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膽固醇高應該怎么辦?

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問(wèn)題描述:膽固醇高應該怎么辦?

醫生回答(1)

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膽固醇高可以吃牛肉嗎
膽固醇高的患者可以吃牛肉。因為牛肉當中含有豐富的動(dòng)物蛋白以及多種氨基酸和礦物質(zhì)等營(yíng)養成分,可以補充機體能量,提高人體的免疫力和抵抗力。而且牛肉的膽固醇含量較低,牛肉當中還含有豐富的膳食纖維,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),促進(jìn)膽固醇的代謝和分解。高膽固醇血癥的患者可以吃牛肉進(jìn)行營(yíng)養的補充,但是應當限制每次進(jìn)食的牛肉量,同時(shí)還要進(jìn)行適當的體育鍛煉,并根據膽固醇升高的程度,在醫生指導下,適當服用降脂藥物進(jìn)行有效調控。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
高密度膽固醇高的原因
高密度脂蛋白膽固醇是血脂的成分之一,這種成分的升高,對人體的健康是有好處的。它的原因目前還不清楚,但是高密度脂蛋白如果有一定程度的升高,可以降低動(dòng)脈硬化的發(fā)病率,使冠心病、腦血栓等疾病的發(fā)病減少。 所以高密度脂蛋白膽固醇如果升高是一種好現象,并不需要擔心,而是要繼續保持這種成分。只有在出現降低的情況下,還需要引起重視。當然目前還沒(méi)有有效的措施來(lái)提高高密度脂蛋白膽固醇,通過(guò)正常的飲食控制,再結合運動(dòng),特別是有氧運動(dòng),可以使高密度脂蛋白膽固醇保持在相對高的水平,減少動(dòng)脈硬化的發(fā)生。
周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院
膽固醇高的人應多吃什么,少吃什么
膽固醇高的人群的話(huà),可以適當的食用一些新鮮的蔬菜和水果,但是應該是要亮的實(shí)用,嗯,避免食用辛辣刺激以及油炸油膩類(lèi)的食物,富含油脂較高的食物都是不建議使用的,可以適當的食用一些高蛋白的食物,比如瘦肉,雞蛋,牛奶等。
馬偉 副主任醫師 山東省立醫院
甘油三酯高膽固醇高
如果患者指標非常高,應當建議盡可能的到醫院檢查和治療,必要的時(shí)候可以口服降血脂以及降膽固醇的藥物來(lái)進(jìn)行治療。對于升高不是特別明顯的一部分患者,建議清淡飲食,少吃脂肪含量以及蛋白質(zhì)含量高的食物,以及不要飲酒,不要抽煙,同時(shí)通過(guò)增加運動(dòng)。甘油三酯和膽固醇水平升高,一般是患者行生化常規檢查的時(shí)候發(fā)現的,也就是指患者血脂水平升高。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
膽固醇高會(huì )引起心絞痛嗎
膽固醇高是會(huì )引起心絞痛的。因為膽固醇是形成動(dòng)脈內粥樣斑塊的重要組成物質(zhì),膽固醇增高以后可以加重動(dòng)脈內粥樣斑塊的形成,造成動(dòng)脈管腔的狹窄而出現相對應的組織器官的缺血改變。而如果心臟的血管冠狀動(dòng)脈出現了狹窄改變,就會(huì )有心肌缺血,就會(huì )有心絞痛的發(fā)作。所以,對于膽固醇高的患者,一定要積極的降低膽固醇,采取藥物治療配合飲食控制及多增加運動(dòng)鍛煉的方式來(lái)降低膽固醇。而且同時(shí)也要控制好血壓及血糖的情況,尤其對于糖尿病的患者一般都伴有血脂的增高,而且血脂水平會(huì )大幅度的增高,更需要嚴格控制血脂的指標。
馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
膽固醇高用什么針劑治療
你目前患的是高膽固醇血癥,血壓還在正常范圍之內。建議你以后的生活中低鹽低脂飲食,降低血脂主要是口服藥物來(lái)治療的,像他汀類(lèi)藥物(辛伐他汀、洛伐他汀、氟伐他?。?,會(huì )起到很好效果的。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
膽固醇高通過(guò)運動(dòng)能降下來(lái)嗎
如果患者既往有高脂血癥或者是膽固醇升高的情況,在飲食上要建議患者清淡飲食,特別是要鼓勵患者多參加戶(hù)外運動(dòng),特別是有氧運動(dòng),這樣可以控制膽固醇,可以促進(jìn)膽固醇的代謝,從而導致膽固醇降低,這種情況是通過(guò)運動(dòng)降下來(lái)的。但是也應該建議患者多吃新鮮的蔬菜、水果,補充維生素,這樣對人體也是有好處的。但是在這期間還是要積極地定期地監測血壓、血脂、血糖的變化,如果既往有高血壓、糖尿病史,更應該監測肝、腎功能的情況。
李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院
血壓高膽固醇高
如果是血壓高伴血脂高的話(huà),那應該兩方面的藥都得吃,控制好血壓和血脂,可以服用降血壓藥,比如說(shuō)硝苯地平控釋片或者是苯磺酸氨氯地平片,降血脂的藥可以服用阿托伐他汀鈣或者是瑞舒伐他汀。平時(shí)注意適當低鹽低脂飲食,適當運動(dòng),保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài),不焦慮,不緊張。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
膽固醇高每天能吃一只煮雞蛋嗎
如果患者既往有高脂血癥或者是出現膽固醇升高的情況,建議還是要適當少吃雞蛋,因為吃雞蛋可以導致膽固醇升高的現象.如果患者既往有高血壓、糖尿病史,還是要積極的治療,因為通過(guò)飲食,有時(shí)候會(huì )加重癥狀,特別是容易出現一些高脂血癥,在飲食上還是要鼓勵患者多吃新鮮的蔬菜水果,這樣也可以改善情況,但是建議患者也應該適量的運動(dòng),特別是有氧運動(dòng),這樣也可以緩解膽固醇升高的現象,吃雞蛋是可以補充蛋白的,但是不要吃蛋黃,因為蛋黃中含有膽固醇,可以出現膽固醇升高的現象。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
膽固醇高巧克力能吃嗎
如果患者既往有高脂血癥或者是膽固醇增高的情況,我個(gè)人建議患者在飲食上還是要清淡飲食,特別是不要吃辛辣刺激的食物,巧克力含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì),也是一種高能量的物質(zhì),不建議患者吃這種食物。因為巧克力含脂肪還是比較高的,容易引起人出現肥胖的情況,如果患者出現肥胖,這樣會(huì )出現膽固醇升高的現象,所以建議還是要少吃巧克力比較好,應該多吃蔬菜,或者是新鮮的水果。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
膽固醇高的人不宜吃哪些食物
膽固醇高的人群需嚴格控制高膽固醇、高飽和脂肪及反式脂肪的食物攝入,主要需避免動(dòng)物內臟、油炸食品、奶油制品、加工肉制品及部...
孕期低密度脂蛋白膽固醇高是什么原因
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患者膽固醇高最好吃什么水果
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甘油三酯正常膽固醇高怎么回事
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膽固醇高吃什么食物可以下降
膽固醇高可以適量吃燕麥、深海魚(yú)、豆制品、堅果、綠葉蔬菜等食物幫助調節。膽固醇升高可能與飲食不當、缺乏運動(dòng)、肥胖等因素有關(guān),通常表現為頭暈、胸悶等癥狀。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下調整飲食結構并配合藥物治療。1、燕麥燕麥富含...
膽固醇高跑步可以降下來(lái)嗎
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1、傳播途徑

狂犬病病毒存在于感染動(dòng)物的唾液中,需通過(guò)破損皮膚或黏膜直接接觸才能傳播。

2、病毒存活

病毒在體外干燥環(huán)境中迅速失活,貓毛作為干燥物體表面不具備傳播條件。

3、暴露分級

世界衛生組織將單純接觸動(dòng)物毛發(fā)歸類(lèi)為I級暴露,無(wú)須進(jìn)行狂犬病預防處置。

4、風(fēng)險判斷

若貓本身健康且接種過(guò)疫苗,其毛發(fā)接觸傷口風(fēng)險更低;但被疑似瘋動(dòng)物咬傷需立即就醫。

接觸動(dòng)物后出現傷口應及時(shí)用肥皂水沖洗,若被可疑動(dòng)物咬傷抓傷應盡快接種疫苗。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝患者可以辦理健康證嗎

乙肝患者能否辦理健康證需根據病毒復制活躍度和肝功能情況綜合判斷,主要影響因素有病毒載量、肝功能指標、從業(yè)類(lèi)型以及當地法規。

1、病毒載量

乙肝病毒DNA檢測結果低于可檢出限且肝功能正常者,多數地區允許辦理健康證,需定期復查維持穩定狀態(tài)。

2、肝功能指標

谷丙轉氨酶持續正常且無(wú)肝硬化表現時(shí),餐飲、幼教等行業(yè)可能獲發(fā)限制性健康證,禁止從事創(chuàng )傷性操作崗位。

3、從業(yè)類(lèi)型

食品加工、醫療美容等直接接觸體液的高風(fēng)險行業(yè)通常限制錄用,文職、IT等非密切接觸崗位限制較少。

4、地方規定

各地疾控中心執行標準存在差異,需攜帶近期乙肝五項、HBV-DNA和肝功能報告現場(chǎng)咨詢(xún)。

建議提前與用人單位確認崗位要求,攜帶完整病歷資料至屬地疾控中心進(jìn)行專(zhuān)業(yè)評估,日常注意避免飲酒和肝毒性藥物。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
感染HIV后還能運動(dòng)嗎

感染HIV后可以適度運動(dòng),運動(dòng)方式需根據免疫狀態(tài)調整,主要有散步、瑜伽、抗阻訓練、游泳等低至中等強度運動(dòng)。

1、散步

適合CD4計數較低者,每天30分鐘平地行走可改善心肺功能,避免過(guò)度疲勞。

2、瑜伽

柔和的伸展運動(dòng)有助于緩解壓力,建議選擇哈他瑜伽等溫和流派,避免高溫瑜伽。

3、抗阻訓練

CD4計數穩定者可進(jìn)行啞鈴或彈力帶訓練,每周2-3次增強肌肉力量,預防消耗綜合征。

4、游泳

水質(zhì)達標情況下,中強度游泳可提升肺活量,需注意避免公共泳池高峰期以防交叉感染。

運動(dòng)前后監測體溫和疲勞感,出現持續乏力或體重下降需及時(shí)就醫調整運動(dòng)方案,同時(shí)保持均衡營(yíng)養攝入。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
靜脈注射人免疫球蛋白會(huì )感染艾滋病嗎

靜脈注射人免疫球蛋白不會(huì )感染艾滋病。正規生產(chǎn)的免疫球蛋白經(jīng)過(guò)嚴格的病毒滅活工藝處理,可有效滅活HIV病毒,主要影響因素有生產(chǎn)工藝監管、原料血漿篩查、臨床使用規范、病毒滅活驗證。

1、生產(chǎn)工藝監管

國家藥品監管部門(mén)對血液制品生產(chǎn)實(shí)施全程監控,要求采用低溫乙醇分離、巴氏消毒等雙重滅活工藝,確保病毒清除率符合標準。

2、原料血漿篩查

所有捐獻血漿需經(jīng)過(guò)HIV抗體和核酸檢測,陽(yáng)性血漿將被剔除,從源頭降低病毒污染風(fēng)險。

3、臨床使用規范

醫療機構需嚴格執行無(wú)菌操作規范,避免因注射器具污染導致的交叉感染。

4、病毒滅活驗證

每批次產(chǎn)品需通過(guò)體外病毒滅活實(shí)驗驗證,HIV病毒滅活對數減少值通常超過(guò)4個(gè)數量級。

使用血液制品時(shí)應選擇正規醫療機構,出現發(fā)熱或過(guò)敏反應需及時(shí)告知醫生。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝疫苗打一針會(huì )產(chǎn)生抗體嗎

乙肝疫苗打一針通常不會(huì )產(chǎn)生足夠抗體,完整接種三針后抗體陽(yáng)性率可達較高水平,抗體產(chǎn)生受接種程序、個(gè)體免疫狀態(tài)、疫苗劑量、年齡等因素影響。

1、接種程序

乙肝疫苗標準程序為0-1-6月三針接種,單次注射僅能激活部分免疫記憶,需完成全程接種才能形成有效保護。

2、免疫狀態(tài)

免疫功能正常者接種后抗體應答較好,存在免疫缺陷、慢性病患者可能應答不足,需檢測抗體水平?jīng)Q定是否加強。

3、疫苗劑量

成人常規劑量為20μg,高危人群或免疫低下者可選擇60μg重組疫苗,單次大劑量接種可能提高早期抗體產(chǎn)生率。

4、年齡因素

新生兒?jiǎn)吾樈臃N后抗體陽(yáng)轉率不足,40歲以上人群免疫應答逐漸減弱,均需完成全程接種并檢測抗體滴度。

建議完成三針規范接種后1-2個(gè)月檢測乙肝表面抗體,滴度小于10mIU/ml需補種,日常避免共用注射器、剃須刀等血液暴露行為。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
后腦勺頭疼怎么緩解
后腦勺頭疼可通過(guò)熱敷、按摩、調整姿勢、藥物治療、心理放松等方式緩解,通常由緊張性頭痛、頸椎問(wèn)題、睡眠不足、情緒壓力、血管性頭痛等原因引起。 1、熱敷:使用溫熱毛巾或熱水袋敷在后腦勺,溫度控制在40℃左右,每次15-20分鐘,有助于促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張。熱敷適用于因頸椎問(wèn)題或肌肉緊張引起的頭痛。 2、按摩:用手指輕柔按壓后腦勺的風(fēng)池穴和天柱穴,每次持續3-5分鐘,力度適中。按摩能放松頸部肌肉,改善局部血液循環(huán),適用于緊張性頭痛和頸椎問(wèn)題。 3、調整姿勢:保持正確的坐姿和站姿,避免長(cháng)時(shí)間低頭或頭部前傾,使用符合人體工學(xué)的椅子和枕頭。姿勢不當可能導致頸椎壓力增加,進(jìn)而引發(fā)后腦勺疼痛。 4、藥物治療:對于疼痛較嚴重的情況,可在醫生指導下使用布洛芬緩釋膠囊300mg,每日兩次、對乙酰氨基酚片500mg,每日三次或萘普生片250mg,每日兩次等藥物緩解癥狀。 5、心理放松:通過(guò)深呼吸、冥想或聽(tīng)輕音樂(lè )等方式放松身心,減少情緒壓力。心理緊張和焦慮是導致緊張性頭痛的常見(jiàn)原因,放松有助于緩解癥狀。 日常護理中,建議保持規律作息,避免熬夜,每天保證7-8小時(shí)睡眠;飲食上多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、堅果和綠葉蔬菜,減少咖啡因和酒精攝入;適當進(jìn)行頸部拉伸運動(dòng),如頸部前后左右緩慢轉動(dòng),每次5-10分鐘,每日2-3次,有助于預防頸椎問(wèn)題引起的頭痛。如果癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫。
李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院
乙肝經(jīng)治療能消除病毒嗎

乙肝經(jīng)治療后病毒可能被抑制或清除,但完全消除病毒的概率較低。治療效果主要與病毒載量、免疫狀態(tài)、治療方案、用藥依從性等因素有關(guān)。

1、抗病毒治療

核苷類(lèi)似物如恩替卡韋、替諾福韋可抑制病毒復制,長(cháng)期規范用藥可能實(shí)現病毒DNA轉陰,但cccDNA難以徹底清除。

2、免疫調節

干擾素治療通過(guò)激活免疫系統清除病毒,部分患者可實(shí)現表面抗原轉陰,但應答率有限且副作用明顯。

3、聯(lián)合治療

核苷類(lèi)似物聯(lián)合干擾素可能提高病毒清除率,尤其對表面抗原低水平者效果更顯著(zhù)。

4、新型療法

RNA干擾藥物、治療性疫苗等正在臨床試驗階段,未來(lái)可能提供更有效的病毒清除方案。

乙肝患者應定期監測肝功能與病毒指標,嚴格遵醫囑用藥,避免飲酒和肝損傷藥物,保持均衡飲食與適度運動(dòng)。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
乙肝病毒會(huì )影響心臟嗎

乙肝病毒通常不會(huì )直接影響心臟,但可能通過(guò)肝硬化、免疫復合物沉積或全身炎癥反應間接導致心肌損傷、心包炎等并發(fā)癥。

1、肝硬化影響

乙肝進(jìn)展為肝硬化時(shí),門(mén)靜脈高壓導致全身血流動(dòng)力學(xué)改變,可能引發(fā)心肌代謝異?;蛐墓δ懿蝗?。需通過(guò)抗病毒藥物恩替卡韋、替諾福韋等控制乙肝病毒復制,配合利尿劑呋塞米改善循環(huán)。

2、免疫復合物沉積

乙肝病毒抗原抗體復合物可能沉積在心臟血管壁,誘發(fā)心肌炎或心內膜炎。表現為胸痛、心律失常,需使用糖皮質(zhì)激素潑尼松聯(lián)合抗病毒治療。

3、全身炎癥反應

慢性乙肝引發(fā)的持續炎癥狀態(tài)可能加速動(dòng)脈粥樣硬化,增加冠心病風(fēng)險。建議定期監測血脂,必要時(shí)使用阿托伐他汀進(jìn)行降脂治療。

4、罕見(jiàn)心肌病變

極少數乙肝患者可能出現病毒直接侵襲心肌導致的擴張型心肌病,需通過(guò)心臟MRI確診,治療包括β受體阻滯劑美托洛爾和抗病毒藥物聯(lián)用。

乙肝患者應每年進(jìn)行心電圖和心臟超聲篩查,保持低鹽飲食并避免劇烈運動(dòng)加重心臟負荷。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
小時(shí)候得過(guò)黃疸肝炎會(huì )有什么影響

小時(shí)候得過(guò)黃疸肝炎可能對健康產(chǎn)生長(cháng)期影響,主要包括肝功能異常、膽道系統損傷、營(yíng)養吸收障礙、免疫系統紊亂等。

1、肝功能異常

肝炎可能導致肝細胞損傷,影響肝臟代謝和解毒功能,表現為轉氨酶升高或膽紅素代謝異常。需定期監測肝功能,必要時(shí)使用護肝藥物如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片。

2、膽道系統損傷

肝炎可能引起膽管炎或膽汁淤積,導致膽紅素排泄障礙??赡艹霈F皮膚瘙癢、大便顏色變淺等癥狀??勺襻t囑使用熊去氧膽酸膠囊、腺苷蛋氨酸等利膽藥物。

3、營(yíng)養吸收障礙

膽汁分泌不足可能影響脂肪和脂溶性維生素吸收,導致?tīng)I養不良。建議均衡飲食,必要時(shí)補充維生素A、D、E、K等脂溶性維生素。

4、免疫系統紊亂

部分病毒性肝炎可能誘發(fā)自身免疫反應,增加患自身免疫性肝炎風(fēng)險。需定期復查自身抗體,必要時(shí)進(jìn)行免疫調節治療。

建議保持規律作息,避免飲酒和肝毒性藥物,每年進(jìn)行肝臟超聲和肝功能檢查,出現乏力、食欲減退等癥狀及時(shí)就醫。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
抑郁癥說(shuō)白了就是精神分裂癥嗎
抑郁癥和精神分裂癥是兩種不同的精神疾病,抑郁癥主要表現為持續的情緒低落、興趣喪失和精力不足,精神分裂癥則表現為思維混亂、幻覺(jué)和妄想。抑郁癥可通過(guò)心理治療、藥物治療等方式治療,精神分裂癥則需長(cháng)期藥物治療和社會(huì )支持。抑郁癥通常由遺傳、環(huán)境、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等原因引起,精神分裂癥可能與遺傳、腦結構異常等因素有關(guān)。 1、癥狀差異:抑郁癥患者通常表現為情緒低落、自我評價(jià)低、睡眠障礙等,而精神分裂癥患者可能出現幻覺(jué)、妄想、思維紊亂等癥狀。抑郁癥的治療以心理治療和抗抑郁藥物為主,精神分裂癥則需使用抗精神病藥物。 2、病因不同:抑郁癥的發(fā)病與遺傳、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等因素有關(guān),精神分裂癥則可能與遺傳、腦部結構異常、神經(jīng)遞質(zhì)失調等因素相關(guān)。抑郁癥的治療注重心理調節和藥物干預,精神分裂癥的治療強調藥物控制和社會(huì )康復。 3、治療方式:抑郁癥的治療包括認知行為療法、抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀等,精神分裂癥的治療以抗精神病藥物如奧氮平、利培酮為主。抑郁癥的治療周期相對較短,精神分裂癥需長(cháng)期藥物維持。 4、預后情況:抑郁癥患者經(jīng)過(guò)規范治療,多數可恢復正常生活,精神分裂癥患者需長(cháng)期藥物控制,部分患者可能遺留社會(huì )功能損害。抑郁癥的復發(fā)率較高,精神分裂癥的復發(fā)風(fēng)險也需警惕。 5、社會(huì )支持:抑郁癥患者需要家庭和社會(huì )的理解與支持,精神分裂癥患者則需更多的社會(huì )康復和家庭護理。抑郁癥的治療注重心理疏導,精神分裂癥的治療強調藥物控制和社會(huì )功能恢復。 抑郁癥和精神分裂癥是兩種不同的精神疾病,治療方法和社會(huì )支持需求也不同。日常生活中,保持健康的生活方式、均衡飲食、適量運動(dòng)、充足睡眠以及積極的心理調節對預防和改善精神疾病有重要作用。若出現相關(guān)癥狀,應及時(shí)就醫,尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。
葉小茵 主治醫師 福建協(xié)和醫院

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