通過(guò)均衡飲食實(shí)現，包括肉類(lèi)、全谷物、奶制品、豆類(lèi)和綠葉蔬菜等。維生素B族對兒童的生長(cháng)發(fā)育、神經(jīng)系統?...

女生補充維生素C和E有什么好處

女生補充維生素C和E有助于增強免疫力、抗氧化、改善皮膚健康。維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成，維生素E保護細胞膜免受氧化損傷。1、增強?...

女人補充維生素e有什么好處

女人補充維生素E有助于抗氧化、延緩衰老、改善皮膚健康、增強免疫力。維生素E是一種脂溶性維生素，具有強大的抗氧化作用，能夠保?...

春天可以吃什么水果補充維生素B

春天可以通過(guò)食用草莓、香蕉和橙子來(lái)補充維生素B。這些水果不僅富含維生素B，還能提供其他多種營(yíng)養素，有助于增強免疫力和改善皮?...

補充維生素c可以提高免疫力嗎

補充維生素C確實(shí)有助于提高免疫力，主要通過(guò)增強白細胞的活性、促進(jìn)抗體生成和抗氧化作用來(lái)實(shí)現。日常補充維生素C可以通過(guò)食物如?...

補充維生素對身體有什么好處

補充維生素能夠維持身體正常代謝，增強免疫力，預防多種疾病。維生素A有助于視力健康，維生素C促進(jìn)膠原蛋白合成，維生素D支持骨骼...

正常人需要補充維生素礦物質(zhì)嗎

維生素礦物質(zhì)是否需要額外補充取決于個(gè)體飲食結構和健康狀況。均衡飲食通常能滿(mǎn)足需求，但特定人群如孕婦、老年人或慢性病患者可...

補充維生素最快的方法有哪些效果好

補充維生素最快且效果好的方法包括通過(guò)飲食調整、合理服用維生素補充劑以及改善生活方式。飲食上多攝入富含維生素的食物，如水果...

中山大學(xué)附屬第一醫院哪些科室比較有優(yōu)勢？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

中山大學(xué)附屬第一醫院入選中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：重癥醫學(xué)科、生殖醫學(xué)科、耳鼻咽喉科、神經(jīng)內科、超聲醫學(xué)科、消化科。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉。

月經(jīng)量少怎么調理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調理最有效，導致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據病因進(jìn)行調理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫囑服用寫(xiě)益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進(jìn)行治療;

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節、術(shù)后皮瓣區壞死和異常感覺(jué)。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點(diǎn)：

晨起喝杯水等于喝細菌？提醒：起床后，這4件事別急著(zhù)做，沒(méi)好處

清晨的陽(yáng)光剛灑進(jìn)房間，很多人第一件事就是抓起水杯猛灌一口。但你可能不知道，這杯看似清爽的“晨起水”里，可能藏著(zhù)數以萬(wàn)計的...

老年人一定要少碰這3種豆類(lèi)，吃得越多，關(guān)節痛的風(fēng)險越大！

豆類(lèi)食品向來(lái)被譽(yù)為“植物肉”，但有些豆子對關(guān)節可不太友好。特別是年過(guò)50歲以后，新陳代謝變慢，某些豆類(lèi)中的特殊成分可能悄悄?...

晨起不是先運動(dòng)，而是按照順序做好5件事，多半會(huì )長(cháng)壽

清晨的陽(yáng)光剛爬上窗臺，很多人就急著(zhù)換上跑鞋出門(mén)晨練。且慢！你可知早晨起床后的黃金1小時(shí)里，藏著(zhù)決定健康長(cháng)壽的密碼？那些活??...

醫生：胰腺炎早期信號之一，往往在口腔里，很多人沒(méi)有重視

胰腺這個(gè)沉默的器官一旦鬧脾氣，往往讓人措手不及。但你可能不知道，在胰腺炎發(fā)作前，口腔早就悄悄拉響了警.報。那些被我們忽視??...

胰腺癌關(guān)聯(lián)表現上廁所會(huì )顯露？患癌時(shí)如廁可有異況？一文講清

早上起床第一件事，很多人都是直奔衛生間。但你知道嗎？這個(gè)每天都要進(jìn)行的日?；顒?dòng)，其實(shí)藏著(zhù)不少健康密碼。特別是某些異常表現...

胃鏡檢查有何險？醫生坦言：4類(lèi)風(fēng)險高，3類(lèi)人慎選！

胃鏡檢查作為消化道疾病診斷的“金標準”，卻讓不少人望而卻步。那些關(guān)于“管子插進(jìn)胃里”的想象，往往比實(shí)際檢查過(guò)程更令人恐懼...

這2種運動(dòng)連著(zhù)做，會(huì )讓關(guān)節承受巨大壓力！老人健身別這樣干

關(guān)節就像身體的“軸承”，用錯了保養方法反而會(huì )加速磨損！最近發(fā)現不少中老年朋友為了追求鍛煉效果，把兩種看似有益的運動(dòng)組合練...

身體好不好，看睡眠就知曉？老年人睡眠越多越精神，是真的嗎？

上了年紀后，很多老人家發(fā)現自己的睡眠時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，白天卻還是哈欠連天。隔壁張大爺每天睡足10小時(shí)，晨練時(shí)卻總說(shuō)“睡不醒”，?...

心臟支架：是治病救人還是缺德害人？做完人就廢了？告訴你真相

心臟支架手術(shù)總是讓人又愛(ài)又怕——有人靠它撿回一條命，也有人擔心“裝了支架人就廢了”。這種硬幣的兩面性，讓不少患者站在手術(shù)...

還能活多久，看體重就知？老人體重增加，越重越長(cháng)壽？7點(diǎn)別做錯

體重數字暗藏壽命密碼？這個(gè)發(fā)現讓不少中老年朋友又驚又喜！最近關(guān)于“微胖更長(cháng)壽”的說(shuō)法鋪天蓋地，但真相可能和你想的不太一樣...

山東魯抗醫藥股份有限公司關(guān)于轉讓控股子公司股權及債權的公告

證券代碼:600789股票簡(jiǎn)稱(chēng):魯抗醫藥公告編號:臨2016-011山東魯抗醫藥股份有限公司關(guān)于轉讓控股子公司股權及債權的公告本公司董事會(huì )及全體董事保證本公告內容不存在任何虛假記載、誤導性陳述或者重大遺漏,并對其內容的真實(shí)性、準確性和完整性承擔個(gè)別及連帶責任。重要內容提示：●公司將在山東產(chǎn)權交易中心公開(kāi)掛牌轉讓所持有的控股子公司——菏澤魯抗舍里樂(lè )藥業(yè)有限公司（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“菏澤公司”）75.74%股權

十五味乳鵬丸成分是什么?有消炎作用嗎

痛風(fēng)屬于臨床上一種常見(jiàn)的關(guān)節炎疾病，在疾病發(fā)作的時(shí)候患者要注意合理的安排自己的日常生活和飲食，在醫生的指導下科學(xué)的用藥，同時(shí)也要積極的進(jìn)行疾病的治療，提高自己疾病的治療幾率，那么十五味乳鵬丸成分是什么?有消炎作用嗎?在用藥之前，患者需要了解一下藥物的成分，十五

使用大扶康時(shí)要注意什么事情

大家都知道，藥物的使用時(shí)需要謹慎的，尤其是對于一些需要長(cháng)期使用藥物進(jìn)行治療的藥物，如真菌感染引發(fā)的疾病，這一類(lèi)性的疾病治療起來(lái)時(shí)間都比較長(cháng)的，所以我們不要著(zhù)急，而且治療的時(shí)候要更加謹慎和小心，那么大扶康的說(shuō)明書(shū)我們可以得知，那么，使用大扶康時(shí)要注意什么事情??

茵梔黃顆粒副作用是什么

肝臟相關(guān)疾病總是會(huì )相對較大地影響人們的生活。而對于出現肝臟疾病的患者，有很多食物是不能食用的，許多事情是不能做的，可能導致身體疲勞和其他癥狀，因此您需要選擇正確的治療方法，選擇合適的藥物就很重要。茵梔黃顆粒是常見(jiàn)藥物，那么，茵梔黃顆粒副作用是什么呢?茵梔黃顆粒

胸痹的患者能吃山海丹片嗎

胸痹的患者能吃山海丹片嗎?胸痹是中醫里面的一種疾病，需要人們選擇對的方法來(lái)進(jìn)行治療，否則這個(gè)疾病也有可能會(huì )給身體帶來(lái)很大的影響，山海丹片是一個(gè)中成藥，接下來(lái)為您介紹相關(guān)的信息。山海丹片成分有三七、人參、黃芪、紅花、山羊血粉、決明子、葛根、佛手、海藻、何首烏、丹

漢磁炙熱貼怎么用才好

漢磁炙熱貼怎么用才好?大部分的人由于工作的需要，長(cháng)時(shí)間坐或者坐姿不正確，都會(huì )影響身體的健康，導致出現肩周炎、腰肌勞損等疾病。漢磁炙熱貼可以緩解這些疾病，下面一起來(lái)了解一下漢磁炙熱貼。漢磁炙熱貼怎么用才好?漢磁炙熱貼是一種外用的藥物，適用于肩周炎、腰肌勞損、頸椎

松鹿使用多久是一個(gè)療程呢

氣血不足是生活中很常見(jiàn)的情況了，一般女性是容易發(fā)病的，氣血不足可能會(huì )出現心悸，多夢(mèng)，頭暈等癥狀，所以可以適當的通過(guò)藥物調理身體，病人可以在醫生的指導下服用松鹿緩解，下面來(lái)看看松鹿使用多久是一個(gè)療程?松鹿用法用量是口服，一次2-4粒，一日3次;食后半小時(shí)服，連服

長(cháng)期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎

延緩衰老是很多人都想要做的事情，可是并不是每一個(gè)人都能夠做得好，延緩衰老需要講究一些方法，需要的時(shí)間也是比較長(cháng)的，有的人可能了解了一些產(chǎn)品，也可能知道一些藥品，那么長(cháng)期吃益康膠囊可以延緩衰老嗎?益康膠囊成分有人參、黃芪、丹參、黃精、三七、何首烏、靈芝、澤瀉、天

眾生藥業(yè)去年凈利潤1.31億元 同比增3成

2月14日訊眾生藥業(yè)晚間發(fā)布了2010年業(yè)績(jì)快報,去年眾生藥業(yè)歸屬于上市公司股東的凈利潤1.31億元,同比增長(cháng)31.05%。每股收益1.1元。眾生藥業(yè)去年實(shí)現營(yíng)業(yè)收入64,071.48萬(wàn)元,同比增長(cháng)16.16%。其中公司主導產(chǎn)品復方血栓通膠囊營(yíng)業(yè)收入同比增長(cháng)28.15%,眾生丸營(yíng)業(yè)收入同比增長(cháng)19.06%。報告期營(yíng)業(yè)利潤、利潤總額及歸屬于上市公司股東的凈利潤同比分別增長(cháng)32.73%、33.47%及

瑞波西汀片一天用幾次比較好？

抑郁癥在成年人群中容易出現，引起的原因和生活的環(huán)境是有關(guān)系的，如果長(cháng)時(shí)間在比較壓抑的環(huán)境中生活，就容易患有抑郁癥，抑郁癥會(huì )影響了患者的正常生活和工作，所以有抑郁癥可以在醫生的指導下用藥來(lái)控制，下面來(lái)看一下瑞波西汀片一天用幾次比較好?瑞波西汀片用法用量口服，一次

注射乙肝疫苗前注意什么

注射乙肝疫苗前需注意疫苗接種禁忌、健康狀況評估、藥物影響及飲食作息調整，主要有接種禁忌篩查、避免急性疾病期接種、暫停免疫抑制劑使用、接種前避免飲酒熬夜等事項。

1、禁忌篩查

確認是否存在乙肝疫苗禁忌證，包括對疫苗成分過(guò)敏、既往接種后出現嚴重不良反應、患有未控制的癲癇或其他進(jìn)行性神經(jīng)系統疾病。

2、健康評估

接種前需測量體溫，排除發(fā)熱等急性病癥，慢性疾病急性發(fā)作期應暫緩接種，妊娠期女性需醫生評估后決定。

3、藥物管理

近期使用免疫抑制劑或大劑量激素者需停藥1個(gè)月以上，化療患者需結束治療3-6個(gè)月后再接種，避免影響疫苗效果。

4、生活調整

接種前24小時(shí)避免飲酒，保持充足睡眠，空腹或過(guò)度疲勞可能增加接種后不適反應概率。

接種后需留觀(guān)30分鐘，三天內避免劇烈運動(dòng)，出現持續高熱或過(guò)敏反應應及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

孕酮低喝豆漿管用嗎

孕酮低可通過(guò)飲食調節、藥物治療等方式改善，豆漿可作為輔助飲食，但無(wú)法直接替代藥物治療。孕酮低可能與黃體功能不全、內分泌失調等因素有關(guān)，通常表現為月經(jīng)不調、不孕等癥狀。 1、飲食調節：豆漿富含植物雌激素，有助于調節體內激素水平，但無(wú)法直接補充孕酮?？蛇m量飲用豆漿，搭配黑豆、黃豆等豆制品，輔助改善激素平衡。同時(shí)，增加富含維生素B6的食物如香蕉、堅果，有助于促進(jìn)孕酮合成。 2、藥物治療：孕酮低需在醫生指導下使用藥物補充，如黃體酮膠囊100mg/次，每日2次、地屈孕酮片10mg/次，每日2次等。藥物可直接補充孕酮，緩解相關(guān)癥狀，但需嚴格遵醫囑使用，避免過(guò)量。 3、生活習慣：保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于調節內分泌。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、瑜伽，可促進(jìn)血液循環(huán)，改善身體機能，間接支持激素平衡。 4、心理調節：長(cháng)期壓力大、情緒波動(dòng)可能影響激素分泌，導致孕酮水平下降。通過(guò)冥想、深呼吸等方式緩解壓力，保持心情愉悅，有助于維持內分泌穩定。 5、定期檢查：孕酮低可能與潛在疾病有關(guān)，如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。建議定期進(jìn)行婦科檢查，排查相關(guān)疾病，及時(shí)采取針對性治療。 孕酮低的患者在日常飲食中可適量飲用豆漿，但需結合藥物治療和生活方式調整。飲食上可增加富含維生素E的食物如菠菜、鱷梨，有助于支持激素平衡。運動(dòng)方面，建議每周進(jìn)行3-5次中等強度的有氧運動(dòng)，如慢跑、游泳，每次持續30分鐘以上。同時(shí)，保持良好的作息和心理狀態(tài)，定期復查，綜合改善孕酮水平。

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院

小孩有乙肝能上幼兒園嗎

多數情況下乙肝病毒攜帶兒童可以正常入園，具體需結合肝功能狀態(tài)、病毒復制水平及幼兒園管理政策綜合評估。主要影響因素有傳染性評估、疫苗接種情況、肝功能穩定性、幼兒園接納標準。

1、傳染性評估

乙肝病毒DNA載量低于檢測下限且HBeAg陰性時(shí)傳染性極低，家長(cháng)需提供近期肝功能與病毒學(xué)檢查報告，幼兒園應避免共用可能接觸血液的個(gè)人物品。

2、疫苗接種

所有入園前需確認兒童完成三針乙肝疫苗接種并產(chǎn)生保護性抗體，家長(cháng)需督促園方對其他兒童進(jìn)行接種情況核查，未接種者應及時(shí)補種。

3、肝功能穩定

轉氨酶持續正常且無(wú)肝硬化表現的攜帶者活動(dòng)不受限，家長(cháng)需每3-6個(gè)月監測肝功能，出現食欲減退或皮膚黃染應立即就醫。

4、園方標準

部分幼兒園要求攜帶者提供疾控中心開(kāi)具的入園許可證明，家長(cháng)需提前與園方溝通備案，必要時(shí)可協(xié)調安排單獨餐具和毛巾。

建議家長(cháng)定期帶孩子復查乙肝兩對半和肝功能，培養孩子良好衛生習慣，避免劇烈運動(dòng)導致肝臟負擔加重，入園后保持與校醫的定期溝通。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

乙肝小三陽(yáng)患者肝功能正常嗎

乙肝小三陽(yáng)患者肝功能可能正常也可能異常，主要與病毒復制活躍度、肝臟炎癥程度、免疫系統狀態(tài)、纖維化進(jìn)展等因素有關(guān)。

1、病毒復制

乙肝病毒低復制時(shí)肝細胞損傷較輕，肝功能檢查可能顯示轉氨酶正常，此時(shí)需定期監測HBV-DNA載量。

2、炎癥活動(dòng)

肝臟存在輕微炎癥時(shí)部分患者仍可表現為肝功能正常，但肝穿刺活檢可能發(fā)現組織學(xué)改變，建議結合超聲檢查評估。

3、免疫耐受

免疫系統對病毒未產(chǎn)生強烈攻擊時(shí)，肝細胞未受明顯破壞，表現為肝功能正常，此類(lèi)患者仍具有傳染性需做好防護。

4、纖維化程度

早期肝纖維化階段肝功能指標可能未見(jiàn)異常，但彈性成像或FibroScan檢查可發(fā)現肝臟硬度值升高，需警惕病情進(jìn)展。

乙肝小三陽(yáng)患者即使肝功能正常也應每3-6個(gè)月復查，避免飲酒和濫用藥物，保持優(yōu)質(zhì)蛋白飲食并控制脂肪攝入。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

懷孕生氣會(huì )流產(chǎn)嗎

懷孕生氣通常不會(huì )直接導致流產(chǎn)，但長(cháng)期情緒波動(dòng)可能對胎兒健康產(chǎn)生不良影響。流產(chǎn)通常由胚胎染色體異常、母體健康問(wèn)題、感染、激素水平異常等因素引起。情緒波動(dòng)可能間接影響母體激素分泌和子宮環(huán)境，增加流產(chǎn)風(fēng)險。保持良好的情緒狀態(tài)對孕婦和胎兒健康至關(guān)重要。 1、情緒影響：情緒波動(dòng)可能導致孕婦體內激素水平變化，如腎上腺素和皮質(zhì)醇升高，影響子宮血流供應，增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕婦應通過(guò)冥想、深呼吸等方式調節情緒，必要時(shí)尋求心理支持。 2、胚胎質(zhì)量：流產(chǎn)的主要原因是胚胎染色體異常，這與孕婦情緒無(wú)直接關(guān)聯(lián)。胚胎質(zhì)量通常在受精時(shí)已決定，孕婦無(wú)法通過(guò)情緒調節改變這一結果。定期產(chǎn)檢有助于早期發(fā)現胚胎發(fā)育異常。 3、母體健康：母體存在甲狀腺功能異常、糖尿病等健康問(wèn)題時(shí)，可能增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕婦應定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)治療相關(guān)疾病，避免因母體健康問(wèn)題導致流產(chǎn)。 4、感染風(fēng)險：孕婦感染風(fēng)疹、巨細胞病毒等病原體可能引發(fā)流產(chǎn)。孕婦應避免接觸感染源，注意個(gè)人衛生，必要時(shí)接種疫苗，降低感染風(fēng)險。 5、激素水平：孕激素水平不足可能導致流產(chǎn)。孕婦應遵醫囑進(jìn)行激素水平監測，必要時(shí)補充孕激素，維持正常妊娠。 孕婦應保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、綠葉蔬菜等。適量運動(dòng)如散步、孕婦瑜伽有助于緩解壓力，促進(jìn)血液循環(huán)。避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證充足睡眠，定期產(chǎn)檢，及時(shí)發(fā)現并處理潛在問(wèn)題，確保母嬰健康。

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

室間隔缺損如何分類(lèi)

室間隔缺損可根據缺損的位置、大小和形態(tài)進(jìn)行分類(lèi)，具體分為膜周部缺損、肌部缺損、漏斗部缺損、流入道缺損和混合型缺損。每種類(lèi)型的缺損在臨床上有不同的表現和治療方法。 1、膜周部缺損：這是最常見(jiàn)的室間隔缺損類(lèi)型，位于室間隔的膜部區域。缺損通常較小，可能自行閉合。對于未閉合的缺損，可通過(guò)介入封堵術(shù)或外科手術(shù)修復。膜周部缺損可能伴有心臟雜音和輕度心功能不全。 2、肌部缺損：肌部缺損位于室間隔的肌性部分，缺損大小不一。較小的缺損可能無(wú)需治療，較大的缺損則需通過(guò)外科手術(shù)修復。肌部缺損可能引起心律失常和心功能不全，需定期監測。 3、漏斗部缺損：漏斗部缺損位于室間隔的漏斗部，靠近肺動(dòng)脈瓣。這類(lèi)缺損可能導致肺動(dòng)脈高壓，需通過(guò)外科手術(shù)修復。漏斗部缺損常伴有肺動(dòng)脈瓣狹窄和右心室肥厚，需早期干預。 4、流入道缺損：流入道缺損位于室間隔的流入道部分，靠近三尖瓣。這類(lèi)缺損可能導致右心室擴大和心功能不全，需通過(guò)外科手術(shù)修復。流入道缺損可能伴有三尖瓣反流和心律失常，需密切監測。 5、混合型缺損：混合型缺損涉及多個(gè)部位，缺損形態(tài)復雜。這類(lèi)缺損通常需通過(guò)外科手術(shù)修復，手術(shù)難度較大?；旌闲腿睋p可能引起嚴重的心功能不全和肺動(dòng)脈高壓，需綜合治療。 室間隔缺損的分類(lèi)對于制定治療方案具有重要意義。不同類(lèi)型的缺損需采用不同的治療方法，包括介入封堵術(shù)和外科手術(shù)?；颊咝瓒ㄆ谶M(jìn)行心臟超聲檢查，監測缺損的變化和心功能狀態(tài)。飲食上應避免高鹽高脂食物，保持均衡營(yíng)養。適量運動(dòng)有助于改善心肺功能，但需避免劇烈運動(dòng)。定期隨訪(fǎng)和遵醫囑治療是管理室間隔缺損的關(guān)鍵。

于秀梅 副主任醫師 聊城市中醫院

水痘的傳染期是多少天

水痘的傳染期一般為出疹前1-2天至所有皰疹結痂干燥，通常持續7-10天，實(shí)際時(shí)間受到患者免疫力、皰疹護理、并發(fā)癥發(fā)生、疫苗接種情況等多種因素的影響。

1、出疹前期

水痘患者在出現皮疹前1-2天即具有傳染性，此時(shí)病毒通過(guò)呼吸道飛沫傳播，需隔離觀(guān)察。

2、皰疹活躍期

皰疹出現至完全結痂期間傳染性最強，患者可能出現發(fā)熱、瘙癢等癥狀，需避免抓撓防止繼發(fā)感染。

3、結痂過(guò)程

皰疹逐漸干燥結痂時(shí)傳染性降低，但未完全脫落的痂皮仍可能攜帶病毒，需保持皮膚清潔。

4、免疫差異

免疫功能低下者結痂時(shí)間可能延長(cháng)，傳染期相應延長(cháng)，此類(lèi)患者需嚴格隔離至醫生確認無(wú)傳染性。

水痘患者應居家隔離至全部皰疹結痂，保持室內通風(fēng)，飲食宜清淡富含維生素，接觸者需觀(guān)察21天并避免接觸孕婦與嬰幼兒。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

乙肝疫苗什么時(shí)候打

乙肝疫苗的接種時(shí)間通常為出生后24小時(shí)內、1月齡、6月齡各接種一劑，實(shí)際接種時(shí)間受到接種對象年齡、免疫狀態(tài)、暴露風(fēng)險等多種因素的影響。

1、新生兒接種

新生兒應在出生后24小時(shí)內接種第一劑乙肝疫苗，可有效阻斷母嬰傳播。

2、兒童補種

未完成全程免疫的兒童需按0-1-6月程序補種，確保產(chǎn)生足夠保護性抗體。

3、成人接種

乙肝表面抗體陰性成人可按0-1-6月程序接種，高危人群應定期檢測抗體水平。

4、暴露后接種

發(fā)生乙肝病毒暴露后24小時(shí)內接種首劑疫苗，并聯(lián)合乙肝免疫球蛋白進(jìn)行阻斷。

接種后應注意觀(guān)察局部紅腫等反應，完成全程接種后2-3個(gè)月可進(jìn)行抗體檢測評估免疫效果。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

共用剃須刀會(huì )感染乙肝嗎

共用剃須刀可能感染乙肝病毒，但概率較低。乙肝病毒主要通過(guò)血液傳播，感染風(fēng)險與皮膚破損程度、病毒載量等因素有關(guān)。

1、皮膚破損

剃須時(shí)若造成微小傷口，病毒可能通過(guò)血液接觸傳播。建議使用個(gè)人剃須工具，破損后立即消毒處理。

2、病毒存活時(shí)間

乙肝病毒在體外可存活數天，潮濕環(huán)境更易傳播。共用后未消毒的剃須刀可能成為傳播媒介。

3、攜帶者病毒量

乙肝病毒攜帶者的血液病毒載量越高，傳播風(fēng)險越大。急性期患者血液傳染性最強。

4、免疫狀態(tài)

未接種疫苗者感染風(fēng)險較高。接種乙肝疫苗可產(chǎn)生有效抗體，顯著(zhù)降低感染概率。

建議避免共用個(gè)人衛生用品，接種乙肝疫苗并定期檢測抗體水平，皮膚破損后及時(shí)消毒處理。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

乙型肝炎病毒表面抗體187

乙型肝炎病毒表面抗體187mIU/ml屬于較高數值，表明機體對乙肝病毒具有較強免疫力，可能由疫苗接種成功、既往感染恢復或被動(dòng)免疫獲得抗體等因素引起。

1、疫苗接種

規范接種乙肝疫苗后產(chǎn)生的保護性抗體，通常無(wú)需特殊處理，建議定期監測抗體水平。

2、感染恢復

既往感染乙肝病毒后自發(fā)清除病毒并產(chǎn)生抗體，需結合乙肝核心抗體檢測判斷感染狀態(tài)。

3、被動(dòng)免疫

注射乙肝免疫球蛋白后獲得的暫時(shí)性保護，抗體水平會(huì )隨時(shí)間逐漸下降。

4、母嬰傳播阻斷

新生兒聯(lián)合免疫后產(chǎn)生的高效價(jià)抗體，需按計劃完成后續疫苗接種。

保持規律作息和均衡飲食有助于維持免疫力，高危人群建議每3-5年復查乙肝五項指標。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院