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2025-07-12 14:38 10人閱讀
中醫認為鼻炎多由肺脾氣虛、風(fēng)寒侵襲、肝膽濕熱、腎陽(yáng)不足、外邪犯肺等原因引起,可通過(guò)中藥調理、針灸、飲食調節等方式改善。
1、肺脾氣虛
肺脾氣虛是鼻炎的常見(jiàn)病因,多因長(cháng)期勞累、飲食不節或久病體弱導致。肺主氣,脾主運化,肺脾氣虛時(shí)衛外不固,易受外邪侵襲,表現為鼻塞流清涕、嗅覺(jué)減退、易感冒等癥狀。治療以補益肺脾為主,可選用玉屏風(fēng)散、補中益氣湯等方劑調理,日??墒秤蒙剿?、蓮子等健脾益氣的食物。
2、風(fēng)寒侵襲
風(fēng)寒外襲是急性鼻炎的常見(jiàn)誘因,多因氣候驟變或貪涼受寒引起。風(fēng)寒束表,肺氣失宣,表現為鼻癢噴嚏、鼻塞流清涕、頭痛惡寒等癥狀。治療需疏風(fēng)散寒,可用辛夷散或川芎茶調散,配合生姜紅糖水驅寒。注意保暖,避免冷空氣直接刺激鼻腔。
3、肝膽濕熱
肝膽濕熱型鼻炎多因情緒不暢或過(guò)食辛辣所致。濕熱上蒸鼻竅,表現為鼻塞黃稠涕、頭脹口苦、煩躁易怒等癥狀。治療宜清利肝膽濕熱,可用龍膽瀉肝湯加減,配合菊花、夏枯草等代茶飲。需調節情緒,減少油膩辛辣食物攝入。
4、腎陽(yáng)不足
腎陽(yáng)虧虛多見(jiàn)于慢性鼻炎患者,因先天不足或久病耗傷陽(yáng)氣。腎陽(yáng)不溫,鼻竅失養,表現為鼻塞遇冷加重、清涕淋漓、腰膝酸軟等癥狀。治療需溫補腎陽(yáng),可用金匱腎氣丸,配合艾灸關(guān)元、命門(mén)等穴位。日??蛇m量食用核桃、羊肉等溫補食物。
5、外邪犯肺
外邪犯肺常見(jiàn)于過(guò)敏性鼻炎,因風(fēng)熱或燥邪侵襲肺系。肺開(kāi)竅于鼻,邪滯鼻竅則發(fā)為鼻癢噴嚏、鼻黏膜充血等癥狀。治療需宣肺通竅,可用蒼耳子散或辛芩顆粒,配合按壓迎香穴。避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原,加強鍛煉增強肺衛功能。
鼻炎患者需注意防寒保暖,避免接觸過(guò)敏原及刺激性氣體,堅持用生理鹽水沖洗鼻腔。飲食宜清淡,少食生冷辛辣,適當練習八段錦、太極拳等調和氣血的運動(dòng)。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,在中醫師指導下辨證施治,避免自行濫用藥物。
早晨嗓子有褐色的痰可能與吸煙、空氣污染、呼吸道感染、鼻竇炎、肺部疾病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確病因,避免延誤治療。
1、吸煙
長(cháng)期吸煙會(huì )導致煙草中的焦油等有害物質(zhì)沉積在呼吸道,刺激黏膜產(chǎn)生褐色痰液。吸煙者晨起時(shí)痰液顏色加深是常見(jiàn)現象,可能伴隨咳嗽、咽喉異物感。戒煙是根本改善措施,可配合霧化吸入生理鹽水幫助清潔氣道。若持續咳褐痰超過(guò)兩周,需排查慢性支氣管炎等疾病。
2、空氣污染
暴露于粉塵、工業(yè)廢氣等污染環(huán)境時(shí),空氣中的顆粒物會(huì )被呼吸道黏液吸附形成褐色痰。建筑工人、礦工等職業(yè)人群易出現這種情況,可能伴有鼻腔干燥、咽部灼熱感。建議佩戴口罩防護,使用加濕器保持室內濕度,必要時(shí)可用生理鹽水沖洗鼻腔。
3、呼吸道感染
細菌性支氣管炎或肺炎可能導致痰液中混有微量血液,氧化后呈現褐色。常見(jiàn)于感冒后病情加重者,多伴隨發(fā)熱、胸痛癥狀。需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、鹽酸左氧氟沙星膠囊等抗生素,配合氨溴索口服液稀釋痰液。
4、鼻竇炎
慢性鼻竇炎患者夜間臥位時(shí),膿性分泌物倒流至咽喉部,晨起咳出時(shí)可能呈褐黃色。典型癥狀包括頭痛、面部壓迫感、嗅覺(jué)減退??勺襻t囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)排膿,配合布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥,嚴重者需鼻竇穿刺引流。
5、肺部疾病
支氣管擴張、肺結核等疾病可能引起小血管破裂,血液與痰液混合后氧化變褐。這類(lèi)患者通常有長(cháng)期咳嗽、消瘦病史,可能出現咯血。需通過(guò)胸部CT明確診斷,肺結核患者需規范服用異煙肼片、利福平膠囊等抗結核藥物,支氣管擴張急性發(fā)作時(shí)需用頭孢呋辛酯片控制感染。
日常應保持室內空氣流通,每日飲水超過(guò)1500毫升有助于稀釋痰液。避免辛辣刺激食物,用淡鹽水漱口可減少咽喉刺激。若褐痰持續超過(guò)一周,或伴隨發(fā)熱、胸痛、體重下降等癥狀,須立即到呼吸內科就診。吸煙者應制定戒煙計劃,職業(yè)暴露人群需做好呼吸道防護,呼吸道感染痊愈后仍咳褐痰需復查排除其他病變。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
腺肌癥用海扶刀手術(shù)一般能緩解癥狀,但難以完全根治。海扶刀適用于病灶局限、無(wú)生育需求的患者,可改善痛經(jīng)、月經(jīng)量多等癥狀,但復發(fā)概率存在。
海扶刀通過(guò)高強度聚焦超聲波精準消融子宮腺肌癥病灶,能有效縮小病灶體積并減輕疼痛。術(shù)后患者痛經(jīng)程度可明顯降低,月經(jīng)量減少,且無(wú)需開(kāi)刀,恢復較快。對于病灶直徑較小、邊界清晰的患者,海扶刀治療效果更顯著(zhù),部分患者癥狀可長(cháng)期緩解。術(shù)后需配合藥物管理,如口服短效避孕藥或左炔諾孕酮宮內緩釋系統,以延緩復發(fā)。
若腺肌癥病灶彌漫或合并嚴重盆腔粘連,海扶刀可能無(wú)法徹底清除病變組織,術(shù)后癥狀緩解有限。此外,有生育需求的患者需謹慎選擇,因海扶刀可能影響子宮肌層結構。術(shù)后復發(fā)與個(gè)體差異相關(guān),部分患者數年后需二次干預,如改用子宮切除術(shù)。
腺肌癥患者術(shù)后應定期復查超聲,監測病灶變化。日常避免高雌激素飲食,如蜂王漿等,適度運動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán)。若出現異常出血或疼痛加重,需及時(shí)就醫評估。
慢性咽炎的病理改變主要包括黏膜充血水腫、淋巴濾泡增生、腺體分泌異常、黏膜萎縮或肥厚、上皮細胞增生或化生等。慢性咽炎是咽部黏膜及淋巴組織的慢性炎癥,病程較長(cháng),容易反復發(fā)作。
1、黏膜充血水腫
慢性咽炎患者咽部黏膜血管擴張充血,黏膜下組織水腫,導致咽部有異物感、干燥感。這種改變多與長(cháng)期吸煙、飲酒、辛辣食物刺激、空氣污染等因素有關(guān)?;颊呖赡芨械窖什孔茻?、疼痛,尤其在說(shuō)話(huà)或吞咽時(shí)癥狀加重。治療上需避免刺激因素,可使用復方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物緩解癥狀。
2、淋巴濾泡增生
咽部淋巴組織在慢性炎癥刺激下出現濾泡增生,表現為咽后壁顆粒狀隆起?;颊叱S醒什慨愇锔?、癢感,可能伴隨咳嗽。這種病理改變多見(jiàn)于反復上呼吸道疾病或胃食管反流患者。治療需針對原發(fā)病,如使用鹽酸氨溴索口服溶液、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物促進(jìn)黏液排出,必要時(shí)可進(jìn)行激光或微波治療消除增生濾泡。
3、腺體分泌異常
慢性咽炎可導致黏液腺分泌功能紊亂,表現為分泌物增多或減少。分泌物增多時(shí)患者常覺(jué)咽部有痰黏附,分泌物減少時(shí)則感到咽部干燥。這種改變與自主神經(jīng)功能失調、內分泌紊亂有關(guān)。治療可使用乙酰半胱氨酸顆粒稀釋痰液,或使用復方甘草口服溶液鎮咳祛痰,同時(shí)保持室內空氣濕度。
4、黏膜萎縮或肥厚
長(cháng)期慢性咽炎可導致黏膜萎縮變薄,腺體減少,或黏膜肥厚增生。萎縮性改變多見(jiàn)于老年人,表現為咽干、灼熱感;肥厚性改變則多見(jiàn)于長(cháng)期刺激因素存在者,表現為咽部組織增厚。治療上萎縮性咽炎可使用維生素A軟膠囊促進(jìn)黏膜修復,肥厚性咽炎可考慮低溫等離子消融術(shù)。
5、上皮細胞增生或化生
慢性炎癥刺激可導致咽部上皮細胞異常增生,甚至出現鱗狀上皮化生。這種改變可能增加癌變風(fēng)險,需特別警惕?;颊叱S虚L(cháng)期咽部不適癥狀,檢查可見(jiàn)黏膜粗糙或白斑。治療需徹底去除刺激因素,定期隨訪(fǎng),必要時(shí)進(jìn)行病理活檢??墒褂镁S生素A酸乳膏局部涂抹,嚴重者需手術(shù)切除病變組織。
慢性咽炎患者應注意保持口腔衛生,避免煙酒及辛辣刺激食物,多飲水,保持室內空氣流通濕潤。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)增強體質(zhì),避免過(guò)度用嗓。氣候變化時(shí)注意保暖,預防上呼吸道感染。若癥狀持續不緩解或加重,應及時(shí)就醫進(jìn)行喉鏡檢查,排除其他器質(zhì)性疾病。飲食上可多食用梨、蜂蜜、銀耳等潤喉食物,避免過(guò)硬、過(guò)燙食物刺激咽部。
兒童支原體感染快好時(shí)通常會(huì )出現排痰現象。支原體感染可能引發(fā)呼吸道炎癥,導致痰液分泌增多,隨著(zhù)病情好轉,痰液會(huì )逐漸排出體外。
支原體感染后呼吸道黏膜受到刺激,產(chǎn)生較多黏液形成痰液。炎癥消退過(guò)程中,纖毛運動(dòng)功能恢復,痰液通過(guò)咳嗽反射排出。排痰是機體清除病原體和壞死組織的自然防御機制,有助于呼吸道修復。痰液性狀可能從黏稠黃痰逐漸轉為稀薄白痰,部分兒童可能伴隨輕微咳嗽。
少數情況下若痰液持續黏稠難以咳出,或出現黃綠色膿痰、血絲痰等異常表現,可能提示合并細菌感染或其他并發(fā)癥。此時(shí)痰液排出不暢可能影響恢復進(jìn)程,需警惕繼發(fā)性支氣管炎或肺炎風(fēng)險。觀(guān)察痰液顏色變化及伴隨癥狀對判斷恢復情況有重要參考價(jià)值。
家長(cháng)可幫助兒童保持環(huán)境濕度在50%-60%,鼓勵適量飲用溫水稀釋痰液。拍背排痰時(shí)需避開(kāi)脊柱區域,用空心掌由下向上輕叩背部。避免擅自使用止咳藥抑制排痰反射,若痰量突然增多或伴隨呼吸困難應及時(shí)復診?;謴推谛璞WC充足休息,減少劇烈運動(dòng)誘發(fā)咳嗽。
腸漏的檢查方法主要有小腸通透性檢測、血清學(xué)檢測、尿液檢測、影像學(xué)檢查和內鏡檢查等。腸漏通常是指腸道通透性增加,可能與腸道炎癥、免疫系統異常、長(cháng)期使用非甾體抗炎藥等因素有關(guān)。
1、小腸通透性檢測
小腸通透性檢測是評估腸漏的常用方法,通過(guò)口服特定糖類(lèi)物質(zhì)后檢測尿液或血液中的含量變化來(lái)判斷腸道通透性。乳果糖和甘露醇是常用的檢測物質(zhì),乳果糖分子較大,甘露醇分子較小,兩者吸收比例異??商崾灸c道通透性增加。該檢測無(wú)創(chuàng )且操作簡(jiǎn)便,但需在醫生指導下進(jìn)行。
2、血清學(xué)檢測
血清學(xué)檢測通過(guò)分析血液中特定標志物水平來(lái)評估腸漏情況。常見(jiàn)的檢測指標包括連蛋白、脂多糖抗體和炎癥因子等。連蛋白水平升高可能反映腸道屏障功能受損,脂多糖抗體陽(yáng)性提示腸道細菌產(chǎn)物進(jìn)入血液。該檢測需空腹采血,結果需結合其他檢查綜合判斷。
3、尿液檢測
尿液檢測通過(guò)分析尿液中腸道通透性標志物來(lái)評估腸漏。除乳果糖和甘露醇外,還可檢測尿液中連蛋白分解產(chǎn)物。該檢測需收集特定時(shí)間段的尿液樣本,檢測前需避免高糖飲食。尿液檢測無(wú)創(chuàng )且可重復進(jìn)行,適合長(cháng)期監測腸道通透性變化。
4、影像學(xué)檢查
影像學(xué)檢查包括腹部CT、MRI等,可觀(guān)察腸道結構異常和并發(fā)癥。CT檢查能顯示腸壁增厚、腸系膜改變等間接征象,MRI對軟組織分辨率更高。影像學(xué)檢查不能直接診斷腸漏,但可排除其他腸道疾病,需結合臨床癥狀和其他檢查結果綜合判斷。
5、內鏡檢查
內鏡檢查可直接觀(guān)察腸道黏膜狀況,評估炎癥程度和屏障功能。結腸鏡可檢查大腸,小腸鏡或膠囊內鏡可檢查小腸。內鏡檢查能發(fā)現黏膜糜爛、潰瘍等病變,并可取活檢進(jìn)行病理檢查。該檢查有一定創(chuàng )傷性,需在專(zhuān)業(yè)醫療機構由經(jīng)驗豐富的醫生操作。
懷疑腸漏時(shí)應及時(shí)就醫,在醫生指導下選擇合適的檢查方法。日常應注意飲食調理,避免辛辣刺激食物,適量補充益生菌,保持規律作息。檢查前需遵醫囑做好準備工作,如空腹、停用影響檢查結果的藥物等。檢查后應注意觀(guān)察身體反應,出現不適及時(shí)告知醫生。
腳拇指指甲變黑可能與外傷、真菌感染、甲下出血、黑色素瘤、藥物反應等因素有關(guān)。腳拇指指甲變黑通常表現為局部顏色改變,可能伴有疼痛、增厚或變形等癥狀。
1. 外傷
腳拇指指甲受到擠壓或碰撞可能導致甲下出血,血液積聚在指甲下方會(huì )呈現黑色。這種情況通常伴隨疼痛,隨著(zhù)時(shí)間推移,黑色區域會(huì )逐漸向指甲遠端移動(dòng)并最終消失。避免穿著(zhù)過(guò)緊的鞋子可以減少外傷風(fēng)險。
2. 真菌感染
甲真菌感染可能導致指甲變黑、增厚和變形。真菌侵入甲板后會(huì )產(chǎn)生色素,使指甲呈現黑色或褐色。這種情況需要抗真菌治療,如鹽酸特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等藥物。保持足部干燥清潔有助于預防感染。
3. 甲下出血
長(cháng)期運動(dòng)或反復微小創(chuàng )傷可能導致甲下毛細血管破裂出血,形成黑色斑點(diǎn)。這種情況多見(jiàn)于運動(dòng)員或經(jīng)常穿高跟鞋的人群。出血通常會(huì )自行吸收,但若持續存在需就醫排除其他原因。
4. 黑色素瘤
指甲黑色素瘤是一種罕見(jiàn)的皮膚惡性腫瘤,表現為指甲上出現黑色縱紋或整個(gè)指甲變黑。黑色素瘤可能伴有指甲變形、周?chē)つw色素沉著(zhù)等癥狀。早期診斷和治療對預后至關(guān)重要。
5. 藥物反應
某些藥物如抗瘧藥、化療藥物等可能導致指甲色素沉著(zhù),表現為指甲變黑。這種變化通常在停藥后逐漸消退。若懷疑藥物引起,應及時(shí)咨詢(xún)醫生調整用藥方案。
腳拇指指甲變黑時(shí)應觀(guān)察變化情況,注意保持足部清潔干燥,避免穿著(zhù)過(guò)緊的鞋子。若黑色區域擴大、伴有疼痛或指甲變形,應及時(shí)就醫檢查。日??蛇m當補充蛋白質(zhì)和維生素,促進(jìn)指甲健康生長(cháng)。避免自行處理或使用偏方,以免延誤病情。
沙鼻子流血可通過(guò)壓迫止血、冷敷止血、填塞止血、藥物止血、電凝止血等方式處理。沙鼻子通常由鼻腔黏膜干燥、外傷、炎癥、凝血功能障礙、高血壓等原因引起。
1、壓迫止血
用拇指和食指捏住鼻翼兩側,向鼻中隔方向持續施加壓力,保持10-15分鐘。壓迫期間避免頻繁松手查看,以免影響止血效果。若血液流入咽喉,需將頭稍向前傾,避免誤吸。壓迫止血適用于大多數鼻腔前部出血,操作簡(jiǎn)單且無(wú)需特殊工具。
2、冷敷止血
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位,通過(guò)低溫促使血管收縮。冷敷時(shí)需用干凈紗布包裹冰袋,避免直接接觸皮膚導致凍傷。每次冷敷15-20分鐘,間隔5分鐘后可重復進(jìn)行。冷敷對因外傷或炎癥引起的鼻出血效果較好,但凝血功能障礙者需配合其他措施。
3、填塞止血
將無(wú)菌棉球或明膠海綿浸濕生理鹽水后,輕柔填入出血側鼻腔。填塞物需保留24-48小時(shí),期間避免用力擤鼻。填塞適用于出血量較大或壓迫無(wú)效的情況,但操作不當可能損傷黏膜。凝血功能障礙患者可使用浸有凝血酶的填塞材料增強效果。
4、藥物止血
可遵醫囑使用云南白藥膠囊、血凝酶注射液、酚磺乙胺片等藥物。云南白藥膠囊含三七等成分,能縮短凝血時(shí)間;血凝酶注射液直接促進(jìn)纖維蛋白形成;酚磺乙胺片增強血小板功能。藥物止血多用于反復出血或伴有凝血異常者,需嚴格遵循醫囑使用。
5、電凝止血
由耳鼻喉科醫生在鼻內鏡下定位出血點(diǎn),用高頻電凝器封閉破裂血管。該方法適用于頑固性鼻出血或明確血管破裂的情況,術(shù)后需保持鼻腔濕潤避免結痂脫落。電凝止血需專(zhuān)業(yè)設備和技術(shù),通常在其他方法無(wú)效時(shí)采用。
鼻出血期間應保持坐位稍前傾姿勢,避免仰頭導致血液倒流。止血后24小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)、熱水浴及擤鼻動(dòng)作。日??墒褂蒙睇}水噴霧保持鼻腔濕潤,高血壓患者需規律監測血壓。反復鼻出血或單次出血超過(guò)30分鐘未止者,應及時(shí)就診排查血液病、鼻咽部腫瘤等病因。冬季干燥季節可室內使用加濕器,減少黏膜干裂風(fēng)險。
月經(jīng)后分泌物變成褐色可能與月經(jīng)未完全排凈、排卵期出血、婦科炎癥、子宮內膜異位癥、激素水平波動(dòng)等因素有關(guān)。褐色分泌物通常是陳舊性排出物,需結合伴隨癥狀判斷具體原因。
1、月經(jīng)未完全排凈
月經(jīng)結束后宮腔內殘留的經(jīng)血混合宮頸黏液氧化后形成褐色分泌物,屬于生理現象??赡馨殡S輕微下腹墜脹,一般持續1-3天會(huì )自然消失。建議保持外陰清潔,避免劇烈運動(dòng),觀(guān)察分泌物變化。
2、排卵期出血
排卵期雌激素水平短暫下降可能導致子宮內膜少量脫落,血液氧化后呈現褐色。多發(fā)生在月經(jīng)周期第12-16天,持續2-3天,部分人群伴有單側下腹隱痛??捎涗浽陆?jīng)周期幫助判斷,若反復出現需排查黃體功能。
3、婦科炎癥
宮頸炎或陰道炎可能導致黏膜充血破損,混合炎性分泌物形成褐色物質(zhì)。常伴有異味、外陰瘙癢或同房后出血。需做婦科檢查明確病原體,可遵醫囑使用保婦康栓、甲硝唑陰道泡騰片或克霉唑陰道片等藥物治療。
4、子宮內膜異位癥
異位內膜組織出血可能導致經(jīng)期延長(cháng)及褐色分泌物,多伴隨進(jìn)行性痛經(jīng)。超聲檢查可見(jiàn)巧克力囊腫,確診需腹腔鏡檢查。治療可選用地諾孕素片、屈螺酮炔雌醇片等藥物,嚴重者需手術(shù)切除病灶。
5、激素水平波動(dòng)
口服避孕藥、緊急避孕藥或更年期激素變化可能引起突破性出血。表現為非經(jīng)期褐色點(diǎn)滴出血,通常無(wú)其他不適。建議復查激素六項,必要時(shí)調整用藥方案,更年期女性可補充雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片復合包裝。
建議每日用溫水清洗外陰并更換棉質(zhì)內褲,避免使用刺激性洗液。觀(guān)察分泌物持續時(shí)間及伴隨癥狀,若持續超過(guò)7天、出血量增多或出現腹痛發(fā)熱,需及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和分泌物檢測。日??蛇m當補充維生素E和維生素B族,減少生冷辛辣食物攝入,保持規律作息有助于內分泌平衡。
癬通常是由真菌感染引起的皮膚疾病,可能與遺傳因素、環(huán)境潮濕、免疫力低下、皮膚屏障受損、接觸傳染源等因素有關(guān)。癬主要表現為皮膚紅斑、脫屑、瘙癢等癥狀,可通過(guò)外用抗真菌藥物、保持皮膚干燥、避免共用物品、增強免疫力、及時(shí)就醫等方式治療。
1、遺傳因素
部分人群可能存在遺傳易感性,皮膚屏障功能較弱,更容易受到真菌感染。這類(lèi)情況需要加強皮膚護理,避免接觸可能引起感染的環(huán)境。建議保持皮膚清潔干燥,選擇溫和的護膚品,減少皮膚刺激。若家族中有癬病史,更需注意預防。
2、環(huán)境潮濕
長(cháng)期處于潮濕環(huán)境會(huì )破壞皮膚正常菌群平衡,為真菌繁殖創(chuàng )造條件。夏季多汗、衣物不透氣、居住環(huán)境濕度過(guò)高等都可能誘發(fā)癬。日常應注意保持皮膚干爽,出汗后及時(shí)擦干,選擇透氣性好的衣物。工作或生活環(huán)境潮濕時(shí)可使用除濕設備。
3、免疫力低下
免疫功能下降時(shí),機體對真菌的抵抗力減弱,容易發(fā)生感染。糖尿病、艾滋病患者或長(cháng)期使用免疫抑制劑的人群風(fēng)險較高。這類(lèi)人群需特別注意皮膚健康,定期檢查,發(fā)現異常及時(shí)處理。適當運動(dòng)、均衡營(yíng)養有助于維持正常免疫功能。
4、皮膚屏障受損
皮膚外傷、過(guò)度清潔、化學(xué)刺激等都可能導致皮膚屏障破壞,使真菌更容易侵入。應避免過(guò)度搓洗皮膚,接觸刺激性物質(zhì)時(shí)做好防護。皮膚出現微小破損要及時(shí)消毒處理。冬季干燥時(shí)可使用保濕霜修復皮膚屏障。
5、接觸傳染源
直接接觸患者或共用毛巾、拖鞋等物品可能導致真菌傳播。公共場(chǎng)所如游泳池、健身房的地面也可能存在真菌。應注意個(gè)人衛生,不與他人共用私人物品,在公共場(chǎng)所盡量穿拖鞋。寵物患癬時(shí)也需及時(shí)治療,避免傳染給人。
預防癬需從日常生活入手,保持皮膚清潔干燥,穿透氣衣物,避免與他人共用個(gè)人物品。出現疑似癥狀時(shí)應及時(shí)就醫,遵醫囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、特比萘芬乳膏等抗真菌藥物。治療期間要注意藥物足療程使用,即使癥狀消失也應繼續用藥一段時(shí)間以防復發(fā)。同時(shí)要徹底消毒接觸過(guò)的衣物和用品,防止交叉感染或反復發(fā)作。增強體質(zhì)、合理飲食、規律作息有助于提高免疫力,減少真菌感染機會(huì )。
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