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夜尿多可能與腎虛有關(guān)，但主要影響因素包括生理性飲水量增加、前列腺增生、糖尿病和泌尿系統感染。
1、飲水量增加睡前過(guò)量飲水或攝入利尿飲品會(huì )導致夜尿增多，建議控制晚間液體攝入量，避免咖啡因和酒精。
2、前列腺增生中老年男性常見(jiàn)病因，可能伴隨排尿困難，可通過(guò)藥物如坦索羅辛、非那雄胺治療，嚴重時(shí)需手術(shù)。
3、糖尿病血糖過(guò)高引發(fā)滲透性利尿，表現為多飲多尿，需監測血糖并使用二甲雙胍等降糖藥物控制。
4、泌尿感染膀胱炎等感染會(huì )導致尿頻尿急，可遵醫囑使用左氧氟沙星等抗生素，同時(shí)保持會(huì )陰清潔。
建議記錄排尿日記，限制晚間飲水，適量食用山藥、黑芝麻等補腎食物，若癥狀持續需排查腎功能和泌尿系統問(wèn)題。
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