高血壓患者要注意哪些事項？

高需要的患者現在是很多的，主要是注意，低鹽低脂飲食，就是吃的鹽少點(diǎn)，脂肪低一點(diǎn)，就可以了其他的就是日常生活的保養，可以適當的鍛煉，禁止發(fā)怒，因為發(fā)怒對血壓的影響是最大的，有可能引起血管的破裂，就比較麻煩了，

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

高血壓患者能用吸入式新冠疫苗嗎

根據現有的實(shí)驗數據觀(guān)察，高血壓患者可以使用吸入式新冠疫苗，但具有一定限制條件。吸入式新冠疫苗正處于臨床試驗階段，關(guān)于高血壓患者使用禁忌方面的確切方案還沒(méi)有制定，根據目前試驗人群入組條件方面分析，單純高血壓并不屬于吸入式新冠疫苗的禁忌項目。但如果高血壓病患者近期存在血壓異常波動(dòng)，如果長(cháng)時(shí)間收縮壓大于等于160mmHg，舒張壓大于等于100mmHg，不適宜使用吸入式新冠疫苗接種，需要在規范降壓治療后再進(jìn)行接種。

李鵬赫 主任醫師 益陽(yáng)市中心醫院

高血壓患者為什么會(huì )四肢無(wú)力

這種情況主要還是血壓高造成的，建議最好還是選擇降壓藥物治療平時(shí)多休息，避免過(guò)度緊張勞累，低脂低鹽飲食。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

高血壓患者高壓200是什么原因

你媽的這種情況已達到了三級的高血壓的診斷的標準的了，需要及時(shí)的將血壓控制在一個(gè)合適的范圍的，你母親的這種情況，收縮壓達到200血壓已經(jīng)很高的了，需要在專(zhuān)業(yè)的醫師的指導下及時(shí)的控制血壓在一個(gè)正常的范圍，防止一些嚴重的并發(fā)癥的發(fā)生，

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

高血壓患者在掛針時(shí)能否喝芹菜汁

芹菜汁是富含維生素C和纖維的蔬菜對高血壓的人有好處當然可以服用沒(méi)有任何的問(wèn)題，而且對高血壓還有好處。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

高血壓患者經(jīng)常喝酒會(huì )有什么危害

這個(gè)經(jīng)常喝酒，就會(huì )經(jīng)常不了多久的，本來(lái)有高血壓，又有四十幾了，身體大不如前，經(jīng)不起的一個(gè)偶爾的必然就結束了所以別在喝酒了，在你看人生命好像還很長(cháng)遙遙無(wú)期的，在醫生看你的年紀和狀態(tài)，就知道多數人就大體在這個(gè)時(shí)間結束的，所以一戒酒就行了。不然中風(fēng)的機會(huì )很大。

陳暢妮 主治醫師 鄭州大學(xué)第一附屬醫院

高血壓患者能不能吃西瓜

高血壓患者可以吃西瓜。高血壓是遺傳因素和環(huán)境因素長(cháng)期作用引起的收縮壓或者舒張壓升高。高血壓的飲食要求主要是低鹽、低脂肪飲食。腌制的食品、太咸的飯菜要避免，動(dòng)物的內臟、蛋黃、肥肉等油膩的食物要控制?？梢远喑孕┦卟撕秃堑偷乃?，所以西瓜也是可以吃的。只要沒(méi)有糖尿病等疾病，吃西瓜是沒(méi)有問(wèn)題的，當然，高血壓患者，除了飲食方面注意以外，還要適當運動(dòng)，控制體重，在此基礎上，再選擇長(cháng)效的降壓藥，就可以將血壓控制在合適的范圍，預防并發(fā)癥發(fā)生

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

高血壓患者出現腳龐腫，怎么回事

貧血最常見(jiàn)的原因是由于缺鐵導致的，營(yíng)養不良也會(huì )導致貧血。不明白腳龐是什么意思。高血壓主要是減少鹽的攝入，膽固醇高不會(huì )直接引起血壓升高的。建議嚴格按照醫囑進(jìn)行治療，加強營(yíng)養，及微量元素等。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

高血壓患者用什么藥好

你目前的情況是高血壓，如果長(cháng)期高血壓會(huì )影響心腦血管的?？梢钥诜醣降仄骄忈屍?，監測血壓。低鹽低脂飲食，同時(shí)化驗血脂。

柯喬喜 副主任醫師 河北省中醫院

高血壓患者能吃腎炎康復片嗎？

病史敬析，考慮診斷為高血壓腎病。高血壓腎病和腎小球腎炎是兩種不同的疾病。高血壓腎病是由于長(cháng)期的高血壓引起血管硬化所導致的。腎小球腎炎屬于腎臟的免疫性疾病。高血壓腎病的患者吃腎炎康復片沒(méi)有作用。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

高血壓患者吃什么什么？多吃黑木耳和冬瓜可以降低血壓

眾所周知，高血壓患者降低血壓的食物很多，效果顯著(zhù)。不僅如此，只要飲食安排合理，還能控制血壓。那么，讓我們總結一下這些降壓的食物和飲食。高血壓患者飲食建議飲食要清淡。素食方式低高血壓患者的血壓，高血壓患者應多吃粗糧、雜糧、新鮮蔬菜和水果、豆制品、瘦肉、魚(yú)、雞等食物，少吃動(dòng)物油脂和油膩食物，少吃糖、濃茶

熬夜肥胖都是高血壓病因 高血壓患者不能吃哪些食物？

大量調查結果表明，飲食結構對高血壓和中風(fēng)的發(fā)生和發(fā)展有重要影響。過(guò)量的鈉鹽、大量的飲酒和過(guò)量的脂肪攝入會(huì )增加血壓。高血壓男性應該如何恢復飲食？讓我們看看：高血壓不可怕 可怕的是導致高血壓的飲食高血壓的發(fā)生是由許多因素共同決定的，而不是由一個(gè)單一的原因引起的。另一項研究表明，經(jīng)常熬夜的人很容易患高血壓

進(jìn)口壯陽(yáng)藥的危害有哪些？高血壓患者千萬(wàn)別吃進(jìn)口壯陽(yáng)藥

進(jìn)口壯陽(yáng)藥的危害有哪些？不要以為純天然的壯陽(yáng)藥物是沒(méi)有危害的，也不要以為美國進(jìn)口的純天然的壯陽(yáng)藥物更是沒(méi)有危害的。其實(shí)進(jìn)口壯陽(yáng)藥的危害也是很大的，既然是藥，那么有些毒性也就是理所當然的了，但是把它加工成包裝的藥其危害可能就更大了。 據美國廣播公司之前報道，美國市場(chǎng)上所謂的純天然中草藥偉哥，存在隱性危

高血壓患者吃雞蛋好不好？雞蛋對高血壓患者有一定益處

適量食用一些雞蛋，對高血壓患者有一定益處，在補充人體所需營(yíng)養成分的同時(shí)，幫助保護血管、降低高血壓所帶來(lái)的風(fēng)險。雞蛋中含有蛋白質(zhì)、磷、硒、碘、維生素A、葉酸等，這些營(yíng)養成分都是人體必不可少的，具有十分重要的作用，如參與機體代謝、修復組織、維護神經(jīng)系統功能等。因此，對于高血壓患者來(lái)說(shuō)，適量食用一些雞蛋，

高血壓患者的食療原則與營(yíng)養食譜

高血壓作為一種常見(jiàn)的慢性病，已成為全球公共衛生問(wèn)題。飲食作為影響高血壓發(fā)病的重要因素之一，在高血壓患者的日常調理中起著(zhù)至...

適合高血壓病人喝的粥 冬天冷高血壓患者應該喝什么粥？

冬季高血壓患者喝什么粥好？對于高血壓患者來(lái)說(shuō)，冬天寒冷刺激，毛細血管收縮，血管堵塞，容易引起心腦血管疾病的發(fā)作。粥的食療養生有調節高血壓的效果，冬天高血壓患者喝什么粥好呢冬季高血壓患者應喝5種粥1、山楂合歡粥材料:生山楂15克，合歡花30克(生鮮50克)，粳米60克，糖適量。制作方法:將山楂、合歡花一起放入鍋中用水煎

高血壓患者可以從事室外運動(dòng)嗎

高血壓患者通?？梢詮氖率彝膺\動(dòng)，但要注意運動(dòng)的時(shí)長(cháng)。高血壓屬于比較常見(jiàn)的心血管方面疾病，可能是體內血壓值過(guò)高，導致動(dòng)脈血...

氣的頭暈是怎么回事 高血壓患者需要注意什么

預防高血壓的方法是什么？快點(diǎn)收藏起來(lái)吧1、向大魚(yú)大肉的日子告別2、與大吃大喝的生活隔離;3、把大喜大悲的情緒紓解;4、將大起大落的血壓平定;5、調整自身狀態(tài)，以健康的生活方式遠離高血壓。氣得我頭暈是怎么回事？“我尼瑪，氣的我頭暈，一量，血壓都高了，真是特么的作死”生活中血壓升高除了調侃之外，真的有這

高血壓患者飲食禁忌

高血壓是一種慢性病。治愈它并不那么容易。一般來(lái)說(shuō)，大多數患者都是中老年人。高血壓患者通常需要健康的飲食，而不是升高血壓。...

高血壓患者吃蛋不吃蛋黃

高血壓怎么吃才能降壓？高血壓飲食有很多禁忌，但并非什么食物都不能吃。例如蛋，高血壓患者只能吃蛋清。接下來(lái)，具體看看高血壓患者究竟能吃哪些食物吧。高血壓如何降壓蛋白質(zhì)。高血壓患者可適當吃水煮雞蛋，但每天不得超過(guò)兩個(gè)。油蛋在高溫下加熱會(huì )引起蛋白質(zhì)變性，攝取油超過(guò)標準，不適合高血壓患者食用。需要注意的是，

全國治療結核病最好的醫院是哪家 結核病科綜合醫院排行

結核病科綜合醫院排行top5:1、首都醫科大學(xué)附屬北京胸科醫院，2、上海市肺科醫院，3、上海市公共衛生臨床中心，4、深圳市第三人民醫院，5、廣州市胸科醫院。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋(píng)果、甘蔗、無(wú)花果。

月經(jīng)量少怎么調理最有效？月經(jīng)量少怎么辦？

月經(jīng)量少怎么調理最有效，導致月經(jīng)量少的原因有很多，所以要根據病因進(jìn)行調理;如果只是單純的月經(jīng)量少，那么可以遵醫囑服用寫(xiě)益母草顆粒，但如果因為氣血虛造成的月經(jīng)量少，可以考慮服用一些補血累的藥物進(jìn)行治療;

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

壽命長(cháng)短，步態(tài)便知？提醒：走路時(shí)若發(fā)現這4個(gè)變化，應盡早檢查

走路姿勢藏著(zhù)健康密碼！你可能不知道，醫生通過(guò)觀(guān)察步態(tài)就能預判多種健康風(fēng)險。那些被忽視的走路小細節，其實(shí)是身體發(fā)出的求.救??...

49歲男子，晨起心梗去世，提醒：晨起不要做四件事，加大心梗風(fēng)險

凌晨5點(diǎn)的鬧鐘剛響，49歲的張先生像往常一樣猛地坐起，卻突然捂住胸口倒在了床邊。救護車(chē)趕到時(shí)，他的生命已經(jīng)永遠定格在了這個(gè)清...

人有沒(méi)有肝硬化，手掌知道？提醒：肝不好的人，手掌常有3信號

手掌確實(shí)能反映肝臟健康狀況，但需要科學(xué)看待這些信號。肝臟作為“沉默的器官”，早期病變往往沒(méi)有明顯癥狀，手掌變化只是眾多參...

冠心病和早起有關(guān)？上了年紀的人，晨起千萬(wàn)別做這4件事！

早上鬧鐘一響就彈起來(lái)？小心這個(gè)動(dòng)作正在傷害你的心臟！中老年人晨起時(shí)的某些習慣，可能正在悄悄為冠心病埋下隱患。醫學(xué)研究發(fā)現...

提醒：胃癌發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在口腔上，很多人都沒(méi)有放心上

胃癌早期確實(shí)可能通過(guò)口腔發(fā)出預警信號，但很多人會(huì )誤以為是普通口腔問(wèn)題。今天帶你看懂這些容易被忽視的危險信號，以及如何科學(xué)...

張必清：奇經(jīng)技術(shù)使命弘揚傳承健康，引領(lǐng)中醫傳承教育行業(yè)新標桿

在每月奇經(jīng)技術(shù)發(fā)源地安徽涇縣舉辦的奇經(jīng)技能傳承大會(huì )上，一場(chǎng)別開(kāi)生面的健康技術(shù)盛宴吸引了來(lái)自全國各地的學(xué)員。會(huì )場(chǎng)內座無(wú)虛席，連過(guò)道都擠滿(mǎn)了伏膝記錄的學(xué)員，數百部手機同時(shí)舉起，捕捉著(zhù)奇經(jīng)技術(shù)發(fā)明人張必清的

身體這3處發(fā)癢，不論男女，可能肝臟在變硬？很多人以為是過(guò)敏

皮膚突然莫名其妙發(fā)癢，撓到破皮都不解癢？別急著(zhù)怪過(guò)敏或換季，有時(shí)候皮膚發(fā)出的警.報信號，可能指向一個(gè)意想不到的器官——肝??...

深呼吸對肺部有好處嗎？建議：50歲以后，多做4件事或比運動(dòng)好

深呼吸時(shí)，胸腔像氣球一樣慢慢鼓起，你有沒(méi)有好奇過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作背后的神.奇力量？那些被我們忽視的一呼一吸間，其實(shí)藏著(zhù)養護肺??...

胃鏡可查出早期胃癌，醫生提醒：有這兩種情況者，應定期檢查

胃癌早期往往沒(méi)有明顯癥狀，等到出現不適時(shí)可能已經(jīng)錯過(guò)最佳治療時(shí)機。胃鏡檢查作為目前最有效的胃癌篩查手段，能夠發(fā)現早期病變...

別太放縱！提醒：三高人群不想中風(fēng)，這4種刺激性食物要少吃

三高人群的飲食紅燈區，這些食物比糖和鹽更危險！血管最怕的4類(lèi)“隱形殺手”就藏在日常飲食中，很多人天天吃卻不知道風(fēng)險。中風(fēng)??...

康緣藥業(yè)凈利潤同比增12％

康緣藥業(yè)（600557.SH）公布2014年三季報,公司1-9月實(shí)現營(yíng)業(yè)收入18.8億,同比增15.04%；歸屬于上市公司股東凈利潤2.5億元,同比增12.03%。報告期內,公司主力品種熱毒寧注射液?jiǎn)渭径蠕N(xiāo)售環(huán)比基本持平,以桂枝茯苓膠囊為代表的二線(xiàn)品種實(shí)現恢復性增長(cháng)。分產(chǎn)品看,公司主力品種熱毒寧注射液前三季度銷(xiāo)售收入合計已接近10億元,同比增長(cháng)超25%,終端消化同比增長(cháng)近30%,單季度銷(xiāo)售環(huán)比基本

血栓心脈寧片有益氣作用嗎?適合哪些患者吃

中風(fēng)屬于生活中常見(jiàn)的一種多發(fā)性疾病，對于人們的健康有著(zhù)很大的影響，對于患者來(lái)講，我要積極的去醫院進(jìn)行檢查和治療，同時(shí)要注意做好飲食方面的調理，這樣的話(huà)對自己疾病的控制也有一定的幫助，那么天欣泰血栓心脈寧片有益氣作用嗎?適合哪些患者吃?在用藥之前，患者要了解一下

非比麩用于便秘的不良反應是什么

便秘在生活中是比較容易遇到的一種健康狀況，有很多朋友已經(jīng)出現了比較嚴重的便秘癥狀，間隔排泄的時(shí)間越來(lái)越長(cháng)，建議大家選擇正確的方法來(lái)進(jìn)行治療，可能在治療的過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生一些比較常見(jiàn)的不良反應，患者也應該要提前了解這方面的信息，那么非比麩用于便秘的不良反應是什么?非

地丁草的功效是什么,,使用地丁草需要注意什么

地丁草在我們的生活中是一種很常見(jiàn)的植物和中藥，這種藥物具有清熱解毒，消腫止痛的功效，還能夠補充身體的營(yíng)養。如果人們身體出現了細菌感染炎癥，或者出現了身體腫痛等疾病，可以考慮使用該藥物進(jìn)行治療，在用藥過(guò)程中應當清淡飲食。人們應該對地丁草的功效和注意事項有所了解。

進(jìn)口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎？

早泄疾病的發(fā)生會(huì )給男性帶來(lái)很多麻煩，而且大多數時(shí)候他們不能有一個(gè)長(cháng)期性福的生活。這些人在幸福的生活中表現不佳。許多男人患有早泄，這使得激情的時(shí)間提前結束。這太難受了?，F在許多年輕人也患有早泄。那么，進(jìn)口的必利勁是早泄疾病能用的藥物嗎?早泄疾病很多時(shí)候需要用到一

可定有什么作用?膽固醇高可以這樣調理

現在人們生活條件好了，不少的家庭飲食結構也有了很大的改變，有不少的朋友們每次餐桌上都能看到大魚(yú)大肉、高脂肪、高熱量的食物，其實(shí)這樣的飲食結構并不好，尤其是一些中老年人，如果經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高膽固醇的食物，對于自身的健康不利。那么可定有什么作用?膽固醇高可以

成都倍特替諾福韋用于治療什么疾病

慢性乙型肝炎的存在，不排除會(huì )導致肝臟嚴重肝硬化的發(fā)生，繼而導致患者的肝臟發(fā)生永久性損害，務(wù)必要及早處理，避免病情加重。那么，成都倍特替諾福韋用于治療什么疾病?下面了解一下吧!成都倍特替諾福韋在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病的。不過(guò)，因為成都倍特替諾福韋

七十味珍珠丸如何用藥?有哪些功能作用

中風(fēng)疾病發(fā)病幾率相對較高，該疾病一般多見(jiàn)于老年人，對于患者來(lái)講出現中風(fēng)的癥狀后是相對比較痛苦的，為避免后遺癥的出現，要及時(shí)的進(jìn)行治療，同時(shí)要注意做好相關(guān)的護理工作，讓疾病能夠盡早得到控制，那么七十味珍珠丸如何用藥?有哪些功能作用?七十味珍珠丸用法用量:研碎后開(kāi)

佰莫亭吃后有不良反應嗎?副作用嚴重嗎

在生活中很多的朋友們可能會(huì )出現月經(jīng)紊亂的情況，這對于自己的健康有很大的影響，平時(shí)也要注意具體的用藥方法，了解一下藥物的用藥副作用，做到科學(xué)用藥減少副作用對自身的傷害，那么佰莫亭吃后有不良反應嗎?副作用嚴重嗎?大家在用藥的時(shí)候要了解一下藥物的用藥不良反應，做到科

方?？梢杂糜谥委熌男╊?lèi)型的銀屑病

銀屑病屬于一種皮膚病，誘發(fā)原因方面，往往是比較復雜的，容易給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾，所以患者有必要積極尋求治療，避免病情嚴重導致病程被拉長(cháng)，繼而影響了患者的身體健康。那么，方?？梢杂糜谥委熌男╊?lèi)型的銀屑病?根據方希的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規定，這種藥物在臨床上

正常膽固醇的參考范圍

正常膽固醇的參考范圍是評估心血管健康的重要指標，通常包括總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯?？偰懝檀嫉睦硐敕秶鷳陀?.2mmol/L，低密度脂蛋白膽固醇應低于3.4mmol/L，高密度脂蛋白膽固醇男性應高于1.0mmol/L、女性應高于1.3mmol/L，甘油三酯應低于1.7mmol/L。 1、總膽固醇：總膽固醇水平反映血液中所有膽固醇的總量，包括低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。理想范圍低于5.2mmol/L，若高于此值，可能增加動(dòng)脈粥樣硬化的風(fēng)險。建議通過(guò)減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入、增加膳食纖維來(lái)調節。 2、低密度脂蛋白：低密度脂蛋白被稱(chēng)為“壞膽固醇”，其主要功能是將膽固醇運輸到全身細胞。理想范圍應低于3.4mmol/L，若過(guò)高，可能導致膽固醇在血管壁沉積，增加心血管疾病風(fēng)險?？赏ㄟ^(guò)減少紅肉、全脂乳制品攝入，增加富含不飽和脂肪酸的食物如魚(yú)類(lèi)、堅果來(lái)改善。 3、高密度脂蛋白：高密度脂蛋白被稱(chēng)為“好膽固醇”，其主要功能是將多余的膽固醇運回肝臟代謝。男性理想范圍應高于1.0mmol/L，女性應高于1.3mmol/L。若水平過(guò)低，可能增加心血管疾病風(fēng)險。建議通過(guò)規律運動(dòng)、戒煙、適量飲酒來(lái)提高。 4、甘油三酯：甘油三酯是血液中主要的脂肪形式，理想范圍應低于1.7mmol/L。若過(guò)高，可能與肥胖、糖尿病、代謝綜合征相關(guān)。建議通過(guò)控制總熱量攝入、減少精制糖和酒精攝入、增加有氧運動(dòng)來(lái)降低。 5、影響因素：膽固醇水平受多種因素影響，包括遺傳、飲食、運動(dòng)、年齡和性別。家族性高膽固醇血癥患者可能天生膽固醇水平較高，需特別關(guān)注。飲食中過(guò)多的飽和脂肪和膽固醇會(huì )升高低密度脂蛋白，而富含纖維和健康脂肪的飲食有助于改善膽固醇水平。 維持正常膽固醇水平需從飲食、運動(dòng)和生活習慣多方面入手。建議采用地中海飲食，多攝入魚(yú)類(lèi)、堅果、全谷物和蔬菜，減少紅肉和加工食品。每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳或騎自行車(chē)。同時(shí)，戒煙限酒，保持健康體重，定期監測膽固醇水平，必要時(shí)在醫生指導下使用他汀類(lèi)藥物進(jìn)行干預。

竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院

洗完牙一直牙齦出血怎么辦

洗完牙后牙齦出血可通過(guò)保持口腔衛生、使用溫和漱口水、避免刺激性食物、定期復查、及時(shí)就醫等方式緩解。牙齦出血通常由牙齦炎癥、牙結石殘留、刷牙方式不當、口腔干燥、血液疾病等原因引起。 1、保持衛生：牙齦出血可能與口腔衛生不良有關(guān)，牙菌斑堆積容易引發(fā)牙齦炎癥。建議每天刷牙兩次，使用軟毛牙刷，避免用力過(guò)猛，刷牙時(shí)間控制在兩分鐘以上，同時(shí)使用牙線(xiàn)清理牙縫，減少細菌滋生。 2、溫和漱口：牙齦出血可能與口腔環(huán)境刺激有關(guān)，使用含氟或抗菌成分的漱口水有助于減少炎癥。選擇不含酒精的溫和漱口水，每天使用兩次，每次漱口30秒，避免使用過(guò)于刺激的產(chǎn)品，以免加重牙齦敏感。 3、避免刺激：牙齦出血可能與飲食刺激有關(guān)，辛辣、過(guò)熱或過(guò)硬的食物容易損傷牙齦。建議避免食用辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物，選擇軟質(zhì)、溫涼的食物，如粥、蒸蛋、香蕉等，減少對牙齦的機械摩擦。 4、定期復查：牙齦出血可能與牙結石殘留有關(guān)，牙結石未清理干凈容易導致牙齦炎癥復發(fā)。建議每半年進(jìn)行一次口腔檢查，及時(shí)清理牙結石，保持牙齦健康，必要時(shí)可進(jìn)行深層潔牙，減少出血風(fēng)險。 5、及時(shí)就醫：牙齦出血可能與血液疾病或嚴重牙齦病變有關(guān)，長(cháng)期出血需警惕系統性健康問(wèn)題。若出血持續超過(guò)一周或伴有其他癥狀，如牙齦腫脹、疼痛、牙齒松動(dòng)等，應及時(shí)就醫，進(jìn)行血液檢查或牙周治療。 日常生活中，注意飲食均衡，多攝入富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、菠菜等，增強牙齦抵抗力。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、慢跑，促進(jìn)血液循環(huán)，改善牙齦健康。定期進(jìn)行口腔護理，保持良好的生活習慣，有助于減少牙齦出血的發(fā)生。

王志新 主任醫師 中日友好醫院

排卵期透明果凍狀白帶正常嗎

排卵期透明果凍狀白帶屬于正常生理現象，通常由激素水平變化、宮頸黏液分泌、排卵期生理反應、陰道環(huán)境改變、生殖系統健康等因素引起。 1、激素水平變化：排卵期雌激素水平升高，刺激宮頸腺體分泌黏液，形成透明果凍狀白帶。這種白帶通常無(wú)味、無(wú)刺激，是身體為精子通過(guò)宮頸創(chuàng )造良好環(huán)境的自然反應。保持規律作息、均衡飲食有助于維持激素平衡。 2、宮頸黏液分泌：排卵期宮頸黏液分泌量增加，質(zhì)地變得稀薄且富有彈性，呈現透明果凍狀。這種黏液有助于精子存活和通過(guò)宮頸。避免使用刺激性洗液，保持外陰清潔可減少不適感。 3、排卵期生理反應：排卵期卵泡破裂釋放卵子，伴隨輕微的盆腔充血和宮頸變化，可能導致白帶增多并呈現果凍狀。這種變化通常持續1-2天，無(wú)需特殊處理，注意觀(guān)察身體反應即可。 4、陰道環(huán)境改變：排卵期陰道pH值略微升高，分泌物增多，可能出現透明果凍狀白帶。這種變化是身體為精子存活創(chuàng )造適宜環(huán)境的自然反應。避免穿緊身衣物，選擇透氣性好的內褲有助于保持陰道健康。 5、生殖系統健康：透明果凍狀白帶通常是生殖系統健康的表現，說(shuō)明卵巢功能正常、激素分泌平衡。如果白帶伴有異味、瘙癢或顏色異常，需及時(shí)就醫檢查，排除感染或其他疾病。 排卵期透明果凍狀白帶是正常生理現象，通常無(wú)需特殊處理。建議保持外陰清潔，選擇透氣性好的內褲，避免使用刺激性洗液。飲食上可多攝入富含維生素E和鋅的食物，如堅果、深海魚(yú)等，有助于維持生殖系統健康。適當運動(dòng)如瑜伽、慢跑等，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解排卵期不適。如果白帶伴有異常癥狀，建議及時(shí)就醫檢查。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

腎結石手術(shù)有哪幾種

腎結石手術(shù)可通過(guò)體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)、輸尿管軟鏡碎石術(shù)、腹腔鏡取石術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。腎結石通常由代謝異常、尿路感染、飲食不當、遺傳因素、藥物使用等原因引起。 1、體外沖擊波碎石術(shù)：通過(guò)體外沖擊波將結石擊碎，適用于直徑小于2厘米的腎結石。治療過(guò)程中無(wú)需開(kāi)刀，術(shù)后恢復較快，但可能需要多次治療才能完全清除結石。 2、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)：通過(guò)皮膚穿刺進(jìn)入腎臟，使用腎鏡直接取出結石，適用于較大或復雜的腎結石。手術(shù)創(chuàng )傷較小，但需要全身麻醉，術(shù)后需觀(guān)察出血和感染風(fēng)險。 3、輸尿管軟鏡碎石術(shù)：通過(guò)尿道插入軟鏡，進(jìn)入輸尿管或腎臟進(jìn)行碎石，適用于輸尿管中下段結石或較小腎結石。手術(shù)無(wú)需切口，術(shù)后恢復快，但對技術(shù)要求較高。 4、腹腔鏡取石術(shù)：通過(guò)腹腔鏡技術(shù)進(jìn)入腹腔，取出腎臟或輸尿管中的結石，適用于較大或位置特殊的結石。手術(shù)創(chuàng )傷較小，恢復較快，但需要全身麻醉，術(shù)后需注意并發(fā)癥。 5、開(kāi)放手術(shù)：通過(guò)傳統開(kāi)腹手術(shù)直接取出結石，適用于極復雜或巨大的腎結石。手術(shù)創(chuàng )傷較大，恢復時(shí)間較長(cháng)，但在特殊情況下仍為必要選擇。 腎結石患者術(shù)后需注意飲食調節，減少高草酸、高嘌呤食物的攝入，增加水分攝入以促進(jìn)排石。適量運動(dòng)如散步、慢跑有助于預防結石復發(fā)，同時(shí)定期復查監測結石情況，避免病情加重。

邵英 主任醫師 吉林大學(xué)第一醫院

血管支架能用幾年

血管支架的使用年限因人而異，通?？赏ㄟ^(guò)定期檢查、藥物控制、生活方式調整等方式延長(cháng)其使用壽命。血管支架的壽命可能由支架材質(zhì)、血管狀況、患者依從性等因素影響。 1、支架材質(zhì)：支架的材質(zhì)直接影響其耐用性。金屬支架如不銹鋼或鈷鉻合金通常較為耐用，但藥物涂層支架可能因涂層降解而影響長(cháng)期效果?；颊咝韪鶕t生建議選擇合適的支架類(lèi)型，并定期復查支架狀態(tài)。 2、血管狀況：血管的健康狀況對支架壽命至關(guān)重要。動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病等疾病可能導致血管再次狹窄或堵塞?；颊咝柰ㄟ^(guò)藥物控制血壓、血糖，并定期進(jìn)行血管超聲或造影檢查。 3、患者依從性：患者的依從性是延長(cháng)支架壽命的關(guān)鍵。堅持服用抗血小板藥物如阿司匹林、氯吡格雷，避免吸煙、飲酒等不良習慣，能有效降低支架內血栓形成的風(fēng)險。 4、生活方式：健康的生活方式有助于延長(cháng)支架壽命。建議患者保持低鹽低脂飲食，增加富含纖維的食物如燕麥、蔬菜，同時(shí)進(jìn)行適度的有氧運動(dòng)如快走、游泳，以改善血管彈性。 5、定期檢查：定期檢查是確保支架功能正常的重要手段?；颊咝杳磕赀M(jìn)行至少一次心臟超聲或血管造影檢查，及時(shí)發(fā)現并處理支架內再狹窄或血栓形成等問(wèn)題。 血管支架的使用年限受多種因素影響，患者需通過(guò)健康飲食、適度運動(dòng)、定期檢查等方式綜合管理，以延長(cháng)支架壽命并降低并發(fā)癥風(fēng)險。建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍莓、堅果，避免高糖高脂飲食，同時(shí)保持每周至少150分鐘的中等強度運動(dòng)，如騎自行車(chē)或慢跑，以維持血管健康。

王靖 主任醫師 中國醫學(xué)科學(xué)院腫瘤醫院

早上起床有口臭怎么辦

早上起床有口臭可通過(guò)口腔清潔、飲食調節、生活習慣改善、疾病治療等方式緩解?？诔敉ǔＳ煽谇恍l生不良、飲食不當、消化系統問(wèn)題、口干、疾病等原因引起。 1、口腔清潔：保持口腔衛生是預防口臭的關(guān)鍵。每天早晚刷牙，使用含氟牙膏，刷牙時(shí)間不少于2分鐘。使用牙線(xiàn)清潔牙縫，定期使用漱口水殺菌。舌苔也是細菌滋生的地方，建議使用舌刮器清潔舌面。 2、飲食調節：避免食用大蒜、洋蔥、辛辣食物等易產(chǎn)生異味的食物。多喝水，保持口腔濕潤，減少細菌滋生。增加富含纖維的食物如蔬菜水果，促進(jìn)消化，減少食物殘渣在口腔滯留。 3、生活習慣：戒煙限酒，煙酒會(huì )刺激口腔黏膜，導致口臭。保持規律作息，避免熬夜，充足的睡眠有助于身體代謝和口腔健康。飯后漱口，減少食物殘渣滯留。 4、消化系統：消化不良、胃酸反流等問(wèn)題可能導致口臭。避免暴飲暴食，減少油膩食物攝入?？梢試L試飲用薄荷茶或生姜茶，幫助消化，緩解胃部不適。 5、疾病治療：口臭可能與口腔疾病如牙齦炎、齲齒、牙周病等有關(guān)，建議定期檢查牙齒，及時(shí)治療口腔問(wèn)題?？诟砂Y、鼻竇炎、糖尿病等全身性疾病也可能導致口臭，需針對原發(fā)疾病進(jìn)行治療。 日常生活中，建議多吃富含維生素C的食物如橙子、檸檬，增強口腔免疫力。適量運動(dòng)如散步、瑜伽，促進(jìn)新陳代謝，改善消化功能。保持心情愉悅，避免過(guò)度緊張，壓力過(guò)大也可能導致口臭。如果口臭持續不緩解，建議及時(shí)就醫，排查潛在疾病。

張鏞 主任醫師 山東省立醫院

36.9度是懷孕了嗎

36.9度的體溫并不能直接判斷是否懷孕，但可以作為參考指標之一。懷孕初期，由于孕激素水平升高，部分女性會(huì )出現基礎體溫略微升高的現象，通常比正常體溫高0.3-0.5度。36.9度接近正常體溫范圍的上限，但并非懷孕的特異性表現。 1、體溫監測：懷孕初期基礎體溫可能維持在36.9-37.2度之間，建議持續監測體溫變化，結合其他癥狀綜合判斷。 2、早孕試紙：使用早孕試紙檢測尿液中的人絨毛膜促性腺激素hCG水平，是判斷懷孕的常用方法，準確率較高。 3、血液檢測：通過(guò)檢測血液中的hCG水平，可以更早、更準確地確認懷孕，通常在受孕后7-10天即可檢測到。 4、超聲檢查：懷孕5-6周后，通過(guò)超聲檢查可以觀(guān)察到孕囊，進(jìn)一步確認懷孕并排除宮外孕等異常情況。 5、癥狀觀(guān)察：懷孕初期可能伴有乳房脹痛、惡心、疲勞等癥狀，但這些癥狀并非所有孕婦都會(huì )出現，需結合其他檢查結果判斷。 在日常生活中，保持良好的作息和飲食習慣，適量運動(dòng)，有助于維持身體健康。如果懷疑懷孕，建議及時(shí)就醫進(jìn)行專(zhuān)業(yè)檢查，確保母嬰健康。

張玲 主任醫師 河南省腫瘤醫院

冠心病長(cháng)期喝酒抽煙會(huì )怎么樣

冠心病長(cháng)期喝酒抽煙會(huì )加重病情，增加心血管事件風(fēng)險，可通過(guò)戒煙戒酒、藥物治療、生活方式調整等方式干預。冠心病可能與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等因素有關(guān)，通常表現為胸痛、氣短等癥狀。 1、加重病情：長(cháng)期飲酒和吸煙會(huì )導致血管內皮損傷，加速動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，使冠狀動(dòng)脈狹窄程度加重，增加心肌缺血的風(fēng)險。酒精和尼古丁還會(huì )刺激交感神經(jīng)，導致心率加快、血壓升高，進(jìn)一步加重心臟負擔。 2、增加心血管事件：吸煙和飲酒是心肌梗死、心絞痛等心血管事件的重要危險因素。尼古丁會(huì )促使血小板聚集，增加血栓形成的風(fēng)險；酒精則可能誘發(fā)心律失常，嚴重時(shí)可導致猝死。長(cháng)期飲酒還會(huì )增加心力衰竭的發(fā)生率。 3、戒煙戒酒：戒煙是改善冠心病預后的關(guān)鍵措施，可以通過(guò)尼古丁替代療法、行為干預等方式逐步戒除。戒酒則有助于降低血壓、改善血脂水平，減少心臟負擔。戒煙戒酒的同時(shí)，應避免二手煙和酒精替代品。 4、藥物治療：冠心病患者可在醫生指導下使用阿司匹林腸溶片100mg/天、阿托伐他汀鈣片20mg/天、美托洛爾緩釋片47.5mg/天等藥物，控制病情發(fā)展。這些藥物有助于抗血小板聚集、降脂、降壓，降低心血管事件風(fēng)險。 5、生活方式調整：保持低鹽低脂飲食，增加蔬菜水果攝入，適量進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等，有助于改善心血管健康?？刂企w重、避免熬夜、保持情緒穩定也是重要的生活方式干預措施。 冠心病患者應定期復查，監測血壓、血脂、血糖等指標，遵醫囑調整治療方案。飲食上建議采用地中海飲食模式，多攝入富含不飽和脂肪酸的食物如魚(yú)類(lèi)、堅果，減少紅肉和加工食品的攝入。運動(dòng)方面，每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強度有氧運動(dòng)，如快走、騎自行車(chē)等，有助于改善心肺功能。同時(shí)，保持良好的心理狀態(tài)，避免過(guò)度緊張和焦慮，必要時(shí)可尋求心理疏導。

盧成瑜 主任醫師 廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院

麥粒腫冒白點(diǎn)怎么辦

麥粒腫冒白點(diǎn)可通過(guò)熱敷、抗生素眼藥水、手術(shù)引流等方式治療。麥粒腫通常由細菌感染、瞼板腺堵塞、用眼不衛生、免疫力下降、眼部化妝品殘留等原因引起。 1、熱敷：每天用溫水浸濕干凈毛巾，敷在患處10-15分鐘，每天3-4次。熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，幫助膿液排出，緩解疼痛和腫脹。注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。 2、抗生素眼藥水：使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素眼藥水，每天滴3-4次，每次1-2滴?？股乜梢砸种萍毦L(cháng)，控制感染，防止病情加重。使用前需清潔雙手，避免污染藥液。 3、手術(shù)引流：對于膿液積聚較多、保守治療無(wú)效的麥粒腫，可進(jìn)行手術(shù)切開(kāi)引流。手術(shù)在局部麻醉下進(jìn)行，醫生會(huì )用無(wú)菌器械切開(kāi)膿腫，排出膿液，術(shù)后需注意傷口清潔，避免感染。手術(shù)可以快速緩解癥狀，防止并發(fā)癥。 4、保持眼部清潔：每天用溫水或生理鹽水清潔眼瞼，去除分泌物和化妝品殘留。避免用手揉搓眼睛，防止細菌感染。使用干凈的毛巾和枕巾，定期更換，減少細菌滋生。 5、增強免疫力：保證充足睡眠，每天7-8小時(shí)。均衡飲食，多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。適當運動(dòng)，每周進(jìn)行3-4次有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，提高身體抵抗力。 麥粒腫患者應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等。多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、水果、魚(yú)類(lèi)等，有助于眼部健康。保持適量運動(dòng)，如散步、瑜伽等，促進(jìn)血液循環(huán)，增強免疫力。注意眼部衛生，避免長(cháng)時(shí)間用眼，定期休息，防止眼睛疲勞。

顏克強 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胰島素分泌不足的原因

胰島素分泌不足可能由遺傳因素、自身免疫反應、肥胖、胰腺疾病、長(cháng)期高血糖等原因引起。 1、遺傳因素：家族中有糖尿病史的人群更容易出現胰島素分泌不足。這種情況可能與基因突變或遺傳易感性有關(guān)，建議定期監測血糖，必要時(shí)在醫生指導下使用胰島素注射劑如門(mén)冬胰島素、甘精胰島素或地特胰島素。 2、自身免疫反應：1型糖尿病患者的免疫系統錯誤攻擊胰島β細胞，導致胰島素分泌減少。這種情況通常表現為多飲、多尿、體重下降等癥狀，需長(cháng)期使用胰島素治療，并結合飲食控制。 3、肥胖：肥胖者體內脂肪堆積過(guò)多，可能導致胰島素抵抗，進(jìn)而影響胰島素的正常分泌。減輕體重是改善胰島素分泌的關(guān)鍵，可通過(guò)低熱量飲食和適量運動(dòng)如快走、游泳等方式實(shí)現。 4、胰腺疾?。阂认傺?、胰腺腫瘤等疾病可能直接損傷胰島β細胞，導致胰島素分泌不足?；颊呖赡馨橛懈雇?、消化不良等癥狀，需針對原發(fā)病進(jìn)行治療，必要時(shí)進(jìn)行胰腺部分切除術(shù)或胰十二指腸切除術(shù)。 5、長(cháng)期高血糖：持續高血糖狀態(tài)會(huì )對胰島β細胞造成毒性損傷，導致其功能下降?？刂蒲撬绞穷A防和治療的關(guān)鍵，可通過(guò)口服降糖藥如二甲雙胍、格列美脲或阿卡波糖聯(lián)合生活方式干預。 日常生活中，建議保持均衡飲食，增加富含膳食纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果的攝入，減少高糖、高脂肪食物的攝入。適量運動(dòng)如每天30分鐘的中等強度運動(dòng)有助于改善胰島素敏感性。定期監測血糖，及時(shí)調整治療方案，避免長(cháng)期高血糖對胰島β細胞的進(jìn)一步損傷。

葉小茵 主治醫師 福建協(xié)和醫院