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眼圈發(fā)黑到底怎么回事

患者：女，65歲

病情描述:
眼圈發(fā)黑到底怎么回事
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袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

眼圈發(fā)黑可能由睡眠不足、用眼過(guò)度、貧血、過(guò)敏性鼻炎等原因引起，可通過(guò)調整作息、局部護理、藥物治療等方式改善。

1、睡眠不足

長(cháng)期熬夜導致眼周血液循環(huán)不良，表現為眼下血管淤青。建議保持7-8小時(shí)規律睡眠，午間可冷敷緩解。

2、用眼過(guò)度

長(cháng)時(shí)間電子屏幕使用引發(fā)眼周肌肉疲勞，伴隨干澀癥狀。每小時(shí)應遠眺放松，使用人工淚液緩解不適。

3、貧血

可能與鐵元素攝入不足、慢性失血有關(guān)，常伴面色蒼白、乏力?？勺襻t囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊，配合維生素C促進(jìn)吸收。

4、過(guò)敏性鼻炎

鼻竇充血壓迫眼周靜脈回流，多伴打噴嚏流涕。需避免接觸過(guò)敏原，使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑控制癥狀。

日?？啥鄶z取富含維生素K的西藍花、菠菜，配合溫毛巾熱敷促進(jìn)循環(huán)，持續不緩解需排查肝腎疾病可能。

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