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隨著(zhù)我們社會(huì )迅速的發(fā)展，人民生活的不斷的要求，工作生活節奏也比較快，莫名其妙的壓力也時(shí)刻在身邊。每個(gè)人都要去應對不同的壓力，在這時(shí)候就出現了一種癥狀，有些人是莫名其妙的，他會(huì )出現一些擔心、緊張、恐懼、害怕，以至于他會(huì )覺(jué)得自己心跳加快、感覺(jué)胸悶、氣急、呼吸困難，不知道要發(fā)生什么事，好像仿佛自己得了什么重病急病，特別恐懼，這種越是這樣想，他越緊張越擔心越害怕，他就會(huì )又覺(jué)得頭暈，他就覺(jué)得頭痛眩暈，甚至出汗、坐臥不寧，甚至他就小便也來(lái)了，有些人還特別奇怪，大便也來(lái)了，再有影響一部分人會(huì )惶惶不可終日，感覺(jué)自己好像有重大的疾病，要降臨到自己身上，甚至有一種瀕死的感覺(jué)，特別恐懼特別害怕。有些人打電話(huà)自救打120，有些人就不敢走，不敢跑了，甚至就得躺下，甚至緊張出汗，旁邊人看著(zhù)也恐懼，害怕。這一類(lèi)人呢，以后別人看到以后都會(huì )幫忙，人家就把他送到醫院，有的喊120來(lái)急救，經(jīng)常會(huì )發(fā)生到醫院去。醫生說(shuō)這么緊張，醫生也會(huì )測心率確實(shí)是在一百一、一百二，一看那是真的是特別恐慌特別緊張。我們也都經(jīng)歷過(guò)這種狀態(tài)。但是醫生去查完全正常，甚至有留觀(guān)，留下住院檢查心電、腦電、B超甚至磁共振CT查了個(gè)遍，正常。醫生說(shuō)沒(méi)有查到問(wèn)題，現在醫學(xué)治療的是有問(wèn)題治療，沒(méi)有問(wèn)題治療就出院了。出院過(guò)了三五天以后，以上癥狀又類(lèi)似發(fā)生了，不知道怎么回事，然后又把從以上的就是上次發(fā)生事又重新演一遍。別人打120后，自己打120到醫院去搶救，又為這事這時(shí)候醫生就明白了，告訴他你這是焦慮發(fā)作。這時(shí)候才知道自己得的是焦慮，他不理解焦慮為什么會(huì )發(fā)生，其實(shí)當出現這些問(wèn)題的時(shí)候，它就是個(gè)焦慮的癥狀。實(shí)際上焦慮是我們一個(gè)俗語(yǔ)，我焦慮的很，我緊張，我有點(diǎn)擔心，有點(diǎn)小小不然的事情就過(guò)去了，可是有些人經(jīng)常隔一段時(shí)間三天五天就發(fā)生了，不定時(shí)不定點(diǎn)，似乎有原因似乎又沒(méi)有原因，當這種事情經(jīng)常出現的時(shí)候，到醫院去查，又沒(méi)有查出客觀(guān)異常的指標的時(shí)候。其實(shí)就是一種焦慮癥狀的發(fā)生，如果經(jīng)常出現，那就是焦慮癥的這個(gè)病癥的成立或者診斷確立。所以我們怎么樣去判斷，自己在某個(gè)時(shí)間內突然出現的這一組癥狀，到醫院去進(jìn)行檢查，也沒(méi)有發(fā)現這種問(wèn)題，三番五次出現，沒(méi)有原因毫無(wú)征兆、似乎有的原因但是很牽強的時(shí)候，其實(shí)就是焦慮癥狀的發(fā)生，我們應該自己判斷是不是焦慮癥。

服用抗焦慮癥藥物劑量要足，時(shí)程要長(cháng)，注意不要擅自調整藥物。 一、涉及藥物的劑量以及藥物的搭配問(wèn)題。老百姓認為是藥三分毒，或者醫生想給病人節約費用，而導致藥量不足。如同吃飯一樣，只有量足夠才能應對繁重的體力和腦力勞動(dòng)。劑量不足反而拖得時(shí)間更長(cháng)。 二、一般焦慮癥分急性焦慮期治療，鞏固期治療和維持期治療，至少要半年以上?，F在改為癥狀好轉之后再持續用藥4到6個(gè)月，甚至更長(cháng)時(shí)間。 三、不要擅自調藥或者停藥。認為藥物副作用大會(huì )擅自停藥或調整。用藥需不需調整，吃藥有沒(méi)有副作用，劑量足不足，要征求大夫的意見(jiàn)而不要自己拿主意。

焦慮癥吃中藥好還是西藥好，這個(gè)問(wèn)題不能一概而論，不能絕對的說(shuō)病人是吃西藥還是吃中藥好，需因人而異。中藥有中藥的優(yōu)勢，西藥有西藥的優(yōu)勢。有一些西藥也有很多副作用。如果是對于較輕的焦慮癥病人，選用中藥，可以有很好的效果。如果病人比較嚴重的焦慮，還是中西結合的比較好，既用西藥也用中藥，中藥也可以幫助減緩西藥的副作用。 對于有些病人不愿意吃西藥，抵觸西藥。這樣的病人也可以采用中藥治療。還有一些病人吃西藥以后，副作用很大，各種西藥都敏感，各種副作用都很大，確實(shí)不能吃西藥，可以采用中藥治療。所以中藥和西藥各有各的優(yōu)勢，因人而異來(lái)決定是用中藥治療還是用西藥治療。

強迫癥會(huì )使患者內心壓力過(guò)大，影響學(xué)習和工作效率。 強迫癥從概念上看，是控制不住地想一些事情，或者控制不住的反復重復做一些事情，會(huì )導致患者內心痛苦、糾結，因此強迫癥可以伴有焦慮，導致患者學(xué)習效率、工作效率下降。 強迫癥患者甚至會(huì )重復做一件動(dòng)作。比如重復洗手洗澡；反復不停地改稿。由此焦慮、失眠也會(huì )隨之而來(lái)。因此強迫癥應該及時(shí)治療，避免對患者的工作和生活造成更大的影響。

大人分離焦慮疾病特點(diǎn)為精神情緒異常，比如可能表現為焦慮、擔心、害怕、抑郁。 大人分離焦慮其實(shí)只是屬于心理學(xué)術(shù)語(yǔ)，是指我們在幼年時(shí)期在經(jīng)歷分離、經(jīng)歷個(gè)體化，或者成長(cháng)過(guò)程中由于某種因素經(jīng)受了一些情感上的創(chuàng )傷。當我們長(cháng)大了之后，類(lèi)似的情境或感受重現，便會(huì )出現焦慮的情緒。