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紅豆能不能用高壓鍋煮

患者:男,26歲

病情描述:
紅豆能不能用高壓鍋煮
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
紅豆、綠豆和黑米等顏色深的粗糧多含有豐富的抗氧化成分,能幫助人體清除自由基,抵抗衰老。高壓鍋烹調能避免食物接觸過(guò)多氧氣,對于保存粗糧中寶貴的抗氧化成分,如多酚類(lèi)物質(zhì)是非常有利的。
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