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睡覺(jué)鼾聲如雷怎么回事

患者：女，62歲

病情描述:
睡覺(jué)鼾聲如雷怎么回事
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何海賢 主治醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻喉科

睡覺(jué)鼾聲如雷可能由肥胖、睡姿不當、鼻咽部結構異常、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、使用口腔矯正器、持續正壓通氣治療、手術(shù)等方式改善。

1、肥胖：

頸部脂肪堆積壓迫氣道導致振動(dòng)發(fā)聲，建議控制體重至BMI正常范圍，避免睡前飲酒。

2、睡姿不當：

仰臥位易使舌根后墜阻塞氣道，建議側臥睡眠并使用防打鼾枕頭，保持臥室空氣濕潤。

3、鼻咽部結構異常：

可能與鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)，通常表現為持續性鼾聲伴鼻塞，可遵醫囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉片或考慮鼻甲成形術(shù)。

4、阻塞性睡眠呼吸暫停：

可能與上氣道肌肉松弛、頜面畸形等因素有關(guān)，通常表現為鼾聲中斷伴日間嗜睡，需進(jìn)行多導睡眠監測，中重度患者建議使用呼吸機或懸雍垂腭咽成形術(shù)。

日?？蓢L試抬高床頭15度，避免睡前服用鎮靜類(lèi)藥物，若伴隨晨起頭痛或記憶力減退應及時(shí)到呼吸內科就診。

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