160斤減肥到120斤需要多久

減肥從160斤到120斤，大約需要兩到三個(gè)月的時(shí)間...

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院

純黑巧克力能減肥嗎

純黑巧克力能夠減肥，因為它的咖啡因子能抑制食欲，讓...

鄭志峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

玉米和紅薯哪個(gè)比較適合減肥吃

玉米和紅薯都是減肥理想食物，富含低熱量和纖維素，有...

亢曉冬 主任醫師 臨汾市人民醫院

精油減肥的副作用三大危害注意

精油減肥存在副作用，主要表現為可能導致皮膚感染、毛...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

亞麻籽粉怎么吃減肥

亞麻籽粉泡水喝可助減肥，促進(jìn)新陳代謝和脂肪燃燒。單...

李宏 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

減肥20斤需要多久

減肥減掉20斤需要大約半年左右的時(shí)間，具體取決于個(gè)...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

每天跑步5公里能減肥嗎

每天跑步5公里可以減肥，長(cháng)期堅持效果明顯，分解脂肪...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

減肥方法七天瘦十斤

減肥方法七天瘦十斤的實(shí)際效果取決于所選方式。通過(guò)控...

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

生姜炒米能有減肥效果嗎

生姜炒米不能減肥，但可以去除體內寒氣并促進(jìn)消化。減...

袁曉勇 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

肥胖怎么減肥效果好

肥胖者可通過(guò)埋線(xiàn)減肥取得良好效果。此方法通過(guò)皮下植...

姚偉 副主任醫師 復旦大學(xué)附屬兒科醫院

減肥期間晚上可以吃水果嗎

減肥期間晚上適量選擇低糖水果不影響減重效果，關(guān)鍵在于控制總熱量和選擇合適種類(lèi)。1、血糖影響：水果中的果糖代謝依賴(lài)肝臟，夜間活動(dòng)減少時(shí)過(guò)量攝入可能增加脂肪堆積風(fēng)險。選擇低升糖指數水果如草莓、藍莓、柚子，單次攝入量控制在10...

減肥是中午少吃還是晚上少吃

減肥的關(guān)鍵在于控制總熱量攝入，中午和晚上減少飲食都有助于減肥，但晚上少吃效果更佳。1、中午少吃：中午減少飲食有助于控制一天的熱量攝入，但需確保營(yíng)養均衡。選擇低熱量、高纖維的食物，如蔬菜、瘦肉和全谷物，避免高糖高脂食物。中...

堿性食物吃了能減肥嗎

堿性食物通過(guò)調節體內酸堿平衡可能輔助減重，但需結合熱量控制與運動(dòng)。1、酸堿平衡理論：人體血液pH值維持在7.35-7.45弱堿性范圍，堿性食物如蔬菜水果富含礦物質(zhì)可中和代謝產(chǎn)生的酸性物質(zhì)。但單純依賴(lài)堿性食物無(wú)法直接分解脂...

要減肥晚上應該要幾點(diǎn)開(kāi)始睡

減肥與睡眠時(shí)間密切相關(guān)，晚上10點(diǎn)至11點(diǎn)入睡有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助減肥。1、睡眠與代謝：睡眠不足會(huì )影響體內激素分泌，尤其是瘦素和胃饑餓素，導致食欲增加和代謝減緩。每晚10點(diǎn)至11點(diǎn)入睡，可以確保身體進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)，...

減肥晚上不餓還要吃嗎

減肥期間晚上不餓無(wú)需強制進(jìn)食，但需根據全天熱量攝入和營(yíng)養均衡調整，具體策略包括控制總熱量、選擇低GI食物、避免高糖零食、調整晚餐時(shí)間、監測身體信號。1、熱量控制：全天熱量赤字是減肥核心，若白天攝入充足且無(wú)饑餓感，跳過(guò)晚餐...

生酮減肥效果明顯嗎

生酮減肥效果因人而異，關(guān)鍵在于嚴格控制碳水化合物攝入，促使身體進(jìn)入酮癥狀態(tài)，從而加速脂肪燃燒。1、原理：生酮減肥通過(guò)減少碳水化合物攝入，迫使身體進(jìn)入酮癥狀態(tài)，利用脂肪作為主要能量來(lái)源。這種代謝方式可以快速消耗體內脂肪，達...

減肥需要堅持多久才不容易反彈

科學(xué)減肥需持續3-6個(gè)月形成代謝記憶，關(guān)鍵因素包括基礎代謝調整、飲食結構優(yōu)化、運動(dòng)習慣固化、心理適應周期、體重監測管理。1、代謝調整：人體代謝適應新體重需要90-180天，快速減重易觸發(fā)饑荒反應導致反彈。建議每周減重不超...

晚上的饑餓感可以減肥嗎

晚上的饑餓感并不一定直接導致減肥，關(guān)鍵在于飲食控制和熱量攝入的管理。1、饑餓感機制：晚上的饑餓感通常與血糖水平下降、胃排空以及荷爾蒙變化有關(guān)。當身體長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食時(shí)，胃部會(huì )分泌胃酸，刺激大腦產(chǎn)生饑餓信號。然而，饑餓感并不意...

每天喝一杯番茄汁可以減肥嗎

每天喝一杯番茄汁有助于減肥，番茄汁低熱量、富含膳食纖維和多種營(yíng)養素，能促進(jìn)新陳代謝、增強飽腹感。1、熱量控制：番茄汁的熱量較低，每100毫升僅含約17千卡，適合作為減肥期間的飲品選擇。熱量攝入減少有助于體重控制，番茄汁的...

每天喝蒲公英水能減肥嗎

蒲公英水對減肥有一定輔助作用，但需結合飲食控制和運動(dòng)。1、利尿消腫：蒲公英含鉀元素和菊糖成分，能促進(jìn)體內水分代謝，緩解水腫型肥胖。中醫認為其性味甘寒，歸肝胃經(jīng)，具有清熱利濕功效。建議每日飲用300-500ml蒲公英茶，搭...

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

脂肪肝怎么調理最好最快？得了脂肪肝應該怎樣處理

脂肪肝通過(guò)飲食調理、運動(dòng)調理、藥物調理的方式最好最快。

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統癥狀，以及不規則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

竇性心律不齊是什么意思嚴重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴重，影響正常生活仍然很重要，需要及時(shí)調理治療。

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院哪些科室比較強？哪些科室入選聲譽(yù)專(zhuān)科排行榜

華中科技大學(xué)協(xié)和醫院中國百強醫院聲譽(yù)專(zhuān)科的科室有：核醫學(xué)科、整形外科、心外科、血液科、麻醉科、耳鼻喉科、超聲醫學(xué)科。

構筑醫療安全基石，連接患者安全與治療效率，Alleima Medical合瑞邁醫療發(fā)布《熱電偶導線(xiàn)在醫療器械中的應用場(chǎng)景》白皮書(shū)

從心律失常治療到慢性疼痛管理，再到支持微創(chuàng )手術(shù)，熱電偶始終是確保醫療器械安全與高效運行的核心元件。憑借數十年的冶金創(chuàng )新、精密制造能力和與領(lǐng)先醫療器械廠(chǎng)商的長(cháng)期合作，AlleimaMedical合瑞邁醫

醫生反復提醒：空調房里待滿(mǎn)7小時(shí)的人，出來(lái)或要面對這4種危害！

空調吹久了，身體真的會(huì )“抗議”！很多人不知道，當我們在涼爽的空調房里愜意地刷手機時(shí)，身體正在悄悄發(fā)出警.報信號。特別是連??...

尿毒癥患者去世前要承受多少罪？醫生嘆氣：這4種苦楚常人難知曉

尿毒癥三個(gè)字背后，是無(wú)數個(gè)輾轉難眠的夜晚和逐漸被掏空的生命力。當腎臟功能不可逆地衰退到終末期，身體就像一座失去排污系統的...

咖啡被關(guān)注！醫生坦言：糖尿病常喝咖啡，或有5個(gè)益處，真的嗎？

咖啡香氣飄散的清晨，多少人的一天從這杯黑色液體開(kāi)始？但你可能不知道，這杯提神飲品正在悄悄影響著(zhù)糖尿病患者的健康密碼。最新...

花生是糖尿病的“導火索”？若想要胰島強壯，吃5種食物需注意

花生這種看似普通的堅果，最近在糖友圈里引發(fā)了不小的爭議。有人說(shuō)它是“糖尿病導火索”，也有人堅持每天吃一把養生。真相到底如...

以精準溫控技術(shù)推動(dòng)腫瘤消融治療發(fā)展，Alleima Medical合瑞邁醫療精密制造醫療級熱電偶

因副作用更少、恢復更快，消融療法正成為癌癥治療中的重要創(chuàng )新方案。精準控溫是成功的關(guān)鍵，而先進(jìn)的醫療級熱電偶導線(xiàn)正是實(shí)現這一目標的重要工具。AlleimaMedical合瑞邁醫療憑借精密線(xiàn)材設計、優(yōu)質(zhì)絕

晚餐吃得不對，尿酸總降不下來(lái)？醫生提醒：注意這6個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

尿酸居高不下，晚餐可能成了“罪魁禍首”！很多人白天嚴格控制飲食，晚上卻在不經(jīng)意間踩了高尿酸的雷區。其實(shí)晚餐只要把握好幾個(gè)...

女性卵巢“早衰”后果如何？若身體這4個(gè)改變沒(méi)發(fā)生，你依舊年輕

卵巢就像女性體內的“青春計時(shí)器”，但有些人的時(shí)鐘走得特別快。30歲出頭就月經(jīng)紊亂，皮膚狀態(tài)斷崖式下跌，這可能是卵巢在發(fā)出警....

到底身上哪4個(gè)信號，是血糖在好轉的表現？快自查看看有沒(méi)有！

血糖悄悄下降時(shí)，身體會(huì )發(fā)出這些隱秘信號！很多人天天測血糖卻忽略了身體自帶的“健康晴雨表”。其實(shí)當血糖開(kāi)始乖乖聽(tīng)話(huà)時(shí)，你的...

瓜子真的“一口半口油”？營(yíng)養師：這3種堅果傷肝增膽固醇，忌口

嗑瓜子追劇的快樂(lè )誰(shuí)懂??！但總有人說(shuō)“一把瓜子半把油”，嚇得人連瓜子都不敢嗑了。其實(shí)堅果家族里藏著(zhù)不少營(yíng)養冠軍，當然也有幾...

甘倍輕恩替卡韋膠囊怎么樣

乙肝并不是一個(gè)近年來(lái)才出現的疾病，在古代就有這樣的情況，只是隨著(zhù)醫療技術(shù)的不斷進(jìn)步，對該疾病的檢查準確性越來(lái)越高，在治療上的方案也會(huì )越來(lái)越完善，甘倍輕恩替卡韋膠囊就是比較常用的藥品之一，那么甘倍輕恩替卡韋膠囊怎么樣?甘倍輕恩替卡韋膠囊具體的功效和作用總是會(huì )存在

密固達的適應癥有哪些 它的主要成份有哪些

女性到了一定年齡就可能出現絕經(jīng)這種情況，絕經(jīng)對于女性朋友的身體健康有一定的影響，可能會(huì )導致女性出現骨質(zhì)疏松，這種情況，對于這種病癥是需要及時(shí)治療的，下面我們來(lái)了解一下密固達的適應癥有哪些?它的主要成份有哪些?密固達適應癥:用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松。用于治療

附子理中丸治療陽(yáng)痿的效果如何

附子理中丸對腎陽(yáng)虛型陽(yáng)痿可能有一定輔助治療效果，但需經(jīng)中醫辨證后使用。陽(yáng)痿的病因主要有腎陽(yáng)虛衰、肝郁氣滯、濕熱下注、氣血不足、心脾兩虛等，治療需結合具體證型選擇藥物。一、腎陽(yáng)虛衰腎陽(yáng)虛衰型陽(yáng)痿表現為勃起無(wú)力、腰膝酸冷、畏寒肢冷，可能與房勞過(guò)度、久病傷腎等因素有

生物疫苗板塊上漲1.03% 魯抗醫藥漲停

10月13日訊周一下午,生物疫苗板塊相關(guān)個(gè)股表現出色,截至發(fā)稿,板塊平均上漲1.03%。個(gè)股方面,魯抗醫藥漲停,萊茵生物上漲6.05%。登革熱疫情方面,據廣東省衛計委通報,11日廣東省報告新增登革熱病例1552例。截至10月12日零時(shí),今年廣東省共有20個(gè)地級市累計報告登革熱病例30325例。為進(jìn)一步加強登革熱患者醫療救治,衛計委印發(fā)《登革熱診療指南（2014年第2版）》供醫療機構在臨床工作中參考

賽樂(lè )特在什么時(shí)候服用會(huì )比較好

抑郁癥是一個(gè)生活中比較常見(jiàn)的情況，大家應該要注意結合實(shí)際的情況來(lái)分析，其實(shí)不同的藥物用于抑郁癥的治療，有一些細節性的工作需要患者掌握，那么賽樂(lè )特在什么時(shí)候服用會(huì )比較好?賽樂(lè )特適應癥是各種類(lèi)型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥，伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚

利扎曲普坦是治療偏頭痛的嗎

偏頭痛也是一種生活中發(fā)病率較高的疾病，這種疾病有許多原因。對于不同的患者，選擇的藥物因病情不同而不同，治療偏頭痛有很多種藥物，那么，利扎曲普坦是治療偏頭痛的嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童有或無(wú)先兆的偏頭痛發(fā)作的急性治療。不適用于預防偏頭痛，不適用于半身

康緣藥業(yè)借道理財計劃完成高管增持，間接實(shí)現管理層激勵

大智慧阿思達克通訊社6月12日訊,康緣藥業(yè)（600557.SH）借道理財計劃增持曲線(xiàn)實(shí)現擱置的“高管激勵”。公司昨日公告,公司控股股東江蘇康緣集團有限責任公司（簡(jiǎn)稱(chēng)“康緣集團”）一致行動(dòng)人華康資產(chǎn)管理計劃（簡(jiǎn)稱(chēng)“管理計劃”）增持公司股份40.29萬(wàn)股。公告顯示,該管理計劃由康緣集團及其控股公司的主要經(jīng)營(yíng)管理人員(包括上市公司的董事、高級管理人員)將自籌資金委托康緣集團出資認購,同時(shí)由基金公司按1:

溴吡斯的明片的用法是怎樣的？口服吃嗎?

對于重癥肌無(wú)力這個(gè)疾病，很多朋友們并不太了解，該疾病危害相對較大，而且具有一定的遺傳疾病，任何年齡段的人群都可能患上該疾病，建議大家要做好相關(guān)的預防工作，那么溴吡斯的明片的用法是怎樣的?口服吃嗎?溴吡斯的明片用法用量:口服。一般成人為60-120mg(1-2片

慢肝養陰膠囊一盒多少錢(qián)

肝臟是一個(gè)非常重要的地方，也是一個(gè)需要我們呵護的地方。有的人長(cháng)期飲酒，有的人長(cháng)期吃不新鮮的食物，容易導致肝損傷，可能導致肝炎、肝硬化。肝炎患者往往需要在醫生的指導下使用一些藥物，慢肝養陰膠囊這種藥物就比較常見(jiàn)，那么，慢肝養陰膠囊一盒多少錢(qián)呢?慢肝養陰膠囊0.2

發(fā)現眼睛有結膜炎能用普羅納克嗎

由于結膜炎不同的人群它的情況是不一樣的，如果發(fā)現有結膜炎這類(lèi)疾病，要盡量在醫生的指導下進(jìn)行使用，這樣對于病情的控制和患者的身體恢復才是有幫助的，下面來(lái)了解一下發(fā)現眼睛有結膜炎能用普羅納克嗎?普羅納克適應癥是外眼部和前眼部的炎癥性疾病的對癥療法[結膜炎，鞏膜炎，

腎有結石大概要花多少錢(qián)

腎結石治療一般需要3000元到20000元，實(shí)際...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

吃了緊急避孕藥沒(méi)反應怎么回事

服用緊急避孕藥后無(wú)反應可能由藥物吸收差異、激素水...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

7個(gè)月寶寶感冒流鼻涕打噴嚏咳嗽怎么辦

7個(gè)月寶寶感冒流鼻涕、打噴嚏、咳嗽可通過(guò)保持鼻腔...

周小鳳 副主任醫師 首都醫科大學(xué)宣武醫院

碎石疾病去什么醫院好

碎石疾病建議選擇泌尿外科或腎內科實(shí)力較強的三甲綜...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

治療輸尿管結石需要多少費用

治療輸尿管結石一般需要5000元到30000元，...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

尿結石就是腎結石嗎

尿結石與腎結石屬于泌尿系統結石的不同類(lèi)型，主要區...

張國喜 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院

b超沒(méi)事肝臟位置有點(diǎn)隱隱作痛

肝臟位置隱隱作痛可能與肋間神經(jīng)痛、慢性肝炎、膽囊...

冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院

8歲女孩乳房一邊有硬塊怎么回事

8歲女孩乳房一邊有硬塊可能與生理性發(fā)育、外傷、乳...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

哺乳期嗓子疼咳嗽怎么辦

哺乳期嗓子疼咳嗽可通過(guò)多飲水、鹽水漱口、蜂蜜水潤...

張向寧 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

0.9cm輸尿管結石能自己排出嗎

0.9厘米的輸尿管結石多數情況下可以自行排出。輸...

仲秋 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院