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注意力不集中頭暈會(huì )是什么病

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2024-07-02 11:48 43人閱讀

問(wèn)題描述:注意力不集中頭暈會(huì )是什么病

醫生回答(1)

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如何治療小孩多動(dòng)與注意力不集中
首先要查明孩子出現多動(dòng)與注意力不集中的原因再采取針對性的治療。需要考慮采取綜合性的治療措施,需要根據孩子自身情況進(jìn)行行為的干預和藥物的治療,建議家長(cháng)帶孩子到醫院進(jìn)行相關(guān)的檢查,根據醫生的指導使用治療藥物。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
培養孩子注意力的50種方法有
培養孩子注意力的方法有很多,比如給孩子一個(gè)獨立的學(xué)習環(huán)境、孩子房間的布置要整潔有序、減少不必要的刺激和干擾、房間的光線(xiàn)要柔和、加強孩子的腦營(yíng)養等。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
注意力不集中發(fā)呆走神是有什么病嗎
注意力不集中、發(fā)呆走神可能是多種原因導致,包括生理、心理和環(huán)境因素,并非一定是疾病。常見(jiàn)原因有睡眠不足、壓力過(guò)大、營(yíng)養不良或注意力缺陷多動(dòng)障礙ADHD。解決方法包括調整作息、改善飲食、心理疏導或就醫評估。 1、生理因素:睡眠不足是注意力不集中的常見(jiàn)原因。成人每天需要7-9小時(shí)睡眠,兒童和青少年則需要更多。長(cháng)期睡眠不足會(huì )影響大腦功能,導致注意力下降。改善方法包括固定作息時(shí)間、避免睡前使用電子設備、營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。營(yíng)養缺乏,如鐵、鋅、維生素B族攝入不足,也可能影響注意力。建議多吃富含這些營(yíng)養素的食物,如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、堅果和綠葉蔬菜。 2、心理因素:壓力過(guò)大或焦慮會(huì )導致注意力分散。長(cháng)期處于高壓狀態(tài)會(huì )使人難以集中精力,甚至出現發(fā)呆走神的情況。心理疏導和放松訓練有助于緩解壓力,如深呼吸、冥想或瑜伽。如果心理問(wèn)題持續影響生活,建議尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)或治療。 3、環(huán)境因素:嘈雜或干擾過(guò)多的環(huán)境會(huì )讓人難以集中注意力。改善方法包括選擇安靜的工作或學(xué)習環(huán)境,減少不必要的干擾,如關(guān)閉手機通知或使用降噪耳機。長(cháng)時(shí)間使用電子設備也會(huì )導致注意力下降,建議定時(shí)休息,遵循“20-20-20”原則,即每20分鐘看20英尺遠的物體20秒。 4、病理因素:注意力缺陷多動(dòng)障礙ADHD是一種常見(jiàn)的神經(jīng)發(fā)育障礙,表現為注意力不集中、多動(dòng)和沖動(dòng)。如果注意力不集中嚴重影響日常生活,建議就醫評估。治療方法包括行為療法、藥物治療如哌甲酯、阿托莫西汀和教育干預。 注意力不集中、發(fā)呆走神并非一定是疾病,但若長(cháng)期存在且影響生活,需引起重視。通過(guò)調整作息、改善飲食、心理疏導或就醫評估,可以有效緩解這一問(wèn)題。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,明確原因并采取針對性治療。
陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
10歲孩子注意力不集中
10歲孩子注意力不集中可能與生理發(fā)展、心理壓力、環(huán)境干擾及營(yíng)養不均衡等因素有關(guān)。改善方法包括調整作息、優(yōu)化學(xué)習環(huán)境、增加運動(dòng)和補充必要營(yíng)養。 1、生理發(fā)展:10歲孩子的大腦仍在發(fā)育,尤其是前額葉皮質(zhì),這是控制注意力的關(guān)鍵區域。發(fā)育不完全可能導致注意力短暫或容易分心。家長(cháng)可以關(guān)注孩子的睡眠質(zhì)量,確保每天有8-10小時(shí)的睡眠時(shí)間,以支持大腦發(fā)育。 2、心理壓力:過(guò)高的學(xué)業(yè)壓力或家庭矛盾可能讓孩子感到焦慮,影響注意力。家長(cháng)應與孩子多溝通,了解其內心想法,必要時(shí)尋求心理輔導??梢酝ㄟ^(guò)設定合理的學(xué)習目標、減少課外班負擔等方式減輕壓力。 3、環(huán)境干擾:嘈雜的學(xué)習環(huán)境或過(guò)多的電子設備使用會(huì )分散注意力。家長(cháng)應為孩子創(chuàng )造安靜、整潔的學(xué)習空間,減少電視、手機等電子產(chǎn)品的使用時(shí)間??梢栽趯W(xué)習時(shí)使用耳塞或白噪音工具,幫助孩子集中精神。 4、營(yíng)養不均衡:缺乏某些營(yíng)養素,如鐵、鋅或Omega-3脂肪酸,可能影響大腦功能。飲食中應增加富含這些營(yíng)養素的食物,如深海魚(yú)、堅果、綠葉蔬菜等。必要時(shí)可咨詢(xún)考慮補充適量的維生素或礦物質(zhì)。 5、運動(dòng)不足:適量的運動(dòng)能促進(jìn)大腦血液循環(huán),提升專(zhuān)注力。家長(cháng)可以鼓勵孩子每天進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng),如跑步、跳繩或騎自行車(chē)。運動(dòng)不僅能提高注意力,還能緩解壓力,改善情緒。 6、行為引導:通過(guò)設定小目標和獎勵機制,幫助孩子逐步提升專(zhuān)注力。例如,將學(xué)習任務(wù)分成小塊,每完成一項給予適當獎勵。同時(shí),家長(cháng)應以身作則,展示專(zhuān)注和耐心的行為模式,為孩子樹(shù)立榜樣。 10歲孩子注意力不集中是一個(gè)常見(jiàn)的現象,但通過(guò)調整生活方式、優(yōu)化環(huán)境和心理支持,可以有效改善。家長(cháng)應耐心引導,結合孩子的實(shí)際情況,采取綜合性措施。如果情況持續或嚴重影響生活,建議及時(shí)就醫,排除潛在的健康問(wèn)題。
王鳳英 主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
散光可能導致注意力渙散嗎
散光是有可能會(huì )導致注意力渙散的。散光患者看東西時(shí)眼睛需要不斷的調整,所以很容易出現眼睛疲勞的情況,從而引起注意力渙散?;颊叱霈F注意力渙散的情況時(shí),建議及時(shí)的去醫院進(jìn)行詳細的檢查,并在醫生的建議之下選擇合適的方法進(jìn)行矯正?;颊咭⒁庠谌粘I钪胁灰L(cháng)時(shí)間用眼,避免出現眼部疲勞的情況,同時(shí)可以做眼保健操來(lái)緩解眼部疲勞。
申家泉 主任醫師 山東省立醫院
注意力不集中是什么原因
注意力不集中可能由遺傳、環(huán)境因素、生理因素、外傷或病理問(wèn)題引起,改善方法包括調整生活方式、藥物治療和心理干預。具體原因包括遺傳性注意力缺陷、環(huán)境干擾、睡眠不足、腦部外傷或疾病等,可通過(guò)藥物、行為訓練和飲食調整進(jìn)行改善。 1、遺傳因素。注意力缺陷多動(dòng)障礙ADHD具有遺傳傾向,研究發(fā)現,父母有ADHD病史的孩子更容易出現注意力不集中。遺傳因素可能導致大腦中多巴胺和去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)的異常,影響注意力的調節。針對這種情況,醫生可能會(huì )開(kāi)具哌甲酯、阿托莫西汀等藥物,幫助調節神經(jīng)遞質(zhì)水平,改善注意力。 2、環(huán)境因素。嘈雜的學(xué)習或工作環(huán)境、電子設備的過(guò)度使用、壓力過(guò)大等外部因素都會(huì )干擾注意力集中。長(cháng)期處于高壓環(huán)境或頻繁使用手機、電腦等設備,容易導致注意力分散。建議減少電子設備使用時(shí)間,創(chuàng )造安靜的學(xué)習環(huán)境,并通過(guò)冥想、深呼吸等方法緩解壓力。 3、生理因素。睡眠不足、營(yíng)養不良、缺乏運動(dòng)等生理問(wèn)題也會(huì )影響注意力。睡眠不足會(huì )降低大腦的認知功能,導致注意力下降。營(yíng)養不均衡,尤其是缺乏鐵、鋅、維生素B等微量元素,可能影響大腦的正常運作。規律作息、保證每天7-8小時(shí)睡眠,攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,如魚(yú)類(lèi)、堅果、綠葉蔬菜,有助于改善注意力。 4、外傷或病理問(wèn)題。腦部外傷、腦炎、癲癇等疾病可能損傷大腦功能,導致注意力不集中。腦部外傷后可能伴隨認知功能障礙,腦炎或癲癇則可能影響大腦的神經(jīng)傳導。針對這些情況,需進(jìn)行詳細的醫學(xué)檢查,醫生可能會(huì )根據病情開(kāi)具抗癲癇藥物、腦神經(jīng)營(yíng)養藥物,或建議進(jìn)行康復訓練。 5、心理因素。焦慮、抑郁等心理問(wèn)題也會(huì )導致注意力不集中。長(cháng)期焦慮或抑郁會(huì )影響大腦的認知功能,使人難以集中精力。心理咨詢(xún)、認知行為療法、正念訓練等方法可以幫助緩解心理壓力,改善注意力。例如,正念訓練通過(guò)專(zhuān)注于呼吸或身體感覺(jué),幫助提升注意力控制能力。 注意力不集中的原因復雜多樣,需根據具體情況進(jìn)行針對性改善。遺傳因素、環(huán)境干擾、生理問(wèn)題、外傷或疾病、心理壓力等都可能影響注意力,通過(guò)藥物治療、行為訓練、飲食調整和心理干預等方法,可以有效提升注意力水平。建議在出現注意力問(wèn)題時(shí),及時(shí)就醫,明確原因并采取相應措施,以改善生活質(zhì)量。
杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
怎樣讓孩子注意力集中?
想讓孩子注意力集中,一定要保證一天充足的睡眠。簡(jiǎn)單而規律的家庭生活,比如,每天幾點(diǎn)起床,吃飯,做游戲,睡眠,講故事等都按照固定的時(shí)間進(jìn)行安排,使孩子的生物鐘很健康,這樣為孩子的學(xué)習和成長(cháng)提供了生理保障,有利于提升孩子的注意力。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
三歲寶寶注意力不集中怎么訓練
注意力其實(shí)是可以通過(guò)后天培育的,但應當盡早培育,越往后拖效果就越差。比如說(shuō)爸爸媽媽可以讓孩子講訴個(gè)故事,或者爸爸媽媽可以經(jīng)常提個(gè)問(wèn)題讓寶寶思索,這樣都是有利于大幅提高注意力。要想大幅提高孩子的注意力,最好將一切影響到寶寶的因素都剔除。比如說(shuō)孩子在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候,家長(cháng)不要影響孩子,讓其自己思索擺平,讓孩子享用這一過(guò)程。
劉茂靜 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
戒掉手淫轉移注意力的方法有哪些?
戒掉手淫的問(wèn)題其實(shí)沒(méi)有什么特殊的辦法,只能是通過(guò)自身的意志力然后去控制改善這種問(wèn)題,然后在生活當中可以多參加一些團體活動(dòng)和集體的運動(dòng),這些在不自己獨處的情況下,更容易幫助戒掉手淫。
陰露萍 主治醫師 黑龍江中醫藥大學(xué)附屬第二醫院
注意力不集中是腦供血不足嗎
注意力不集中并不一定是腦供血不足,但腦供血不足有可能會(huì )出現注意力不集中的現象。導致注意力不集中的原因有多種,有可能是大腦發(fā)育異常所造成,也有可能是遺傳或者不良環(huán)境所引起,可以到醫院神經(jīng)科通過(guò)智力檢測進(jìn)行診斷,然后配合醫生采取心理療法進(jìn)行改善。如若采取措施后癥狀沒(méi)有得到有效緩解,可以聽(tīng)從醫生指導服用藥物進(jìn)行治療。
張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
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肝總管結石看什么科

肝總管結石需要看肝膽外科或消化內科。肝總管結石可能與膽道感染、膽汁淤積、膽道蛔蟲(chóng)等因素有關(guān),通常表現為右上腹疼痛、黃疸、發(fā)熱等癥狀。

1、肝膽外科

肝膽外科是處理肝總管結石的主要科室,尤其適合需要手術(shù)治療的患者。肝總管結石若引起膽道梗阻、反復感染或合并膽囊炎等情況,通常需通過(guò)膽總管探查取石術(shù)、腹腔鏡膽總管切開(kāi)取石術(shù)等手術(shù)方式治療。肝膽外科醫生會(huì )根據結石大小、位置及并發(fā)癥評估手術(shù)方案,術(shù)后可能需配合膽道鏡復查或藥物輔助排石。

2、消化內科

消化內科適合癥狀較輕或暫無(wú)需手術(shù)干預的患者。對于無(wú)明顯膽道梗阻的小結石,消化內科可通過(guò)藥物溶石(如熊去氧膽酸膠囊)、抗感染治療(如頭孢曲松鈉注射液)及內鏡逆行胰膽管造影術(shù)進(jìn)行診斷和取石。若患者合并肝功能異常,消化內科還可進(jìn)行保肝治療并監測膽汁代謝指標。

確診肝總管結石后,建議避免高脂飲食以減少膽汁分泌負擔,每日飲水超過(guò)2000毫升有助于稀釋膽汁。急性發(fā)作期需禁食并及時(shí)就醫,術(shù)后患者應定期復查腹部超聲監測結石復發(fā)。若出現皮膚鞏膜黃染、寒戰高熱等癥狀,須立即前往急診科處理。

李濤 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
間質(zhì)性膀胱炎和膀胱過(guò)度活動(dòng)癥區別是什么

間質(zhì)性膀胱炎和膀胱過(guò)度活動(dòng)癥是兩種不同的膀胱功能障礙疾病,主要區別在于病因、癥狀及治療方式。間質(zhì)性膀胱炎以膀胱壁慢性炎癥和尿頻、尿急、盆腔疼痛為特征,膀胱過(guò)度活動(dòng)癥則以尿急伴或不伴尿失禁為主要表現,無(wú)明確炎癥證據。

1、病因差異

間質(zhì)性膀胱炎可能與膀胱上皮屏障缺陷、神經(jīng)源性炎癥或自身免疫反應有關(guān),部分患者存在肥大細胞活化。膀胱過(guò)度活動(dòng)癥多因膀胱逼尿肌不穩定或神經(jīng)調節異常導致不自主收縮,常見(jiàn)于老年、神經(jīng)系統疾病或特發(fā)性因素。

2、癥狀特點(diǎn)

間質(zhì)性膀胱炎典型表現為膀胱充盈時(shí)恥骨上區疼痛,排尿后緩解,常伴夜尿增多和性交痛。膀胱過(guò)度活動(dòng)癥以突發(fā)強烈尿意為核心癥狀,可能伴隨急迫性尿失禁,但通常無(wú)疼痛感。

3、診斷方法

間質(zhì)性膀胱炎需通過(guò)膀胱鏡檢查發(fā)現特征性潰瘍或腎小球樣出血點(diǎn),尿動(dòng)力學(xué)檢查可能顯示膀胱容量減小。膀胱過(guò)度活動(dòng)癥診斷主要依據癥狀問(wèn)卷和尿動(dòng)力學(xué)檢測,可見(jiàn)逼尿肌過(guò)度活動(dòng)波形。

4、治療方向

間質(zhì)性膀胱炎采用多模式治療,包括膀胱灌注二甲亞砜溶液、口服阿米替林片,嚴重者需行膀胱水擴張術(shù)。膀胱過(guò)度活動(dòng)癥首選行為訓練和M受體拮抗劑如索利那新片,難治性病例可考慮膀胱肉毒毒素注射。

5、預后差異

間質(zhì)性膀胱炎易反復發(fā)作,需長(cháng)期管理疼痛和膀胱功能。膀胱過(guò)度活動(dòng)癥通過(guò)規范治療多數癥狀可控,但老年患者可能需持續用藥維持療效。

兩種疾病均需避免攝入咖啡因及酸性食物刺激膀胱,建議通過(guò)盆底肌訓練改善排尿控制。定期隨訪(fǎng)評估癥狀變化,間質(zhì)性膀胱炎患者需特別注意心理疏導以緩解慢性疼痛帶來(lái)的焦慮情緒。出現血尿或發(fā)熱等警示癥狀時(shí)應及時(shí)復診排除其他泌尿系統疾病。

李青 主任醫師 北京安貞醫院
小孩6歲感冒流鼻涕還能去游泳嗎?
經(jīng)??词謾C會(huì )視疲勞嗎

經(jīng)??词謾C可能會(huì )引起視疲勞。視疲勞通常表現為眼部干澀、酸脹、視物模糊等癥狀,長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)手機屏幕是常見(jiàn)誘因之一。

手機屏幕發(fā)出的藍光可能刺激眼睛,導致眨眼次數減少,淚液蒸發(fā)加快,容易引發(fā)干眼癥狀。屏幕亮度過(guò)高或過(guò)低都會(huì )增加眼睛調節負擔,特別是在光線(xiàn)不足的環(huán)境下使用手機,瞳孔需要反復調節以適應明暗變化。近距離注視屏幕時(shí),睫狀肌持續處于緊張狀態(tài),可能引發(fā)調節痙攣。手機字體過(guò)小或畫(huà)面頻繁切換也會(huì )加重眼睛負擔,需要不斷對焦以看清內容。部分人群在移動(dòng)環(huán)境中使用手機,車(chē)輛顛簸導致視線(xiàn)不穩定,進(jìn)一步加劇眼部肌肉疲勞。

建議控制手機使用時(shí)間,每隔30-40分鐘讓眼睛休息5-10分鐘,可遠眺窗外景物放松睫狀肌。調整屏幕亮度與環(huán)境光線(xiàn)一致,保持50厘米以上的觀(guān)看距離。有意識增加眨眼頻率,必要時(shí)使用人工淚液緩解干澀感。若出現持續眼紅、頭痛或視力下降,應及時(shí)到眼科檢查是否存在屈光不正或其他眼部疾病。

王衛 副主任醫師 中日友好醫院
腸梗阻治療后多久通便?
吃完飯就拉肚子是腸癌嗎
乳腺增生非常痛嗎

乳腺增生一般不會(huì )非常痛,多數患者表現為輕度脹痛或觸痛,少數可能因激素波動(dòng)或情緒壓力出現明顯疼痛。乳腺增生是乳腺組織對激素變化的良性反應,常見(jiàn)于育齡期女性。

多數乳腺增生患者的疼痛程度較輕,表現為月經(jīng)前乳房脹痛或觸碰時(shí)輕微不適,月經(jīng)后癥狀減輕。疼痛通常與激素水平周期性變化有關(guān),可能伴隨乳房結節感或顆粒感,但腫塊邊界模糊、質(zhì)地柔韌,活動(dòng)度良好。日??赏ㄟ^(guò)穿戴合身內衣、減少咖啡因攝入、局部熱敷等方式緩解。

少數患者可能出現持續性或劇烈疼痛,可能與內分泌紊亂、精神緊張或乳腺導管擴張有關(guān)。這類(lèi)疼痛可能放射至腋窩或肩背部,觸摸時(shí)局部敏感度增高,甚至影響日?;顒?dòng)。若疼痛突然加重或伴隨乳頭溢液、皮膚凹陷等表現,需警惕乳腺炎或其他乳腺病變。

建議定期進(jìn)行乳腺自檢和臨床檢查,疼痛明顯時(shí)可遵醫囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥,或外敷雙氯芬酸鈉凝膠緩解癥狀。保持規律作息、適度運動(dòng)及情緒穩定有助于調節內分泌,減少癥狀發(fā)作頻率。

王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
肛門(mén)尖銳濕疣激光治療需要麻醉嗎?

肛門(mén)尖銳濕疣激光治療通常需要局部麻醉。激光治療過(guò)程中可能產(chǎn)生疼痛或不適感,麻醉有助于減輕患者的不適。

激光治療是肛門(mén)尖銳濕疣的常見(jiàn)方法之一,通過(guò)高能量激光束精準去除疣體。治療前醫生會(huì )評估疣體的大小、數量和位置,決定是否需要麻醉。局部麻醉藥物如利多卡因凝膠或注射用利多卡因常用于減輕治療時(shí)的疼痛感。麻醉后患者通常不會(huì )感到明顯疼痛,治療過(guò)程相對舒適。激光治療具有精度高、出血少、恢復快的優(yōu)點(diǎn),適合多數肛門(mén)尖銳濕疣患者。

極少數情況下,如疣體非常小且數量少,患者對疼痛耐受度高,可能無(wú)需麻醉直接進(jìn)行激光治療。但這種情況較為少見(jiàn),醫生會(huì )根據具體情況做出判斷。對于面積較大或位置特殊的疣體,可能需要更復雜的麻醉方式。治療前應與醫生充分溝通,了解麻醉方案和可能的風(fēng)險。

肛門(mén)尖銳濕疣治療后需保持局部清潔干燥,避免劇烈運動(dòng)和長(cháng)時(shí)間坐立。穿寬松透氣的棉質(zhì)內褲,減少摩擦刺激。飲食上避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素的蔬菜水果促進(jìn)傷口愈合。治療后定期復查,觀(guān)察恢復情況并及時(shí)處理可能出現的復發(fā)。如有異常出血、劇烈疼痛或感染跡象,應立即就醫。

汪晨 主任醫師 中日友好醫院
鼻塞渾身發(fā)熱是什么原因
被小魚(yú)刺卡住喉嚨怎么辦
被小魚(yú)刺卡住喉嚨可通過(guò)喝醋、吞咽食物、咳嗽、就醫取出等方式處理。這種情況通常由進(jìn)食過(guò)快、咀嚼不充分、食物中含有小魚(yú)刺等原因引起。 1、喝醋:醋的酸性可以軟化魚(yú)刺,減少其對喉嚨的刺激。建議將一勺醋含在口中,緩慢吞咽,重復幾次。這種方法適用于魚(yú)刺較小且位置較淺的情況。 2、吞咽食物:吞咽軟性食物如面包、米飯等,可以幫助將魚(yú)刺帶下。選擇較大的食物塊,緩慢吞咽,避免用力過(guò)猛。這種方法適用于魚(yú)刺未嵌入喉嚨組織的情況。 3、咳嗽:用力咳嗽可以嘗試將魚(yú)刺排出。深呼吸后,用力咳嗽幾次,觀(guān)察是否有效。這種方法適用于魚(yú)刺位置較淺且未造成嚴重不適的情況。 4、就醫取出:如果魚(yú)刺較大或嵌入較深,應及時(shí)就醫。醫生會(huì )使用喉鏡或鑷子等工具,安全取出魚(yú)刺。這種方法適用于魚(yú)刺無(wú)法自行處理或引起嚴重不適的情況。 5、預防措施:進(jìn)食時(shí)應細嚼慢咽,避免大口吞咽。對于含有魚(yú)刺的食物,應仔細檢查并去除魚(yú)刺。養成良好的飲食習慣,可以有效預防魚(yú)刺卡喉的情況。 被小魚(yú)刺卡住喉嚨后,應避免用手或硬物嘗試取出,以免造成二次傷害。日常飲食中,注意食物的選擇和進(jìn)食方式,可以有效減少魚(yú)刺卡喉的風(fēng)險。保持冷靜,采取適當的處理措施,必要時(shí)及時(shí)就醫,確保安全。
沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院

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