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四個(gè)月嬰兒可以適量吃米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等輔食,建議家長(cháng)在醫生指導下逐步添加單一食材,觀(guān)察消化反應后再?lài)L試混合搭配。
1、米粉選擇強化鐵配方的嬰兒米粉,初次添加時(shí)調成稀糊狀,建議家長(cháng)從每天1-2勺開(kāi)始,連續喂養3天確認無(wú)過(guò)敏反應。
2、蔬菜泥胡蘿卜泥或南瓜泥等低敏根莖類(lèi)蔬菜為首選,蒸煮后研磨至細膩無(wú)顆粒,家長(cháng)需注意每次只引入一種新食材。
3、水果泥蘋(píng)果泥或香蕉泥等溫和水果適合初期添加,建議家長(cháng)將水果蒸軟后去核打泥,避免直接喂食可能引發(fā)哽噎的塊狀水果。
4、肉泥雞胸肉泥或牛肉泥等紅白肉需徹底煮熟后精細研磨,家長(cháng)需注意肉類(lèi)輔食應在滿(mǎn)6月齡后逐步引入,初期以嘗試為主。
家長(cháng)需記錄嬰兒對每種輔食的耐受情況,出現皮疹、腹瀉等癥狀應立即停止該食材并咨詢(xún)兒科醫生,輔食添加期間應保持原有奶量。
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