国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

腰部酸脹是怎么回事

患者：男，48歲

病情描述:
腰部酸脹是怎么回事
共1個(gè)回答
王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

腰部酸脹可能由肌肉勞損、姿勢不良、腰椎退行性變、泌尿系統疾病等原因引起，可通過(guò)熱敷理療、藥物鎮痛、康復訓練、病因治療等方式緩解。

1、肌肉勞損

長(cháng)時(shí)間負重或劇烈運動(dòng)導致腰肌慢性損傷，表現為酸脹伴活動(dòng)受限。建議休息配合局部熱敷，急性期可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片緩解癥狀。

2、姿勢不良

久坐駝背或睡姿不當引發(fā)腰部肌肉代償性緊張。需調整座椅高度并使用腰靠，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊，必要時(shí)進(jìn)行核心肌群鍛煉。

3、腰椎退行性變

可能與年齡增長(cháng)、椎間盤(pán)脫水等因素有關(guān)，通常表現為晨僵和體位改變時(shí)疼痛加重?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸氨基葡萄糖膠囊配合牽引治療，嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。

4、泌尿系統疾病

腎結石或腎炎可能放射至腰部，多伴有排尿異?；虬l(fā)熱。需完善尿常規及超聲檢查，確診后可選用坦索羅辛膠囊、碳酸氫鈉片或抗生素治療原發(fā)病。

日常應注意避免突然扭轉腰部，建議每周進(jìn)行游泳或瑜伽等低沖擊運動(dòng)，睡眠時(shí)在膝下墊枕減輕腰椎壓力，持續不適需及時(shí)排查強直性脊柱炎等器質(zhì)性疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>