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老是拉肚子該怎么辦?

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2022-09-27 20:14 33人閱讀

問(wèn)題描述:老是拉肚子該怎么辦?

醫生回答(1)

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肝癌晚期拉肚子是不是已經(jīng)惡化了
肝癌晚期患者出現拉肚子的表現,有可能是疾病惡化后出現的癥狀。例如肝癌病變進(jìn)展后,引起患者免疫力進(jìn)一步下降,從而容易并發(fā)腸道感染出現拉肚子,或者由于晚期肝癌患者疾病進(jìn)展,導致各項消化吸收功能下降,也會(huì )導致拉肚子的出現。但有部分晚期肝癌患者,不是疾病惡化才會(huì )出現拉肚子,而是由于接受化療、靶向等抗腫瘤治療。進(jìn)行抗腫瘤治療,會(huì )出現拉肚子這種胃腸道的副作用。有的晚期肝癌患者不是惡化才出現的拉肚子,而是由于患者腸道功能較弱,食用了一些有刺激性的食物,因此出現拉肚子。
陳健鵬 副主任醫師 山東省立醫院
肝不好的人會(huì )經(jīng)常拉肚子嗎
肝功能差的人會(huì )再次出現倦怠感,即疲勞感,也可再次出現食欲不振,食量增加,伴發(fā)惡心,干嘔,腹痛,惡心嘔吐等消化道癥狀。肝臟是人體最重要的分解代謝和消化器官,當肝臟遭到乙肝病毒的嚴重傷損,就會(huì )再次出現肝功能異常,對人體排便的食物不能夠充分的吸收而引來(lái)惡心嘔吐的癥狀?;颊咂綍r(shí)在飲食上應當留意個(gè)人衛生。
馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
胃炎拉肚子怎么改善
胃炎導致的拉肚子,具體怎么治療,可以根據癥狀的嚴重程度選擇治療方法。如果是胃炎疾病引起的輕微的拉肚子,可以通過(guò)飲食調理緩解癥狀。如多喝溫開(kāi)水,不要吃生冷的食物,多喝湯類(lèi)如米湯、掛面湯等。也可以嘗試服用止瀉的藥物,或者服用平衡腸道菌群的藥物對癥治療。如果腹瀉次數比較多,癥狀比較嚴重,患者需要及時(shí)去專(zhuān)業(yè)醫院完善胃鏡、腸鏡檢查。根據檢查的結果科學(xué)應用止瀉、抗生素等藥物治療。治療的同時(shí),患者要注意適當運動(dòng),不要熬夜。
王衛 副主任醫師 中日友好醫院
打完預防針后拉肚子正常嗎
注射疫苗有可能出現各種反應的,像發(fā)熱、腹瀉、過(guò)敏之類(lèi)。如果腹瀉不是很?chē)乐氐脑?huà),你可以在家治療,多喂點(diǎn)水給寶寶喝,已經(jīng)加了輔食的話(huà),輔食最好暫停,母乳喂養的少量多次給予母乳,腸胃負擔會(huì )小一點(diǎn),造成小兒消化疾病的病因較多,如果孩子被卻確診為小兒消化疾病了,家長(cháng)需要配合醫生馬上治療,配合腸胃減壓,并養成良好的衛生習慣。孩子需要合理飲食,避免刺激寒冷食物。
程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
白礬能給寶寶治療拉肚子嗎
白礬。是不能夠治療寶寶拉肚子的。治療寶寶拉肚子首選的藥物應該是蒙脫石散來(lái)進(jìn)行,配合益生菌,比如媽咪愛(ài)來(lái)進(jìn)行治療。在飲食上也要注意,盡量多吃一些稀軟容易消化的食物,多喝一些溫開(kāi)水,不要吃辛辣刺激性的食物。
李青 主任醫師 北京安貞醫院
空調病拉肚子怎么辦
空調病也是可以導致拉肚子的,其主要原因就是由于長(cháng)期待在空調環(huán)境下,氣溫偏低就容易出現腹部受涼,造成體內內環(huán)境的紊亂以及菌群失調、腸道痙攣,就會(huì )引起拉肚子。這種情況,首先是注意腹部保暖,同時(shí)可以吃一些止瀉的藥物進(jìn)行治療,在飲食方面要注意清淡一些,不要吃辛辣、刺激的食物,也不要吃生冷的食物,更不能飲酒。對于這個(gè)疾病的預防,可以在腹部用暖寶寶,更為重要的是不要長(cháng)時(shí)間在空調環(huán)境下久待。(請在醫生指導下用藥)
王曉彥 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京天壇醫院
兩歲寶寶早上總是拉肚子怎么辦
注意孩子脾胃功能不是很好,如果孩子大便氣味不是很重,舌苔偏厚,可以給孩子吃參苓白術(shù)散健脾胃治療,如果大便臭味比較重,也可以給孩子吃嬰兒健脾散調理脾胃,促進(jìn)消化,如果孩子腹瀉時(shí)間比較久了,需要帶孩子就診小兒消化內科進(jìn)一步明確一下
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院
小兒拉肚子發(fā)熱理應怎樣治療好
目前臨床上在治療小兒腹瀉時(shí),主要以口服益生菌為主,緩解胃腸功能紊亂的情況,效果不錯,全身治療的同時(shí)也可以選擇局部治療來(lái)加強療效,方式包括小兒肚臍貼,腹瀉伴有脫水的情況下也可給孩子補充點(diǎn)淡鹽水,要的有肛門(mén)紅腫疼痛的情況,那么根據不同程度的情況,可以選擇涂抹外用藥膏,如果以上對策療效欠佳,且反復發(fā)作,建議盡早去正規醫院進(jìn)行治療,平時(shí)注意飲食清淡,治療期間以流食為主,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔。
王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
老人拉肚子吃什么食物
老人拉肚子的時(shí)候,可以吃一些黑米粥、爛面條、小米粥、白米粥、藕粉,以及養胃粥等。要注意不能喝牛奶,因為喝牛奶會(huì )增加腸內的殘留物。老人在拉肚子的時(shí)候需要吃流食或者半流食,不能吃不容易消化的食物,以免加重病情。如果拉肚子的癥狀特別嚴重,要注意禁食,且口服止瀉藥物,必要的時(shí)候還需要打點(diǎn)滴治療。老人在拉肚子期間要少吃多餐,多休息,不要做劇烈運動(dòng)。同時(shí),要注意補充糖鹽水,避免出現脫水情況。
徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
拉肚子可以吃金桔嗎
腹瀉時(shí)是否能食用金桔需視具體情況而定:輕微的消化不良或食物過(guò)敏引起的腹瀉,且患者無(wú)其他不適癥狀時(shí),適量食用金桔是有益的,因其富含維生素C和其他營(yíng)養物質(zhì);而嚴重的感染、炎癥性腸病或其他胃腸道問(wèn)題引起的腹瀉,伴有腹痛、惡心、嘔吐等癥狀時(shí),則應避免食用金桔。在腹瀉期間,患者應選擇易于消化、溫和的食物,并保證充足的水分攝入,同時(shí)如出現不適,應及時(shí)就醫,對癥治療。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
初生嬰兒拉肚子是什么原因
初生嬰兒拉肚子可能由喂養不當、乳糖不耐受、腸道感染、過(guò)敏反應、抗生素使用等原因引起。1、喂養不當:新生兒消化系統發(fā)育不完??...
拉肚子吃健胃消食片有用嗎
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腸胃不好吃葡萄會(huì )拉肚子嗎
腸胃功能較弱時(shí)食用葡萄可能引發(fā)腹瀉,主要原因包括果糖不耐受、果膠刺激、腸道菌群失衡、葡萄表皮農殘刺激以及進(jìn)食過(guò)量。腹瀉風(fēng)...
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肺炎可能導致咽喉發(fā)癢,但并非所有肺炎患者都會(huì )出現這一癥狀。咽喉發(fā)癢可能與肺炎引起的呼吸道炎癥、分泌物刺激或伴隨的上呼吸道感染有關(guān)。 1、呼吸道炎癥:肺炎是由細菌、病毒或真菌感染引起的肺部炎癥,炎癥可能擴散至咽喉部位,刺激咽喉黏膜,導致發(fā)癢感。此時(shí)需針對肺炎進(jìn)行治療,如使用抗生素阿莫西林膠囊500mg,每日三次或抗病毒藥物奧司他韋膠囊75mg,每日兩次。 2、分泌物刺激:肺炎患者常伴有咳嗽和痰液增多,痰液中的炎性分泌物可能反流至咽喉,引起局部刺激和發(fā)癢??赏ㄟ^(guò)多飲水、使用祛痰藥物氨溴索口服液10ml,每日三次緩解癥狀。 3、上呼吸道感染:肺炎患者可能同時(shí)伴有上呼吸道感染,如咽喉炎或扁桃體炎,這些疾病本身也會(huì )引起咽喉發(fā)癢??删植渴褂煤鐝头讲萆汉骱?小時(shí)一次緩解不適。 4、過(guò)敏反應:部分肺炎患者可能對某些藥物或環(huán)境因素產(chǎn)生過(guò)敏反應,導致咽喉發(fā)癢。需排查過(guò)敏原,必要時(shí)使用抗組胺藥物氯雷他定片10mg,每日一次治療。 5、干燥環(huán)境:肺炎患者長(cháng)期處于干燥環(huán)境中,咽喉黏膜可能因缺水而發(fā)癢??墒褂眉訚衿髡{節室內濕度,并多飲水保持咽喉濕潤。 肺炎患者應注意保持室內空氣濕潤,避免刺激性食物,如辛辣、油膩食物,多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,適量進(jìn)行溫和的運動(dòng)如散步,有助于增強免疫力,促進(jìn)康復。
白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院
通輸卵管后多久能懷上
通輸卵管后懷孕的時(shí)間因人而異,通常需要3-6個(gè)月。輸卵管疏通術(shù)后懷孕的可能性受多種因素影響,包括手術(shù)效果、術(shù)后恢復情況、年齡、卵巢功能等。術(shù)后建議定期復查,遵醫囑進(jìn)行備孕,以提高懷孕幾率。 1、術(shù)后恢復:輸卵管疏通術(shù)后,身體需要一定時(shí)間恢復,通常建議術(shù)后1-2個(gè)月避免劇烈運動(dòng)和性生活,以確保輸卵管愈合良好。術(shù)后恢復期間,注意休息,避免過(guò)度勞累,有助于提高懷孕幾率。 2、排卵監測:術(shù)后可通過(guò)監測排卵周期,選擇最佳受孕時(shí)間。使用排卵試紙或B超監測排卵,能夠更準確地把握排卵日,增加受孕機會(huì )。建議在排卵期前后增加性生活頻率,以提高懷孕概率。 3、飲食調理:術(shù)后飲食應以清淡、營(yíng)養均衡為主,避免辛辣刺激性食物。多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如魚(yú)類(lèi)、雞蛋、綠葉蔬菜等,有助于促進(jìn)身體恢復和卵巢功能。 4、心理調節:術(shù)后保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài),避免過(guò)度焦慮和緊張。心理壓力可能影響內分泌系統,進(jìn)而影響懷孕??梢酝ㄟ^(guò)冥想、瑜伽等方式放松心情,保持平和的心態(tài)。 5、定期復查:術(shù)后應遵醫囑定期復查,了解輸卵管通暢情況。如有異常,及時(shí)就醫處理。復查內容包括輸卵管造影、B超等,確保輸卵管功能正常,為懷孕創(chuàng )造良好條件。 術(shù)后注意飲食調理,多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,如魚(yú)類(lèi)、雞蛋、綠葉蔬菜等。適當進(jìn)行輕度運動(dòng),如散步、瑜伽等,有助于促進(jìn)身體恢復和血液循環(huán)。保持良好的作息習慣,避免熬夜,確保充足的睡眠。術(shù)后定期復查,遵醫囑進(jìn)行備孕,有助于提高懷孕幾率。
董兆如 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
貧血想吐怎么回事

貧血想吐可能由缺鐵性貧血、妊娠期貧血、消化道出血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等原因引起,可通過(guò)補充鐵劑、調整飲食、治療原發(fā)病等方式緩解。貧血想吐通常與血紅蛋白減少導致組織缺氧或原發(fā)病刺激胃腸黏膜有關(guān)。

1、缺鐵性貧血

長(cháng)期鐵攝入不足或慢性失血會(huì )導致血紅蛋白合成減少,血液攜氧能力下降引發(fā)腦缺氧,進(jìn)而刺激嘔吐中樞?;颊呖赡艹霈F乏力、頭暈、指甲脆裂等癥狀??勺襻t囑使用右旋糖酐鐵分散片、琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑,同時(shí)增加紅肉、動(dòng)物肝臟等富含鐵的食物攝入。

2、妊娠期貧血

妊娠期血容量增加及胎兒鐵需求增大可能導致缺鐵性貧血,增大的子宮壓迫胃腸或激素變化也會(huì )引發(fā)惡心嘔吐。孕婦常見(jiàn)面色蒼白、心悸氣短等表現。建議在醫生指導下服用多糖鐵復合物膠囊,配合進(jìn)食菠菜、瘦肉等高鐵食物,避免空腹加重孕吐。

3、消化道出血

胃潰瘍、食管靜脈曲張等引起的慢性失血會(huì )導致貧血,同時(shí)出血本身會(huì )刺激胃腸黏膜引發(fā)嘔吐?;颊呖赡馨殡S黑便、上腹痛等癥狀。需及時(shí)治療原發(fā)病,如使用奧美拉唑腸溶膠囊止血,嚴重時(shí)需輸注濃縮紅細胞糾正貧血。

4、巨幼細胞性貧血

維生素B12或葉酸缺乏會(huì )影響紅細胞成熟,導致無(wú)效造血和神經(jīng)系統癥狀。胃腸黏膜萎縮可能引發(fā)惡心嘔吐,伴有舌炎、肢體麻木等表現??杉∽⒕S生素B12注射液或口服葉酸片,同時(shí)增加魚(yú)類(lèi)、綠葉蔬菜等食物的攝入。

5、再生障礙性貧血

骨髓造血功能衰竭導致全血細胞減少,貧血和血小板減少可能引發(fā)頭暈嘔吐,常伴有皮膚瘀斑、反復感染。需使用環(huán)孢素軟膠囊等免疫抑制劑,或進(jìn)行造血干細胞移植治療,同時(shí)需預防性使用抗生素控制感染。

貧血患者應保持規律作息,避免劇烈運動(dòng)加重缺氧癥狀。飲食上注意葷素搭配,適量增加動(dòng)物肝臟、血制品等補鐵食材,烹飪時(shí)使用鐵鍋有助于增加鐵攝入。避免濃茶、咖啡影響鐵吸收,餐后1小時(shí)內不宜平臥以防反流。若嘔吐持續或出現意識模糊、心悸加重等表現,需立即就醫排查消化道腫瘤、溶血性貧血等嚴重疾病。

范蕓 主任醫師 北京醫院
一支脾氨肽在體內停留幾天

一支脾氨肽在體內的停留時(shí)間通常為1-3天,具體時(shí)間因個(gè)體代謝差異、藥物劑型及給藥方式不同而有所波動(dòng)。

脾氨肽是從健康動(dòng)物脾臟中提取的多肽及核苷酸混合物,口服后通過(guò)胃腸黏膜吸收進(jìn)入血液循環(huán)。藥物半衰期較短,在健康成年人中代謝速度較快,約24小時(shí)內可完成50%的清除。肌肉注射給藥時(shí)生物利用度較高,有效成分在血液中維持時(shí)間可達48-72小時(shí)。兒童或肝腎功能異?;颊叽x速度可能延緩,藥物停留時(shí)間會(huì )相應延長(cháng)。藥物主要經(jīng)腎臟排泄,少量通過(guò)膽汁排出體外,不會(huì )在體內形成蓄積。

使用脾氨肽口服溶液或凍干粉期間,建議避免與強酸強堿物質(zhì)同服以免影響活性成分吸收。用藥后適當增加每日飲水量有助于促進(jìn)藥物代謝產(chǎn)物排出。免疫功能低下者無(wú)須刻意延長(cháng)用藥間隔,按醫囑規范使用即可達到免疫調節效果。儲存時(shí)應置于陰涼干燥處,開(kāi)封后的凍干粉劑需在2小時(shí)內使用完畢以保證藥效。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院
貧血吃什么補血最好最快

貧血患者可以適量吃豬肝、紅肉、菠菜、黑芝麻、紅棗等食物,也可以遵醫囑使用琥珀酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵口服溶液、復方硫酸亞鐵葉酸片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下結合具體貧血類(lèi)型選擇補血方案。

一、食物

豬肝富含血紅素鐵,吸收率較高,適合缺鐵性貧血患者。每周食用2-3次,每次50-100克為宜,但高膽固醇人群需控制攝入量。紅肉中的牛肉、羊肉含鐵量較高,建議選擇瘦肉部位,避免過(guò)量攝入飽和脂肪酸。菠菜含有非血紅素鐵和葉酸,搭配維生素C食物可提升鐵吸收率,但草酸含量較高,焯水后食用更佳。

二、藥物

琥珀酸亞鐵片用于治療缺鐵性貧血,可改善血紅蛋白合成不足引起的乏力癥狀,可能出現胃腸刺激反應。富馬酸亞鐵顆粒適用于兒童及吞咽困難者,吸收率較高,需避免與鈣劑同服。右旋糖酐鐵口服溶液適合胃腸不耐受片劑的患者,可能引起牙齒短暫著(zhù)色。復方硫酸亞鐵葉酸片含葉酸成分,對妊娠期貧血效果較好。蛋白琥珀酸鐵口服溶液生物利用度高,適合術(shù)后貧血恢復。

貧血患者日常應保證均衡飲食,增加富含維生素C的水果攝入以促進(jìn)鐵吸收,避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的飲品。長(cháng)期貧血需定期監測血常規,重度貧血或病因不明時(shí)應完善骨髓穿刺等檢查。運動(dòng)建議選擇散步、瑜伽等低強度活動(dòng),避免劇烈運動(dòng)加重缺氧癥狀。烹飪建議使用鐵鍋,可微量增加食物中鐵元素含量。

范蕓 主任醫師 北京醫院
麥冬陳皮泡水喝的五大禁忌

麥冬陳皮泡水喝需注意避免脾胃虛寒者慎用、陰虛火旺者不宜、過(guò)敏體質(zhì)者警惕、特殊人群遵醫囑、避免過(guò)量飲用等五大禁忌。麥冬與陳皮均為常用中藥材,合理配伍可潤肺養陰、理氣健脾,但使用不當可能引發(fā)不良反應。

1、脾胃虛寒者慎用

麥冬性微寒,陳皮性溫,兩者配伍后仍可能加重脾胃虛寒癥狀。長(cháng)期飲用可能導致腹痛腹瀉、食欲減退等不適。脾胃虛弱者若需飲用,建議搭配生姜或紅棗以中和寒性,或咨詢(xún)中醫師調整配伍。胃腸功能較差的人群飲用后出現便溏癥狀應立即停用。

2、陰虛火旺者不宜

陳皮辛溫燥濕,可能加重陰虛火旺者的口干舌燥、潮熱盜汗等癥狀。此類(lèi)體質(zhì)人群若需養陰潤燥,可單用麥冬配伍沙參、玉竹等滋陰藥材。出現牙齦腫痛、咽喉干痛等上火表現時(shí)需停用陳皮,單純使用麥冬也需控制用量。

3、過(guò)敏體質(zhì)者警惕

個(gè)別對柑橘類(lèi)過(guò)敏者可能對陳皮中的揮發(fā)油成分產(chǎn)生過(guò)敏反應,表現為皮膚瘙癢、皮疹或呼吸道不適。首次飲用時(shí)應少量嘗試,觀(guān)察數小時(shí)無(wú)異常再繼續使用。飲用后出現唇部麻木、呼吸困難等嚴重過(guò)敏癥狀需立即就醫。麥冬也可能引發(fā)個(gè)別人群的接觸性皮炎。

4、特殊人群遵醫囑

孕婦、哺乳期婦女及兒童使用需經(jīng)中醫師指導,陳皮可能刺激子宮收縮,麥冬可能影響嬰幼兒消化功能。正在服用抗凝藥物、降糖藥的患者需警惕藥物相互作用,陳皮可能增強華法林等藥物效果。術(shù)后恢復期患者應避免自行飲用中藥代茶飲。

5、避免過(guò)量飲用

建議每日麥冬用量不超過(guò)10克,陳皮不超過(guò)6克,過(guò)量可能導致胃腸不適或電解質(zhì)紊亂。連續飲用不宜超過(guò)2周,長(cháng)期服用可能干擾正常消化功能。泡水時(shí)建議先用沸水沖洗藥材,第二泡開(kāi)始飲用以降低農殘風(fēng)險。飲用后出現惡心嘔吐等中毒癥狀需及時(shí)就醫。

日常飲用麥冬陳皮水時(shí),建議晨起空腹或餐后1小時(shí)服用,避免與咖啡、濃茶同飲。體質(zhì)平和者可每周飲用3-4次,配合適量運動(dòng)促進(jìn)代謝。儲存時(shí)需將藥材密封避光保存,發(fā)霉變質(zhì)的藥材禁止使用。若需長(cháng)期調理,建議定期到中醫科進(jìn)行體質(zhì)辨識并調整配伍方案。

王強 副主任醫師 山東省立醫院
重度貧血需要輸血嗎

重度貧血患者通常需要輸血治療,具體需根據血紅蛋白水平、臨床癥狀及病因綜合評估。

當血紅蛋白低于60克每升或出現明顯缺氧癥狀時(shí),輸血是快速改善組織供氧的關(guān)鍵措施。急性失血、溶血危象或骨髓衰竭導致的重度貧血,輸血能迅速糾正循環(huán)血量不足,緩解心悸、呼吸困難、意識模糊等危急表現。輸血前需完善血型鑒定、交叉配血等檢查,優(yōu)先選擇去白細胞懸浮紅細胞以減少不良反應。對于慢性貧血患者,若合并心力衰竭、妊娠等特殊情況,即使血紅蛋白略高于60克每升也可能考慮輸血。

部分病因特殊的重度貧血需謹慎輸血。遺傳性溶血性貧血如地中海貧血,長(cháng)期輸血可能導致鐵過(guò)載,需配合祛鐵治療。自身免疫性溶血性貧血患者輸血可能加重溶血,需選用洗滌紅細胞。營(yíng)養性貧血如缺鐵性或巨幼細胞性貧血,應在輸血同時(shí)補充鐵劑、葉酸等造血原料。腫瘤化療后骨髓抑制患者,輸血需權衡感染風(fēng)險與貧血程度。

輸血后需監測體溫、血壓等生命體征,觀(guān)察有無(wú)過(guò)敏或溶血反應。建議貧血患者保持高蛋白、高維生素飲食,避免劇烈運動(dòng)。定期復查血常規,針對病因進(jìn)行規范治療,如缺鐵性貧血需口服琥珀酸亞鐵片,巨幼細胞性貧血需注射維生素B12注射液。重度貧血患者應及時(shí)就醫,由血液科醫生制定個(gè)體化治療方案。

范蕓 主任醫師 北京醫院
咽鼓管堵塞的癥狀
咽鼓管堵塞的癥狀包括耳悶、聽(tīng)力下降、耳鳴、耳痛以及平衡感異常。這些癥狀可能由感冒、鼻炎、鼻竇炎、耳部感染或氣壓變化等因素引起。 1、耳悶:耳悶是咽鼓管堵塞的常見(jiàn)癥狀,表現為耳朵內有堵塞感,類(lèi)似于進(jìn)水后的不適。這通常是因為咽鼓管無(wú)法正常調節中耳壓力,導致中耳腔內氣壓失衡??梢酝ㄟ^(guò)咀嚼口香糖、打哈欠或進(jìn)行吞咽動(dòng)作來(lái)緩解。 2、聽(tīng)力下降:聽(tīng)力下降多表現為聲音聽(tīng)起來(lái)模糊或遙遠,這是由于中耳腔內氣壓變化影響了鼓膜的振動(dòng)功能。輕度聽(tīng)力下降可通過(guò)上述方法改善,若持續存在需就醫檢查。 3、耳鳴:耳鳴表現為耳朵內出現嗡嗡聲或鈴聲,可能與中耳腔內壓力異?;蜓使墓苎装Y有關(guān)。保持鼻腔通暢、避免用力擤鼻有助于緩解癥狀,嚴重時(shí)需藥物治療。 4、耳痛:耳痛通常由中耳腔內壓力變化或感染引起,表現為耳朵內部的鈍痛或刺痛感。熱敷耳部、保持鼻腔通暢可緩解疼痛,若疼痛持續或加重需及時(shí)就醫。 5、平衡感異常:咽鼓管堵塞可能影響內耳平衡功能,導致頭暈或站立不穩。這種情況多與中耳腔內壓力變化有關(guān),需通過(guò)調節氣壓或就醫治療來(lái)改善。 咽鼓管堵塞的護理包括保持鼻腔通暢、避免用力擤鼻、多喝水以稀釋鼻腔分泌物,以及進(jìn)行適度的咀嚼和吞咽動(dòng)作。飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,避免辛辣刺激性食物。適度運動(dòng)如散步、瑜伽有助于改善鼻腔通氣功能,但需避免劇烈運動(dòng)。若癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫檢查。
朱欣佚 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院
酒精依賴(lài)終身無(wú)法治愈
酒精依賴(lài)是一種慢性復發(fā)性疾病,通常需要長(cháng)期管理。酒精依賴(lài)可通過(guò)心理治療、藥物治療、社會(huì )支持、戒酒計劃和生活方式調整等方式治療。酒精依賴(lài)通常由遺傳因素、環(huán)境壓力、心理依賴(lài)、腦部化學(xué)變化和社會(huì )文化影響等原因引起。 1、心理治療:心理治療是酒精依賴(lài)治療的核心,包括認知行為療法、動(dòng)機增強療法和家庭治療。認知行為療法幫助患者識別和改變導致飲酒的負面思維模式,動(dòng)機增強療法通過(guò)增強戒酒動(dòng)機來(lái)減少飲酒行為,家庭治療則通過(guò)改善家庭關(guān)系來(lái)支持戒酒。 2、藥物治療:藥物治療可以幫助減少酒精依賴(lài)的癥狀和戒斷反應。常用藥物包括納曲酮、阿坎酸和雙硫侖。納曲酮通過(guò)阻斷酒精的愉悅效應來(lái)減少飲酒欲望,阿坎酸通過(guò)調節腦部化學(xué)物質(zhì)來(lái)減少飲酒行為,雙硫侖則通過(guò)引起不適反應來(lái)阻止飲酒。 3、社會(huì )支持:社會(huì )支持在酒精依賴(lài)的治療中起著(zhù)重要作用。參加戒酒互助小組如匿名戒酒會(huì )AA可以提供情感支持和戒酒經(jīng)驗分享,家庭和朋友的支持也有助于患者保持戒酒狀態(tài)。 4、戒酒計劃:制定個(gè)性化的戒酒計劃是治療酒精依賴(lài)的重要步驟。戒酒計劃應包括具體的戒酒目標、應對戒斷反應的策略和防止復發(fā)的措施。定期評估和調整戒酒計劃有助于提高戒酒成功率。 5、生活方式調整:改變生活方式有助于減少飲酒行為和提高整體健康。建議患者進(jìn)行規律的運動(dòng)、保持健康的飲食習慣和充足的睡眠,避免與飲酒相關(guān)的社交場(chǎng)合和壓力源。 酒精依賴(lài)的治療需要多方面的綜合干預,包括心理治療、藥物治療、社會(huì )支持、戒酒計劃和生活方式調整?;颊邞ㄆ谂c醫生溝通,評估治療效果和調整治療方案。通過(guò)長(cháng)期堅持和綜合管理,酒精依賴(lài)患者可以有效控制病情,提高生活質(zhì)量。
臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院
天天喝可樂(lè )飲料的危害
天天喝可樂(lè )飲料可能對健康造成多種危害,包括體重增加、血糖波動(dòng)、骨質(zhì)疏松、牙齒損傷和心血管問(wèn)題。過(guò)量攝入可樂(lè )飲料會(huì )帶來(lái)一系列健康風(fēng)險,需引起重視。 1、體重增加:可樂(lè )飲料含有大量糖分,每罐可樂(lè )約含39克糖,相當于9茶匙。長(cháng)期飲用會(huì )導致熱量攝入過(guò)多,脂肪堆積,增加肥胖風(fēng)險。肥胖不僅影響體型,還可能引發(fā)代謝綜合征、高血壓等健康問(wèn)題??刂瓶蓸?lè )攝入量,選擇低糖或無(wú)糖飲品有助于維持健康體重。 2、血糖波動(dòng):可樂(lè )飲料中的高糖分會(huì )導致血糖迅速升高,刺激胰島素大量分泌,隨后血糖又快速下降,形成血糖波動(dòng)。頻繁的血糖波動(dòng)可能增加胰島素抵抗風(fēng)險,長(cháng)期可能發(fā)展為2型糖尿病。糖尿病患者尤其需避免飲用含糖飲料,以穩定血糖水平。 3、骨質(zhì)疏松:可樂(lè )飲料中的磷酸會(huì )干擾鈣的吸收,長(cháng)期飲用可能導致鈣流失,增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險。骨骼健康需要充足的鈣質(zhì),過(guò)量飲用可樂(lè )會(huì )削弱骨骼強度,增加骨折風(fēng)險。補充鈣質(zhì)、減少可樂(lè )攝入有助于維護骨骼健康。 4、牙齒損傷:可樂(lè )飲料中的糖分和酸性物質(zhì)會(huì )侵蝕牙釉質(zhì),導致蛀牙和牙齒敏感。糖分被口腔細菌分解后產(chǎn)生酸性物質(zhì),長(cháng)期接觸會(huì )破壞牙齒結構。保護牙齒健康需減少可樂(lè )攝入,及時(shí)漱口刷牙,避免酸性物質(zhì)對牙齒的持續損害。 5、心血管問(wèn)題:可樂(lè )飲料中的高糖分和咖啡因可能增加心血管疾病風(fēng)險。高糖攝入會(huì )導致血脂異常,咖啡因則可能升高血壓,增加心臟負擔。長(cháng)期飲用可樂(lè )可能增加動(dòng)脈粥樣硬化、心肌梗死等心血管疾病風(fēng)險??刂瓶蓸?lè )攝入,選擇健康飲品有助于維護心血管健康。 為了減少可樂(lè )飲料對健康的危害,建議控制每日攝入量,選擇低糖或無(wú)糖飲品。同時(shí),保持均衡飲食,多攝入富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品,以及富含維生素D的食物如魚(yú)類(lèi)、蛋黃,有助于維護骨骼健康。適當進(jìn)行戶(hù)外運動(dòng),如散步、慢跑,促進(jìn)鈣質(zhì)吸收,增強骨骼強度。定期進(jìn)行口腔清潔,使用含氟牙膏刷牙,減少糖分對牙齒的損害。通過(guò)這些措施,可以有效降低可樂(lè )飲料對健康的負面影響,提升整體健康水平。
潘袁 副主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

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