如何鍛煉右膝半月板損傷？

膝關(guān)節半月?lián)p傷，實(shí)際上分下列幾類(lèi)，第一在損傷后6周...

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

半月板損傷的積液大約多久可以消除

通常來(lái)講，半月板是不太簡(jiǎn)單自愈起來(lái)的，因此還是好好...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

脛骨平臺骨折和半月板損傷怎么治療

脛骨平臺骨折和半月板的損傷，大多數情況下，這是需要...

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

摔倒跪地引起的半月板損傷

摔倒跪地引起的半月板損傷通常表現為膝關(guān)節疼痛、腫...

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

韌帶損傷半月板損傷后怎么還會(huì )痛

韌帶損傷以后會(huì )造成關(guān)節滑膜炎癥滑膜炎會(huì )使問(wèn)題出現腫...

劉埃牛 副主任醫師 無(wú)錫市精神衛生中心

如何治療左膝關(guān)節內側半月板損傷？

膝關(guān)節內側半月板損傷需要根據半月板損傷的具體程度來(lái)...

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

半月板損傷會(huì )導致發(fā)燒嗎

半月板損傷通常不會(huì )引起發(fā)燒。輕度半月板損傷患者可考...

張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院

治療膝關(guān)節積液和半月板損傷的方法

考慮膝關(guān)節炎引起。盡量少走路，可以局部做做熱敷，外...

李為敏 主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院

左膝少許骨質(zhì)水腫、半月板損傷、有積液！

這是退行性骨性關(guān)節炎的表現，具體還要看患者的病情嚴...

楊怡君 主治醫師 福州總院第476醫院

膝關(guān)節半月板損傷還能蹲嗎

膝關(guān)節半月板損傷不能蹲。下蹲時(shí)膝關(guān)節半月板承受的壓...

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

半月板損傷的治療方法是什么

半月板損傷可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、關(guān)節鏡手術(shù)、康復訓練等方式治療。半月板損傷可能與劇烈運動(dòng)、關(guān)節退變、外傷等因素有關(guān)，通常表現為關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。1、保守治療輕度半月板損傷可選擇保守治療，主要包...

半月板損傷恢復鍛煉方法

半月板損傷可通過(guò)關(guān)節活動(dòng)度訓練、肌肉力量訓練、平衡訓練、本體感覺(jué)訓練、功能性訓練等方式恢復。1、關(guān)節活動(dòng)度：關(guān)節活動(dòng)度訓練是半月板損傷恢復的基礎，主要通過(guò)被動(dòng)和主動(dòng)運動(dòng)來(lái)增加膝關(guān)節的屈伸范圍。被動(dòng)運動(dòng)可通過(guò)他人輔助或使用...

半月板損傷鍛煉腿部肌肉有用嗎

半月板損傷后鍛煉腿部肌肉有助于恢復，主要通過(guò)增強肌肉力量、改善關(guān)節穩定性、促進(jìn)血液循環(huán)、減輕關(guān)節壓力、加速康復進(jìn)程等方式實(shí)現。1、增強力量：鍛煉腿部肌肉可以增強股四頭肌、腘繩肌等肌肉群的力量，這些肌肉對膝關(guān)節的穩定性至關(guān)...

半月板損傷為什么后面筋痛

半月板損傷后出現筋痛可能與關(guān)節穩定性下降、炎癥反應、肌肉代償性勞損等因素有關(guān)。半月板損傷通常由外傷、退行性變、運動(dòng)過(guò)度等原因引起，可能伴隨關(guān)節腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。1、關(guān)節穩定性下降半月板損傷后，膝關(guān)節的緩沖和穩定功能減...

治半月板損傷治療怎么治

半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節腔注射、關(guān)節鏡手術(shù)等方式治療。半月板損傷通常由運動(dòng)損傷、退行性改變、外力撞擊、關(guān)節畸形、慢性勞損等原因引起。1、休息制動(dòng)急性期需立即停止活動(dòng)，使用支具或石膏固定膝關(guān)節4-...

半月板損傷疼痛難忍怎么辦

半月板損傷疼痛難忍可通過(guò)休息、冰敷、藥物治療、物理治療和手術(shù)等方式緩解。半月板損傷通常由外傷、運動(dòng)過(guò)度、退行性病變、姿勢不當和體重過(guò)重等原因引起。1、休息：半月板損傷后，首要措施是減少膝關(guān)節的負荷，避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間站...

運動(dòng)員半月板損傷怎么治療

運動(dòng)員半月板損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、關(guān)節腔注射、手術(shù)治療等方式治療。半月板損傷通常由運動(dòng)創(chuàng )傷、長(cháng)期磨損、關(guān)節退變、先天發(fā)育異常、外力沖擊等原因引起。1、休息制動(dòng)急性期需立即停止運動(dòng)，使用支具或石膏固定膝關(guān)...

半月板損傷患者術(shù)后有什么后遺癥

半月板損傷患者術(shù)后可能出現關(guān)節積液、關(guān)節僵硬、慢性疼痛、肌力下降和創(chuàng )傷性關(guān)節炎等后遺癥。手術(shù)方式、術(shù)后康復及個(gè)體差異均會(huì )影響后遺癥的發(fā)生概率和程度。關(guān)節積液是術(shù)后常見(jiàn)現象，多因手術(shù)刺激滑膜導致滲出增加，表現為膝關(guān)節腫脹、...

半月板損傷的原因有哪些

半月板損傷可能由運動(dòng)創(chuàng )傷、關(guān)節退變、長(cháng)期勞損、先天性發(fā)育異常、外力撞擊等原因引起。半月板是膝關(guān)節內的重要緩沖結構，損傷后可能表現為關(guān)節疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。1、運動(dòng)創(chuàng )傷劇烈運動(dòng)中急停、扭轉或膝關(guān)節過(guò)度屈伸可能導致半...

半月板損傷3度的最好治療方法

半月板損傷3度的最好治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、關(guān)節鏡手術(shù)和康復訓練。半月板損傷3度通常由劇烈運動(dòng)、外傷、退行性變、關(guān)節不穩和長(cháng)期過(guò)度使用等原因引起。1、保守治療：對于部分半月板損傷3度的患者，保守治療是首...

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結胰腺炎的主要癥狀表現

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類(lèi)型的胰腺炎表現也有所差異。

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類(lèi)型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習慣來(lái)恢復，如果是真性近視的話(huà)，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢來(lái)矯正視力。

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西怎么回事？大姨媽流出一坨肉糊糊的東西是什么病

大姨媽流出一坨肉糊糊的東西原因有：流產(chǎn)、片狀子宮內膜脫落、子宮內膜息肉、婦科腫瘤。

這些蔬菜千萬(wàn)別生吃，沒(méi)營(yíng)養還傷身！

深秋的菜市場(chǎng)總是五彩斑斕，紅薯葉還帶著(zhù)晨露，山藥沾著(zhù)新鮮泥土，但有些蔬菜就像帶刺的玫瑰——看著(zhù)水靈，生啃可能讓腸胃遭殃。...

頻頻打嗝？小心癌癥在作怪！

打嗝這件小事，居然能和癌癥扯上關(guān)系？別急著(zhù)恐慌，先看看您屬于哪種"嗝"！辦公室里的小王剛灌下一瓶冰可樂(lè )，隔間立刻響起一串"交...

保護膝蓋、防摔倒，一起練練“螃蟹步”～在家就能做

深秋的風(fēng)一吹，膝蓋就開(kāi)始發(fā)出"抗議信號"——上下樓梯隱隱作痛，久坐起身時(shí)咔咔作響。別以為這是中老年專(zhuān)利，辦公室久坐族和健身?...

輔酶q10哪個(gè)品牌好價(jià)格多少錢(qián) 維力維輔酶Q10綜合表現居行業(yè)前列

輔酶q10哪個(gè)品牌好價(jià)格多少錢(qián)維力維輔酶Q10綜合表現居行業(yè)前列近年來(lái)，隨著(zhù)公眾對心血管健康和細胞能量代謝的關(guān)注持續升溫，輔酶Q10作為人體內源性抗氧化劑與線(xiàn)粒體功能支持成分，已成為營(yíng)養補充劑市場(chǎng)的熱

全息 + 雙螺旋！沃倫勒夫 Warrenslove 讓健康管理融入生活

當代人總被“隱性疲勞”困擾：久坐辦公后起身腿軟、爬兩層樓梯就喘氣、明明沒(méi)干活卻總覺(jué)得累，而傳統健康手環(huán)大多只記錄步數、心率，看著(zhù)數據卻幫不上實(shí)際忙。沃倫勒夫Warrenslove能量手環(huán)跳出這種“只監

秋冬季節情緒低落、食欲差，用好仲景逍遙丸從內到外“逍遙”起來(lái)

秋冬時(shí)節，晝短夜長(cháng)氣溫下降，人體的生理狀態(tài)也隨著(zhù)發(fā)生改變，陽(yáng)氣逐漸收斂，新陳代謝相對減緩。許多人會(huì )感到精神不振、情緒低落，甚至出現明顯的焦慮和抑郁傾向。這在中醫理論中常被歸結為“肝氣郁結”。同時(shí)，寒冷

什么牌子控油洗發(fā)水管用？實(shí)力派控油單品優(yōu)選，平衡水油 + 改善頭油異味

清晨剛洗的頭，到了下午就塌成“油餅”；發(fā)縫寬得能透光，扎馬尾像“禿了半截”；頭油味混著(zhù)汗味，和同事近距離溝通都尷尬……越來(lái)越多油頭、扁塌發(fā)質(zhì)的人，被“假控油、真傷發(fā)”的洗發(fā)水坑過(guò)，要么洗得頭皮干癢泛紅

8款長(cháng)效控油蓬松洗發(fā)水推薦：臨床數據+真實(shí)反饋，3天清爽不貼頭皮

油頭不用愁！8款長(cháng)效控油蓬松洗發(fā)水實(shí)測：臨床數據+真實(shí)反饋，3天清爽不貼頭皮早高峰擠完地鐵，頭發(fā)就黏成“油膩塌軟”；發(fā)縫清晰到能看見(jiàn)頭皮，扎丸子頭都顯顱頂低；下午開(kāi)會(huì )時(shí)，頭油味混著(zhù)汗味，連靠近同事都覺(jué)

19項！再創(chuàng )新高！惠州口腔醫院多項正畸成果被全國口腔正畸學(xué)術(shù)會(huì )議收錄

11月5日-8日，中華口腔醫學(xué)會(huì )口腔正畸專(zhuān)業(yè)委員會(huì )第24次學(xué)術(shù)會(huì )議在長(cháng)沙隆重召開(kāi)！大會(huì )公布的評審結果顯示，廣東省以222篇投稿數量位居全國第一，盡顯嶺南口腔正畸領(lǐng)域的強勁實(shí)力！其中，惠州口腔醫院正畸科

空調光用不清洗？教你一招，拆卸清洗不求人

空調遙控器一按，涼風(fēng)呼呼吹來(lái)，可您有沒(méi)有想過(guò)，那些肉眼看不見(jiàn)的灰塵正在濾網(wǎng)上開(kāi)派對？機器運轉時(shí)隱約飄出的霉味，可能不是您...

淮山藥粉的功效作用是什么

淮山藥粉具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精等功效，適用于脾虛食少、肺虛喘咳、腎虛遺精等癥狀。主要有改善消化功能、調節血糖、增強免疫力、延緩衰老、促進(jìn)傷口愈合等作用。1、改善消化功能淮山藥粉含有豐富的淀粉酶和多酚氧化酶，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善脾胃虛弱引起的食欲不

田七與西洋參同服的功效是什么

田七與西洋參同服具有活血化瘀、補氣養陰、增強免疫力的功效。田七又稱(chēng)三七，主要功效為散瘀止血、消腫定痛；西洋參可補氣養陰、清熱生津。兩者配伍能協(xié)同改善氣血不足、瘀血阻滯等問(wèn)題，適合術(shù)后恢復、疲勞綜合征等人群。一、活血化瘀田七中的三七皂苷能抑制血小板聚集，促進(jìn)微循

23家公司業(yè)績(jì)預告出爐 亞寶藥業(yè)三季度預增80%

江泉實(shí)業(yè)第三季度預盈江泉實(shí)業(yè)（600212）10月8日晚間發(fā)布業(yè)績(jì)預告,經(jīng)財務(wù)部門(mén)初步測算,預計2013年1-9月份經(jīng)營(yíng)業(yè)績(jì)與上年同期相比,將實(shí)現扭虧為盈,累計實(shí)現歸屬于上市公司股東的凈利潤265萬(wàn)元左右。上年同期虧損2756.23萬(wàn)元。公司第三季業(yè)績(jì)預盈的主要原因,報告期內,公司木材經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)較去年同期大幅度減虧；對山東華宇鋁電有限公司的投資收益較去年同期增加較多。亞寶藥業(yè)前三季度業(yè)績(jì)預增70%-

抗感顆粒治風(fēng)寒感冒還是風(fēng)熱感冒

抗感顆粒主要用于治療風(fēng)熱感冒?？垢蓄w粒是一種中成藥，主要成分包括金銀花、赤芍、綿馬貫眾等，具有清熱解毒、涼血消腫的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流黃涕、咽喉腫痛等癥狀。風(fēng)寒感冒患者通常表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、流清涕等癥狀，此時(shí)不宜使用抗感顆粒

陸英的禁忌人群有哪些

陸英的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒、過(guò)敏體質(zhì)者以及肝腎功能不全者。陸英為中藥材，具有活血化瘀、祛風(fēng)除濕等功效，但特定人群使用可能引發(fā)不良反應。1、孕婦陸英中的活性成分可能刺激子宮平滑肌收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險。孕婦服用后可能出現下腹墜痛、陰道出血等

地丁草的功效是什么,,使用地丁草需要注意什么

地丁草在我們的生活中是一種很常見(jiàn)的植物和中藥，這種藥物具有清熱解毒，消腫止痛的功效，還能夠補充身體的營(yíng)養。如果人們身體出現了細菌感染炎癥，或者出現了身體腫痛等疾病，可以考慮使用該藥物進(jìn)行治療，在用藥過(guò)程中應當清淡飲食。人們應該對地丁草的功效和注意事項有所了解。

感冒咳嗽顆粒的功效與作用

感冒咳嗽顆粒具有解表散寒、止咳化痰的功效，主要用于風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咳痰、鼻塞流涕等癥狀。感冒咳嗽顆粒的主要成分包括麻黃、苦杏仁、桔梗、甘草等中藥材，有助于緩解呼吸道不適。1、解表散寒感冒咳嗽顆粒中的麻黃具有發(fā)汗解表的作用，能夠幫助驅散體內寒邪，改善風(fēng)寒感冒

愛(ài)若華類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎能用嗎 成份有哪些

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎這種疾病是會(huì )讓患者的關(guān)節疼痛，甚至影響到患者的正常行動(dòng)的，所以對于這種疾病治療是需要及時(shí)的，目前可以用于此疾病的藥物比較多，下面我們來(lái)看一下愛(ài)若華類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎能用嗎?成份有哪些?愛(ài)若華適應癥:(1)適用于成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，有改善病情作用。(2)狼瘡

生地熟地黃和麥冬煲湯有什么功效

生地熟地黃和麥冬煲湯具有滋陰潤燥、清熱生津、補血養肝的功效。生地性寒可涼血止血，熟地黃溫補肝腎，麥冬養陰潤肺，三者配伍適合陰虛火旺、口干咽燥、失眠多夢(mèng)等人群食用。一、滋陰潤燥生地熟地黃與麥冬均歸肺腎經(jīng)，能滋養陰液緩解干燥癥狀。生地含環(huán)烯醚萜苷可抑制過(guò)度免疫反應

藏紅花對男人有什么功效和作用

藏紅花對男性主要有調節內分泌、改善心血管健康、緩解疲勞、保護前列腺和抗氧化等功效。藏紅花含有藏紅花素、藏紅花酸等活性成分，可通過(guò)多種途徑作用于男性健康。1、調節內分泌藏紅花中的藏紅花素能調節下丘腦-垂體-性腺軸功能，促進(jìn)睪酮分泌。對于因壓力或年齡增長(cháng)導致的性激

傷口有炎癥吃什么消炎藥最好

傷口炎癥可遵醫囑使用阿莫西林、頭孢呋辛、左氧氟沙...

李竹林 副主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院

三歲小兒肚子外面疔瘡什么原因

三歲小兒肚子外面疔瘡可能由皮膚感染、毛囊炎、蚊蟲(chóng)...

楊小凡 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

女性左胯骨疼的原因

女性左胯骨疼痛可能由肌肉勞損、骨質(zhì)疏松、髖關(guān)節炎...

侯勇 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胃疼想吐怎么快速緩解

胃疼想吐可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、服用藥物、穴位...

陳勇 副主任醫師 山東省立醫院

生完孩子后坐骨神經(jīng)痛怎么辦

生完孩子后坐骨神經(jīng)痛可通過(guò)物理治療、藥物治療、姿...

申劍 主任醫師 北京醫院

排卵期可以吃冰激凌嗎

排卵期可以適量吃冰激凌，但需避免過(guò)量食用。冰激凌...

鞏麗 主治醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

皮膚劃痕癥有什么危害

皮膚劃痕癥可能引發(fā)局部瘙癢、皮膚損傷、繼發(fā)感染和...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院

胃酸過(guò)多不能吃什么食物注意什么

胃酸過(guò)多需避免高脂食物、酸性食物、辛辣刺激食物及...

黃玉紅 主任醫師 中國醫科大學(xué)附屬第一醫院

切除子宮還有性需求嗎

多數情況下切除子宮后仍存在性需求。子宮切除術(shù)主要...

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

頭發(fā)掉按摩頭皮有用嗎

按摩頭皮對緩解脫發(fā)有一定幫助，改善脫發(fā)的方法主要...

陳臘梅 副主任醫師 山東省立醫院