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如何消除乳腺結節增生

病情描述:
如何消除乳腺結節增生
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劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

乳腺結節增生可通過(guò)生活方式調整、藥物治療、中醫調理、定期復查等方式改善。乳腺結節增生通常由內分泌失調、情緒壓力、飲食不當、乳腺炎性疾病等原因引起。

1、生活方式調整

保持規律作息，避免熬夜，減少咖啡因攝入，穿戴合適內衣減輕乳房壓迫，適當進(jìn)行有氧運動(dòng)幫助調節內分泌。

2、藥物治療

可能與雌激素水平異常、孕激素不足等因素有關(guān)，通常表現為乳房脹痛、觸痛等癥狀?？勺襻t囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結膠囊等中成藥調理。

3、中醫調理

通過(guò)針灸、艾灸等傳統療法疏通經(jīng)絡(luò )，配合疏肝理氣的中藥方劑進(jìn)行整體調理，改善氣血循環(huán)。

4、定期復查

可能與乳腺導管擴張、纖維囊性改變等因素有關(guān)，通常表現為結節隨月經(jīng)周期變化等癥狀。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查，必要時(shí)行鉬靶檢查。

日?？蛇m量食用海帶、蒲公英、絲瓜、玫瑰花等具有散結作用的食物，保持心情愉悅，避免過(guò)度焦慮。

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