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腎結石可通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、藥物治療、手術(shù)治療等方式預防和治療。腎結石通常由水分攝入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起。
1、增加飲水量每日飲用超過(guò)2000毫升水可稀釋尿液,減少晶體沉積。建議選擇檸檬水等堿性飲品,避免濃茶咖啡等利尿飲品加重尿液濃縮。
2、調整飲食結構限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,減少動(dòng)物內臟等高嘌呤食物。適量增加柑橘類(lèi)水果和綠葉蔬菜攝入,有助于堿化尿液。
3、藥物治療尿酸結石可使用枸櫞酸鉀顆粒,感染性結石需聯(lián)用磷霉素氨丁三醇散。腎絞痛發(fā)作時(shí)可遵醫囑使用消旋山莨菪堿片緩解癥狀。
4、手術(shù)治療直徑超過(guò)6毫米的結石建議體外沖擊波碎石,復雜鹿角形結石需經(jīng)皮腎鏡取石。術(shù)后需留置雙J管2-4周防止輸尿管狹窄。
保持每日適度運動(dòng)促進(jìn)小結石排出,定期復查泌尿系超聲監測結石情況,出現腰痛血尿等癥狀及時(shí)就醫。
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