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運動(dòng)減肥要不要穿塑身衣

提問(wèn)于2022-11-15 01:58

病情描述:
最近喜歡上了運動(dòng),有人說(shuō)運動(dòng)時(shí)穿塑身衣能夠輔助減肥,請問(wèn)運動(dòng)減肥要不要穿塑身衣?
共1個(gè)回答
張帥 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 運動(dòng)醫學(xué)科
減肥人士運動(dòng)時(shí)一般不建議穿塑身衣。 具體分析如下:
一般來(lái)說(shuō),塑身衣是根據人體工程學(xué)原理的立體剪裁的。更符合人體結構特點(diǎn),能夠調整體內脂肪分布,塑造優(yōu)美曲線(xiàn),對豐胸、收腹、減腰、提臀、美腿效果比較明顯。需要注意的是,塑身衣雖然對身體具有塑形效果,但是不建議減肥人士在進(jìn)行運動(dòng)時(shí)穿著(zhù)。由于塑身衣的收縮力很強,長(cháng)期穿著(zhù)會(huì )影響組織器官的血液供應,起到壓迫作用。另外,減肥人士運動(dòng)時(shí)穿著(zhù)塑身衣會(huì )導致軀體受限,導致四肢施展不開(kāi),運動(dòng)減肥效果不好,長(cháng)此以往可能會(huì )導致塑身衣彈性下降,失去塑形作用。因此,不建議運動(dòng)人士運動(dòng)時(shí)穿塑身衣。
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