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月子期間膝蓋疼怎么回事

患者:女,40歲

病情描述:
月子期間膝蓋疼怎么回事
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

月子期間膝蓋疼可能由生理性勞損、缺鈣、風(fēng)寒侵襲、炎癥反應等原因引起,可通過(guò)熱敷理療、鈣劑補充、藥物鎮痛、關(guān)節保護等方式緩解。

1、生理性勞損:

產(chǎn)后頻繁抱娃、久坐哺乳等動(dòng)作導致膝關(guān)節過(guò)度使用,建議使用護膝并調整哺乳姿勢,避免長(cháng)時(shí)間保持單一姿勢。

2、缺鈣:

哺乳期鈣需求增加可能引發(fā)骨關(guān)節不適,可補充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑,同時(shí)多食用牛奶、芝麻等高鈣食物。

3、風(fēng)寒侵襲:

產(chǎn)后體虛受涼易誘發(fā)關(guān)節疼痛,表現為遇冷加重,可使用艾葉煎水熏洗,必要時(shí)遵醫囑服用洛索洛芬鈉片等抗炎鎮痛藥物。

4、炎癥反應:

可能與產(chǎn)后激素變化引發(fā)的滑膜炎有關(guān),常伴關(guān)節腫脹,需就醫排除風(fēng)濕性疾病,醫生可能開(kāi)具塞來(lái)昔布膠囊或局部注射糖皮質(zhì)激素。

注意膝關(guān)節保暖,避免爬樓梯等負重活動(dòng),若疼痛持續超過(guò)兩周或出現紅腫熱痛應及時(shí)就診骨科或風(fēng)濕免疫科。

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