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腎結石疼痛可通過(guò)藥物鎮痛、熱敷、體位調整、就醫治療等方式緩解。腎結石疼痛通常由結石移動(dòng)刺激輸尿管、泌尿系統感染、尿液滯留、代謝異常等原因引起。
1、藥物鎮痛遵醫囑使用雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等解痙鎮痛藥物,可阻斷疼痛信號傳導并松弛輸尿管平滑肌。用藥期間需監測是否出現頭暈或胃腸道反應。
2、熱敷用40℃左右熱毛巾敷于腰部或下腹部,每次15-20分鐘。熱力能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解輸尿管痙攣,但皮膚感覺(jué)異常者慎用。
3、體位調整采取膝蓋彎曲的側臥位減輕輸尿管張力,避免劇烈運動(dòng)導致結石進(jìn)一步移動(dòng)??膳浜硝谀_后跟輕跳動(dòng)作幫助微小結石排出。
4、就醫治療當出現持續嘔吐、發(fā)熱或血尿時(shí)需急診處理,體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)適用于較大結石。結石成分分析可指導預防復發(fā)。
疼痛緩解后每日飲水量應超過(guò)2000毫升,限制高草酸食物攝入,定期復查泌尿系統超聲監測結石情況。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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