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膝蓋疼可通過(guò)熱敷冷敷、適度運動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。膝蓋疼痛通常由運動(dòng)損傷、骨關(guān)節炎、滑膜炎、韌帶損傷等原因引起。
1、熱敷冷敷急性期膝蓋紅腫熱痛適合冷敷，慢性酸痛適合熱敷。冷敷可用冰袋包裹毛巾敷15分鐘，熱敷可用熱水袋或熱毛巾每日2次。
2、適度運動(dòng)選擇游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)，避免爬樓梯、深蹲等加重膝蓋負擔的動(dòng)作。運動(dòng)前后做好熱身和拉伸。
3、藥物治療可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。布洛芬緩解疼痛，雙氯芬酸外用消炎，氨基葡萄糖營(yíng)養軟骨。
4、手術(shù)治療嚴重骨關(guān)節炎可考慮關(guān)節鏡清理術(shù)，韌帶斷裂需行韌帶重建術(shù)。術(shù)后需配合康復訓練恢復關(guān)節功能。
日常注意控制體重減輕膝蓋負擔，補充鈣和維生素D，避免久坐久站。疼痛持續不緩解建議及時(shí)就醫檢查。
肌酐高了會(huì )出現水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統疾病、消化系統疾病、神經(jīng)系統疾病。
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