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牙齦腫痛可通過(guò)冷敷緩解疼痛、淡鹽水漱口、調整飲食、藥物治療等方式改善。牙齦腫痛通常由口腔衛生不良、食物嵌塞、牙齦炎、牙周炎等原因引起。
1、冷敷緩解疼痛用冰袋或冷毛巾敷于面部腫脹處，每次10分鐘，可重復進(jìn)行。冷敷能收縮血管減輕炎癥反應，適合外傷或急性炎癥初期。
2、淡鹽水漱口每日用溫鹽水漱口多次，濃度約為每200毫升水加半茶匙食鹽。鹽水具有抑菌消炎作用，能清潔口腔殘留物。
3、調整飲食選擇軟爛易咀嚼的食物如粥、蒸蛋，避免辛辣刺激及過(guò)硬食物。適量補充維生素C含量高的獼猴桃、西藍花等食物。
4、藥物治療可遵醫囑使用甲硝唑片抗厭氧菌感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，人工牛黃甲硝唑膠囊消炎。需注意藥物過(guò)敏史及胃腸道反應。
出現牙齦持續腫痛超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱時(shí)，建議及時(shí)就診口腔科檢查。日常應使用軟毛牙刷早晚刷牙，定期潔牙清除牙結石。
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