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吃什么能軟化血管提醒:延緩血管硬化是可靠的。

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2022-05-26 18:35 18人閱讀

問(wèn)題描述:吃什么可以軟化血管提醒:延緩血管硬化,這5種辦法才靠譜

醫生回答(1)

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血管是怎么堵的
血管是因為血脂高了以后,沉積在血管壁里面形成斑塊把血管堵了,當這個(gè)斑塊在人大怒、突然一下用力大便、情緒非常激動(dòng)或者跟人吵架了,造成斑塊突然破裂,然后瞬間血管就會(huì )形成血栓,這個(gè)血栓一形成之后幾秒鐘可能就把血管堵死了,堵死了之后會(huì )造成心肌的壞死。
蒙嶺 主任醫師 臨汾市人民醫院
血管淤青怎么回事
血管淤青可能是靜脈曲張、外傷等原因導致。 1、靜脈曲張: 靜脈曲張發(fā)病原因不完全明確,考慮與靜脈壁先天發(fā)育不良、靜脈反流以及靜脈回流障礙有一定的關(guān)系,在發(fā)病期間可能會(huì )導致局部出現色素沉著(zhù)以及水腫等現象,甚至還會(huì )影響血液正常的循環(huán)造成血管淤青,可以服用地奧司明片、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療。 2、外傷: 外傷通常是受到直接或者是間接暴力導致,也有可能是摔傷造成,會(huì )導致局部皮膚出現發(fā)紅、腫脹以及破損等癥狀,如果局部損傷比較嚴重,還會(huì )導致血液循環(huán)的速度下降引起血管淤青,首先需要使用冰塊冰敷,能夠促進(jìn)毛細血管收縮,超過(guò)24小時(shí)以后需要使用熱毛巾熱敷,可以加快血液循環(huán)的速度,減輕血管淤青,同時(shí)還需要服用活血止痛膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。
蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院
腦血管狹窄介入治療后多久會(huì )導致復發(fā)
腦梗塞腦血管狹窄治療以后,一般的情況下腦組織恢復血流,復發(fā)的情況幾率很少,復發(fā)的情況有兩種情況,一種就是支架內的血栓形成,這種原因大部分的原因由于病人沒(méi)有按醫囑進(jìn)行嚴格的,雙抗治療也就是服用氯吡格雷、阿司匹林或者他定類(lèi)的藥,另一種情況就是由于內膜的過(guò)度增生,這種情況的往往和個(gè)體差異有關(guān)系這兩種情況,都可以進(jìn)行后續的治療,這種治療的效果是有保證的,尤其是我們在臨床當中越小的血管,進(jìn)行介入治療以后復發(fā)的幾率,再狹窄的幾率可能要高一點(diǎn),如果再復發(fā),可以血管內的球囊擴張,支架治療同樣可以達到治療血管狹窄的目的,從而保證腦組織的血流預防腦梗塞的發(fā)生
曹劍 副主任醫師 南京市婦幼保健院
血管通路的分類(lèi)有哪些
血管通路的分類(lèi)包括自體動(dòng)靜脈內瘺、人造血管植入、長(cháng)期管的植入。1、自體動(dòng)靜脈內瘺是我們首選的血管通路,它遠期通暢率最高,并發(fā)癥最少,而且需要干預也是最少的。它要求自體血管要達到一定的條件,能達到做手術(shù)和成熟內瘺的要求。2、對有些高磷病人,尤其是糖尿病、高血壓的病人,他自體血管達不到建立自身內瘺的前提下,就可以做人工血管的植入,但是它的價(jià)格相對會(huì )比較昂貴,它的栓塞事件和自身內瘺比起來(lái),它還是有些缺點(diǎn)。3、對于有些經(jīng)濟條件不能接受,或者是自體血管吻合口都存在障礙的情況下,就需要長(cháng)期管的植入,它只是一種姑息性的治療。
徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院
肝血管瘤可以做微創(chuàng )手術(shù)嗎?
肝血管瘤這種疾病的治療方法,主要是根據患者的病情來(lái)決定的,那么一般常用的方法也就是手術(shù)進(jìn)行切除或者進(jìn)行局部注射藥物治療為主。肝血管瘤是比較常見(jiàn)的一種疾病,在臨床上常見(jiàn)于海綿狀,主要的病因是先天性的,由于肝臟血管產(chǎn)生畸形,從而導致肝血管異常引起了肝血管瘤。對于患者來(lái)說(shuō)并不是都可以進(jìn)行手術(shù)治療的,對于這種疾病的治療方法,是需要根據生長(cháng)部位以及血管瘤的大小來(lái)選擇的,醫生會(huì )根據你的病情選擇用適合的方式進(jìn)行治療。
戴海江 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京同仁醫院
腦血管畸形手術(shù)后遺癥
腦血管畸形是指由于顱內血管發(fā)生變化,異常發(fā)育而出現的相應的臨床癥狀。對于腦血管畸形來(lái)說(shuō),可能會(huì )出現腦出血占位效應,臨床上表現的癥狀也多種多樣,會(huì )表現出頭痛、頭暈、癲癇,肢體感覺(jué)運動(dòng)障礙,有的患者可能會(huì )出現意識障礙,甚至危及生命。 對于腦血管畸形常用的治療就是手術(shù)治療,或者是介入治療,對于手術(shù)治療而言,可能會(huì )出現一些并發(fā)癥或者是后遺癥。后遺癥主要包括有頭痛、頭暈、思維感覺(jué)運動(dòng)障礙,一些神經(jīng)功能性的改變,大部分可以通過(guò)時(shí)間的推移而慢慢恢復。 有一些特有的特異性的臨床表現,比如偏癱失語(yǔ)等可能難以恢復。
馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
腦血管CTP是什么檢查
腦血管CTp是腦組織血流灌注情況的一種檢查,建議患者去正規醫院進(jìn)行檢查。 可能是由于患者不良的生活習慣,使動(dòng)脈粥樣硬化,造成血管內膜的增厚或斑塊的形成,造成血管狹窄,導致缺血性腦血病變,有腦梗死、短暫性腦缺血發(fā)作等疾病。腦血管CTp反應了腦組織的血流速度,以及腦組織血液供應是否充分,為治療癥狀提供了更準確的方法。建議患者及時(shí)前往醫院,在醫生的指導下進(jìn)行介入治療,有助于緩解癥狀。還可以謹遵醫囑服用抗血小板藥物,例如氯吡格雷、阿司匹林片、阿托伐他汀鈣片等藥物進(jìn)行治療。 在日常生活中保證健康的飲食、良好的生活習慣,多休息,不要熬夜,及時(shí)調整飲食結構和作息時(shí)間,多食用富含營(yíng)養的食物。多去戶(hù)外鍛煉,增強身體抵抗力。
朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院
腳上血管破裂出血怎么辦
腳上的血管破裂出血可以通過(guò)壓迫止血、使用藥物等方法止血。 1、壓迫止血:腳上的血管破裂如果出血量比較少,一般不是特別的嚴重,可以通過(guò)使用醫用棉球按壓或者使用無(wú)菌紗布包扎進(jìn)行壓迫止血。 2、使用藥物止血:腳上血管破裂如果出血量比較多,可以在醫生的指導下使用酚磺乙胺注射液以及維生素K1注射液等止血的藥物進(jìn)行治療,同時(shí)還需要盡量將患肢抬高,盡量減少腳部的活動(dòng)。 腳上的血管破裂后需要做好局部的護理工作,保持清潔干燥,避免沾水,避免引起細菌感染,飲食方面不可以吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、芥末等,也不可以吃腥發(fā)的食物,比如螃蟹、大蝦等,也不可以抽煙喝酒,可以多吃些含高蛋白和維生素豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、蘋(píng)果、香蕉等。
王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院
腦血管供血不足的癥狀
腦血管供血不足就是一種俗稱(chēng)指由于腦組織、血液供應障礙而引起來(lái)的腦功能的障礙。他能出現一系列的臨床癥狀和臨床體征,比如說(shuō)病人可以出現一側肢體的麻木、無(wú)力、面部的麻木、口角的歪斜、言語(yǔ)不清或者是言語(yǔ)理解困難。有的人甚至出現是一側眼睛或者是雙側的眼睛、視物模糊、視物不清,或者是看東西有重影叫復視?;蛘呤莾蓚€(gè)眼睛向一側的凝視、頭暈、惡心、嘔吐、行走不穩、意識障礙等。
沈華 副主任醫師 江蘇省人民醫院
什么是血管新生
血管新生發(fā)生于胚胎期,還有創(chuàng )傷修復,還有腫瘤生長(cháng)和轉移過(guò)程中。它是與血管網(wǎng)絡(luò )的形成過(guò)程,在低氧還有炎癥的刺激下,促血管生成因子大量的產(chǎn)生,他與血管內皮,細胞膜上的受體相結合,引起一系列的下游的信號級聯(lián)反應,促使血管新生。血管新生的過(guò)程,首先是在血管基底膜,在基質(zhì)蛋白酶的作用下,血管基底膜發(fā)生溶解,然后血管內皮細胞向外游離,形成新生血管,這些微小的新生血管經(jīng)過(guò)不斷的重構和成熟,形成新的血管,逐漸的加入原有的血管網(wǎng)絡(luò )系統,從而形成新的血管網(wǎng)絡(luò ),這就是血管新生的過(guò)程。
原慶 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京中醫醫院
腦血管病后遺癥是什么
腦血管病后遺癥可能包括多種癥狀,如運動(dòng)障礙、感覺(jué)障礙、言語(yǔ)障礙、吞咽困難和尿失禁等。這些癥狀因人而異,嚴重程度也會(huì )有所不...
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女性貧血78嚴重嗎

女性血紅蛋白78克/升屬于中度貧血,需要及時(shí)就醫明確病因并干預。貧血可能由缺鐵、慢性失血、造血功能障礙等多種因素引起,長(cháng)期未糾正可能影響心肺功能。

血紅蛋白78克/升時(shí)可能出現活動(dòng)后心悸、乏力、面色蒼白等典型癥狀,部分患者伴隨頭暈、耳鳴或指甲脆裂。這種情況常見(jiàn)于月經(jīng)量過(guò)多、長(cháng)期素食導致的鐵攝入不足,或存在消化道出血等隱性失血。日常需避免劇烈運動(dòng),增加動(dòng)物肝臟、紅肉等富含鐵元素的食物,同時(shí)配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。

若血紅蛋白持續低于70克/升可能引發(fā)組織缺氧,導致認知功能下降、心律失常等嚴重并發(fā)癥。妊娠期女性出現該數值需警惕胎兒發(fā)育受限,絕經(jīng)后女性則要排查腫瘤性疾病。臨床常通過(guò)鐵代謝檢查、骨髓穿刺等手段鑒別病因,治療需根據結果選擇鐵劑、葉酸或輸血等方案。

建議貧血患者定期監測血常規指標,避免飲用濃茶咖啡影響鐵吸收,烹飪建議使用鐵鍋。重度貧血患者外出需有人陪同防止暈厥跌倒,合并基礎疾病者應嚴格遵醫囑調整治療方案。

范蕓 主任醫師 北京醫院
制何首烏的禁忌與相克有哪些
乳腺癌分幾級怎么劃分
乳腺癌的分級通常根據腫瘤的形態(tài)學(xué)特征進(jìn)行劃分,主要采用諾丁漢分級系統,包括腺管形成、核多形性和核分裂指數三個(gè)指標。乳腺癌的分級分為三級,級別越高,腫瘤的惡性程度越高,預后相對較差。分級系統有助于醫生制定治療方案和評估患者的預后情況。 1、腺管形成:腺管形成是評估腫瘤細胞是否能夠形成類(lèi)似正常乳腺腺管結構的重要指標。在低級別1級乳腺癌中,腫瘤細胞能夠形成較為完整的腺管結構,細胞排列較為規則;中級別2級腫瘤細胞部分形成腺管,排列稍顯紊亂;高級別3級腫瘤細胞幾乎不形成腺管,細胞排列極不規則。 2、核多形性:核多形性是指腫瘤細胞核的大小、形狀和染色質(zhì)的分布情況。1級腫瘤細胞的核形態(tài)較為一致,染色質(zhì)分布均勻;2級腫瘤細胞的核形態(tài)有一定變異,染色質(zhì)分布不均;3級腫瘤細胞的核形態(tài)差異顯著(zhù),染色質(zhì)分布極不均勻。 3、核分裂指數:核分裂指數反映腫瘤細胞的增殖活性,通過(guò)計算每高倍視野下核分裂象的數量進(jìn)行評估。1級腫瘤細胞的核分裂象較少,每高倍視野下通常不超過(guò)5個(gè);2級腫瘤細胞的核分裂象中等,每高倍視野下為6-10個(gè);3級腫瘤細胞的核分裂象較多,每高倍視野下通常超過(guò)10個(gè)。 乳腺癌的分級不僅幫助醫生了解腫瘤的生物學(xué)行為,還為治療方案的選擇提供依據。低級別乳腺癌通常生長(cháng)較慢,預后較好,可能更適合保乳手術(shù)或局部放療;中級別乳腺癌需要結合化療、內分泌治療等綜合治療;高級別乳腺癌惡性程度高,可能需要更積極的治療,如新輔助化療或靶向治療。 在日常生活中,乳腺癌患者應注意飲食均衡,多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物,如深色蔬菜和水果;適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步或游泳,有助于提高身體免疫力;定期復查和隨訪(fǎng),密切關(guān)注病情變化,及時(shí)調整治療方案。
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通腦血管的中成藥有哪些

通腦血管的中成藥主要有腦心通膠囊、通心絡(luò )膠囊、銀杏葉片、血塞通片、復方丹參片等。這些藥物具有活血化瘀、通絡(luò )止痛等功效,適用于腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足等腦血管疾病。建議在醫生指導下根據具體病情選擇合適的藥物。

1、腦心通膠囊

腦心通膠囊由黃芪、赤芍、丹參、當歸等中藥組成,具有益氣活血、化瘀通絡(luò )的功效。該藥常用于治療氣虛血瘀型腦梗死、冠心病等疾病,可改善腦部血液循環(huán)。使用期間可能出現胃腸道不適,孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用。

2、通心絡(luò )膠囊

通心絡(luò )膠囊主要成分為人參、水蛭、全蝎等,能益氣活血、通絡(luò )止痛。適用于腦梗死恢復期、冠心病心絞痛等疾病,可改善腦血管微循環(huán)障礙。服藥期間應避免食用生冷油膩食物,出血性疾病患者禁用。

3、銀杏葉片

銀杏葉片提取自銀杏葉,含有黃酮類(lèi)和萜類(lèi)成分,具有改善腦循環(huán)、清除自由基的作用。主要用于腦動(dòng)脈硬化、記憶力減退等腦血管疾病。少數患者可能出現輕微胃腸道反應,不宜與抗凝血藥物同用。

4、血塞通片

血塞通片主要成分為三七總皂苷,能活血祛瘀、通脈活絡(luò )。適用于腦梗死、腦供血不足等疾病,可改善腦部缺血缺氧狀態(tài)。服藥期間需監測凝血功能,手術(shù)前后應暫停使用。

5、復方丹參片

復方丹參片由丹參、三七、冰片組成,具有活血化瘀、理氣止痛的功效。常用于治療腦動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病,可擴張腦血管改善供血。脾胃虛寒者慎用,服藥期間忌食辛辣刺激食物。

腦血管疾病患者在使用中成藥治療的同時(shí),應保持低鹽低脂飲食,適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如散步、太極拳等。定期監測血壓、血糖、血脂指標,避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。若出現頭暈加重、言語(yǔ)不清等癥狀應及時(shí)就醫,不可自行調整用藥方案。中成藥需長(cháng)期規律服用才能發(fā)揮療效,建議每3-6個(gè)月復查評估治療效果。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院
羅漢果不能和什么一起吃
羅漢果作為一種天然的甜味劑和中藥材,常用于潤肺止咳、清熱生津。然而,在食用羅漢果時(shí),需注意與某些食物或藥物的搭配,以免影響健康或降低藥效。 1、茶葉:羅漢果與茶葉同食可能影響其藥效。茶葉中的鞣酸會(huì )與羅漢果中的有效成分結合,降低其潤肺止咳的效果。建議在食用羅漢果后間隔1-2小時(shí)再飲茶。 2、寒涼食物:羅漢果性涼,與寒涼食物如西瓜、苦瓜、梨等同食,可能加重體內寒氣,導致腹瀉或腹痛。體質(zhì)虛寒者尤其需避免這種搭配。 3、辛辣食物:羅漢果具有清熱作用,與辛辣食物如辣椒、生姜、大蒜等同食,可能削弱其清熱效果,甚至引發(fā)上火癥狀。建議分開(kāi)食用,以發(fā)揮羅漢果的最佳功效。 4、藥物:羅漢果與某些藥物如抗生素、降壓藥同食,可能影響藥物吸收或產(chǎn)生不良反應。服用藥物期間,建議咨詢(xún)醫生或藥師,避免與羅漢果同時(shí)食用。 5、酒精:羅漢果與酒精同食可能加重肝臟負擔,影響其代謝功能。酒精會(huì )干擾羅漢果的藥效,降低其保健作用。建議在食用羅漢果期間避免飲酒。 在日常飲食中,羅漢果可與溫性食物如紅棗、枸杞、桂圓等搭配,以中和其寒性,增強保健效果。同時(shí),適量運動(dòng)如散步、瑜伽等有助于促進(jìn)血液循環(huán),增強體質(zhì)。注意飲食的合理搭配,避免與上述食物或藥物同食,才能更好地發(fā)揮羅漢果的健康功效。
蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院
整形整容有沒(méi)有風(fēng)險

整形整容存在一定風(fēng)險,可能涉及感染、麻醉意外、術(shù)后效果不理想等問(wèn)題。整形手術(shù)的風(fēng)險主要與手術(shù)類(lèi)型、個(gè)體體質(zhì)、醫生技術(shù)等因素相關(guān),需術(shù)前充分評估。

常見(jiàn)的風(fēng)險包括術(shù)中出血、血腫形成、局部神經(jīng)損傷等急性并發(fā)癥。部分受術(shù)者可能出現傷口愈合不良、瘢痕增生等愈合期問(wèn)題。填充類(lèi)手術(shù)存在材料移位、排斥反應等風(fēng)險,而削骨等大型手術(shù)可能引發(fā)呼吸抑制、脂肪栓塞等嚴重并發(fā)癥。麻醉風(fēng)險包括過(guò)敏反應、心律失常等全身性反應,尤其對心肺功能較差者威脅更大。

特殊體質(zhì)人群風(fēng)險更高,如瘢痕體質(zhì)者易出現增生性瘢痕,糖尿病患者傷口感染概率增加。部分求美者術(shù)后出現心理適應障礙,對效果不滿(mǎn)意可能引發(fā)焦慮抑郁。未成年人骨骼發(fā)育未完成,過(guò)早進(jìn)行骨骼改造手術(shù)可能影響正常生長(cháng)。某些非法機構使用未經(jīng)認證的填充材料,可能導致肉芽腫、組織壞死等遠期并發(fā)癥。

建議選擇正規醫療機構進(jìn)行術(shù)前全面體檢,與醫生充分溝通預期效果和潛在風(fēng)險。術(shù)后嚴格遵循醫囑進(jìn)行護理,定期復查評估恢復情況。存在基礎疾病或過(guò)敏史者需提前告知醫生,必要時(shí)進(jìn)行多學(xué)科會(huì )診評估手術(shù)安全性。保持理性審美預期,避免短期內多次手術(shù)增加風(fēng)險累積。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院
瘦肩針的危害有什么

瘦肩針的主要危害包括局部腫脹疼痛、肌肉無(wú)力、過(guò)敏反應、感染風(fēng)險以及注射部位異常等。瘦肩針是通過(guò)注射肉毒桿菌毒素暫時(shí)阻斷神經(jīng)與肌肉的信號傳遞,達到放松肌肉、改善肩部線(xiàn)條的效果,但操作不當或個(gè)體差異可能導致不良反應。

1、局部腫脹疼痛

注射后常見(jiàn)局部輕微腫脹和疼痛,可能與針頭刺激或藥物擴散有關(guān)。通常1-3天自行緩解,若持續加重需就醫排除血腫或藥物過(guò)敏。避免注射后立即熱敷或按摩,以免加重癥狀。

2、肌肉無(wú)力

肉毒桿菌毒素可能過(guò)度擴散至非目標肌肉,導致肩頸無(wú)力、抬臂困難等癥狀。多與注射劑量過(guò)大或點(diǎn)位偏差有關(guān),一般2-4周逐漸恢復。嚴重時(shí)可能影響日?;顒?dòng),需康復訓練輔助。

3、過(guò)敏反應

少數人對肉毒桿菌毒素或輔料成分過(guò)敏,表現為皮疹、瘙癢甚至呼吸困難。需立即停藥并抗過(guò)敏治療,既往有過(guò)敏史者注射前應告知醫生進(jìn)行皮試。

4、感染風(fēng)險

操作環(huán)境消毒不嚴格或術(shù)后護理不當可能引發(fā)皮膚感染,出現紅腫熱痛或化膿。需嚴格選擇正規機構,注射后24小時(shí)避免沾水,出現發(fā)熱需抗生素治療。

5、注射部位異常

藥物彌散不均可能導致雙側肩部不對稱(chēng)、凹陷或表情肌受累。與注射技術(shù)密切相關(guān),輕微偏差可通過(guò)補充注射調整,嚴重畸形需等待藥物代謝后重新評估。

注射后24小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)及飲酒,減少局部出血風(fēng)險。兩周內避免高溫桑拿或紫外線(xiàn)暴曬,防止藥物代謝過(guò)快影響效果。若出現吞咽困難、視力模糊等全身中毒癥狀需立即急診處理。建議選擇具備醫療資質(zhì)的正規機構操作,術(shù)前充分溝通預期效果及風(fēng)險,術(shù)后定期隨訪(fǎng)觀(guān)察恢復情況。日??赏ㄟ^(guò)拉伸運動(dòng)改善肩頸線(xiàn)條,減少對注射的依賴(lài)。

周常青 副主任醫師 北京大學(xué)第一醫院
高血壓想吐嚴不嚴重
高血壓想吐的情況需引起重視,可能與血壓急劇升高或并發(fā)癥有關(guān),建議及時(shí)就醫。高血壓想吐的原因包括血壓波動(dòng)、腦部供血不足、藥物副作用、心腦血管并發(fā)癥以及情緒緊張。高血壓想吐可通過(guò)監測血壓、調整藥物、改善生活方式、心理疏導以及就醫檢查等方式緩解。 1、血壓波動(dòng):血壓突然升高可能導致腦部血管壓力增加,引發(fā)惡心嘔吐。建議定期監測血壓,避免情緒波動(dòng)和劇烈運動(dòng),保持規律作息。 2、腦部供血不足:高血壓可能導致腦部供血不足,出現頭暈、惡心等癥狀??赏ㄟ^(guò)低鹽飲食、適度運動(dòng)以及保持良好睡眠改善腦部血液循環(huán)。 3、藥物副作用:部分降壓藥物可能引起胃腸道不適,導致惡心嘔吐??勺稍?xún)醫生調整藥物劑量或更換藥物,如硝苯地平控釋片30mg、纈沙坦80mg、美托洛爾緩釋片47.5mg。 4、心腦血管并發(fā)癥:高血壓可能引發(fā)心腦血管疾病,如腦出血或心肌梗死,伴隨惡心嘔吐。需及時(shí)就醫,進(jìn)行CT或心電圖檢查,必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療,如支架植入或腦部血腫清除。 5、情緒緊張:長(cháng)期高血壓患者可能因情緒緊張導致惡心嘔吐??赏ㄟ^(guò)心理疏導、深呼吸練習以及放松訓練緩解情緒壓力,必要時(shí)咨詢(xún)心理 高血壓患者應注重飲食調理,選擇低鹽、低脂、高纖維的食物,如燕麥、菠菜、三文魚(yú)等。適度進(jìn)行有氧運動(dòng),如快走、游泳、太極拳,每周3-5次,每次30分鐘。保持良好作息,避免熬夜和過(guò)度勞累,定期監測血壓,必要時(shí)就醫調整治療方案。
于淑霞 副主任醫師 山東省立醫院
腦動(dòng)脈瘤出血后遺癥
腦動(dòng)脈瘤出血后遺癥可通過(guò)康復訓練、藥物治療、心理疏導、生活方式調整和定期復查等方式改善。腦動(dòng)脈瘤出血后遺癥通常由神經(jīng)功能損傷、腦組織缺氧、顱內壓增高等因素引起。 1、神經(jīng)功能損傷:腦動(dòng)脈瘤出血可能導致神經(jīng)細胞死亡或功能障礙,表現為肢體無(wú)力、言語(yǔ)障礙等癥狀??祻陀柧毴缥锢碇委?、語(yǔ)言治療可幫助恢復功能,藥物如胞磷膽堿鈉片0.2g/次,每日3次可促進(jìn)神經(jīng)修復。 2、腦組織缺氧:出血后腦組織供血不足,可能引發(fā)認知障礙、記憶力下降等問(wèn)題。高壓氧治療可改善缺氧狀態(tài),藥物如尼莫地平片30mg/次,每日3次有助于擴張腦血管,增加血流量。 3、顱內壓增高:出血后顱內壓升高可能導致頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。藥物治療如甘露醇注射液250ml,靜脈滴注可降低顱內壓,必要時(shí)需進(jìn)行腦室引流術(shù)或去骨瓣減壓術(shù)。 4、心理障礙:腦動(dòng)脈瘤出血后患者可能出現焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。心理疏導如認知行為治療、支持性心理治療可緩解情緒問(wèn)題,必要時(shí)可使用抗抑郁藥物如舍曲林片50mg/次,每日1次。 5、生活方式調整:患者需避免劇烈運動(dòng)、情緒波動(dòng)等可能誘發(fā)再出血的因素。飲食上建議低鹽低脂,多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅果,適度進(jìn)行如散步、瑜伽等低強度運動(dòng)。 腦動(dòng)脈瘤出血后遺癥的管理需要綜合康復訓練、藥物治療、心理疏導和生活方式調整等多方面干預。飲食上建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍莓、菠菜,運動(dòng)上可選擇如太極拳、游泳等低強度有氧運動(dòng),護理上需定期監測血壓、血糖,避免吸煙、飲酒等不良習慣,定期復查腦部影像學(xué)檢查以評估恢復情況。
冷啟剛 主任醫師 山東省立醫院
山藥汁為什么會(huì )使皮膚癢

山藥汁可能導致皮膚癢主要與山藥中的皂苷、草酸鈣針晶等成分刺激皮膚有關(guān),接觸后可能引發(fā)接觸性皮炎或過(guò)敏反應。

1、皂苷刺激

山藥表皮含有天然皂苷成分,直接接觸皮膚可能破壞角質(zhì)層屏障,引發(fā)局部刺痛或瘙癢。皂苷的溶血性和表面活性會(huì )刺激神經(jīng)末梢,表現為紅斑或丘疹。輕微反應可用清水沖洗,若持續瘙癢需外用爐甘石洗劑或丁酸氫化可的松乳膏緩解。

2、草酸鈣針晶損傷

新鮮山藥汁液中存在草酸鈣針晶,顯微鏡下呈尖銳結構。接觸皮膚后可能刺入毛孔或劃傷表皮,導致機械性刺激和炎性反應。常表現為接觸部位灼熱感伴瘙癢,建議立即用肥皂水清洗,避免抓撓加重損傷。

3、過(guò)敏反應

部分人群對山藥蛋白或多糖成分過(guò)敏,免疫系統釋放組胺引發(fā)蕁麻疹或濕疹樣改變。典型表現為邊界清晰的風(fēng)團、水腫性紅斑,可能伴隨打噴嚏等全身癥狀。需口服氯雷他定片或外用糠酸莫米松凝膠,嚴重時(shí)需就醫。

4、接觸性皮炎

反復接觸山藥汁可能導致遲發(fā)型超敏反應,48小時(shí)后出現瘙癢性丘疹或水皰。這與T細胞介導的免疫應答有關(guān),常見(jiàn)于手部接觸者。需避免再次接觸致敏原,急性期可短期使用復方醋酸地塞米松乳膏。

5、皮膚屏障受損

原有濕疹或皮膚干燥者接觸山藥汁更易出現癥狀。因屏障功能缺陷使刺激物更易滲透,加重炎癥反應。建議接觸前佩戴手套,事后涂抹凡士林或尿素軟膏修復屏障。

處理山藥時(shí)建議佩戴橡膠手套,削皮后及時(shí)洗手。若出現持續瘙癢、紅腫擴散或呼吸困難,應立即就醫排查嚴重過(guò)敏反應。日??裳a充維生素C和歐米伽3脂肪酸,幫助增強皮膚抵抗力。過(guò)敏體質(zhì)者應避免直接接觸生山藥,烹飪徹底加熱可降低致敏性。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

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