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泌尿系統結石的形成可能由水分攝入不足、飲食結構失衡、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、藥物治療、體外碎石、手術(shù)取石等方式干預。
1、水分不足每日飲水量少于1500毫升會(huì )導致尿液濃縮,尿液中礦物質(zhì)易結晶沉淀。建議保持每日2000-3000毫升飲水量,均勻分配于全天。
2、飲食失衡高草酸食物如菠菜與高嘌呤食物如動(dòng)物內臟攝入過(guò)多,可能促進(jìn)草酸鈣或尿酸結石形成。需限制這類(lèi)食物,增加柑橘類(lèi)水果攝入。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥等疾病可能導致鈣磷代謝紊亂,通常伴隨骨痛、關(guān)節腫痛等癥狀??勺襻t囑使用枸櫞酸鉀、別嘌醇等藥物調節。
4、尿路感染變形桿菌等產(chǎn)脲酶細菌感染可能造成磷酸銨鎂結石,常伴有尿頻尿急癥狀。需進(jìn)行尿培養后使用左氧氟沙星等抗生素治療。
保持適度運動(dòng)有助于小結石排出,定期體檢可早期發(fā)現代謝異常,出現劇烈腰痛或血尿時(shí)應及時(shí)就醫。
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